我就是想問，您早飯吃的什麼，真實的。？
01-12
不管營養，不雞湯，不顯擺，不勵志，就是真真實實，你早餐吃什麼？要是能大概說說個人背景那就更好了，比如是不是上班？學生？家庭主婦之類的。
雖然這麼說可能會被噴……但我還是想問問……您們真沒人吃西紅柿熗鍋的熱挂面湯、前一天的剩飯做蛋炒飯、包子餃子等包餡加熱粥、煎餅果子油條炸糕豆腐腦豆漿、小炒菜饅頭片陪疙瘩湯？？？說真的，網上一說早飯，就是各種仿國外的吃食，蛋糕麵包牛奶自不必說，還有亂七八糟的這個卷那個餅，可能我是中國胃，確實接受不來……但是如果大家都是這麼吃飯，不是說不好，倒還真顛覆了我對早飯的認知……
工地上班，上班前去路邊攤子買碗熱乾麵加個茶葉蛋，謝謝。
在kaoker的群里，曾經為了獎品餐盤，連續曬了30天早餐。看到此題不請自來，發幾個平時吃的
蘑菇包
菠蘿包+黃桃+香蕉干，香蕉干是自己烘的，不好看但很好吃，柔韌香甜
星空吐司，藍色是蝶豆花汁泡水和的面
南瓜饅頭
魔法蛋糕+蓮霧
堅果全麥軟歐+黃豆漿
一盤呆萌小蜜蜂
花捲，簡單好吃
國寶熊貓包子，小朋友見到都會尖叫
千層酥塔。這個當早餐有點勉強了，更適合當零食。
先發這麼多，萬一沒人看也挺尷尬的哈哈哈早起的動力可能只剩下早飯了
真的是你不早起還真不知道有那麼多早餐可以吃現在大二學生昨日冬至，食堂的湯圓
早餐窗口
新更：
12.26日早餐~
背景：女，在家鄉工作，未婚所以吃住在家~~~家有超厲害的媽媽，喜歡早睡早起，每天5:30起來做早餐
多圖預警！多圖預警！多圖預警！
不要懷疑，以下全是早餐……
2017年3月我們搬家了，所以桌子換了個顏色。
我跟我媽都是暴脾氣，吵架時倆人經常吹鬍子瞪眼，但是每天吃飯的時候我都能切實感覺到我是真的是親生的……
( ?? .? ?? )?
評論區的小朋友問午晚飯吃什麼，在這回答一下~
工作日的中午我們一家三口分別吃食堂，晚上有時候做有時候不做。努力的找了找曾經的照片…
目前就找到這些~(?? . ??)~
孩子上高三，六點二十前必須到校，我正常五點三四十起來做飯。一般正常這樣：蛋炒飯加個簡單的炒菜比如土豆絲或者乾脆就榨菜、腐乳，加個牛奶；麵條麵疙瘩湯加個白煮蛋；各種粥加饅頭、包子；煎餅，裡面放火腿腸雞蛋黃瓜這些，再加個牛奶；孩子一月一天假，那麼周六我想睡個懶覺的話就麵包（前晚買的）煎蛋牛奶，偶爾吃速食麵…每餐都會給孩子備點水果，一般是香蕉蘋果。正常就這樣…本人男，和老婆都是普通工薪階層，老婆晚上陪孩子看書做作業，很晚才睡，所以早飯正常我做。
其實剛開始自己做早餐，是因為健身，因為身體不太好，為了加強營養，提高身體素質，後來兒子看我做得好吃，就要求我也給他做一份，然後過了一段時間，老公也想加入在家早餐系列。
收到這麼多贊，謝謝大家的鼓勵，發一發之前的健身餐吧，那時候居然沒有長胖，後來還是因為身體原因，不適合激烈運動，所以放棄鍛煉，再吃這麼多就胖了
感覺放了圖片的早餐真的都很高大上，我來放幾張沒有濾鏡的平民早餐～
吃Tim Hortons
身處加拿大的小夥伴應該都知道這個牌子，簡直是國民咖啡店，遍布全國。以前上學的時候一般都是下午上課，睡到中午去外面吃飯或者在家隨便弄點。上班之後每天都要很早起，對於我這種喜歡晚睡的人簡直是噩夢，而且也不敢遲到，所以一般會先到公司再去買吃的坐在座位上吃。
公司大樓，號稱是個tower，結果裡面food court賣的東西都跟shit一樣難吃，只有tims質量是全國一樣的。就只能吃tims。來一杯咖啡，吃bagel。吃bagel吃膩了就吃tea biscuit。吃膩了就吃donuts。再吃膩了就吃bagel。
一直在想我要是在這樓里撐個攤子賣煎餅估計就賺翻了。哎。天天吃沒啥味道的麵包。就跟吃麵粉一樣。但沒辦法。
