女人是如何變漂亮的？

12-04

一、感想：

#每天美麗一點點#我是從2012年9月20日寫下的第一天，為什麼中間一直斷斷續續，我在追求美麗而付出的行動是有限和糾結的，為什麼呢？我總結了：

主因是，過去散漫，不重視外表慣了，有太多的習慣都是配套保持的。就好比麥當勞的一份A套餐一樣，每天在自己美麗上投資的時間少，態度滿不在乎，對於漂亮女孩曾經很看不慣（這是真話），對化妝特別反感，認為只要整齊樸素就足夠了，也就是說對自己要求低。

二、行動：

雖然我堅持的天數少，但如今至少付出了一系列的努力：

不洗臉——&>每天清潔（。。。這是真的）
不愛吃水果——&>每天3個水果
每天隨便亂穿衣——&>淘汰了100件左右不適合自己的服飾，是的，100件都是過去買錯的，我既無奈於過去敗了些銀子，還沒花對地方，也感嘆要花很多時間去整理
不喜歡美女——&>把一些美女的大照片貼在我的桌前，每天看
不喜歡笑——&>每天早起對鏡子微笑，我特意去宜家買的一面鏡子
網購買便宜貨——&>不再網購，既節省時間，又能在商場試穿各種服裝，特別適合自己才買下
對漂亮的街邊女孩視而不見覺得和自己沒關係——&>會仔細觀察一個女孩的穿著是如何體現自己優勢的
買便宜內衣——&>喜歡上維多利亞秘密的設計和舒適感，開始購買
不用護膚品——&>以前護膚品種類少又不堅持使用，關鍵是不去認真分辨哪些真的好用和適合自己的肌膚，自打加入了蘿莉盒，我開始去寫一些評測後，我變得去分辨了，因為我對自己的態度開始認真
不買彩妝——&>去美國旅行時購買了粉底液，眼影盒，從蘿莉盒又獲得了benefit幾款胭脂水和遮瑕膏

三、讀書

從2012年開始我陸續讀了8本和美麗相關的書，理論和榜樣都有了，還是要樹立真正變美的態度和付諸到行動上

《小S之懷孕日記》
《小S牙套日記》
《美肌生活》by 佐伯千津
《Aven的美膚餐》
《GOGO！美人道DX》by 柿崎江子
《一個人也可以美麗》by 柿崎江子
《放鬆的女人最美麗》by 葉眉
《十年後，也美人》by 林葉亭

四、電影

從2012年陸續看過100多部電影，可真正關於變美和女孩子如何成長為優秀女人的片子佔比十分少，所以我打算以後多多的看女性電影，因為可以幫助自己快速的成長

《風月俏佳人》
《巴黎拜金女》
《窈窕淑女》
《龍鳳配》
《拜金女孩》
《公主日記》
《律政俏佳人》
《時尚女魔頭》
《慾望都市1、2》
《美眉的野心》
《女孩夢三十》
《我願意》

五、綜藝節目

看綜藝節目可以最快速度獲得美容、彩妝、潮流資訊，也可以通過不斷的看美女們努力的保持美麗形象對自己產生激勵

《女人我最大》我喜歡服飾搭配和講女藝人成長故事部分，不喜歡現在大篇大篇的講星座，台灣節目相對更加洋氣，因為經常有大明星和外國藝人的客串
《我是大美人》何炅和伶俐主持的節目，相對來說更適合大陸人一些，或者更適合入門想變美的女子
《American Next Top Model》，中文譯名為"全美超級模特兒新秀大賽由美國黑人超級名模泰拉·班克斯主持

六、目標

我一定要最快速度變美麗，脫離土妞形象
每一天都要投資時間和行動在自己身上，我相信這種努力的能看的見的
提高審美能力
建立美麗預算，每一年都要讓自己比以前更加美麗
階段性總結和展示自己的變化
喜歡上拍照和被拍，並常展示照片，建立自信
才貌雙全才是王道

七、目前我最邋遢的形象VS目前倒持的最好的形象

說實話，我這第一張，去年10月拍的，我自己都看不過去了，簡直是保守自閉的婦女。。。帶著莫名其妙的眼鏡，眼神獃滯，大腦一片空白，帶著一種茫然。。。此圖片沒有化妝也沒有P過。

