22歲，混合肌、毛孔粗、愛長痘、有痘印、缺水，求推薦一個平價的護膚品品牌?

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RT 本人22歲混合型皮膚 T型區愛長痘、毛孔比較粗、黑頭多我喜歡擠痘痘和黑頭，所以留下了些印子皮膚總體比較缺水我知道內調很重要，我也在增加運動和飲水量，減少吃油膩辛辣護膚品這方面，沒有用過什麼固定的品牌，李醫生、自然堂、百雀羚、美麗加芬… 求大家推薦實惠、性價比高的護膚品牌我知道這類問題已經有很多，但大家多推薦的是單品，我希望大家能推薦品牌套裝，包括洗面奶、水、乳液、面膜等。謝謝，拜託！

嚶嚶嚶~&>_&<~工作後敗家娘們，剁手啊！

睡前別逛淘寶！！2500就沒了…
雙十一已付定金系列不完全統計：

還有珂潤面霜，雅頓21天面霜，Olay大紅瓶面霜。生活艱辛，也要努力保持圍笑(???????)?

是不是一級棒

沒什麼可說的了，平價產品可以列出一堆缺點，貴的產品，除了貴，就沒其他缺點了。
經歷大學的試驗田，現在日常護膚產品如圖以上，化妝彩妝：雅詩蘭黛DW粉底液，迪奧凝脂粉餅，NARS腮紅，底妝要貴哦~畢竟貼臉的。
前陣子22周歲生日獎勵自己施華洛世奇「跳動的心」?
青春真好，希望一直青春活力下去。

（在理髮店做了一次性燙卷，就是這樣一個心情好/心情不好，都希望能某天換個髮型，換種姿態，讓自己開心一下，一個人也要活的很瀟洒）
噠噠噠，吃土少女的最後自我救贖……blingbling～的sk2
小燈泡+雪肌精水乳+Swisse葡萄籽+安耐曬小金瓶（還沒入手……），這個夏天我就不信不能白成一道光！

希望和大家一起美下去ヾ(????)?

~3.7女生節夢妝***肌底液天貓旗艦店145入的，100ml，外加送了水乳小樣，很划算。反正聊勝於無嘛…沒有悅詩風吟那麼香，悅詩風吟的香味我真是受不了，80ml用了一年都沒用完，最後送舍友了。前陣子入手的卡尼爾美白精華30ml98元，平價大碗，用來和olay小白瓶疊加，先卡尼爾，後小白瓶，比較刺激，一周兩三次吧，這是我在B站被「晚紅組合」種草噠。ps：已經不長痘很久了，最近眉心，左臉長了顆又紅又腫又痛，沒有白頭的痘痘，而且這類型的痘痘很難消。感覺，平時吃辣，吃油炸，吃甜食都不會長這樣的痘，歸結於原因還是要心平氣和啊，一定不要生氣，一定不要生悶氣，一定不要在晚上生悶氣到失眠，縱然我每晚十點鐘睡覺，但是自己氣的睡不著。最近扎心的事比較多，心煩啊。生氣真是傷身體，傷皮膚，你的心態決定了你的皮膚狀態，左肝右肺（針對長痘位置）火氣太大，眉心，左臉自然長痘。以前天天樂呵呵，沒什麼煩心事，有錢花錢，沒錢追劇，皮膚素顏狀態都好呀。某國科學家採訪一位女性，問她長壽秘訣，她說：遠離渣男！！！

雙十一剁手產品：
杜克色修對紅痘印有效！有效！用了三天，使用感好，不刺激。VE面霜+玫瑰果油（早一滴，晚三滴）搭配不悶痘，此外還入手薇諾娜特護霜，理膚泉噴霧，過敏期使用。

素顏無美顏，針清完痘痘之後走半小時回學校的皮膚狀態

空瓶「全家福」

反饋反饋-----乾貨滿滿，看完不贊丑三年！！
福建的夏天熱死人，紫外線超級強，回去二十多天回來晒黑兩個色度！！並且作死小能手還去威海玩了三天，海邊風景好，紫外線也大啊。於是乎，拯救肌膚計劃，1.Healthy care葡萄籽(180)+Nature made維生素B族（150之內）
2.nufountainC20+（130+）
3.雪肌精！！！！（港幣265，360ml,）（大名鼎鼎的雪肌精）
4.意外之喜：酸奶+珍珠粉

一個個來，1.葡萄籽就抗氧化，維生素B族，果真，，果然，，會尿黃……真的
2.C20+主打美白抗氧化，液體狀，特別稀，味道不好聞，有點刺激，第一晚塗完第二天醒來臉色居然黃了！！暗沉，嚇死寶寶了，趕緊問賣家，ta說這是抗氧化的效果，我就半信半疑，第二天晚上接著使用，咦~果然提亮了，作死小能手當然不會這麼簡單，我洗完臉，直接用化妝棉敷雪肌精，之後疊加C20+，那叫一個酸爽。其實我酒精過敏的！喝酒就上臉，第一晚敷雪水臉就泛紅，人有多大膽，地有多大產，，，感覺也要有個耐受期，於是乎，連續使用兩晚，效果驚人，膚色明顯比剛回校亮了許多，就是眼角周圍現在有點泛紅，畢竟太刺激了，我一直以為我是敏感肌膚，畢竟一換季就過敏，奈何是城牆皮T_T雪肌精味道有點香……香港卓悅買的
3.今天下午買了酸奶回來喝，喝完舔蓋，發現還是剩好多，突發奇想，閑置已久的珍珠粉可以混合酸奶誒！「（因為珍珠粉混水太稀了，容易掉粉，酸奶夠粘稠！）洗完臉之後肯定是白了，畢竟往臉上糊了一層珍珠粉怎麼不白，重點是酸奶滑滑的香香的，我可是味道控。。。

除此之外！！放大招：暑假每晚十點睡覺，七點起床，（南理工8.22開學→_→）開學十點半之前睡覺，七點半起床，特意買了遮光簾，每天喝紅豆薏米粥（怕寒性太重，決定以後一周喝三次），晚上跑步一小時，所以一定要內服外調，我的生活習慣已經調理的挺不錯的了，每天至少3L水，其中喝1.5L的花茶。早睡早起，飲食運動是最好的護膚品~

