怎麼去除黑頭粉刺？
本人24歲，初高中以前一直是人人羨慕的零瑕疵的好皮膚，但自從去南方上了大學之後（本人北方人）皮膚就開始變得越來越差，痘痘神馬的都沒消停過，毛孔黑頭也變得越來越嚴重，畢業回來這幾年痘痘基本消失，但毛孔和黑頭不僅沒有好轉，還有愈演愈烈的趨勢，期間試了很多方法，都沒什麼用，求各位大神那裡有沒有什麼解決的方法？以下是近期的皮膚狀況
謝邀。
我覺得你的皮膚問題不大啊。黑頭啊油脂分泌過多啊，這些都是比較好解決的。最怕的是不懂護膚瞎折騰自己的臉，最後硬生生把油皮或混油皮給搞成了脆弱的敏感皮膚。
黑頭雖然不可能徹底永久的清除掉，但是改善它還是可以的。
黑頭的解決辦法很簡單：
1.首先是每日的清潔工作要做好，洗臉的時候在油脂分泌多的地方多揉一會；
2.其次定期做清潔面膜，對t區的黑頭進行深層清潔。
我一般一周一次，題主黑頭如果很厲害的話可以一周兩次。
具體操作是：
洗完臉後，將清潔面膜敷於黑頭處（注意一定要厚敷！厚敷！厚敷！你薄薄的塗一層，用量太少根本沒什麼用），15分鐘左右以後洗掉，這時候黑頭白頭都會浮上來。然後你用乾淨的消毒過的粉刺針將黑頭刮掉即可。
刮完後一定要記著：用冰水（或者冰塊）或者有收斂功效的化妝水濕敷鼻頭5分鐘左右。
另，黑頭不可能這次清潔乾淨了以後就沒有了。
坦白說，清潔黑頭是一輩子的事，只要你活著，它就在那→_→
所以，每周都要做清潔面膜！
堅持才是關鍵！
3.如果每周一到兩次的清潔面膜仍然不能緩解你的黑頭，這時候就要刷酸了。
在每天的護膚步驟里加入水楊酸或者a酸等的酸類，可以有效減輕黑頭。
用在普通的化妝水之前或之後都行。將含酸類的化妝水倒在棉片上，擦拭鼻子附近的黑頭區域。
一開始的用量一定要少，因為擔心你的皮膚可能會不耐受。
不過如果黑頭沒有那麼厲害的話，我不建議刷酸，一周一至兩次的清潔面膜我覺得足夠了。
不建議刷酸不是因為酸類不好，而是怕你們不了解就使勁刷，最後把皮膚搞得脆弱、敏感。
方法論就是這些。
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說幾個好用的產品吧，都是我用過的。
清潔面膜：
1.貝佳斯的清潔面膜
用過這麼多清潔面膜了，性價比最高、去黑頭最有效的還是貝佳斯。普通皮膚用綠泥就可以，特別敏感的皮膚可以選白泥。
基本上敷個五六分鐘黑頭就出來了，超快速。
2.欣蘭 黑里透白凍膜
溫和，有效，用完皮膚特別乾淨。
不過敷的時間要比貝佳斯長，一般得15-20分鐘黑頭才會浮出來，適合泡澡的時候用。敏感肌也很適合，一點也不刺激。
缺點是用起來比較費。
3. LUSH 薄荷清爽面膜
清潔效果也不錯，每次用都想吃一口╮(╯▽╰)╭缺點就是因為是自然防腐配方所以保質期太短，每次買來用不完就已經保質期過了 。
4.origins 活性炭清透潔膚面膜
這個敷著不會覺得干，清潔能力也不錯，就是性價比沒有上面幾個高。
酸類：
1. 寶拉珍選2%水楊酸煥采精華液
這個分gel和liquid兩種質地。官網建議油皮混油皮用gel，干皮用gel。
然而根據我自己上臉的經驗，油皮用gel質地的會油膩死的。。。建議油皮用liquid，干皮用gel。
這裡提醒大家：在購買產品之前，可以多去查查其中的成分，方便你們對產品有更全面、深刻地了解，避免大家盲目跟著種草。畢竟護膚品不在於多和貴，適合自己的才是最好的~
這裡是寶拉珍選這款水楊酸爽膚水的成分表：
成分分析表的鏈接給大家貼過來了;|美麗修行
有興趣的同學可以點進去了解下，在美麗修行這個網站里能找到很完整的成分介紹和有用成分的分析。
2. 露得清無油抑痘三重功效爽膚水
這個也是含2%水楊酸，不僅可以去黑頭，對付紅腫痘痘也有用。
但是酒精含量大，對酒精過敏的人就不要嘗試了哈～
另外它比上面介紹的寶拉那款的性價比要高。
3.Biore碧柔水楊酸爽膚水（美版）
也是性價比比較高的，比露得清那款酒精含量要低一些，效果我覺得這兩個差不多。
這款產品是美國版的，只有在北美地區能買得到，想要的話可以找靠譜的美國代購。
這裡是這款產品的成分表：
鏈接在這裡：
|美麗修行
4. 芳璣2%水楊酸角質調理液
這個是改良過的水楊酸，比其他幾個都要溫和。
如果之前沒刷過酸，不知道自己是否耐受的話，可以先試試這款。
ps:如果大家對其他護膚品的成分和安全性感興趣的話，可以下載美麗修行的app進行查詢，這裡面涵蓋30萬個護膚產品的信息，可以幫助美美的你更了解產品的功效和實用性哦~美麗修行官網|化妝品成分品牌大全排行榜INCIcosdna查詢彩妝美妝達人心得分享
（人生第一次寫軟文，大家覺得有用就給個讚唄～?）
聽我說題主，天啦我太激動了。我剛剛見證了奇蹟的一刻，就趕緊來知乎搜了這個問題分享我的經驗了。
題主我跟你的情況太像了……我飽受黑頭的困擾已經很多年了。那些偏方也信了不少，然後毛都沒用。連我室友買了豬鼻貼之後也會跟我說，如果我用著好你也買吧，你好像比我很需要。
？？？
事實證明，她的身先士卒成功地替我省了一筆錢。
然而今天，奇蹟發生了。下面簡述一下今天發生的事。
這幾天可能是內分泌失調還是吃壞了東西，總之臉爛了，丑到想逃課。所以一直隔離加粉餅示人，然後今天西安30多度，抹了一層防晒。
好死不死的，下午最熱的時候還有一節體育課，我選的還是室外籃球，今天的考試項目是運球投籃和打比賽……總之等我回寢室的時候半條命已經沒了，渾身上下都是汗。