這是上一張照片1個月後，依然沒有化妝沒有P過，是IPHONE拍的，可整體形象就是大大不同，為什麼長年能讓自己忍受上面的形象呢，我要保持以下形象的同時，追求更美麗的自己。

總結：我真的下定決心了！

http://weixin.qq.com/r/DUzl-YHE_NyHrcWe9xkf (二維碼自動識別)

1.內心有極大的變美需求，每天起床後就有捯飭自己一番的興趣，出門一定穿著打扮得體。不然寧願不出門，絕不頂著油頭，不施粉黛滄桑的臉，穿著邋遢的衣服出門。
2.每天做拉伸運動，多多關注如何服裝搭配，如何化妝，如何自己給頭髮做簡單造型。先模仿，領悟美的精髓。
（推薦App-KEEP）
3.平日上街看現實中那些美女的造型搭配經驗
4.一定要睡好覺，一定要管住嘴，能吃素就吃素，對腸道好，睡覺對皮膚的修復最好，因為睡覺實際上是在養氣血。
5.遇事不生氣，能想得開。常常微笑，自己也要學會逗自己開心。
6.經常看一些頂級美女的微博，INS，等等，刺激你的大腦神經。

最後還是要說，信念最重要，想變美的人，腦子裡一直有這根弦，只要和變美有關的事都去做，只要和影響變美有關的事都不做，慢慢的增加品味，融入你的人生閱歷，越老越完美，越活越有吸引人的氣質！

「我會成為更好的人因為你但不是為了你」

衣著打扮，化妝，談吐，身體姿態。多看書，把見識，情商提高。

我覺不是變漂亮，是氣質改變是怎麼樣的一種感受：是歲月的沉澱和一種心疼自己的感覺～
（第一種看法是看胖瘦變化，第二種就是把臉蒙住，只看眼睛，會發現眼神的變化比臉變化還大～）
人家是大學時變漂亮，大學後發福，我正相反：
2008年大學時：
以上兩張是哥哥拍的，他說我是熊貓。
（第一張眼神還很無辜單純，但不知為什麼第二張眼神透著姦邪）
大二～燈光暗，顯得很黑～
（只看眼睛，你會發現其實很鋒利！那時候單純，不知道收斂鋒芒～）

其實我的臉很大～到底有多大，請看下面這張……
我和哥哥～
我坦白這樣側臉照顯臉小～是不是有一種大頭妹妹，小頭哥哥的感覺？
其實臉大不能怪我～
你看，這強大的基因～
你說這怪誰？！！哎～
你說我跟我哥，看起來，一個像155，一個像170的～

我都不好意思說自己165，他179，每次都說自己163，然後160的人總說不信，說你怎麼可能比我高～
偶爾瘦的時候還是有大長腿，好吧～這張是我用來證明身高的利器
幸虧我們家還是有小臉基因的：
我在我爺爺和老奶奶身上找到了自信

右邊是爺爺，左邊是他媽媽，我的老奶奶又稱祖祖～

終於～終於

參加工作後：

基本上都是素顏，
1.這是工作兩三年後的照片
我臉小了……
我臉小了……
我臉小了……
重要的事情說三遍
慢慢拭去激動的眼淚……
繼續說，其實這時候我已經意識到眼神的鋒利了，開始有意識練慣用眼神表達各種情緒～對著鏡子想像各種情景下的目光～很傻，但是很有效！
2013年，這是自拍，大晚上練完毛筆字，手上都是墨汁～
2.
這是2014年旅遊的時候，絕對素顏，無ps。（終於眼神里學會了溫柔）

素顏，手殘弄了阿寶色～
這個好像弄了個什麼效果我忘了～
3.2014年
下面上一個頭圍參照物
哥哥結婚，我畫了淡妝～
這算長得像還是不像？絕對無ps～
可以看得出，
跟參照物相比，
我的臉～確！實！變！小！了！～
（臉小了，就發現原來眼睛挺大的？哈哈哈哈～）
當然，參照物本身也在發生著改變～他長胖了，哈哈哈哈
4.還有各種哥哥作為參照物
第一張可以看出，眼睛是笑的～
對比一下以前的眼神～