講真，心情好了，狀態也好了~先愛自己，才會有人來愛你。

上面稀的是近江小熊（藍），下面是碧柔（黃）

天惹嚕！！近江小熊防晒好好用！！就是好稀啊，之前用碧柔黃瓶，特別粘稠不好推開，這款接近液體啊，一次不敢倒太多，上臉冰冰涼涼的，清爽，夏天用會很nice，要是不悶痘，我就要一生推了！

繼續內服外用，剛問了舍友，她縮痘印有變淡！！契爾氏美白淡斑精華還是有效果的！！現在都是先局部痘印塗樂敦cc，再疊加全臉契爾氏。我膚色不均勻很嚴重，額頭相比臉頰來說色差灰常大啊，下巴那邊也偏黃。可能護膚注重臉，有時候怕油膩，額頭都忽略，導致今天這種結果，幸好有劉海遮醜T^T。之前喝了將近三個月紅棗泡水，反正是蠻好喝的。最近買了花茶，今天開始玫瑰花+茉莉花+枸杞+紅棗泡水喝～美容養顏調節內分泌

圖一素顏無美顏，圖二白天擦了點bb晚上回來待卸妝狀態，無美顏

我……一不小心囤了三支樂敦CC精華，目前在用一支，像我這樣喜新厭舊的人如何是好（生無可戀臉）只收藏不點贊的都是耍流氓！！！點贊的人最可愛～～*^_^*早起一杯沖泡的紅豆薏仁粉，消腫去濕。喝了還沒半個月，效果還沒看出來，但是代餐粉嘛～買了兩罐，夠兩個月食用。請記住，少喝豆奶粉少喝豆奶粉少喝豆奶粉！！這種東西都很上火，不適合痘痘體質。晚上日本的大麥若葉……我是可能大概不會回購。。。因為，跟喝草一樣，海苔味……難以下咽，好難喝。改天試試加酸奶，變成抹茶味2333

………………內服外用分割線…………法國eau珍貴水，買來去閉口的，濕敷。but……這瓶口大的跟什麼一樣，真是的╭(╯ε╰)╮

近期最後一次更新啦～～之後好好備考四月五月的托業，人資！fighting！！

春天真的是乾燥易過敏，嘴角周圍都泛紅爆皮，好心塞，臉不補水就超級緊繃。最近都只用純補水了，過敏期補水routine:雅漾大噴+悅詩風吟三秒小綠瓶+肌研水+太陽社玻尿酸+薏仁水～剛買的雅漾大噴尊是好用。水質細膩好吸收，尊是舒緩，敏感肌親媽有木有！AHC眼霜味道好聞（畢竟韓國……）易推開，第一次用眼霜，好好做下功課。無脂肪粒，也沒過敏反應～而且性價比很高，某寶代購不到100，足足30ml呢。短時間不更新的還有一原因在於！！我東西都買全了！囤的精華，水乳，面霜，面膜夠我用一學期呢！哼唧～2.29更新————今天是四年一遇的日子哦~廢話不多說，先上圖:悅詩風吟綠茶籽精華（三秒小綠瓶）倩麗粉餅白皙色

資生堂六角眉筆（淘寶代購，知友們鑒別下真假）思親膚面膜（姐姐送的，）這牌子東西不貴，韓國慣有的神香！效果還行吧，無功無過，不回購，因為很雞肋，每次用的都想吃一口，包裝可愛又漂亮。剛敷完悅詩風吟綠茶麵膜，一朝被蛇咬十年怕井繩，之前天貓旗艦店買綠茶水乳套裝過敏，因為酒精味太重了。所以一直不太願意再嘗試Innisfree。但做了很多功課發現還是三秒小綠瓶補水性價比高，順手買的一片綠茶麵膜，體驗感尊是不錯，很清爽！清透！不油膩黏糊。以前敷面膜真的是有時候覺得臉糊了一層，不洗不行（美即→_→）但是Innisfree家的綠茶麵膜，味道就不說了，他家都一個味~真的是很清透！感覺被吸收了~敷完面膜我都會洗臉，之後用了三秒小綠瓶（剛開封）質地輕薄，沒有一般精華的粘稠感，所以上臉比較好吸收，用作洗完臉第一步。（Innisfree是在上次更新推薦的店裡買的，又買了雅漾大噴，ahc眼霜在路上！）倩麗粉餅我就是純粹圖便宜啊……代購才不到100，因為我不常用。準備大四再學化妝吧~買好的粉底液和粉餅。坐等雅漾大噴到了拯救敏感肌！春季易過敏，大家注意護膚哦~刪繁就簡。前陣子我就過敏了T^T看到有人私信就發個靠譜店家吧，反正我前段時間買的獅王祛痘膏，ve面霜都在她家，你們自己甄別吧~

-------2.11更新～在家太無聊了，天天曬太陽，福建冬天熱死人～不得不說，現在日常routine有點管用。畢竟寒假回來天天大魚大肉，油炸，吃香的喝辣的，薯片巧克力餅乾每天都吃，然而，臉上也只冒了幾顆痘痘，而且也都平了，只差痘印，換做以前，吃一口辣的，或者薯片什麼的第二天肯定不能見人。不知道是不是葡萄籽作用～但至少沒讓我痘痘變多沒有不良反應，而且還讓皮膚處於比較穩定狀態（畢竟每天吃那麼多，長一兩顆也怨不得）不過我每天七杯水，每杯300ML，其中兩杯泡紅棗+枸杞。晚上10.30睡覺，睡不睡得著另一回事，然後一個寒假只帶四片面膜回家，不想太依賴，用薏仁水敷水膜還行，貝德瑪去印精華有效果，打算一個月用完～葡萄籽每天中午飯後吃，VC晚上睡前吃～鈣片兩餐飯後吃（我都十一點起床，不吃早飯）回來沒塗過BB霜，陰天偶爾防晒，現在曬太陽塗防晒兩遍（補塗一次）下巴有一顆大的等回學校挑好了。然後這幾天心得:爽膚水，乳液可以便宜，基礎就好，錢花在精華，眼霜，面霜上～大學生補水精華一定要，美白去印的貴，肉疼，但對我也是必不可少！精華尊是貴！買完就沒錢買其他的了T^T--------1.22更新新敗系列:貝德瑪美白淡斑精華，科顏氏美白淡斑精華，GNC葡萄籽，維生素C嗯！終於不堪臉上痘印了！逢人見我就說「臉上痘痘沒了呀，皮膚變好了，變漂亮了，就是還有痘印！！」決定下血本，痛心由內而外的美白美白！利用寒假時間，白成一道牆！！！