剛拿了澡籃要去沖澡，想到臉上抹了東西，忍著汗味用卸妝油卸妝，因為怕堵住毛孔臉更爛，足足卸了兩遍。
臉上抹著卸妝油衝到澡堂，痛痛快快地洗了個澡，用洗面奶洗臉兩遍。
回到寢室，用乳液抹了一層臉，惆悵地盯著鏡子里的自己，正在傷感為什麼我長成這樣，然後突然發現，誒，不對啊，我的鼻子和鼻子周圍怎麼了，怎麼如此坎坷。
然後我試著用手去擦了一把。
尼瑪！你能信嗎！黑頭！黑頭全到我手上了！那一層漂浮物原來都是黑頭！尼瑪！手輕輕一抹就下來了！
我懷著無比激動的心情莫名其妙地搞定了黑頭……然後趕緊敷收斂水，上保濕乳，讓毛孔收縮。
我也不知道具體哪一步起了作用，大概是出了汗，毛孔擴大，用卸妝油黑頭乳化，洗面奶洗掉了表面的污垢，然後黑頭就自己浮出來了……
題主，跟我一起，做個快樂的運動少女吧！
以下內容轉載自公眾號：初小果，一個只講乾貨的護膚公眾號。
在這個世界上，有沒有一種大法可以永遠地破解黑頭的魔咒呢？
並~沒~有~
關於黑頭，初小果想到的就是：「野火燒不盡，春風吹又生」。目前沒有讓黑頭徹底滾蛋的方法，但的確有讓黑頭暫時滾蛋的方法。
有的人比較喜歡簡單粗暴的方法：用鑷子人工、暴力、直接地拔除。此法雖直接，但也有局限和弊端。
①並不是所有的黑頭都可以拔掉
因為黑頭其實還有軟、硬之分的，對於比較硬的黑頭倒是可以拔出，但是比較軟的，那是沒辦法拔的。
②長期拔拔拔，有時會傷及無辜
暴力拔除固然可將黑頭連根拔起，但是如果經常拔，會傷及毛囊口，最後出現毛孔擴大也是有可能的。
所以從①＋②兩方面，可以知道，拔除只是權宜之計，不適合頻繁。那除了拔拔拔，還有哪些方法呢？
下面內容有點長，先給大家列個目錄壓壓驚：
1、【黑頭暫時滾蛋的方法】
[霍霍巴油+洗面奶]
霍霍巴油雖然叫油，但質地清稀，膚感有一點油但不膩，像水一樣，而且十分溫和，對皮膚沒有刺激。霍霍巴油的成分比較接近於皮脂，可以與皮脂相溶，而且滲透性好，可以使脂栓變小，從而鬆動黑頭（黑頭的本質就是堵在毛囊管中的脂栓）。
市面上，有很多霍霍巴油的產品，大家可以選擇一款性價比高些的，可以選[優選三畝霍霍巴油]，價格和量都可以，性價比比較高。
使用方法：
用霍霍巴油輕輕按摩皮膚3-5分鐘。不需要用力猛搓，輕輕按摩即可，1周使用2-3次就可以，無需頻繁，霍霍巴油按摩完，可配合洗面奶，就能有助於將鬆動的黑頭去除掉，洗面奶可用皂基，也可用氨基酸。
①如果皮膚比較敏感，不是很油，那麼建議用氨基酸洗面奶，作用雖然弱一些，但也比較溫和。
②如果皮膚比較油，且比較耐受，那麼可以用皂基洗面奶，配合霍霍巴油就不會明顯繃緊感。
這種方法雖然有溶解脂栓的作用，但也並非靈丹妙藥，一用就顯效，需要堅持用，黑頭會有所改善的，但你想將黑頭完全去除是有難度。
[清潔面膜]
初小果曾分析過清潔面膜的原理，原理就是浸泡，讓角質過度水合，泡的時間久了，角質層吸水軟化，鑲嵌在毛孔中的黑頭就浮了出來，毛孔中的皮脂吸水後也會浮出來，所以，所謂的清潔就是這樣來的。
既然清潔面膜可以將黑頭泡出來，天天敷是不是就能將黑頭都去掉？未必，恐怕你會出師未捷身先死，去黑頭大業還沒完成你就倒下了。經常都有問題寶寶給初小果留言，說某某面膜敷完以後，臉紅刺痛。但很多都是因為死敷濫敷惹的禍，因為清潔面膜的原理是過度水合，敷得太過頻繁會使皮膚變得脆弱。所以，建議一周1次，不要超2次。
關於具體的清潔面膜，可以參考合適你的，才是好面膜。如：科顏氏白泥面膜、欣蘭凍膜，悅木之源泥娃娃，伊索櫻草面膜。
敷完用粉刺壓圈輕刮浮出的黑頭。
但這種方法的作用也是很有限的，其實它只是清除黑頭表面的部分，黑頭裡面的部分還是依舊存在的。敷完以後，做好保濕工作很重要。
[面膜紙+水]
上面提到清潔面膜的原理：浸泡，換個角度想，其實也沒什麼神奇，你用面膜紙加水濕敷，它也出來。
將面膜紙用水浸濕後敷在鼻子上，幾分鐘以後，再用粉刺壓圈輕刮，但這種方法也是讓角質過度水合，所以，也是不建議經常這樣敷的，建議1周1次，最好不要超過2次。
而且這種方法作用也是很有限的，只是黑頭外面部分吸收一定水分，角質泡軟，所以黑頭看起來浮起，但其實黑頭裡面還是紋絲不動的。這種方法，日常作戰也不推薦用，除非你真的是沒有任何產品在手。
那這種方法和清潔面膜的區別呢？清潔面膜有的成分具有吸附作用，可以吸附油脂，而這種方法沒有。
[刷酸]
水楊酸、果酸的原理：松解角質，從而使黑頭變得鬆動，容易去除，並能夠幫助油脂更加通暢的排出，所以這方法其實不是直接去黑頭，更多是去角質，對黑頭有點幫助。
那麼有沒有效果呢，當然有效果，但這種效果當然也不會立竿見影，它也只是去除黑頭表面部分而已，黑頭裡面的部分也是很難去除的，你想通過刷刷酸將黑頭連根拔起，那你得狠心地刷掉多少層角質層。而且刷酸也是存在一定的風險的，長期使用這種方法會削薄角質層，很多人就是因為刷酸刷成敏感肌，所以這種方法，不推薦長期使用。除非大油皮角質厚老是堵住毛孔，可以選擇短期，有規律地做一下。所謂短期，就是根據角質層而定，如果角質很薄，未等泛紅就該停，所謂有規律，就是一周不超兩次。
但此法，初小果不推薦長期使用，角質薄，敏感肌，就不要湊熱鬧。
水楊酸的產品其實不用再多說了，比較有名的就是[寶拉2%水楊酸]
①適合大油皮厚角質
使用方法：
使用前，建議最好先做敏感測試，使用時，棉簽點塗黑頭，再輕揉。使用後，注意做好保濕以及防晒。使用頻率，1周最好不要超過2次，適可而止。