早飯號稱是三餐最重要的一餐
卻是吃的最隨便的一餐為了生計人所付出的東西可真是不少啊…… ——一個吃貨多圖流量預警
——————————早飯可以說是我一天中最重要的一頓飯了，儘管單位食堂也有早餐，花樣還不少，但是作為一個有追求的吃貨，總覺得煎餅果子是粘的，豆腐腦是醬油太多的，包子皮是特別厚的，豆漿經常是不熱的。。。所以我還是堅持每天在家吃早飯，至於吃什麼，如果你像我一樣略通烘焙又捨得花精力在嘴上，一年不重樣也是有可能的。各種烘焙單品，麵包蛋糕點心之類的，都是很好的戰略儲備，時間緊時隨便抓一塊加袋牛奶就是一餐，不再贅述，以下主要介紹下早上時(qi)間（chuang）比較充（zhun）沛（shi）時我的早餐搭配。1，西式
我是個大二學生。
學校規定每天要晨跑。跑完就順便買兩塊錢的醬香餅和一個雞蛋。或者一杯牛奶燕麥粥三個包子。再買一杯豆漿，倒進保溫杯，帶到教室上課喝。或者泡一杯紅棗枸杞，買酸奶或者牛奶。出門的時候順手拿一個水果。橘子香蕉蘋果都有。√以上，完畢。噢對了，偶爾也會喝紅豆薏仁粉去濕氣。一般是西風 有時候也會是西北風
更新2018.1.8我媽煮的面！別看它清湯寡水的！其實超級香的！！！！湯是熬了一晚上的骨頭湯噢～
2018.1.6 今日早餐 公司樓下木耳肉絲米線一份
12.30
早上寄幾烤的蛋撻(〃?ω?) 雖然不太甜
不請自來 圖片有點點多
尤其鍾愛麵食吧 偶爾沒時間就會吃麵包煎餅包子之類的 但是很少拍哈哈哈哈哈 其實更多照片再以前的手機里 這個手機沒什麼照片(? ˙o˙)?
12.25聖誕節的早餐
大學生
多圖預警
早飯....大概有個進化史吧
雖然不知道這個問題的初衷是啥 但是 只要你願意過早餐很豐富的生活就去過呀！而且我宿舍條件除了用鍋啥的不會讓整棟樓斷電以外並不會比其他學校好....
自己按著自己的想法過自己的就可以啦！早餐很豐富的生活和一覺睡到自然醒吃午飯的生活都是愜意的生活方式喲！
我已經連續五天早上起來吃酸辣粉了
別問我為什麼……
因為我也不知道！
看別人都有圖，那我也加上吧~
就是這種酸辣粉加玉米腸加蛋的組合↓↓↓
這裡學生...雙十一買了好多箱手撕麵包...快吃哭了
12.30今天去了一趟麵包路...人嘛，得換換口味:)我們家吃的最好的就是早飯。我包過餃子，就是買的皮，前一天做好的肉餡，家中常年備著的肉湯。基本上起床後十幾分鐘就做好了。熱乎乎的酸湯水餃。前一天如果有剩下的米飯，我會用那種快速工具擦個土豆絲，土豆絲，雞蛋，蔥花做一個湯菜，米飯微波爐加熱，然後把湯菜澆在上面吃。如果有剩稀飯，那就把饅頭熱一下，隨便炒個菜，一般是蓮花白炒芹菜什麼的，有什麼就炒什麼，總之十幾分鐘解決。他們就能吃上飯。有時候前一天會買一個切片麵包，早起炒個雞蛋，或者把培根也炒一下，兩個放在一起夾麵包吃，隨便喝點菜湯，家裡有淘寶買的一衝即可的方便菜湯料，也是家裡的肉湯燒開後做的，他們還都挺喜歡吃。家裡沒有剩飯的情況下也會做湯麵條，盡量避免速食麵，我買的龍鬚挂面。碗里放蔥花薑末鹽胡椒粉和一點點豬油，加肉湯，孩子最喜歡吃。還拿餃子皮烙過蔥花餅，幾分鐘就好，網上有教程。還做過紅燒帶魚，前一天炸好的，第二天燉一下就行。孩子和她爸一般七點出門，我六點半起床吧，基本上20分鐘做飯。
學生黨，最近在減肥。標配是必須有個雞蛋
最近經常吃的就是這樣的。。包子加雞蛋
包子可選口味比較多，有香菇豬肉，豬肉大蔥，茴香雞蛋，韭菜雞蛋，胡蘿蔔雞肉長相如下:
之前聽人說，早餐不吃飯，九點鐘過後身體會自行消化吸收自己的屎……
我大概天天吃屎吧……
匿了，匿了。學生的話最簡單的就是買的麵包自己泡的咖啡了。可以睡個懶覺起床花三分鐘弄好咖啡就吃不用火不費時間不佔地兒。其次就是早點攤/食堂最麻煩的就是自己做了還要刷碗什麼的
推薦閱讀：