4.忽略毀圖秀秀的特效～化了妝的
悲傷的眼神
5.2016年，不化妝的素顏，無PS，我終於紋眉了～

我當然不是美女，但是比起以前，要好看一些
最大的變化是什麼？
1.後來的照片永遠也不像以前那樣單純陽光了？
2.不知為什麼，很多人覺得看我的照片會臉盲。說五官都不一樣了，但我沒有整形，整了還長這樣子，我可以去打官司了～
3.傳播一點正能量：不是刻意減肥，我是工作～累～瘦～的～！！！！也不是故意想變漂亮，只是想讓自己的缺點不那麼明顯。
以前別人說我眼神凶，聽說眼神可以練，便單純的對著鏡子練各種眼神，現在確實能夠用眼睛說話～（人家說梅蘭芳是對著鏡子練，我就依樣畫葫蘆）
後來發現自己鼻子比較大，蒜頭鼻，於是就捏鼻樑，側刮鼻頭，堅持了幾年現在雖然鼻子還是不小，但不是像以前那麼肉了～
還有我從前沒有睫毛，就用維E堅持塗了兩個月，睫毛自然長出來了。
從來沒有奢望過自己成為美女，只是希望自己不那麼難看，練瑜伽，練書法，看書提升氣質。
4.現在有人也會說好看。對我來說，長相的改變是老天的恩賜，挺感恩的，又更像是借來的，但總會消失，努力抓住能抓住的，自己內在的能力和品質最重要！～（老天打了個噴嚏說，你長相變了關我屁事～然後沖我翻了個白眼）
上幾張優雅氣質的照片～這是大學畢業後，大概2012年左右

我哥的詮釋是：「他成功的躲過了我的小短手」
「接著一腳把我踢飛」
「最後給我來了一個掃堂腿」為此，我只想祭出我的眼神飛刀，殺死他！

上面這張也是2012～正在瘦～
跟熊貓吃玉米那張雖然衣服一樣，但時間不同～我的衣服一般都要穿五年以上～有的衣服已經服役十年，還在穿～
參照物結婚～氣質優雅的嫂嫂
含淚拉小提琴的嫂嫂，女神～

我的藝術照算不算作弊？
總結一下，改變的不只是長相，還有氣質，經濟狀況，等等～
時間在流逝，中國在發展，變是永恆，沒有誰能始終如一，既然如此，不防我們自己決定我們朝哪裡改變！
最後附上我的畫
2016年偶然的原因開始自學畫畫。以前我只會用筆寫公式，對了我是學數學的理科娃，從來沒有去畫過畫……
後來發現挺好玩的……
就開始自學了～

最後這張是最近畫的《水墨山水情》

我想所有的改變，都是緣自默默的堅持……
補充答案：

看書，早睡，有計劃的生活，多元化的社交活動，學會觀察自己認為漂亮的人怎樣打扮，談戀愛

有一句話說得太好了：世間所有的美貌，聞起來都是錢的味道

有閑了
有錢了
有心上人了

對於我來說，這真是親身實踐，

初中那會特別黑牙不好整個人無神還很矮，簡直丑到我自己都不敢自拍，然後事情就出現了轉機！！！

首先要找到適合自己的髮型眼鏡穿衣風格之類的，還要有氣質，不要駝背。我因為牙不好去帶了牙套，後來剪了劉海，換了眼鏡，然後努力學習進了區最好的學校，整個人脫胎換骨很多人很久沒見我都說我變了。

我只有153到155左右，但是我很自信，身材嬌小就要選擇適合自己的衣服，要懂得自己的優勢和劣勢。膚色的話，對於本來就不白的人必要的防晒工作還是要的，如果你覺得夏天撐傘的女的很矯情，那我只能說你太看不開了。

昨天體育課學校舞蹈隊來選人，還沒開始做審核動作，我站在那老師就叫我寫了名字，我說不會跳舞，老師說沒關係看的是形象（羞羞），把自己以前照片給同學看，他們很多驚嘆說認不出來。雖然現在不算美女，但也算是變漂亮了，怕被人說自戀特地匿名了…答主只是高一的一名妹子，人生閱歷淺，說得不好的地方還望指出
總之，如何變漂亮，一定要找到適合自己的方法，漂亮不止是臉，還有整個人的修養打扮談吐性格！堅決不要跟風買各種化妝品或者什麼亂七八糟神器！傷膚害己！