②相對溫和一點的，可以選果酸，如[DR.WU杏仁酸]，含6%杏仁酸，使用方法方面，跟水楊酸的一樣。
[黑頭貼、撕拉麵膜]
這種去除黑頭的方式也經常見到，原理：通過黏附力將黑頭拉出來。
那麼有沒有效果呢，當然有效果，但它的作用只是針對較硬的黑頭，那些軟綿綿的黑頭你是拉不出來。這種方法雖然可將部分黑頭拉出，但對毛孔和皮膚屏障也有傷害的，反覆牽拉會鬆弛毛孔，扯大毛孔，長期撕拉會破壞皮膚屏障的完整，有強迫症的人特別迷戀這種方法，而且喜歡暴力撕拉，酸爽、刺激。
但初小果是不推薦經常這樣做的，此法不到特殊時刻，盡量少動用，除非重大約會，或者去見前男友，偶爾為之，日常作戰就不要用啦，記住，做好後續的保濕很重要的，不然，空空如也的毛孔又會被油脂填充。
[黑頭導出液]
黑頭導出液到底是什麼東西呢？其實，它並不是什麼神奇的東西，很多黑頭導出液中都添加了果酸
（裡面的羥基乙酸就是果酸的一種）
特別是小分子果酸，滲透程度高，滲入毛孔，促使角質脫落，更新，從而松解堵塞在毛孔當中的脂栓。
那麼有沒有效果呢，當然有效果，但效果是很微弱的，並不如期望，不要以為塗點導出液，就蹦出來。其實說白了，這就是另一種刷酸，長期使用也是容易破壞皮膚屏障，而且添加的果酸濃度不太好把控，所以初小果是不建議經常使用的。
以上幾種方法：
2、【民間絕招】（不推薦）
[絕招一]（易破壞皮膚屏障）
有的人可能建議你用鹽、白砂糖，高級一點的可能建議你用珍珠粉。
那麼有沒有效果呢，當然有效果。因為它的原理其實就是摩擦摩擦，通過摩擦作用，擦掉黑頭的表面。
你在地上抓把沙子往臉上抹幾抹，也具有這般效果：黑頭「不見了」。但你確定黑頭真的是不見了嗎？其實，黑頭一直都在，未曾走遠，你只是擦掉表面的一點黑頭而已。但是，黑頭是一根脂栓，一根不是一點。
這種去黑頭的方法就是這點效果，單純的你不要以為黑頭真不見了，而且這種方法的副作用是很大的，會把你的皮膚磨出看不見的傷口，長期以往，皮膚屏障就會被破壞。
所以這種弊大於利的方法不推薦。
[絕招二]（易破壞皮膚屏障）
有的人可能會建議你使用小蘇打，那麼有沒有效果呢，當然沒效果。這些人可能告訴你小蘇打是鹼性，可以溶解黑頭，所以可以去黑頭，但實際上，小蘇打溶解不了黑頭，這完全是無稽之談。
我們皮膚正常的情況下是呈酸性，你總是用這種鹼性的東西刺激它，反而破壞皮膚屏障，使皮膚脆弱。那些人之所以會說可以去除黑頭，估計也是跟上面的摩擦原理一樣。所以這種弊大於利的方法不推薦。
[絕招三]（易滋生細菌）
有的人可能建議你敷雞蛋清或牙膏。
那麼有沒有效果呢，當然有效果，敷蛋清的原理其實還是浸泡作用，把黑頭表面泡鬆軟，然後再去除，敷牙膏的原理其實和敷泥膜一樣。所以作用也會有點，但不是很強，這兩種方法都有一點微弱的作用，但好好的雞蛋不吃掉補一補腦子，好好的牙膏你不用來刷一刷牙齒，這是鬧那樣呢。而且敷蛋清還有滋生細菌的風險，所以這種弊大於利的方法不推薦。
3、【去黑頭的後續護理】
對很多人來說，去除黑頭很重要，但初小果覺得後續護理也很重要，而後續的護理最主要的就是保濕，很多小夥伴都不太重視這一方面，總覺得去完黑頭，就天下太平了。
當你興高采烈地去完黑頭的時候，因為去完黑頭，毛孔的油脂減少，局部變干刺激皮脂腺分泌更多油，黑頭佔據的地方又會被油脂填充 ，然後經過一段時間又會變成黑頭。所以去完黑頭時，應該加強保濕，可以降低皮脂腺反應性分泌油脂。
除保濕，有人還會建議收斂毛孔，因為去完黑頭後，尤其是拔除的，原來一直被黑頭佔據撐大的毛孔，就會空空如也，黑頭易捲土重來。
但說到收斂毛孔，其實很難做到，因為粗大的毛孔護膚品很難縮小，目前市面上宣稱收斂作用的產品，其實效果都一般，甚至沒有效果，有效果的也只是暫時讓毛孔縮小。
例如這兩款用的人比較多的產品：
1、[歐緹麗葡萄精華爽膚水]
很多人反映這款產品能收斂毛孔，但實際上，是因為它添加了酒精和辣薄荷油。
2、[城野醫生控油收縮毛孔化妝水]
添加乳酸、蘋果酸促進角質脫落，薄荷氧基丙二醇和辣薄荷清涼感，野薔薇果提取物，具有收斂作用，所以個別人會有暫時的毛孔縮小。
以上這些成分塗上皮膚有清涼感，能使立毛肌收縮，毛孔暫時縮小，原理就跟寒冷時起雞皮疙瘩一樣，這種收斂毛孔的作用只是暫時的。
4、【抗黑頭持久戰】
其實，去除黑頭是一場持久戰役，上面提到的方法都是暫時去黑頭。正如初小果在開頭時所講的那樣，「野火燒不盡，春風吹又生」，既然是持久戰，就採取持久戰略。
①控油
我以前就提到過油脂分泌的原因，如果有看過去痘內容的就會知道，油脂分泌和熬夜、飲食等有關係。但是，說早睡、飲食清淡都是不現實的，現在這樣的生活節奏，飲食誘惑，有哪個年輕人能夠抵擋得住呢？所以，既然無法阻止油脂的分泌，那可以通過潔面去除過多的油脂。
②潔面+霍霍巴油
適當潔面既可以去除過多的油脂，避免過多的油脂堆積，形成黑頭，這樣就能夠減少黑頭的出現率了。照這個道理，那是不是用大功率的去油洗面奶，就能夠大大地減少黑頭出現率呢？的確是這個道理，但後果很嚴重，為了黑頭，毀了一張臉，不值得。大功率去油，會損傷皮膚的屏障。所以，潔面既要足夠，但是又不能太過，建議使用氨基酸洗面奶就已足夠，也可以加入上面提到的霍霍巴油。
③定期去角質（不要頻繁）
下面兩種方法二選一，不要重疊。
清潔面膜