貝德瑪美白淡斑精華:288入手的一劑猛葯，成分喜人，以前一直沒用過酸類產品，不知道會不會不耐受，但也冒險一試，結果發現自己是臉皮厚的啊。。。。微微刺激，但這是正常反應，精華黏黏的，味道不好聞，而且只能夜間使用。昨晚開封，兩個月內要用完，因為VC粉不穩定。今早無過敏現象，沒冒痘～nice科顏氏美白淡斑精華:專櫃520T^T我表示買這個的時候忘了自己還沒把車票錢給學長，很憂桑！現在負資產……貌似對多年老痘印有效果，畢竟價錢在嘛！還沒開封！（有點想轉手……最近缺錢！）

GNC葡萄籽膠囊+維生素C:

畢竟現在開始內服外用，才能1+1&>2。葡萄籽抗氧化抗衰老各種功效巴拉巴拉的，我現在已經出門必定防晒了！今天剛來姨媽，經期不能吃，等寒假回家開始服用，一天一粒，一盒一百粒，300mg的。看看有沒爆痘現象～目前手上精華好多！開封的有樂敦CC，肌研白潤精華素，貝德瑪！未開封有科顏氏，伊思蝸牛VC精華！！！真的想把科顏氏轉手，太貴了T^T大家等我寒假期間寫反饋啊～看看效果如何～感覺自己把知乎當成見證奇蹟見證努力的地方，不喜歡看高票答案，畢竟有些不適合學生，就是燒錢。有錢變美很容易的，前提是底子好！而且各位知乎君有沒發現我用的東西價格越來越貴了～畢竟大三了！感覺存個幾千塊私房錢對於以後用處也不大！還不如趁年輕多美幾年，其實美貌這東西也就大學有用，在最有時間最青春的時候不美更待何時！所以我就花光了→_→準備大三暑假用上健康水，雪肌精！大四用上sk2！以及，可能這一兩個月注重護膚，基本告別面膜了，之前在香港囤了四盒面膜……森田，我的美麗日記。其實洗完臉，開始護膚流程感覺很棒。面膜基本我用來救急，很少用了，而且平價面膜效果一般般～森田不錯啦下學期入手eau珍貴水，城野醫生毛孔收斂水敷水膜，還有黛珂紫蘇水（有點小貴，對於窮學生的我）加油！下學期開始做兼職吧！努力賺錢，好好變美～

（素顏，檯燈下～）大家走過路過給個贊！更新啦～第二波來襲。女生真的是很可怕的生物……之前在「波羅蜜海淘」上買了一堆護膚品，外加讓學長香港代購面膜(香港護膚品真是良心價！)，口紅，已經足夠下學期的量了！奈何我有一顆永遠長草的心，生活費1/3吃飯，2/3買買買。新敗系列之日常晚上routine:肌研極潤保濕水+一滴太陽社玻尿酸原液，雖然只有10ml，但是每晚一滴就夠，體驗感不錯。

樂敦CC精華，對新痘印不錯，用久了的確會搓泥，但是檸檬味道好聞呀。還會回購。肌研白潤熊果苷精華，感覺略像乳液，水潤，美白暫時看不出，無功無過，不會回購。cerave全天候乳液，主打修復皮膚的，痘痘肌損傷很大，不先修復好，其他都是無用功。便宜大碗。即使會皮膚暗沉我也認！畢竟增強角質層的，想要美白，以後產品選擇多著呢，不急不急～最後是馬油麵霜，不用塗太多，用了已經一個月我都有點厭舊了-_-||好多呀，還會用來塗嘴唇，反正不能浪費，我最不喜歡浪費！日常早上routine:我的確認為晚上護膚更有成效，畢竟在大學我們也要每天六點多起床打操卡！天生嗜睡的我永遠在失眠與嗜睡兩極之間遊盪，性格任性又狂妄(傲嬌臉)早上極潤保濕水，大寶！(大寶我用著不悶痘呢，良心國貨，我男票特喜歡)面霜不塗，防晒不塗(都是沒時間)，而且防晒要提前至少20分鐘塗抹～但是我都會戴口罩！醬紫通過物理防晒我也不會晒黑啦啦啦長草系列:(學生都是性價比高的)澳洲ve面霜(冰冰霜)由於實在是不想一丁點晒黑，生怕ve護膚品白天用會適得其反，因此做了好多功課。適合晚霜以及妝前乳。奈何我不化妝～

法國eau珍貴水，便宜大碗，消炎去閉口。夏天用著應該挺清爽，和merlot爽膚水，金縷梅爽膚水，碧柔爽膚水對比了好久才選擇它的！merlot葡萄籽日霜:主打葡萄籽抗氧化，雖然可能是心理作用，但還是聊勝於無嘛～沒錢吃葡萄籽-_-||(悲傷狀)我連眼霜都還沒開始用，大三了呢！怎一個窮字了得囤了兩瓶碧柔SPF50的藍瓶防晒以及一瓶黃瓶防晒，以後盡量養成每天塗抹的習慣～不然我也會戴口罩的！！！論物理防晒的時效性由於底子白，日常不化妝塗個防晒霜有時都會被舍友說「你幹嘛抹的這麼白啊！」真的不怪我好么→_→所以入手一隻日常色口紅(唇膏)Dior488。國內專櫃300+，香港只要200+！！最近又種草義大利kiko，美國NYX都是單價不超過50的呢！

