胯大屁股大的女生穿什麼好看？
163的個子，不高不矮的尷尬身高，腰細，胯大，屁股扁又大，羨慕人家胯小屁股翹的女生穿褲子那叫一個美。說是穿森女系的裙子把屁股遮起來，可是自己穿著像孕婦啊。胯大屁股大的女生穿什麼才好呢？
胯型不好看怎麼辦？
在開始正式講胯型前，我們先來看看胯在哪？
你可能覺得這個完全沒必要說，誰還不知道胯的位置呢。其實，還真有很多人不知道。我們先來看個圖。
大家猜猜看胯是在上面的髂（qia四聲）骨位置還是在下面的大轉子位置呢？哈哈，別覺得大轉子這個名字奇怪像東北二人轉似的，這就是學名，我一本正經地查過的（正經臉）。
言歸正傳，其實這兩塊兒骨頭都不是胯，他們之間的區域才是，也可以說是腰以下大腿以上的區域。
紅框框的部位都可以算做是胯部
劃重點：胯不是一條線一塊兒骨頭，而是一個區域。
在胯部的範圍內，最突出的兩塊兒骨頭就是髂骨和大轉子。髂骨緊貼著腰窩，這塊骨頭比較突出，會顯得你腰細。大轉子則是你大腿頂端外側最突出的位置。這兩塊兒骨頭的寬窄關係就決定了你的胯型。
由此可以得出常見的幾種胯型，看看你是哪一種吧？
第一種是標準的胯，大轉子比髂骨略寬，大轉子下方緩緩收進去，整個胯部是一個豐滿的弧形。
注意這裡的胯型和胖瘦無關哦，同樣的標準胯，有人瘦有人胖。
第二種就是亞洲人最常見的胯型了，在大轉子下方，有一塊兒肉比大轉子還要寬，俗稱假胯寬。
也就是說你的胯部類似於直線甚至凹陷，最寬的弧度在大腿部位，允兒就是這樣。你們有沒有中槍？
這種胯型會讓你看起來臀位低腿短，也會讓你的大腿看上去很粗。嗯不要絕望，大多數亞洲女性都是這樣的，你不是一個人在戰鬥!
假胯寬是一個連明星也避不開悲劇，當然明星們的假胯寬程度都比較輕微，除了上圖的允兒，baby，張天愛都存在一定程度的假胯寬的問題。
白線是假胯寬位置
第三種胯型其實是比較少見的，髂骨最寬，腰會顯得很細。
但因為髂骨部位很突出，會將衣服撐起來，所以不管穿什麼裙子都自帶蓬蓬裙效果。
好啦，講完胯型分類我們就要說說不同胯型的解決方案了。
1、標準胯
如果你是標準跨，那沒什麼好說的，喜歡啥穿啥就好。包臀裙緊身褲什麼的都可以展現你的好身材。
看看熱巴小寶貝。（想看關於迪麗熱巴的更多分析可在公眾號「卡大人」後台回復「熱巴」查看）
再看看金小妹。
所以標準胯的妹子們答應我盡情秀身材好嘛？！
2、假胯寬
如果你的胯有假胯寬問題，但是程度就像Baby張天愛這樣，不算特別嚴重，那其實你不用太在意這個問題。
輕微的假胯寬並不會影響健康，只是臀部肌肉力量不太夠導致的而已。平時靠穿衣就可以很好滴解決啦！
你看baby張天愛穿對了衣服，假胯寬就消失了，整個人還是美美的呀！下面我們就來講講假胯寬穿衣大法。
假胯寬穿衣
首先，要注意！所有存在胯型問題的寶寶都要遠離所有柔軟材質胯部包裹的緊緊的衣服，裙子也好褲子也好。
柔軟材質是哪些呢？大概就是針織，絲綢，還有棉質莫代爾等等。這類材質都比較顯曲線，通常就是你想像中自己是這樣的。
但其實。。這種衣服配合不流暢的跨型曲線，會變成這樣。
右邊是正常胯的效果對比
3D的效果是這樣。
對允兒和baby沒有任何惡意，單純舉例子
假胯寬胯型其實主要問題出現在胯的下半部分和大腿根部，胯的上半部分是沒有問題的，所以可以穿的下裝其實還有很多，宗旨只有一個，弱化胯下半部分的線條。