清潔面膜定期敷有助於軟化角質，促進毛囊口周圍的角質正常脫落，保證毛囊口通暢，皮脂不受阻擋，這樣也有助於減少黑頭的出現率。清潔面膜建議最好是選擇泥狀的，因為凍膜的水分太多，過度水合，偶爾用倒無妨，長期戰略不推薦。最好選擇泥狀的，如科顏氏白泥。
刷酸
刷酸需謹慎，薄皮敏感肌不要試，具體產品以及方法就如前面所講。刷酸入門最好是從低濃度的開始，水楊酸不超2%，果酸不要超10%，上面的水楊酸和果酸都在範圍內，但也要注意，不要刷得太過頻繁。
④保濕
經過②+③，後續保濕也很重要，這個時候你的皮膚還是偏乾的，所以，保濕並不是可有可無的。
如果能做好以上②+③+④這三點，你的黑頭，還是可以有所改善的，甚至可以一直維持無黑頭的狀態。但現實總是：去黑頭易，無黑頭難。
謝邀。
關於黑頭和毛孔，其實本質上沒有根治的辦法，只有通過加強護膚基本功來緩解。詳情可以參考這篇：
油皮混合皮必看｜靠這4招妥妥搞定毛孔、黑頭
[黑頭粉刺的祛除方法]
一。
黑頭：最溫和有效的方法是使用黑頭導出液！
1.洗掉表面油脂臟污，疏通毛孔
想清潔肌膚表面堆積的油脂和臟污，要先學會正確用潔面產品。先把洗面奶擠出，最好是使用起泡網或起泡海綿，可以輕鬆打出豐富的泡沫，如果沒有，就擠到手心，適當加清水，兩手揉搓起泡。等泡沫的量足夠，再在臉部打圈按摩清潔。注意！這時要用無名指輕輕揉搓鼻子，要有耐心清洗才能讓潔面產品的效果發揮到最好。
建議：如果你是耐受肌，可以選擇含有水楊酸的洗面奶，可加強清潔疏通毛孔的作用；但如果你是敏感肌，要用溫和的氨基酸洗面奶。
2.使用黑頭導出液，軟化角質導出黑頭
選擇薄型、吸水性良好的化妝棉，因為厚型的化妝棉較難貼合鼻子皮膚，然後將導出液擠到化妝棉上面，注意一定要浸滿再就將化妝棉敷到鼻子上。十分鐘之後就可以拿下來，化妝棉上會粘上不少黃黃的東西，這就是粘在上面的黑頭，即油脂粒。
3.清理黑頭
儘管如此，化妝棉上的油脂粒還只是其中的一部分，真正的黑頭還沒辦法自動脫落，只是通過黑頭導出液慢慢地浮出表皮。這時！耐受肌可以使用撕拉膜輕輕拔出黑頭，敏感肌的就要注意啦，撕拉膜是不建議用的，你們可以用粉刺針圓圓的頭輕輕再輕輕地將它們刮掉。注意！輕輕刮不掉的話也不要用力，可以增加使用黑頭導出液的次數，但不要硬來！
4.收縮毛孔
無論使用哪種去黑頭的方法，黑頭去掉之後或多或少都會在鼻子上留下小孔，這都是被油脂物撐大的毛孔哦，如果不想黑頭捲土重來，定要把這些毛孔緊緊收住。用清水清洗乾淨後使用收斂水(含有金縷梅成分最佳)，一般黑頭導出液都會配上收縮毛孔的產品，好好用上吧。
5.保濕補水
毛孔細小的健康肌膚都是水分充足的，特別是進行完系列去黑頭的工作後，肌膚處於缺水狀態，所以需要進行保濕補水。敷片保濕面膜或用化妝水自製水膜，能夠幫助肌膚補水，鎮靜剛剛因擠黑頭受刺激的肌膚，但補水後一定要塗抹保濕乳液！畢竟補水不是保濕吶！
二。
白頭：
首先來講講白頭粉刺到底是什麼？
粉刺最讓我們頭疼的，莫過於它總在我們很不方便的時間爆發，而且重災區總集中在我們臉部最明顯的地方，鼻子啊，額頭啊，臉頰啊，可以說無處不在。專業點來說，白頭粉刺又叫閉合型粉刺，是在我們的毛囊(毛孔)里茁壯成長起來的。可以說它是臉部髒東西的集合，包括多餘的油脂和死皮細胞，吃這些東西的丙酸痤瘡桿菌受到刺激後繁殖，導致炎症反應繼而發展為腫塊，這就是我們所說的白頭粉刺啦。
那麼黑頭和白頭的區別究竟是什麼？它們幾乎都由一樣的情況導致的。白頭粉刺也叫閉合型粉刺，也就是說它的開口非常小，以至於內部都沒辦法接觸到外部空氣。沒有氧化反應使得它的顏色保持得白白的。
接下來我想來談談怎麼預防，因為我一直堅信防範於未然。
首先第一點，避免在任何時候觸摸你的臉！因為你永遠不會知道手上有多少的細菌和病菌，尤其是指甲間隙這個特殊的部位更是藏著數不清的細菌。即使你只用一根手指頭去碰臉，這都會向你毛囊內多餘的死皮細胞送去一頓豐盛的細菌盛宴，這也是它能如此瘋狂地在你臉上蔓延的原因。不過很多時候，你可能會發現白頭會不知不覺地消失了，那是因為你的身體本身就有一種技能來對付細菌並且消除你的刺痛腫脹感。所以所以！盡量不要摸你的臉，就讓你強大的身體吸收它，殺死它，徹底消滅它吧。
第二點是有規律地清潔去角質。我所說的有規律地並不是慫恿你過分的去做，因為這樣很明顯會對你皮膚造成很大的傷害，使得皮膚變得敏感脆弱和極易被細菌入侵。而且如果你是敏感肌的話千萬不要過度清潔去角質，會很容易引起過敏的。
第三點是及時卸妝，特別有防晒作用的化妝品。因為它們十分頑強不屈，普通清水是很難清洗掉的。如果不清洗乾淨，時間一長它會堵塞在你的毛孔里。所以把它卸乾淨很重要！這能確保你皮膚和毛孔上的油脂能夠通暢無阻的流動。這也是平常說的臉部衛生。因此，監督自己堅決不要帶妝睡覺以及時刻保持皮膚的乾淨清爽。
第四點是保持身體的含水量。油脂和水會在你的身體保持平衡，當你缺乏水分時，你的皮膚會產生更多油脂來，所以很重要的一件事是補水！補水！補水！當然還有用油性成分鎖水保濕，多喝水也是必要的。
第五點是要堅持。粉刺這種東西不是一朝一夕能治好的，在這世界上也沒有一種東西能保證只要你用了，粉刺就會在第二天消失，這是不可能的！它實際上是一個很多方面的東西，規律的日常護膚，同時配合一個全新的生活方式，如此種種都只是為了你的皮膚能恢復健康。在每一天結束的時候，都問問自己做了同樣的事情了嗎，保持相同的習慣了嗎？不久，你就會發現，你的決心和努力會讓你最終得到好的回報。