對於身體方面，買了資生堂fino發膜，果酸12%身體乳，雅芳小黑裙香體乳(雅芳神香)沒有美背的嘛夏天都不敢穿弔帶-_-||下學期計劃是:Olay小白瓶升級版+露得清A醇。反正我平時有去祛痘機構祛痘痘，也有備著祛痘膏，口罩！所以一有不妙的感覺就立刻停用～祛痘道路任重而道遠，吾將上下而求索！不過，聽好多人縮，結婚後就不會長痘痘了(尷尬……)寒假先回去試試每天敷水膜的體驗，再回來補充答案～2016許我一根仙女棒，變瘦變白變漂亮！謝邀～知乎首答～答主我大三工科女漢子一枚，南京上學，原生地福建。自從上了大學一換季就起皮脫皮，所以大學白了不少T^T尤其是這種秋冬季節，洗完臉就緊繃緊繃，出去就吹紅。敏感痘痘肌膚傷不起……得虧我家男神不嫌棄我 ————分割線（答主我也是一個月1500左右，知乎上那些300以內就叫廉價的，真是有點承受不了，畢竟不可能只買一樣啊摔！！！）潔面: 旁氏米粹，便宜好用。刷知乎才種草的，知乎也是個神奇的地方潤唇膏: 曼秀雷敦純植物無色無味那款，36/只。有顏色的就美寶蓮29/只。可以用三個月吧水乳: 肌研水（昨天剛敗）挺滋潤，滑滑的，用了不過敏，乳液……我會說我用的是丹姿水密碼嗎，在知乎這個地方是不是顯得low了，60不到一瓶，吸收不是很好精華: 日代樂敦CC精華，長痘七八年，痘印好多，128一隻（昨天抽獎中了一隻蘭芝補水精華，不得不說一分錢一分貨，真心好用T^T等我過年有錢了就買）面霜: 一開始買了一套丹姿，，，所以保濕面霜，還行吧……昨晚還買了大寶，不油膩不過敏。最後還有日本馬油，代購58一盒220g，其實對痘痘肌來說，不過敏不悶痘就好！！！平時不化妝，除非外出聚餐塗美寶蓮BB霜，底子白，所以痘印很明顯，別人都不知道我白-_-||以後準備入手粉底液面膜: 美即，森田。以前任性，基本兩天一片，現在打算寒假做水膜，薏仁水，珍珠粉已備好～我覺得慢慢摸索，上個月一天四次水乳！一個月用一套120ml的真心敗家，現在就早晚用，中午，晚上出去上課抹大寶！！！希望170ml肌研水用三個月，我會省著，晚上多花時間保養，感覺100+對我來說已經貴了，所以不會浪費，多按摩。以前官網買一套悅詩風吟綠茶套裝230，過敏！！悶痘！！！噁心死了！！！但是薄荷散粉不錯。祛痘印方面，等我有錢了，Olay小白瓶180——其實單樣真心不貴，但是護膚品都是成套的買！加起來這個月就吃土了好嗎最後希望我們一起美美的下去～

如果是只需要一個品牌的話，推薦「寶拉珍選」，拋開各種噱頭，理性成分黨，不含香料、刺激物，配方也很安全高效。

一句話說，「比那些XX護膚老師不知道高到哪裡去了」。。。。

樓主需要品牌套裝，我就不推薦單品了。

弱弱補充一句，缺水和喝多少水沒太大關係，每天八杯水很健康，但對皮膚乾燥不一定有用。

謝邀。喜歡擠黑頭和痘痘……如果你保持這種習慣，雅詩蘭黛夫人本人都救不了你……

內調主要從飲食、作息、運動幾方面著手，看上去你已經做得不錯了。

護膚品方面，看你的描述應該不是敏感性肌膚，如果是的話，我建議你每次護膚都採用同一品牌的產品。如果不是的話，針對你的混合性+黑頭問題類皮膚，我的推薦如下：

洗面奶：freeplus氨基酸洗面奶。可以在洗凈毛孔的同時保持肌膚（尤其是雙頰）的水嫩狀態，為後續護膚品的吸收打下基礎。

水：SK2神仙水。神仙水的好處不用多說，稍微百度下應該就能發現很多。不過22歲是一個比較尷尬的年紀，不太適合使用濃郁的精華，但又有適當的抗初老需求。所以我會另外推薦mulain的雲端水精華，一款水和精華二合一的產品，既有水的特性，又有對20+女性恰到好處的精華含量。

乳液：妮維雅深層潤膚乳液。他家的面霜被認為堪比臘梅，同一系列的乳液也不差哪兒去。當然，乳液面霜不能同時使用，你可以根據自己的膚感選擇一種。

面膜：雅詩蘭黛全新水光肌面膜。我個人認為，面膜對於你現在的年齡和肌膚狀態來說，不是必需品。只要之前的那些日常護理做得到位，面膜其實是可有可無的存在。不過如果重要場合需要短時間提升肌膚效果，雅詩蘭黛這款面膜是不錯的選擇。我同樣推薦一些以最昂貴的生物纖維材質所做的面膜，比如寵愛之名和木蘭初綻，不過它們都售價不菲。