單純只是在刷題的間隙來換換腦子，問題雖然冷門，但無所謂，我自己答得開心就好。

簡單粗暴上圖：

高二（2011年10月）

高三（2012年6月）

大一（2013年4月）

大二（2013年10月）

大二（2014年4月）
從這裡開始說，潮流可以追，但不要瞎追，如圖慘痛失敗的我。
漂亮不是一味去迎合別人的審美，而是通過認識自己，來發掘自己的美。
去找屬於自己的label。

大三（2014年11月）左是我的女神室友

身材比臉蛋重要。 ——馮唐

私以為穿著比化妝重要，因為臉你選擇不了，而對衣服的選擇更可以看出一個人的性格。不多說。
怎麼打扮知乎里教了很多了，都網路時代了，想學個啥不容易啊，不能總做伸手黨吧。

大三（2014年11月）
這張是近來最滿意的一張照片了。大概因為十一月比較閑。。。
我不怎麼會化妝，也沒有能拿得出手搞攝影的基友，所以水平就只能到這兒了。不過這張的確是最接近我本人氣質的皂片，基友說「犀利的眼神和自信篤定的詭笑」，就不能說是優雅知性嗎我摔！
女人漂不漂亮，第一重要的是眼睛。不是眼睛的大小形狀，而是風韻。
再美的姑娘，如果眼神太木訥，也不能算作上乘。
不是說你帶了個美瞳就有神了。。。
你讀過的書、受過的教育、接觸過的人，以及你的氣質全寫在眼神裡面了。

現在仍然處於人生最胖的階段【淚點。
這一張我帶了美瞳，眼睛就感覺沒有神韻了。

承認我並沒有太成功的逆襲，一直以來都胖著，瘦個十斤八斤的，又胖回去。
進步的只是拍照的技術和後期【麻痹的為了說實話都逼得我匿名惹
但是高中同學們見到我都大跌眼鏡，我只能對不起，表現型等於環境加基因。
我從高二開始長殘，這是大環境趨勢，愛打扮的同時成績暴跌呢，大家就會說你分心，那時候臉皮薄，寧願被說成笨也不願被說不努力。於是我秉持一三五不洗臉二四六乾擦以及以補充腦力為由的暴飲暴食的方針政策，在變醜這條道路上撒丫子狂奔起來。。。

爺爺、爸爸、媽媽、和高一時的我

上圖只為說明表現型等於環境加基因。。。

所以如果你想變得漂亮，凡人的話，就逼自己置身於一個需要你時刻漂亮的環境里，交漂亮的朋友，然後水漲自然船高。
神的話，您請隨意，獨自美麗。

最後，祭出我母上大人，表示其實我家的外貌基因還是不錯滴嚶。。。
但是笨。

媽蛋又要去刷題了，不開心。
淚點。

可恥的匿了我的黑歷史照片這是我高中時期

這是我的近照完全看起來不像同一個人我以前的同學們說我變化是最大的

說說我變美的心路歷程吧
我從小就是長相普通的一個女生尤其是身邊還有個同齡的漂亮表姐每次和她出去都是她被誇這種傷害真是加倍的來

這幾年一直在變美的道路上摸索終於摸索成功了

顯而易見我是割過雙眼皮的以前高中整天貼雙眼皮後來導致自己不貼雙眼皮出門會整個人很自卑好像缺了什麼後來大學二年級下定決心割了雙眼皮整個人都自信多了現在偶爾還有人誇我眼睛好看嘻嘻

大學真的是女生的重造爐~

上了大學了有多餘的時間打扮和化妝了開始研究化妝之前有個男生說喜歡素顏結果我還真的相信男生是喜歡素顏的到後來才發現男生喜歡的是素顏也好看的女生幸好後來覺悟了

以前有劉海會覺得遮住眉毛了覺得畫不畫無所謂其實錯的 眉毛很重要 畫好了眉毛整個氣質氣場都不一樣了當初剛開始畫眉毛的時候化成了蠟筆小新現在想想都覺得好笑適合自己的妝容要自己多練習才行