所以裙裝的話，A字裙傘裙蓬蓬裙，都可以很好的解決假胯寬問題。愛穿裙裝的baby在這方面就做得非常好。
非要穿包臀裙也一定要選挺括面料，或者胯部有裝飾的。我們來感受一下面料和裝飾的重要性。
左邊是柔軟的無裝飾包臀裙，完美暴露胯型，而右邊的包臀裙面料挺括，且有兩個口袋恰好弱化了假胯寬導致的胯部線條不流暢，所以整體看上去是不是比左邊美了超級多！
至於褲裝，短褲推薦A字或闊腿版型的，切忌穿包裹得緊緊的緊身短褲。
看下左圖褲腿比較緊是不是顯得大腿根很粗？右邊就完全看不出了吧。
長褲最推薦的是闊腿褲和西裝褲，同樣也都是為了弱化胯部的下半部分。
不知道寶寶們注意到沒有，上圖張天愛的外套其實也是遮擋胯型問題的利器，這個比較簡單我就不在這裡多說了。
假胯寬矯正
假胯寬比較輕微可以遮，那如果嚴重呢？比如下圖這樣。
對你沒看錯，左邊就是我p的，右邊是正常的
圖片來源於網路，侵刪
那首先我建議你去鍛煉改善這個問題。因為比較嚴重的假胯寬就不僅僅是肌肉的問題了，內在成因是大轉子內旋，是由走路八字腳（內八外八都算）、坐姿夾腿等後天原因形成的，所以答應我不要再翹二郎腿了好嗎！
這樣的假胯寬就不僅僅是影響美觀了，還會影響健康，具體來說會導致：
- 膝關節、踝關節、髖關節穩定性較差，特別是練臀腿、跑步時膝蓋疼；
- 訓練時無法靠臀提供核心穩定，在運動中容易造成下肢主要關節的損傷；
- 臀部肌肉無力，站立時給腰椎過大壓力和負擔。
好啦，說這麼多看不懂的專業辭彙其實是想告訴寶寶們後果很嚴重！所以如果你的假胯寬問題比較嚴重，一定要重視起來，不要光想著怎麼穿衣服遮住，而是要從根源來解決。
矯正假胯寬的方法有很多大家隨便一搜就找的到，最主要就是矯正大轉子的內旋，以及矯正不正確的肌肉力量分配。我這裡就說一點最簡單的。（假胯寬不嚴重但依舊追求完美的小仙女們也可以學習一下！）
1）矯正大轉子
- 仰卧束角式
2）矯正過弱肌群
不管是走路、跑步，還是舉鐵，在單腿動作下，給髖關節提供穩定性的主要肌群是臀中肌，所以一定不能忽視臀中肌的訓練。
- 夾筆臀橋
- 蚌式旋轉
3）矯正過緊肌群
臀部、髖關節外展肌群力量不足、再加上髖內收肌過度活躍，就會讓大腿處於內收的狀態，膝蓋也會被往內側拉去。所以，在加強特定肌群的同時，也要對髖內收肌進行拉伸和放鬆。
泡沫軸就是最好的放鬆方式。
這些運動一定要天天堅持做才有效哦！祝大家早日告別假胯寬。
3、髂骨寬
至於髂骨寬，因為是骨骼生長的問題所以解決起來就比較難了，我們先看看穿衣。
髂骨寬穿衣
開篇就說過髂骨寬的胯型穿什麼裙子都是蓬蓬裙，所以蓬蓬裙本身最適合你。
但要注意的是，一定要選擇從腰部就開始蓬起來的蓬蓬裙，這樣才能遮住突出的髂骨。
褲子的話，西裝褲還有闊腿褲中的分支紙袋褲是最合適的。
可能有寶寶要問了，為什麼普通的闊腿褲不行呢？因為普通闊腿褲在胯的上半部分包裹的還是比較緊的。而髂骨寬的胯型胯的上半部分問題也很嚴重。
所以這種胯型選擇褲裝的要點就是要胯部整體都比較寬鬆，腰下面鼓出來兩塊骨頭不會破壞褲子本身的直線條。
當然除了下裝注意，和假胯寬一樣，加個外套擋住胯部也是好方法。
髂骨寬矯正
至於矯正髂骨寬胯型的方法，說實話，真沒有，除非削骨。
不過如果你是這樣的胯型且肩膀足夠寬，也是可以通過上面的加強臀中肌的方法在視覺上獲得一定改善的。
就是讓髂骨下面變更寬啦
為什麼強調要肩膀足夠寬呢？因為如果肩膀窄，那你改善過後反而會變成胯寬肩窄的梨形身材哦～