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第六點是問專業人士的意見。很多時候你已經嘗試了一切，合理的飲食，規律的睡眠，你做了很多很多，但你的皮膚仍然不見成效。或許是因為存在著一些不可控的因素，可能是遺傳問題也可能是荷爾蒙紊亂，也可能是一些你沒意識到的過敏反應。因此找出最根本的原因非常重要，這也會使你得到真正意義上的改善。因此專業的諮詢不僅會真的幫到你也同時會分擔你的一部分心理壓力。
我喜歡嘗試各式各樣不同的產品。我知道現在市場的化妝品牌，美容品牌，護膚品牌層出不從。也有很多產品功能，清潔、去角質、保濕面膜等等，他們都無一例外會對你承諾使用效果炒雞棒。實話說，如果你有長期清理白頭的習慣，我覺得你的主要任務還是要找到合適的成分，如過氧化苯甲醯；還可能需要有抗菌成分的，這有助於殺死多餘的細菌細胞。很多時候你也可以找一些含有天然成分的，如茶樹油。我想當你去看醫生的時候，如果他們認為你問題比較嚴重會讓你使用維A酸。
最後，我覺得排汗也很重要。如果有條件，你可以試試水療或桑拿。因為很多時候你只有在鍛煉的時候才會出汗，你的毛孔才會被充分打開，同時這也能幫助你的皮膚進行代謝。桑拿或水療能加快你的血液循環，你體內血液加速流動後，我相信你有皮膚問題的地方會得到一定的改善（當然也要注意不要刺激皮膚）。同時SPA能補充肌膚水份，會幫助你皮膚的癒合。
一個，兩個，三個。。。。擠啊擠的。。。
好有成就感。。。哈哈哈哈
沒錯 這正是擠黑頭的節奏
如果你現在還在這樣做
楊楊想說的是 請停住你的惡魔之手！！！！！！！
你這樣非但去不了黑頭 還徹底毀了你的皮膚！！！！！
現在 讓楊楊帶你 趕走黑頭。
這就不得不從黑頭的形成說起，具體大家可以問度娘，楊楊大概的說
黑頭是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，發臭發黑，好發於面部、前胸和後背，
尤其是鼻子的小黑頭最多，其特徵為明顯擴大的毛孔中的黑點，
擠出後形如小蟲，頂端發黑。
這裡楊楊重點強調的是黑頭只是頂端發黑，不是全部發黑，
末端顏色偏黃，也有米白色的
黑頭的定義很明白的告訴我們
之所以有黑頭就是因為皮膚的油脂分泌太多了 接觸了空氣氧化形成的
我們不能阻止接觸空氣 那麼我們只能改變皮膚的油脂分泌
皮膚的油脂分泌主要靠內調外用
內調說起來很簡單 主要通過生活中小的細節來改變
比如保證睡眠啊 放鬆心情
平時多運動出汗 飲食要清淡忌油膩辛辣刺激等 等
這些大家也都懂的
有一點要說的是 皮膚出油多的人多為濕熱體質
如果你感覺臉整天油膩膩，總是渾身感覺不清爽不舒服，
偶爾嘴巴里會有異味，還有點大便粘滯
如果是，那麼恭喜你，你確實是濕熱體質
推薦大家可以多喝一些綠豆湯 既清熱又利濕 如果正好趕上夏天還可以防暑
或者也可以喝紅豆薏仁湯 去濕良方 儘管味道露珠非常的不喜歡
這個一定是要長期喝 具體要喝多久
很簡單 什麼時候你感覺臉部出油不那麼誇張了 那就ok了
如果這兩個湯都不會做的 請問度娘
關於濕氣的問題 露珠想特彆強調一點
那就是長頭髮的女生們 晚上洗完頭髮一定要吹乾再睡覺！！！！
很多女生濕氣入體 都是這個導致的
雖然只是生活中的小細節 但是引發的問題卻不能小覷啊~~~~
去濕並不容易的！！！！
重要的事情說三遍！！！！
一定要吹乾頭髮在碎覺！！！一定要吹乾頭髮在碎覺！！！一定要吹乾頭髮在碎覺！！！
還有些妹紙不僅臉油 就連頭髮也油的不行不行的、
辣么 這個情況很可能是肝火旺
方法也簡單 那就是泡腳！！！
熱熱的水裡加些薑片，花椒！！！
泡上二十分鐘左右，全身出汗發熱就好！！！！
堅持上一個月 你真的會感覺到變化的！！！！
內調差不多就這些 樓下再啰嗦外用的問題
大家不要嫌我煩撒~~~
繼續外用 楊楊建議用一些清爽的有控油或者平衡效果的潔面水乳
比如薇姿，科顏氏，芙麗芳絲等等都有這個系列
不過再好的護膚品 如果毛孔始終是堵塞狀態的 營養是很難吸收進去的
深層清潔也是必不可少的一部 不過不需要每天啊 一個月兩三次足夠了
楊楊用的悅詩風吟火山泥再配合潔面刷一起
敷完火山泥會有好多白頭黑頭一類的冒出來 不要愚蠢的再去擠或者用粉刺針刮
楊楊都會選擇用潔面刷來清潔 管你是電動的還是手動的都可以
當然不會有手擠或者粉刺針刮的那種快感 而且有一些或許根本也出不來
但是長期下來這是最皮膚最好的護理
黑頭就好像打不死的小強 不會這輕易的就讓你搞定的
堅持 才是真的！！！
另外作為黑頭重症區的鼻子部位
楊楊用的泰國正品white蘆薈膠鼻貼 （超實惠）
有人又要說了 這個會扯大毛孔
樓樓會告訴你
如果你不及時的清理掉那些個黑頭 他們還會越來越大 你的毛孔也會隨之擴大 再難恢復
給大家看看這觸目驚心的效果吧
清潔之後有一步是必須要做的 那就是收毛孔！！！！
不管你用的是火山泥還是黑頭套裝 都要以這一步收尾
楊楊用的科顏氏白泥爽膚水 把這貨放冰箱里涼了後泡麵膜紙敷臉敷十五分鐘
大家也可以用其他的有收毛孔效果的
另外平時還可以經常的敷一些補水面膜
神馬森田啊可萊絲啊蘭芝啊等等都好
如果你覺得楊楊說的有道理 請按照樓主的方法堅持看看
但是不要痴心妄想三天能好
楊楊必須要說的是
冰凍三尺非一日之寒 你的黑頭也不是一兩天形成的
堅持！！！就是護膚最好的途徑！！！！！