然後最重要的一點是皮膚要好 答主我的皮膚一直以來是還算可以的沒有太大的問題皮膚至少要看起來乾乾淨淨才行

然後就是穿衣服了 多看看搭配 樓主走的是學院風這個要多嘗試才知道自己適合什麼類型搭配

還有 唇色很重要 出門記得塗個顏色尤其是像我一樣唇色暗淡的人塗了唇彩會顯得氣色好很多的

出門可以塗bb霜看起來皮膚好的女生也不會差到哪裡去

髮型也很重要 我是大腦門所以我都是有劉海的心塞特別羨慕能中分的女孩兒摸索了幾年的髮型之路發現還是梨花頭最適合我

答主牙齒不好然後去箍牙了還有幾個月就拆牙套lor 嗨森等拆完爆照現在笑都是抿嘴不敢露牙齒

這些都是我4年來的摸索道路上的經驗之談！！雖然說現在並沒有多美哈哈

最近長胖了過年回來看到體重心塞了要不要去健身房糾結中

好唄其實我為了偷懶不化妝去弄了半永久妝容眉毛加眼線加唇色嘻嘻所以上圖是沒化妝的就是美圖了一下其實我黑眼圈比較濃因為整天晚睡這樣非常不好

最後說一句，變美真的好開心！希望你也越變越美喲~
送上我的化妝照：

我來現身說法吧，先甩幾張丑照給大家提提神
準備好辣眼睛了嗎？（後有近照）

這幾張是我高中時期的17、8歲的樣子

在天池邊拍的……一言難盡的搭配……迷離的表情
再來還有呢

額強行的異域風情……結果沒凹好……

廈大的塗鴉牆啊喂我是想拍出文藝范兒的……

高中畢業了和寢室合照一張吧……別吐槽髮型……其實我自己都沒眼看了

今兒個算是完全甩開女生的偶像包袱給大家作反面教材了
既然題目問到「如何變漂亮」，那就先來分析以上照片里的po主不漂亮的主要原因：
1、不會服裝搭配
2、髮型不適合自己
3、不會化妝
4、眼睛沒神
5、不會凹造型（這條適用於想要照片漂亮）

好在po主一直很瘦，我想很多女孩子變得漂亮了，減肥是一個重要的原因！！！各位mm一定要注意哦！講到這裡我想說，雖然我一直很瘦，但是我一直信仰要fit而不是skiny，所以大學我一直堅持健身，有氧無氧結合，目標身材是有線條的，而不是死瘦。現在也在一步步努力著！

言歸正傳，根據以上的問題提出改善建議：
1、衣服搭配元素一定要簡單，不要繁瑣；
顏色也要主張和諧簡約，最簡單不會出錯的就是黑白灰；
不要盲目追求爆款，要選擇適合自己的style，不知道就慢慢找到自己的感覺；
多看看微博上、公眾號上高質量的搭配文章。

2、找到適合自己的髮型
我的經驗是，別燙小卷，很老氣，特別是短髮。
皮膚黃或黑的女生最好染個棕色、亞麻色之類的，化妝後會很顯白。
黑長直適合皮膚白長相洋氣或文藝的女生，多數女生其實留起來並沒你們想要的那種「女神」的效果。
貼近頭皮的頭髮一定要打理蓬鬆，要用好的護髮素保養頭髮哦！

3、學會化妝。
這個微博上很多美妝博主都有視頻的，大家沒事多自己試試化妝。我自己平時喜歡偏自然的妝容，畢竟大濃妝要看場合。
二十齣頭的姑娘天天大濃妝出街其實很浪費你們這個年齡有的水嫩和少女感。
化妝一定要精緻一點，太粗糙的妝會讓你看起來不講究。

4、要練習鏡頭感。
眼睛要給人有神、清澈的感覺。這個我也在練習，目前也沒有特別好的要領分享。只有一點就是要養好精神，要做到身心健康，這樣你的神態自然會好！

5、注意照相儀態和姿勢
體態要挺拔，舒展，要看起來自然。
其實隱含了一個很重要的點，要有氣質。
氣質這個詞很抽象，我身邊人會說我雖然不是能驚艷人的那種美女，但是卻很有氣質。
女人的氣質來自於對自己的自信、有自己的氣場以及有思想內涵。這三點我認為是最重要的因素。希望大家都注意去培養！