當然也可以選擇讓腰變粗來平衡髂骨，不過大多數小仙女應該都不想這樣做吧（捂臉）。
好啦，今天的胯型小課堂就到這裡啦！總結一下：
- 胯型分三種，標準跨，假胯寬和髂骨寬。後兩種是問題胯型。
- 假胯寬可以通過穿衣和運動來得到解決，髂骨寬基本只能靠穿衣。
值得再次強調的一點是，我們討論的胯型問題都是和胖瘦無關的。
胖子也可以比例很好，胯型完美，透著滿滿的性感。（關於性感的分析，可以在公眾號「卡大人」後台回復「性感」查看）
瘦子也可能有胯型問題，比如我們提到的各路明星。
最右是張天愛的背影
其實呢，胯型問題和其他的身材問題一樣，都是很正常的事情，明星尚且有許多這樣那樣的問題，何況我們普通人。
說到這裡我想到了日本的Ins紅人Naomi（渡邊直美），她157cm，196斤，身材是這樣的。
Naomi的個人展
如果我這麼胖可能就天天都特別沮喪了吧。但Naomi從不因自己的胖而煩惱，自信滿滿地展現自己的身材，和瘦瘦的模特在一起也毫不遜色。
當然，即使再胖，身材再不好，也一定要像Naomi一樣熱愛穿搭，注意打造好比例。
她的穿搭絕大部分都是高腰線
追求更好的自己沒有錯，但接受自己的不完美也是人生的必修課呀！
其實斯嘉麗日常照是這樣的
首先，讓我們來看一下一個女性的身材圖：
上圖中，標出了「腰線」和「胯部」，「腰線」是指腰部最細的地方，而一般「胯部」特別寬的女性，她一般都有一個細腰。（在這裡，如果你說自己不僅胯寬、還沒腰，那麼情況又可以分成兩種：
1、你人不胖，只是全身缺乏曲線，這種情況，你可以在穿搭時，增加自己胯部的寬度，然後反襯自己腰細；2、你人胖，所以腰上都是肉，以至於胯部很寬，你在穿衣搭配時，只需要想辦法把他人的視覺注意力集中在你的腰線上、而弱化胯部的視覺感就好了。
原理就像這張圖一樣，
圖A中藍色的線條落在模特的胯部上，所以大家的視覺注意力都在模特寬寬的胯部上；而圖B中，紫色線條落在模特的腰線上，所以大家都去注意模特的細腰、而忽略了她寬寬的胯部。如果說跨部超級大的話，穿衣服一定要轉移注意力，盡量選擇突出腰線的衣服，高腰是很不錯的選擇，還會顯腿長盡量選擇深色褲子或者裙子，亮點突出到上面。
先佔坑，待會有空來回答
穿緊一點的打底褲把顯得瘦一點也可行。
買了一件超顯腿長的裙褲，給大家分享
腰圍58，臀圍95。我來回答一下吧。比起款式，我更看重衣服的材質，身體的曲線來之不易，而我又是大大咧咧的那種女人。日常衣服的選擇還是以舒適的莫代爾為主。我基本不買牛仔褲，剪裁不合體，而且不環保。圖一的修身闊腿褲，垂感好。圖二針織裙，柔軟。圖三莫代爾，就是內衣店買的小傘裙。最後是訓練的時候穿的衣服。衣櫃多數是深v的莫代爾上衣，絲絨或者真絲西裝，風衣，還有各種隨意的小褂子。當然了，貼合性和垂感都一流。我喜歡簡單大方又自在的衣物。身體修行，任重道遠。不管什麼樣的女人，都應該活成最美的樣子，而美，不光只是樣子，還有身體和內心的修養。耶～
肥臀女教師的日常～
1.最有意思的在於，不管穿什麼都能穿出包臀裙的效果～當肥臀遇上高腰包臀裙：
2.今年我發現一個可以讓肥臀變平的好衣服——闊腿褲！因為太闊了所以顯得屁股反而不大了～
3.被大家表揚最多，而我自己卻穿的最少的，就是短款連衣裙，傘狀下擺或者A字裙或者直筒裙都沒有什麼分別，總之都是一個突出的大屁股??