鼻子的黑頭的話推薦欣蘭凍膜。
回購3瓶了。
欣蘭凍膜比較溫和，但效果卻很好。什麼亞馬遜白泥、貝佳斯都很乾燥，每次要是曬太陽回家後，都不敢用，但是欣蘭就沒有這個顧慮。
說說我的使用心得：之所以使用3瓶了是因為每次都敷得厚厚的，敷整臉，消耗太大。後來發現欣蘭對去鼻子黑頭效果好，其他部位的清潔效果一般，比較雞肋，所以現在就只厚厚地敷鼻子。
另 要達到最佳效果：
1、先熱敷，最省事的方法就是把開水倒杯子里，臉埋杯子里，嘴向杯子里吹氣，很快就能感覺到鼻頭的毛孔張開了。
2、敷凍膜。厚厚地敷。25分鐘。
3、用溫水清洗。然後用粉刺針把浮在表面的黑頭輕輕刮出。切記！粉刺針使用前要用酒精棉片（某寶或藥店都有）消毒，或者用開水燙一下，以免感染。
4、有冷敷條件的可冷敷，收縮毛孔。同時也推薦城野醫生收斂水。
這個見效很快，希望姐妹們越來越美麗～然後你會發現鼻子越來越乾淨，忍不住想摸～哈哈不過記住一定要改掉摸鼻子的壞習慣呦～
作者：艾葉
鏈接：如何去除鼻子上的黑頭？ - 艾葉的回答 - 知乎
來源：知乎
著作權歸作者所有，轉載請聯繫作者獲得授權。
看了知乎那麼久，終於有機會自己也可以答一答了了。
不適用者：我的方法不合適男生，因為你們一定覺得太麻煩，當然也不合適著急的姑娘，我是通過了3個月才慢慢看到顯著的改善，也不合適經濟不足的學生黨，因為這個方法並不是使用一個產品就見效的。
我的變化：黑頭明顯快好了，鼻子也沒有經常出油，皮膚細膩光澤，同時還變白了咯！是不是覺得我誇張了，並沒有，這些都是我肉眼可見的變化。因為我推薦的不是單一的去黑頭產品，而是整個護膚流程。雖然很麻煩，雖然花了3個月的時間，但這些改善都是實實在在的。
個人情況：我今年25歲，從16年11月開始重視認真護膚，之前雖然不護膚底子還算可以，基本沒有其他問題，但是黑頭超級嚴重，非常明顯，困擾了我好多好多年。皮膚混合型偏干，鼻子會經常出油。
建議預算：700元左右
護膚流程：
1.洗面奶：氨基酸洗面奶 預算50元
推薦購買氨基酸潔面產品，不要使用皂基的，油皮早晚都可以用，干皮早上清水，晚上洗面奶，注意不要過分清潔。
2.爽膚水 100元
不推薦任何產品，根據自己情況選擇，注意做好保濕就可以了
3.抗氧化精華 200-300元
這是整個護膚流程當中最貴的產品，同樣不推薦任何產品，相信大家的能力，一定可以找到自己合適的。抗氧化產品可以減緩黑頭產生的速度，舉個自己的例子，之前沒使用抗氧化精華的時候，剛洗完臉，鼻頭很乾凈，皮膚白白的，但是一塗完水乳，不但皮膚直接變暗了，黑頭也更加明顯了，超憂傷有沒有。但是使用了抗氧化產品之後，皮膚沒那麼暗了，黑頭也沒那麼明顯了，不信你試試唄！對了白天使用了抗氧化，到了下午，皮膚也不會暗沉哦！
4.乳液 100元
不推薦任何產品，根據自己情況選擇，選擇保濕產品就可以了。
5.防晒 100元
答主從11月開始後，每天出門都會做好防晒，記住是每天哦！對了很多防晒產品都是可以用洗面奶卸掉的。不防晒塗再貴的美白產品也沒用，當然防晒也對去黑頭有很重要的作用。
這些都是答主每天的護膚流程，所以我說不合適男生不合適懶姑娘了。
6.清潔面膜 100-200元
清潔面膜每周一次即可，黑頭改善之後，可以頻率減少。建議資金不足的妹紙，幾個人合買，或者買分裝產品，可以用很久很久。使用的時候一定要厚敷哦！我一般會在晚上洗澡洗頭的時候，敷上，洗完之後，正好把清潔面膜洗掉，然後黑頭白頭冒出來，此時再用黑頭針刮掉。話說洗澡的時候，因為熱氣，可以冒出很多黑頭哦，但是記住頻率不太高。很多妹紙一定會問有沒有收縮毛孔的產品，答主不相信收縮毛孔產品有什麼用，用冰水敷敷就好。對了勸大家千萬不要用撕拉性的產品，毛孔會越變越大的。
然後就繼續之前的護膚流程水+精華+乳。對了，用護膚品不要省，答主都是一坨一坨的用。用多了效果越明顯哦，反正我就是這麼自我安慰的。
7.A醇產品 100元
A醇可以抗皺，也有控油的功效，所以每次用過清潔面膜刮好黑頭，我都會在護膚流程中加上A醇產品，但是A醇比較容易不耐受，所以建議用量在黃豆大小，每周一次即可，一上來頻率高了，冒很多痘痘，可不許怪我哦！答主第一次用也冒了幾顆小痘痘，但是消得也很快，記住開始的時候一周一次，千萬別貪心。A醇只能在晚上用，並且第二天早上洗乾淨，並且一定一定要塗防晒。
清潔、保濕、防晒都是護膚的重要流程，希望大家的黑頭都消失！！！
各種粉刺痘痘已經困擾我N多年了，每天都有種沒臉見人的感覺，無論什麼祛痘類的化妝品我都嘗試遍了只會讓皮膚越來越嚴重，從前年開始用美國寶拉水楊酸套組，剛開始用那感覺酸爽、刺激，兩三天退了一層皮，哎。。。感覺貌似好點了，可是皮膚開始變的很乾，接下來的效果越來越差難道粉刺已經適應這個環境了，皮膚也變得很敏感，三套之後感覺又回到之前的狀態，不比之前還要嚴重，現在皮膚很癢，一直不停的撓，撓完之後立馬一個豆豆出現還帶膿皰。我覺得自己貌似過敏了，去醫院檢查了一下，醫生驚訝我竟然敢用那麼刺激的東西，還用了一年多不過敏才怪。
我現在已經不相信任何化妝品了，什麼滲透毛孔，吸收油脂、殺菌對皮膚好的宣傳都是廠家為營銷自己的產品打的幌子，皮膚自身分泌的油脂才是最好的化妝品，我建議洗面奶選擇溫和保濕型的，草木之心的洗面奶很不錯，雖然品牌不是很響亮，但是用完之後皮膚很柔軟。洗面奶也建議不要經常用一個月用一次即可，一個月後你會發現不用任何化妝品的皮膚會比之前好太多。（如果不用皮膚會幹的話建議溫和點的保濕水）
