我到底該不該吃抗抑鬱的葯？

12-25

我這兩個月都失眠嚴重看了中醫西醫後來在醫院掛了臨床心理科醫生給我把脈問我失眠情況說是不是容易哭就確診我為抑鬱症還說有半年之久可是我除了睡眠不好和脂溢脫髮我並沒有重大變故或者其他
然後然後感覺確診為抑鬱症我就更加不好了
，當天晚上回家開始心裡老覺得不暢快然後被東西壓著不舒暢情緒有點波動和別人說起病情會流眼淚其他什麼都良好可以溝通有時候可以開開玩笑當然不是那麼開心明朗的心情
再就是醫生給我開了氟伏沙明片和匹克隆片，兩個葯吃了半片入睡快還是半夜會醒來感覺抗抑鬱的葯讓我心跳加快睡不著口乾無力暈眩
結果我又跑去看醫生結果這次換了個醫生醫生只說讓我停掉抗抑鬱的葯
只吃安眠的半片就可以了我打電話給原醫生又說副作用是正常堅持服用會改善我現在很糾結我到底要不要繼續服藥怕病情惡化又不想服用藥物覺得自己應該沒什麼問題再就是我現在每個人都說我很正常當然我內心還是有點不舒服自從我確診為抑鬱之後，我買了個跑步機打算每天堅持跑步看是否可以改善睡眠那我是不是應該繼續吃抗抑鬱的葯呢？
求解答還有有沒有病友可以和我經常交流交流覺得好多疑惑情緒想溝通

精神疾病請到精神專科醫院或者大型綜合三甲醫院的精神科診治
網友評論和把脈都不能作為診斷標準
中醫在這種問題上基本上跟巫術差不多
如果對醫生不信任可以換醫院或者換醫生

。。。中醫不能確診精神問題！
請到專門的醫院確診！

另外就真的是抑鬱症吃不吃藥來討論

以前有位老師曾經產後抑鬱，然後靠著自己強大的意志力老了。。。話說都是心理學圈的老師們就說為什麼不吃藥呢，這麼癥狀吃藥治療一下就好啦

私以為，藥物只是輔助，如果藥物能輔助身體情況變好還是很有意義的，
但是如果單純依靠藥物來控制情緒體驗，只會越陷越深

更合理的是找出問題的本源，學會控制自己的情緒以及應對模式。

加油！你會好起來的@

失眠可以輔助用一點鎮靜催眠葯（也就是安眠藥），用典型的抗抑鬱藥物不合適。鎮靜催眠葯也只是湊合用一下，主要是進行合理的心理疏導。

樓主，下面是我最崩潰的一段時間寫的一篇日記，希望對你有幫助。相信自己會好起來，善待自己。如果有需要幫助的可以私信我。

關於孤獨。

失業即將一個月，然後在家閑了一個月。每天的生活，從一開始拚命睡覺（我也不懂自己為何要這樣……），每天變著法兒的給自己做好吃的。發展到然後一天只吃一頓，晚上三四點睡覺，下午三四點起床。不到頭痛得要死的時候不睡覺，不到肚子餓的不行的時候不起床。

嗯，然後這樣墮落了幾乎快半個月，天知道我每天是怎麼熬過來的。

狀態最差的那段時間，記憶下降，注意力不集中，精神渙散……幾乎所有可以預見的不好的身體反應我都經歷了。對什麼都不感興趣，也沒辦法集中精力去做一件可以轉移注意力集中精力的事情。

總之那段時間的自己（現在也是），簡直太喪，就像一隻落湯狗。

有想過很努力的讓自己走出困境，然而凡事都有然而，不是你想如何就會如何就可以如何。頹廢了多長時間，我就努力了多長時間，中途也有過放棄，繼續自暴自棄自生自滅。包括選擇過年不回家，什麼都不感興趣哪裡都不想去……諸如此類不勝枚舉。

所以我應該可能大概是得了輕度抑鬱症，……

現在的自己，此時此刻，不能說是完全走出來了，但是也差不多了。至少可以集中精力在這裡完整的寫下自己想說的話，表達出自己想要闡述的想法。

我知道也有很多人和我一樣，會嚴重失眠，會很無聊。精神很容易崩潰。但是我想就自己的親身經歷告訴大家，要相信自己，困境一定可以走出來的。也許現在做很多事情都無濟於事，但是我們還是要接受現在的自己。哪怕是病態的自己，還是要好好愛護保護好。首先接受現在的自己，然後一點一點一步一步努力，改善現狀或者在此現狀一步一步好起來，這就夠了。希望大家都能好好的，好好愛自己，然後好好愛人好好生活。

記錄一下今天的心情。

今天去了珠海，坐船去的，一路上有點顛簸，然後輪渡真的會有點暈。到了珠海見到親人很開心，開心的說了很多話，因為太久孤獨一個人幾乎不和外界交流不說話。然後拍了美美的照片，看到照片上的自己，感覺也很開心。

To be a better me，加油～

其實吃藥或者看醫生，都不能完全治癒，我自己覺得吧，還是得靠自己來調解，我以前也是包括現在，會抑鬱一段時間，但是還是得自己克服，讓朋友，親人，多陪伴，多聊天，凡事往好的地方想，告訴自己，珍惜，好的不好的事情，自己都得接受～～～加油！不要把抑鬱看成一種病，它其實就是人大腦里一個魔鬼。

抑鬱症分幾種情況。輕度抑鬱，加以調節自己的情緒，當有消極的想法時要停止讓自己忙碌起來。另外香蕉有利於緩解抑鬱。中度抑鬱，一般需要到醫院或心理診所加以調節適當的吃藥，若情況有好轉可慢慢減少藥物使用直至不使用。重度抑鬱需要家人和醫生配合加強治療，藥物是不可缺的。需要家人和朋友時刻陪伴。

建議題主再去兩三家三甲醫院心理科做檢查。感覺第一家醫院的醫生不夠專業，並不是脫髮失眠兩個月情緒容易波動就一定抑鬱……你還能想著跑步改善，我那會兒是讓我呼吸我都覺得累……

1一

精神類疾病請到有豐富經驗的醫院確診
中醫不能確診和治療精神病
若多疑，幻聽，缺乏安全感則考慮精神分裂