坐標加州，其實這兒倒是屁股大不算什麼缺點反而有點是優點。平時就是隨便穿，有時會故意穿顯臀的。不過我也是偏胖的身材，不是翹臀瘦那種。
屁股大穿什麼好看？且看臀大女生穿搭小技巧！
古時候，屁股大的菇涼比較受歡迎，因為大家都認為她們比較適合生孩紙，可是，到了現在，臀大的菇涼卻多了幾分煩惱，比如說，一時興起，入手了一條漂釀的牛仔褲，可是收到快遞後卻發現褲子卡在屁股上穿不上去了......
還記得之前說過的四種常見的身材嗎？
蘋果、香蕉和沙漏，當然，還有今天要說的梨子！
上半身較小，屁股和大腿上的肉肉較多，這就是典型的梨子型身材咯！
對於梨子，最好是表穿一些緊身褲，否則，就有些尷尬了......
那麼，對於屁股大的菇涼，有哪些穿搭方面的小技巧呢？
首先來說說褲子，對於臀大的菇涼，建議選擇一些修身顯腿長的褲子，雖然屁股有點大，可是看上去也是大長腿啊，於是，整體感覺就好了許多！
如果是長褲，那麼可以考慮選一條鉛筆褲，如果是黑色的就更好了，因為黑色也有顯瘦的效果，再搭上一雙小跟鞋，又細又長的美腿來咯！
長褲雖好，可是呢，現在的天氣是越來越熱了，不可能一直都穿長褲吧？
想要穿的涼爽一點，短褲自然是少不了的！同樣的，選擇短褲的時候也是選那些修身顯腿長的就行咯！
除了褲子，臀大的菇涼可以穿裙子嗎？
當然闊以！
對於屁股大的菇涼，選擇裙子的關鍵點是：裙子的裙擺可以掩蓋你多餘的肉肉！
像醬紫的A型裙就可以起到很好的遮肉效果！
除了A型裙，也可以試試百褶裙哦！豎條紋的褶皺，在視覺上也可以起到拉長的效果，所以，對於臀大也有很好的修飾作用哦！
說了這兩類裙子，你是否也想到下面這類裙子了呢？
是的，蓬蓬裙的修飾效果，也不比上面兩類裙子差哦！
對於屁股大的菇涼，在穿搭方面還有什麼注意點嗎？
說了裙子，我們再回過頭來說褲子，臀大菇涼在選擇褲子的時候，除了要考慮是否修身顯腿長，還要注意的是褲子的顏色！
褲子的顏色最好表選擇什麼裸色米色之類的淺色，那些顏色看著都是比較顯胖的，相對的，既然淺色顯胖，那就選擇深一點的顏色咯！
我怎麼想不出這樣的文藝范的問題！
買褲子的時候，臀圍合適腰圍就空一拳的悲劇
每天都發生在我身上
如果想要凸顯性感大屁股就凸現腰臀比啦高腰，束腰，包臀，短上衣如果想要屁股收斂一點就傘裙啦常備腰封，常紮上衣1.傘裙
2.包臀褲子短上衣（上衣扎進去）
3.高腰，長者的教誨要牢記
建議穿收腰的連衣裙，腰身上移一點，剛好遮住大屁股，有顯露出腰細的優點。做到了揚長避短，如果可以的話，一年四季都選裙子吧，穿裙子和穿褲子絕對是2個完全不同的效果。
屁股大性感呀,應該穿露臍裝,超短褲超短裙(如果腿粗就正常的褲子),絕對要顯出來.雖然蘿蔔白菜各有所愛,我想有很多人都認為屁股大性感.民間有種說法叫屁股大生兒子.
各種A字裙啊闊腿褲啊連體褲啊高腰短褲裙褲啊（不過前提是腰細 我160cm 臀圍90cm 腰 63cm）
歐洲宮廷禮服裙，就跟電影《茜茜公主》裡面穿的那種一樣，下擺裡面藏個人都看不出來，別說區區一個大屁股了……
【多圖】感覺穿收腰的裙子真的會比較合適
我為什麼就想不到這樣的好題目
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