下面說到重點了粉刺痘痘。其中粉刺是還沒有發炎的，痘痘的話皮膚已經開始有炎症了，我建議先清洗後，粉刺針消毒後清理一下，最重要的就是用藥了，當然痘痘的形成有多重原因和情緒和內分泌都有關係 （具體只能專業醫生開處方葯了）面部用藥也是要去醫院開些奧硝挫氯化鈉注射液一次性面膜片浸泡後面部貼10—20分鐘嚴重的可以多貼一會，如果有已經發炎的痘痘可以加些阿司匹林（具體加多少視情況而定了,呵呵！多少也是不會毀容的）奧硝挫氯化鈉注射液有殺菌及清潔功效阿司匹林有消炎的功效，兩者結合完美！另外這個葯也是不能經常用的，都是含有激素成分時間長久會有依賴性，連用半個月後就停一段時間。（我用半個月已經基本好了只有一些痘疤，奧硝挫氯化鈉注射液已經停用，偶爾針清痘痘的時候，當保濕水拍一點）
我的粉刺用奧硝挫氯化鈉注射劑當晚就有明顯的效果，這個藥水清潔力很強所以清水洗臉即可面膜過後也不用清洗，我用後四五天基本都好了只剩下痘疤臉上一片一片的粉刺也變的很小了。現在雖然還有粉刺但是皮膚已經恢復健康狀態，不會很癢了。沒有痘痘了！
千萬不要把粉刺痘痘不當病，還是去醫院看醫生吧，上面只是我根據這麼多年來的抗痘經驗得出的目前最有效的治療方法，其實最重要的是要有一個好心情。
一定要做好清潔！一定要做好清潔！一定要做好清潔！ 重要的事情說三遍！除了上面推薦的各類潔面產品，泥類面膜之外，推薦入一個洗臉儀！我的情況是這樣的：T字區比較油，經常有很多白色小粉刺，鼻子上也有黑頭。小粉刺用手很難洗掉。於是決定入手洗臉儀。
做了一番功課後決定買硅膠的潔面儀，科萊麗的毛刷頭的要定期更換，很燒錢，而且很多妹子說太刺激皮膚了，所以推薦海淘FOREO LUNA的mini 1 就足夠用了！Luna還有一點比較好，就是官網註冊後兩年免費質保換新。我以前化妝上粉底液的時候會有惱人的白頭小粉刺，現在用luna洗了之後會幹凈超級超級超級多，出油少了，皮膚也變得光滑白嫩很多，每天用很溫和。
我年初在英國LF上淘的是670多，現在某寶上也能找到價格比較合適的，嫌海淘麻煩的可以看看（http://s.click.taobao.com/pr3jKXx），最近又出了一款二百多的「趣玩」，屬於小巧玲瓏型，個頭很小，不知道用起來怎麼樣。當然如果妹子覺得花將近一千大洋買個硅膠太不值，這裡也有替代品，歐珀萊專櫃的硅膠儀，做工質量也是極好的，淘寶上六十左右http://s.click.taobao.com/Zkr0dWx（我因為等不及海淘所以先淘了個山寨的，事實證明海淘真不太適合我這個急性子的人，太煎熬，快遞超過三天我都等不及啊，摔！），其實這個歐珀萊的用起來效果也很好，我仔細比較過它和luna的區別，歐家的震動第二檔（較溫和的那檔）相當於luna mini1的第一檔（較強烈的），所以luna有一檔是更溫柔的。不過十倍的差價在那裡了，歐珀萊的性價比已經妥妥的了。
總之，錢包充裕的可以選擇luna，因為震動更加細膩，想追求高性價比的用歐珀萊也錯不了。用潔面儀最好搭配一隻潔面起泡網，也就兩塊多錢，洗面奶打出豐富的泡沫再用硅膠儀能洗得更乾淨，而且洗頭髮的時候最好也用一下起泡網，對頭髮比較好。
有哪些女生必備，或者相對小眾但很好用的物品？ - Cicici 的回答
教你一招最簡單的辦法：首先確保你臉上沒有破損，角質層不是特別特別薄的那種。。。取小半勺食鹽，就是平常做飯做菜用的顆粒鹽，放在手心，用水沾濕，用手指蘸一點濕潤的鹽顆粒在臉上黑頭粉刺多的部位輕輕按摩打圈圈。揉一分鐘左右，用水洗乾淨，然後用潔面奶潔面，等幹了之後記得用點保濕補水的東西。 絕對管用，洗一次基本上臉上的油光跟黑頭粉刺都清理乾淨了，只是此種辦法不能經常用，一周最多兩次（食鹽有腐蝕性），還有就是確保臉上沒有破損，且不是那種極干極敏感型肌膚。。
之前用過一次DHC的卸妝油（專櫃送的小樣）用完之後發現黑頭都浮出來的感覺。後來在微博上看到 也說卸妝油很有效 但是比較刺激 推薦用按摩油來洗黑頭。
再加一句 科顏氏的白泥面膜也很好用 敷完之後感覺皮膚乾淨不少 而且不會很乾
Hi～大家好，我是Helen，一個集醫美、護膚科普知識於一身的小編～
作為深受黑頭粉刺之苦的我，今天好好給大家講講如何去除黑頭粉刺，最早Helen給大家講過一個去黑頭的好方法——霍霍巴油，今天再給大家安利一個醫美級的方法哦～
平時這些方法你是否都用過？
◆撕拉式面膜：厚厚一層塗抹在臉上，等徹底干透，一邊呲牙咧嘴一邊撕，雖然看到面膜上黑黑白白星星點點，終於才覺得痛快，但是，用得多了，你會發現皮膚更油更容易出黑頭 毛孔更大……
◆洗臉刷：不經意間的過度使用。對於黑頭易出現的鼻頭，在使用洗臉刷清潔的時候，除了時間長一些，還更用力將刷頭壓到皮膚上，洗完整個鼻頭紅紅的，再去做舒緩鎮靜……
◆面部磨砂：就連買潔面乳，無論中日英文，只要看到「磨砂」都會眼前一亮，然後回家當做日常潔面用，鼻頭額頭，左三圈右三圈，越洗越高興，心裡痛快了，卻洗成了敏感肌……
◆刷酸：對於自己在家刷酸的姑娘們，我都是很欽佩的…… 果酸濃度與刷的層次，與你的皮膚狀態，是不是適合，會不會造成過度傷害，至少在我看來，想做果酸煥膚，還是老老實實找個醫美機構最安全。