最後是大學的我我並不是自戀自誇只是覺得這種好的改變可以分析給各位姑娘。

在今年的草莓音樂節啦

希望這些建議能幫助到各位。
劃重點：找到適合自己的風格並去堅持，然後氣質真的很重要！

高中

現在。
瘦下來世界都是你的。
不喜勿噴

首先，送給每個女孩子一句話，上天真的給每個人都是公平的，上天給了你一些缺陷，一定會在其他地方彌補你。
好了，開始了，首先上圖，我的大一，其實我的內心是十分拒絕的，

天吶，我都不敢相信這是我，好吧這真的是我，接下來，見證奇蹟的時候到了，

這是現在的我，我要開始認真跟你們說了。
認真去看每一個女孩子都是美的，真的，特別好看。所以，
1.化妝
我認為女孩子一定要化妝的，化妝出門一整天心情都會特別好，我覺得化妝是一件特別享受的事情，聽著歌，看著自己一點點變美，真的很開心我是學生黨，所以每天出門都會簡單收拾一下，乾貨來了！對了哦，我是黃皮！
1??口紅

我真的好喜歡啊從左到右依次夢妝16號，得鮮M03，得鮮M06，Dior080
夢妝，特別干，但是保持度還是很不錯的，如果你不知道第一支口紅買什麼，就買它好了，當然價格也是很不錯的哦。得鮮也挺好用，不容易保持，然後就是味道好聞到我真的想一口一口吃掉，滋潤度也還好，沒有夢妝持久。最近大火的迪奧080真的是好看到爆炸但是價格不美麗，持久度也還行，潤潤的，塗到嘴上。
2??眉毛
我一直喜歡用眉筆，我覺得眉筆比較好掌控，眉毛一定是要每天畫的，找一個適合自己的眉型，慢慢畫，就會越畫越好看啦

愛麗小屋深棕，對了哦，小仙女們，你們塗的時候要根據的頭髮的顏色選哦，我是黑頭髮所以就選深棕，我覺得黑色好怪的。當然，價格也美麗25左右！對了推薦一個刮眉刀，好用到上天

3??粉底
給你們推薦一個特別好用的氣墊，珂萊歐，我用的是03，這款不是特別適合干皮，但是哦，告你們一個特別好用的方法，先把氣墊弄濕，就是半干那種，然後就特別服帖。這款還帶有防晒50+++，大概120左右的樣子。

4??眼影

我要是起早了，看穿著，會選擇性的塗眼影
伊蒂之屋棗紅色，我覺得雙眼皮塗特別美膩，但是要塗好，不然眼睛會像腫了一樣……
直接簡單粗暴的上圖

5??睫毛膏
這個必須要每天塗，上睫毛，下睫毛，每一根都不可以放過，必須，我用的是Kiss me濃密的
就是這個樣子，很好用，不是特別暈，很好用，很好用！

6??眼線
這個看心情畫吧，然後就是告各位小仙女一定要畫內眼線，這個必須畫，畫了就看不出來啦，眼線吶，Kiss me0.4我覺得很適合學生黨，很好用，不暈不暈，對了哦，如果你不塗眼影用的話，可以用吸油紙提前吸一下，再畫，就很美膩，也不會暈

7??美瞳
雖然對眼睛不是特別好，但是這種小眼睛沒辦法啊，我以前用年拋，帶一個月扔了，簡直難帶的不要不要的，然後又換成日拋，簡直是舒服到上天我帶的是seed，但是太燒錢了，我的媽現在用的是olens月拋，也很好用，我喜歡自然色，棕色，wannabe milk brown

上圖，就是這個，很自然。還有一個還沒有帶是Louisshine choco。我覺得月拋，最多帶3周。反正這個東西我覺得換的越勤越好，而且小仙女們一定要注意衛生，而且睡覺的時候一定不要帶！切記！
8??卸妝
這個步驟必須要有，就算今天什麼也沒有塗，還是要有的，我用的是曼丹的眼唇卸妝液，然後還有貝德瑪的卸妝水，麗麗貝爾的卸妝棉，都很好用噠特別是曼丹，卸的超級乾淨的哦！
忽略我丑到不行不行的床單