2016-3-8
廣大女性同胞們節日快樂。
看到感謝和收藏，覺得應該更新下免得誤人。
後來呢，我去年10月份去醫院了。醫生開了葯，在醫院買了諾薇娜祛痘控油一套以及創福康面膜。隨後的一段時間裡，臉上油好少，藥物作用，異維A酸。辣段時間臉上好了蠻多。以及，油少了真的好爽。
目前，我get到自己的點了…一焦慮就會冒痘…嗯，痘痘沒徹底好過。
總結一下，去看醫生。。。。
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我說下我的吧，我情況跟你差不多，除了年齡。自我感覺最近皮膚好了一些些。
嗯，就像你說的，運動啊，不要吃辣。然後黑頭和毛孔(應該是堵塞了)可以用理膚泉，我買了三種ai duo+ k乳。網上買的，忘了價格，比專櫃便宜了些。拍完水(諾薇娜的一款收毛孔的水，139)後，像k乳和duo+我是想塗哪個塗哪個，一次用其中一個(瞎倒騰，以前甚至當臉是城牆三個疊加刷)，塗在有痘痘毛孔愛出油的地方，沒有滿臉塗。然後再疊加乳(白天用的是玉蘭油贈送乳液，多效深層嫩白)，然後ai針對痘痘還有黑頭和兩頰。嗯，塗了ai會搓泥。切記，注意防晒！！！如果選擇用防晒霜選擇辣種不致粉刺的。多多撐傘！以上是白天。對了，如果覺得理膚泉價格不平民(但是真的可以用好久)，可以試試諾薇娜的一款針對痘痘的霜，價格沒過百。這個是朋友推薦的但我沒用過，朋友是經過她舅舅也就是皮膚科醫生推薦的→_→我說的只是去痘痘的霜哦。
晚上我主要就當是修復咯，水照樣是質地清爽點的(科顏氏金盞花代購200多具體忘了)，然後olay小白瓶(網購189)，再是辣個cerave乳(網購一次99，一次108)夏天到了，這個乳就不要白天用了，會油。然後珂潤的霜(網購138)。然後針對痘痘點塗達阿達帕林(用的達芙文，網上藥店買的50多塊錢，必備啊，針對痘痘閉口神馬)。反正到了早上油光滿面哈哈哈哈單身狗不在乎╮(╯▽╰)╭
對了，現在在家我每天貼黃瓜。貼了十天的樣子吧，有沒有用我也感受不出來，畢竟還在用以上那些玩意兒，貼片面膜目前幾乎棄用了。
注意防晒！！！不要吃辣，飲食清淡點兒，神馬甜的啊也拜拜吧(人生少了好多樂趣~)。
還有出汗很好噠。
就這樣辣，題主自己拿捏哈，畢竟適合自己的才是最好的。

第一次長篇回答哈
因為覺得題主的情況和自己的很像~
從初中開始起痘痘，如今都大二了，曾經也把自己的皮膚當做試驗田，看什麼好就買什麼，導致皮膚很脆弱，慢慢修復中~痘痘倒是有所改善也不造是歲數大了還是歲數大了~
題主說想要求一套護膚品，這點還是很贊成的，護膚品最好還是成套使用，這樣才能將其功效發揮的更明顯。
一.套裝
水乳啥的用過好多種，都記不過來了，不過完完整整用過套裝的只有兩個系列
1.正在用的悅詩風吟綠茶系列
精華水乳液面霜洗面奶
因為我是混合偏油的肌膚，T區大油田，臉頰紅血絲，冬季干到要死，所以乳液面霜一起用

使用感:適合年輕的妹子18~23左右，控油保濕還ok，畢竟價格白菜，小綠瓶精華屬於肌底液，要用於水前，倒是吸收很快，保濕效果很不錯，作為第一款精華。
但是打算再用1年就換~畢竟覺得油田的成因還是缺水，打算換補水效果好些的蘭芝
2.理膚泉祛痘系列
噴霧 ai乳 k乳 dou乳爽膚水潔面啫喱

去痘痘真的是有效，每次噴噴霧室友都說我一幅享受臉~(攤手，真的很爽嘛)
k乳去閉口很有效
dou乳是去紅腫痘痘的大神~
潔面啫喱也超贊！
但是但是但是！！！
敏感肌的寶貝注意哈，k乳dou乳都是含有水楊酸！千萬別多塗，點塗也要適量，不然會燒臉起皮
別問我怎麼知道的，都是淚啊
全套下來價格還是偏貴的
3.思親膚龍舌蘭仙人掌水乳
這個大概是從高二開始用的，保濕效果還不錯，物美價廉，其他沒啥了，傳說有防輻射的功效，誰造呢~

還曾經用過國貨美加凈的什麼霜，當時還小，初中吧。就覺得抹完第二天早上皮膚超好，時間久了就開始過敏泛紅，現在想想估計是有激素啥的吧
還有些我長草的也推給大家吧~
伊思蝸牛水乳~蝸牛粘液有祛痘和修復的功效，很吸引人~
蘭芝水庫水乳，有用過小樣，感覺還不錯，答煮覺得起痘痘留痘印和缺水有關係，所以長草補水系列~
4.奇蹟馬油
當年在馬油很火的時候入了，但是答煮T區是油田，塗馬油感覺很油，就給老媽用了，沒想到老媽用感覺特別好。身邊也有人用馬油去了痘痘和痘印。
護膚品這東西其實不試試真不知道什麼適合自己，都是從試驗田過來的~
二.面膜篇
用過的面膜也數不過來啦
先說說雞肋的吧
1.悅詩風吟
種類倒是超多，價格也算白菜，但是真的效果一般，覺得精華也不是特別的多
2.我的美容日記
人生第一款面膜，特別雞肋，紙厚精華少
3.紅番茄素麵膜
是個國產小眾的牌子，曾經用效果奇佳，趕上脫胎換骨了。敷藥第二天，皮膚又白又嫩，痘痘都沒有了，毛孔都看不見了，連我臉頰的紅血絲都沒了，但是這種效果只有一天！！！第三天，就開始過敏，臉頰泛紅髮熱，膚色發黑，現在懷疑是有激素吧，畢竟是微商產品。
先更這些~要去睡覺啦~早睡早起才能皮膚好身體好~記得多喝水