其實這些產品，選擇正規品牌 + 正規渠道，再配合正確使用，都 OK，劍走偏鋒大都是因為我們自己太想「深層清潔」，一個不小心，就很可能「過度清潔」，最終傷到皮膚，造成皮膚表層屏障功能受損，角質層越來越薄，一步步讓健康的皮膚，變成易敏感愛發炎的糟糕狀態。
所以，通過醫美手段，進行定期深層清潔，已經成為了很多人接觸「醫療美容」的第一個選擇，最常見也是最流行的，當屬「小氣泡」。
說到小氣泡，其實最大也是最基礎的功效，就是清潔 —— 去黑白頭、清毛孔。
小氣泡到底是什麼？
簡單說，就是通過真空負壓的作用，當吸頭接觸到皮膚時，形成真空迴路，將超微小氣泡和營養液直接作用於皮膚表層。
一方面，打開毛囊漏斗進行清潔，將黑白頭等各種污垢溶解吸出，凈化 疏通，另一方面，為角質層提供水、氧及營養物質，滋養皮膚角質層。
在實際體驗的過程中，會覺得好像一台戴森開了到MAX檔在你面部吸來吸去，沒有任何痛感，但能感受到皮膚被吸頭吸住，哈哈哈，爽到皮膚和內心統統被治癒……
小氣泡深層清潔，對各類皮膚包括敏感肌，都很溫和，更可以把它理解成為，更安全、高效、清潔與保養同時進行的日常深層清潔，對於經常化妝、熬夜的妹子們，在空氣污染尤為嚴重的冬季，醫生推薦我們最好能夠以一周一次的頻率來進行。
特別需要注意的是，在皮膚有破損的情況下，不要去做小氣泡，等傷口恢復後才行。
小氣泡具體的流程，是這樣的：
◆Before
面部清潔、卸妝：除去面部彩妝、防晒、保養品等。
熱噴：通過蒸臉，來促使毛孔打開。
◆小氣泡清潔
整臉清潔：配合 AHA 果酸溶液，進行整臉操作，軟化表層皮脂、污垢同時清潔凈膚。
重點清潔：配合 BHA 水楊酸溶液，對 T 區、額頭等「重災區」進行集中操作，溶解黑白頭、油脂並吸出，深層清潔毛孔 疏通。
整臉養護：配合營養液，再次進行整臉操作，清潔同時將營養物質注入角質層，補水、滋養。
◆After
擦乾面部，塗抹化妝水清潔。
面膜 15 分鐘配合冷噴，加強保濕。
塗抹保濕品 防晒。
幾個醫生的小建議，幫助你健康養膚：
◆補充充足水分
使用保濕功效較好的護膚品，當然也包括飲水。
◆切記塗防晒
365天不論颳風下雨，請都塗上。
◆注意潔面時的水溫
潔面時避免使用過熱的水，溫水即可，同時盡量在治療後的前幾天減少桑拿等高溫環境。
小氣泡體驗
最後，剛剛做完小氣泡深層清潔的我，要來說實話了，體驗，真的很好，整個流程都是在一種非常舒適的感覺中完成，做完後，當下明顯感覺皮膚變透亮潔凈，原本鼻子上的黑頭也都沒啦，晚上回家自己敷個面膜後，第二天起床感覺皮膚水嫩潤滑透著光（哈哈哈），打算下周再來一次……
不過這裡也要多叨叨一下，把小氣泡作為日常的深層清潔是 OK 的，但不是所有人都適合每周一次，根據皮膚狀況醫生都會給到建議（我司就有小姐姐想做，被醫生拒絕了，說她的皮膚不適合做小氣泡，過於敏感）。
如果你希望通過一次小氣泡，就達到美白、縮毛孔、去皺效果，那你要失望了，小氣泡最大的功能是清潔，它實現的是基礎功能，其他需求還需要諮詢醫生用更專業的手段去實現。
更多問題，關注Helen微信公眾號：LoveCiaoBella，隨時隨地問 Helen！
人家問個怎麼去黑頭 全是打廣告的 現在的知乎 真是服了
人體是有自己的循環系統的。並非簡單如算術般的一加一減。
我們來分析黑頭形成的原因。
黑頭就是油，露在外面被氧化變髒的一部分為黑色。就被叫做黑頭。
為什麼會有油堵在毛孔上，油是人體自動保護皮膚的措施。如果沒有油堵住這些毛孔。。。你的毛孔會發炎，潰瘍，感染等等。。。
為什麼皮膚需要這些油堵住毛孔。。。。因為你缺水。。。缺水。。。缺水。。。。
解決辦法很簡單。。不是什麼鬼化妝品，深層清潔。不解決缺水問題，，即使清潔了，也會出現各種問題，毛孔粗大，閉口。。。
所以，，一定要每天喝足水，咖啡和碳酸飲料少喝。原因不解釋。
對皮膚要求高的人，可以做好保濕。每天洗兩次臉就成。
治療黑頭的辦法，，就是補水。。
可能南方對你來說太濕了，試試去角質和內調濕熱
買一個比較好的起泡網，每次洗臉輕柔地多搓幾下，慢慢黑頭就會減少。親測有用。
黑頭這個東西 根除很難吧。高中之後我跟題主的皮膚狀況差不多。到現在已經改善很多了，昨天晚上熬夜沒塗臉今天也沒出門到現在還沒洗臉，就不發圖了，等改天正常再發。
接下來分享一下我的親身經歷，黑頭粉刺跟皮膚缺水是脫不了關係的，高中的時候什麼都不懂，就隨便超市買一隻洗面奶洗洗臉，啥都沒有了。洗完臉皮膚緊繃，學校在海邊海風吹得全身皮膚都很乾燥，久了之後鼻子就開始冒油，再後來黑頭就出來了，夏天的時候拿紙擦一下紙上面都是黑的 ，黑頭從此跟我形影不離，雖然愛美，但是學習還是最主要的，自己在超市買過鼻貼，你們也懂得，越貼毛孔越大，幸虧沒什麼時間也不常用。到了大學開始會護膚化妝，再後來會塗bb 整個鼻子卡粉的啊！！心累到 買了幾次黑頭三件套，用起來覺得還可以。但是很快黑頭又來了……
發現故事都講不完 打字好累。接下來就直接切入正題
1.去黑頭三件套，我是沒有很經常用，一個月1-2次。
2.敷面膜 一周三次，這對我來說很難堅持，所以我換成睡眠面膜，晚上洗完臉懶得塗水乳，就塗一下眼霜加睡眠面膜，一周一次貼片式面膜。
就這樣堅持了兩年，到現在我已經半年多沒有用過去黑頭產品了，說不上沒有黑頭，但是黑頭已經不顯眼了，已經不需要我對它做特殊處理了
可以試試比度克的黑頭導出液，用過覺得不錯
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