9??頭髮
我高中是長發，後來剪了短髮，簡直就是有病

對了哦這張照片的我體重106我身高168，現在體重118

忽略我亂到不行不行的宿舍，這個圖是現在的頭髮，有光澤，柔順，以前根本沒有的，現在我就要跟你們說了哦，黑豆，簡直有用到爆炸，我2016年暑假吃了一個月，然後頭髮出奇的好，小仙女們，如果可以，千萬不要做頭髮，真的，對頭髮傷害特別大，要多大有多大，因為我一直特別喜歡長長的，飄飄的頭髮（這是什麼鬼形容詞）但是就是特別喜歡，所以女孩子有一頭烏黑烏黑髮亮的頭髮多麼的棒，在那裡一站，好美膩的，對於頭髮，其實我特別喜歡保護，感覺就跟自己最心愛的東西一樣一樣的！

滋源，我覺得還是很好用的，我用了沒有頭屑，而且這個無硅油，絲蘊我用了起頭皮屑，可能頭皮有問題？不知道了。峰花護髮素，簡直不能再好用了，用完頭髮香香的，而且還特別亮，特別柔順！愛茉莉的護髮精油，用完頭髮也是香香的，特別亮，感覺走路都是飄的！
潔面+底妝
對於潔面我覺得只要要乾淨，溫和，早晨我會用洗面奶，晚上就用香皂，洗面奶就是適合自己就好，晚上用香皂我覺得乾淨，晚上一定要保持乾淨。底妝也是選擇自己合適的就好，我用的是北京協和醫院出的補水的那款，25水之前只補水就好啦。晚上我會碰雅漾噴霧，然後推薦一個神油，好用到爆炸郁美凈真的好用到不行

我用的是綠色袋袋的，我舍友覺得油，我覺得還好，大概是我的臉太幹了，舍友用的這個鮮奶的，還好不是特別干。

雅漾噴霧怎麼說呢，還好
我買的便攜的，還行吧！沒有讓我覺得特別驚艷！

面膜，我不是特別常用，麗得姿，補水的，還是蠻不錯的，藍色補水，紅色修復！
最後，每位女孩子都是小仙女，你們都特別美，要自信，這個推送寫了三個半小時，真的希望每個女孩子都變的特別美！么么噠，愛你們，筆芯哦～

么么噠，去洗漱了

喜歡上了一個人

堅持運動。我是想減肥去的跑步，然後就停不下來。確實瘦了一些，重要的是精神面貌好了很多。就像我的奶奶，她沒有高鼻樑，尖下巴，立體的五官，但她非常的樂觀，每天的保持著笑容，有次我朋友偶然見到了我奶奶，對我說我奶奶很漂亮。
其實女孩子，身材很重要，這個可以通過後天得到。氣質也很重要，這也可以通過閱讀、做公益、思考社會生活得到。學識修養更是增加心靈美。如果只是外表的漂亮，只需鍛煉身體和學習化妝及服裝搭配。但我認為這種美是短暫的，會隨著時間而逝去。只有氣質、學識、樂觀心態，會伴隨你的一生，誰也偷不走。就像奧黛麗赫本。而這些的獲得就必須通過讀書、學習，以熱愛生活和生命的姿態迎接每一天。
以上純屬個人意見，我也還在努力的路上，所以，其結果我尚不能保證，但減肥我是經歷過的。瘦了之後，世界會友好很多。至少衣服不用找得那麼累心了。

講真，我來看乾貨的，有些人真的就不要強答了

1.運動得到好身材
2.學化妝顯精神，遮瑕疵
3.看書書卷氣質
4.開始重視穿衣搭配，揚長避短凸顯優勢

洗頭

小學六年級

小時候是個黑胖（貼頭皮的髮型和髮際線不忍直視），感覺最主要的就是有一顆迫切想變美的心，越迫切越好，因為這樣你就會勇於嘗試各種變美的方法（比如說髮型，穿衣，化妝），然後就會更快的找到適合自己的。

這個是高中時候，留了劉海，可能顯臉小一點？
還有就是身邊人的品味對你影響也很大，所以可以找個品味的好朋友啥的。。
最重要是要乾乾淨淨的，不要邋遢，誰也不喜歡邋遢的女孩子哦。乾淨利落。
還有就是，穿衣不要買淘寶二三十的東西，一眼就能看出來廉價感，也不是說要買特別貴的，學生黨買商場打折一百多也可以的啊，衣不在多。要讓人對你印象好。
最重要的適合自己的才是最好的！
然後放幾張近期照片，沒有多美，就是自己覺得比以前有自信了??

最後！我要是能減肥成功我再回來追加！！