先來說說我自己的皮膚狀況：25歲，T區微微泛油，臉頰正常，鼻頭有黑頭（已棄療），整體還算不錯。我的皮膚屬於基本不長痘的，頂多冒一兩顆，想起來的時候就用理膚泉的清痘水擦一下痘痘，想不起來過幾天也就下去了。
但是在我22歲那年，我卻突然大面積爆痘，而且是那種一波一波那種的，但是就是根本不知道原因，寶寶從來沒有過的情況，真的好慌好嘛～
那時候說實話也很窮，還在備考研，不可能有大把的錢和時間，可以讓我跑去專門治療的地方。但是我當時只記得一個東西，就是蘆薈。我的身體皮膚是屬於比較敏感的，小時候被蚊子咬，那時候下手沒輕重，我的小胖腿被我抓的那是一個血肉模糊。我們家那時候有很多蘆薈，我媽就直接折下來給我擦腿上的傷口，然後就會好。長大之後偶爾也會被我在夢中撓出那種紅色的，我也是擦蘆薈膠，過兩三天也會復原。
好的，回歸正題。蘆薈，那時候500ml的昭貴蘆薈汁80塊我都覺得貴，而且我在網上做了功課，決定去買璦露德瑪的蘆薈汁原液，一是比昭貴便宜，二是純度高。那時候洗面奶可能就是旁氏吧，旁氏洗面奶真真是個好東西，性價比之王，不過現在的我更推薦美麗加芬的氨基酸潔面和蝸牛精華潔面，或者肌研70塊左右的透明質酸潔面，還有一個是理膚泉的抗痘潔面吧應該，屈臣氏就有，痘痘肌用著挺好，但是會有沒洗乾淨的感覺。
因為蘆薈的趨光性，我就只敢晚上用（我是怕黑的寶寶），白天就隨便用點啥保濕水，可能用的就是娥佩蘭的薏仁水，加點美麗加芬的玻尿酸原液，乳液用的啥忘了，但是肯定是清爽保濕的。夏天還是推薦凝露質地的，清爽。雖然很多說蘆薈原液不能直接擦臉，但是當時我也沒有那個意識，就直接上臉，當爽膚水，或者倒在化妝棉上敷臉，大部分都是敷在痘痘處，然後完了就擦蘆薈膠，再沒有塗任何東西，睡覺。用的昭貴的一小隻，很經用，完了之後買了完美的，不知道是不是買到jh了，感覺沒有卵用，現在還在家裡扔著。
就醬，2013年10月開始冒痘痘，11月開始瘋狂冒（我曾經嘗試數痘痘都發現數不清），直到次年3月吧，基本就不冒痘痘了，頂多間隔性一兩顆。那時候到3月差不多我用完了蘆薈汁我就停止使用了。
前面說了本寶很怕晒黑，所以2014年5、6月我基本白天沒有出去過，都是太陽落山後行動，中午吃飯一點點路程擦防晒打傘。到了9月時候臉上就只有一些紅印子了，到了2015年，是我最喜歡買護膚品的一年，真的是去逛，啥打折買啥，真的，對於護膚品來說，去買雅詩蘭黛啥的我還是覺得肉疼，雖然她們很有用，但是還不是我能支付得起的年紀。2015年護膚品正常使用，開始使用面部精油，歐緹麗葡萄籽護理油我很喜歡，中乾性皮膚可能比較適用。應該是到了下半年基本就看不出來長過痘痘了，直到現在，皮膚恢復正常，還是前面說的，偶爾一兩顆。
總的來說，長痘痘的時候，建議護膚品成分越簡單越好，蘆薈就絕對OK！微微微微的乙醇，別整那太高大上的，沒必要。因為價格越高，你心裡的時效性的期望值就會越高，but戰痘畢竟是個長期的過程，不可能說大牌你今天用了，明天馬上就和美圖秀秀200度磨皮一樣了。還有，要有好習慣就是，不要不停的用手摸臉！你知道手上有多少細菌嗎？！我基本不摸臉，也不喜歡別人摸我的臉。還有擠痘痘，相信大部分人都控制不住自己的賤手，我只擠過冒白頭的痘痘，其他的從來不擠。對於痘痘有說法，要不然別動，要擠就要擠到出血為止。真的想擠，就等晚上洗完臉擠，擠完記得要擦蘆薈膠。
本寶喜歡敷面膜，貼片的水洗的睡眠的泡的紙膜我都有，但是長痘痘時候我都不用基本上，就用蘆薈汁敷。後來認識了一個新的，廣源良菜瓜水，這個傢伙對控油挺有用的，可以用作爽膚水、噴霧，也可以和蘆薈膠做三明治，效果不錯。
還有，我超級喜歡吃西紅柿，這也是個好東西，推薦過油，因為會讓茄紅素出來，但是我基本是當水果吃，but我媽咪不喜歡我吃轉基因的聖女果，哈哈。
以上就是我的一小段戰痘史吧～嘿嘿。戰痘是個長期的過程，而且我們要護理隨著年齡增長而有更多問題的皮膚更是個大工程，不過很多人仍然享受塗抹瓶瓶罐罐的過程。
最後，祝你的皮膚越來越好。

用伊思蝸牛系列吧。我覺得價格算是比較親民的，跟上面的人推薦的比起來。這個系列從洗面奶，水，乳，霜，精華，bb霜，面膜，眼膜都有。你22歲，非常適合晶鑽系列。我跟你皮膚狀況類似，不過我是紅血絲，你是長痘，深層原因都是缺水，而且我們這樣的皮膚已經沒有自身正常的新陳代謝能力了。所以需要使用伊思蝸牛這種帶有修復功能的。另外，痘痘嚴重的，推薦你定期使用一款清潔面膜，因為不能總做加法，還有給皮膚做減法。推薦小黑豬，我用了，敏感皮膚也不會有異樣，沾水搓一搓還可以去死皮，去黑頭，價格也不貴，還不到一百塊錢。別的清潔型的，還有美津植秀的泡泡麵膜，我覺得原理差不多，但是價格貴很多，這個屈臣氏有賣，你可以去試。其他還有敷的那種清潔面膜，我沒用過。。有什麼別的問題，也可以再問我。哈哈。

我姐姐嚴重痘皮，看省皮膚醫院，醫生給她開了薇諾娜

我用的屈臣氏的祛痘的，還挺好用的，然後多運動，少吃油膩辛辣，重鹽

我以前也有這個問題！！！
首先，把臉上細菌清理乾淨！！看醫生！！！別亂用護膚品！！
然後，補水補水補水！！重要事情說3次！！推薦用sana的膠原保濕，卓悅買也60多人民幣！！！sana產品就只有這個好用！！！
然後，補水之後會發現痘印淡了很多，順便敷美白面膜，就好啦！！！

