如何在地震中逃生？

我曾經在2015年10月26日親身經歷過地震，當時我們在新疆和田市的華豫國際酒店住，下午三點多房間突然不停晃動，而且站不穩，有點暈。。我馬上反應過來是地震，告訴房間人:「快跑，地震！」我們沒有坐電梯，因為我曾看一本介紹地震的書，專家告訴，地震不要坐電梯，要走安全通道。所以我們是走的樓梯。大家都在往樓下跑，樓梯很擁擠，不知道為什麼那天樓梯沒有電，很黑，大家很急，都是飛奔下樓，擁擠是最危險，也是最不安全的，那一刻我邊走邊看樓梯，嘴裡還一直在告訴旁邊的人:大家注意腳底，千萬別擁擠，一會就到樓下了。。這期間樓房一直不停的搖晃，感覺搖晃時間很長。。跑到樓下，已經有很多人站在賓館空地上，大家都驚恐未定，說著自己的感受，也都在猜測是哪裡地震了？能有二十分鐘時間，網上就說巴基斯坦地震，而且是八級以上地震。在外面停了一個多小時後，感覺安全了，大家才陸陸續續回到賓館！當時我還拍了照片，發在我的空間里。。

遇到地震，一定要鎮靜，不要慌，看情況決定是在房間找安全地方躲避，還是跑下樓。。這時候一定是生命高於一切，不要想著拿這個，拿那個。。有人，就有一切！

在有限的幾秒內，鑽入室內有空隙如床下，寫字檯空下或迅速逃向空曠的街道上都可逃過這一災難。不過至目前為止我國已經有能力監測到五級以上的應發地震，如果網上出現地震消息最好提前預防一下，以免不必要的悲劇發生。

很抱歉，我沒有經歷過。

不過，說到逃生，我的印象就是，中國建築但是豆腐渣工程，所以地震的時候，必須往外跑，以免房子坍塌的時候，把人壓死。

聽說台灣和日本，地震的時候，人們都是往房子里跑，因為他們的房子十分堅固，在地震的時候，可以形成保護的硬殼。

我只是道聽途說，沒有經歷過

本人經歷了刑台隆堯、唐山大地震，提起地震、如在眼前，那強烈震感使人站立不穩，搖搖晃晃的房子轟轟的聲音使人感到十分恐懼。你如遇上這種情況千萬不能恐慌，要保持冷靜的頭腦，馬上動員身邊的人帶頭立即離開建築物，特別是高層建築，來不及離開應迅速在牆角，牆根順牆趴下注意保護頭部安全。等強震過後立即離開危險地帶。並要注意收看電視廣播，及時了解地震信息配合做好救災工作。

瞬間的大地震人們很難防患，而且造成的損失不可估量。如果當地震剛發生時不能跑就藏，躲到牆角或柱子旁，最好能披上被子或將被子頂在頭上。主要是看情況，千萬要冷靜，不要怕，不要慌，根據所處的位置再決定怎樣自救。一旦被困住，如果自己出不來就要安靜保持體力等待救援。