去黑頭！！！
至於黑頭，推薦首先洗澡完，毛孔鬆開了，永手指甲輕輕把黑頭按出來，你洗澡時間7分鐘以上就可以這樣做了！！！之後，發現藏在裡面很深很深的黑頭，推薦用泰國去黑頭水！沒錯，就是人民幣20元賣得到的！！！我以前用了很多黑頭貼，就這個才有效！！！但是貼完之後，記得收斂水，因為這個比較刺激。。

上面做好了，皮膚就很好了，我以前比你肯定嚴重，現在用1個半月調理，很好了。。。

你可以試試brtc的神仙水和10毫升的那個祛痘膏，價格也不貴，我用著效果比奧爾濱的好多了，，平時很少貼面膜，就調朵拉朵尚的海藻敷，感覺挺好，你可以試試

我跟你情況很像，用的是貝蜜清的套裝和面膜，他們家專門做祛痘的，沒有激素、抗生素、香精之類的東西，不傷臉，用起來很溫和，是純草本植物提取的，用在臉上就像古時候拿草藥敷臉似的，哈哈哈，淡淡的草本味很舒緩，性價比也還行，趕上雙11他們家某貓旗艦店會搞活動，我上次就是618的時候囤的，用了3個月了痘痘少了很多，而且皮膚不怎麼愛出油了，痘痘也不怎麼長了~推薦給你，希望對你有幫助~

粉刺痘痘黑頭毛孔粗妹子進！

很多妹子在用了各種網紅產品，進入青春期的時候，或者是在換季的時候，皮膚都會長出額外多的粉刺，痘痘，黑頭。而且一旦睡眠不足毛孔就會變粗。有時候用了一些貴婦家的產品，用過一段時間停用之後，毛孔也會變粗。諸多原因都會導致皮膚生出粉刺，痘痘，黑頭，而且毛孔會變粗。這裡就來講一些適用於各種原因導致的粉刺痘痘黑頭毛孔粗的解決方法。

1.清潔-遇道素麵油

清潔是在基礎護膚中最重要的一步，因為清潔能去除皮膚在外遊盪一天所沾染上的灰塵雜質，並且能給肌膚一個舒適的狀態來進行後續的修復護理。但是在選擇清潔產品的時候，有粉刺，黑頭，痘痘，毛孔粗的妹子一定要記得選擇溫和的洗護產品。因為出現粉刺，痘痘，黑頭的最基本原則是皮膚屏障的減弱。也就是說皮膚的角質已經是比正常的要薄了，因此在這個時候更不能使用一些深層清潔和磨損角質的產品。因為這樣會導致肌膚屏障更脆弱，使得粉刺痘痘等問題愈加嚴重。這一款遇道素麵油是純植物油脂製作的洗面奶，對皮膚的傷害減少到零，並且清潔功能也非常得好，對皮膚也有舒緩修復的作用。非常建議敏感問題肌膚使用。

2.修復-遇道甘草精華

如果肌膚有粉刺，痘痘，黑頭，毛孔粗等問題就表示皮膚的狀態已經不正常了，皮膚毛孔的生長環境已經收到了損傷。這種東西是肉眼看不見的，但是一定要重視起來。要不然的話零星的一些粉刺就會生長為紅腫的有炎症的痘痘，而這種痘痘會逐漸蔓延成痤瘡。所以從最最開始有了這些問題之後，就一定要重視修復皮膚的。使用精華修復皮膚效果最好，遇道甘草精華是我所遇見過的效果最好的。它性價比非常高，沒有任何的色素化學防腐劑，孕婦也非常適用，小寶寶更加適用，而對於問題肌膚來說更是如甘霖一般。這款精華能夠在一個月之內修復肌膚大部分的損傷，而且在修復過程中不會出現爆痘的現象。真正修復肌膚的時候不會出現某些品牌宣揚的排毒發痘過程。好的修復產品都是讓皮膚一點一點變好兒，極少會有發痘排毒這一現象。

3.精油按摩

相信妹子們多多少少有接觸過精油，精油其實用處非常多。而且因為它是純天然的成分，所以在和基礎油脂混合之後對肌膚既不會有損傷也不會給肌膚帶來過多的負擔。除了平時在睡眠，洗澡中使用可以舒緩身心之外，在出現了這些肌膚問題的時候用一些類似於薰衣草精油和茶樹精油與基礎油脂，類似於荷荷巴油和玫瑰果油混合後，用砭石刮痧板順著肌膚的淋巴系統輕輕的刮，可以讓肌膚更快更有效地排毒，也就是去除痘痘。每天晚上堅持輕輕的刮10分鐘能給肌膚的血液循環以及排毒過程帶來很好的幫助。

珂潤吧，口碑挺好的，而且也不算貴

親，治療痘痘的成分，除了維A酸霜，還好，基本都有刺激你家有沒有化妝品裡面的成分就是水楊酸和果酸或者紅葯沒醇或者壬二酸那些的。。
油性皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易出現痤瘡，所以保持皮膚清潔、抑制皮脂過多分泌尤為重要。而且大多數油性皮膚缺水，去油的同時需要注意保濕。

油性肌膚的護膚程序

以下基礎護膚程序：潔面、化妝水、去角質、防晒（白天）、保濕（夜間）、吸油，可以幫助你控制油性肌膚，皮膚不再油光閃閃，毛孔變小，青春痘也會減少。油性肌膚護理時應當這樣！

1.潔面 ??

每天用溫和的水溶性潔面產品洗兩次臉。潔面產品最好能徹底沖洗乾淨，不留殘餘，不含使皮膚乾燥的清潔劑如月桂醇硫酸酯鈉（讓皮膚過於乾燥並無好處），更不含香料（香料對皮膚都有刺激性）。

2.化妝水 ??

一款富含抗氧化劑、細胞傳導因子但不含酒精的化妝水對油性肌膚來說是護膚的重要步驟。添加了這些成分的化妝水幫助肌膚復甦，減輕炎症反應，因此能縮小毛孔，去除最後一絲死皮細胞和彩妝殘餘，並防止毛孔堵塞。

3.去角質 ??

去角質對油性肌膚來說是最重要的護膚步驟之一。油性肌膚表面堆積的死皮細胞較常人更厚，毛孔內壁也會增厚。去角質能去除這層死皮細胞，疏通毛孔，清除白頭，光滑肌膚。

最適合油性肌膚的去角質成分是水楊酸（BHA）。水楊酸不但能去除皮膚表面的死皮堆積，還能深入毛孔內部清理角質，因此可以改善毛孔功能，幫助油脂順暢排出，解決毛孔堵塞的問題。堅持使用水楊酸還能加速發紅的痘印消失。
水楊酸的另一個功能是消炎，因此能減輕刺激，舒緩毛孔，平伏油脂分泌。

4.防晒（白天） ??

即使你是油性肌膚，也需要使用防晒來預防皺紋，減少痘印。如果你因為防晒太油膩而不願意使用，可以選擇質地輕薄的乳液狀防晒露，一定會讓你對防晒的印象大為改觀。

5.保濕（夜間） ??

晚間保濕選用清透的液體、凝膠或精華，這些產品不含堵塞毛孔的成分；保濕產品中還應該添加維持肌膚康功能所必需的營養成分如抗氧化劑、細胞傳導因子和皮膚修復成分。

6.吸油 ??

雖然你已經做好了其它控油工作，但可能不時還是需要用到吸油的產品。這一步驟並非必不可少，但是很多油性肌膚的朋友覺得吸油產品沒有用。有一個小竅門就是先用吸油麵紙吸去多餘油脂，再掃上一點防晒蜜粉，這樣同時還補充了防晒！

走出油性皮膚的3大誤區：

①過度清潔

避免使用強效去脂的清潔產品或頻繁清潔肌膚。油性肌膚經強效清洗後，確實會感覺較清爽，甚至有些「干」。然而，這樣「洗」去的，不僅是面部浮油，更可能是肌膚的天然保護。皮膚專家認為，正確的清潔方法，並非把「油」全部洗去，而是選擇溫和合適的控油清潔產品，清除多餘油脂。

②把吸油紙當成救命法寶

一出油便用吸油麵紙「猛」擦，恰巧手邊沒有吸油紙，便乾脆以普通紙巾替代，油光暫消除了，卻也損害了肌膚。有人因為害怕油膩，整個夏天絕少使用保養護理品。正確選用控油產品，同樣可以給肌膚清新舒爽的滋潤。

③T字區缺乏護理

額頭與鼻子組成的T字區容易泛油，而且常常因油脂分泌而發生毛孔粗大、紅腫等問題。正確選用T字區有專用護理品，含更多的抑油及控油成分，並可防止脫妝。

台灣的Dr Wu 專門針對痘痘印、色素沉澱出了幾款護膚品其中皮膚相對不敏感的話推薦煥白杏仁酸18% 一小瓶精華，相對來說可能不太評價正品將近150價格 15ml 題主可以先買個小樣試試堅持半個月，看有沒有效果再入手。化妝水推薦hadalabo 樂敦cc 使了很長時間，老媽敏感皮都說完全不會過敏，還變白了。
PS：保養很重要，保養很重要，保養很重要一周敷2-3次面膜吧，形成習慣最好。平時我個人的話是隔一天or兩天敷一次，不用每天都10塊多一張那種，普通的森田，一個禮拜可以嘗試敷一次比較貴的那種。當然如果近期皮膚狀態不好的話，也可以自行調整。比如我前段時間因為熬夜，臉色奇差，蠟黃，爆痘… 持續一周敷了平時每周一次才敷的面膜，暫且不管浪費與否，總之很有成效。
最後：堅持就是勝利，盡量每天堅持早睡早起的作息時間，清潔卸妝、補水護膚、之後再談什麼美白，只有皮膚狀態好起來，皮膚才能由內而外真正的好起來。

最後祝題主可以早日解決皮膚問題吧！

剛才突然想起來，韓妝建議樓主千萬入不得，真心不是黑，只不過… 各種雞肋。同價位不如用日系的牌子。碧柔啊、資生堂啊她們旗下有針對不同消費人群的品牌，有的性價比也很高。

皮膚問題因人而異，畢竟是自己的皮膚，別人現成的建議也只是適合答題人那個特定的人、特定的作息表、特定的環境、特定的地區。所以如果自己不想花時間去試，尋找自己適合的護膚品和方法，那也只好撲街了…
以上都是自己的心得，祝題主可以早日解決皮膚問題吧！

freeplus

推薦su:m 中文名也叫呼吸韓國的比較高端的牌子主打自然發酵我用的時光的那一套簡直太好用前段時間可能是用了其他牌子的假貨還是什麼臉上過敏很嚴重再加上換季皮膚狀態很糟糕用了這個一個月後就慢慢好了現在皮膚特別好再加上用雪花秀的撕拉麵膜和睡眠面膜皮膚狀態特別好就算熬夜也不會長很多痘

真心推薦zuzu 價格優惠，功能強大。店主微信都給你放著了。18655702221

cruel 一套，大約要300多吧
適合5-9月用主要針對油性肌膚，但又保濕，適合長痘脆弱的肌膚
一定要用防晒
防晒可以用ipsa防晒可以不用卸
Lanc?me輕呼吸防晒
POLA WHITISSIMO
thann 紫蘇防晒

預算允許的話可以加一個修復精華
資生堂紅妍
奧爾濱肌底液
Lanc?me小黑瓶
whoo密貼

還有一個問題就是，擦防晒到底用不用卸？
這個問題有好多答案，我一般會選擇可以不用卸的防晒。及時是普通防晒我不是每天都卸的，我還是相信用洗面奶認真洗臉是可以的，不太相信所謂的科學說要以油溶油。但是我一周會用三到四次的潔面膏認真洗一下臉的

用護膚品是一個長期的過程，心態放正，不是仙丹一用就好。希望能幫助到你