如何挽回深愛上已婚男上司的前女友？
謝邀，不過——
首先，不建議挽回了，這事你就已經沒希望了。其次，你不會真以為，他倆之間是真有愛情吧？第三，你捅給他原配，並不算是個很好的選擇。我知道陷入愛情里的男男女女們都很難從感情中掙脫，所以就算是對方出軌，也會存留著一絲希望，希望對方回頭。然而，孩子，你想想，假如她真的回頭了，你真的能接受她曾經的這段經歷？你真的以為破鏡重圓之後，那鏡子還和以前一樣？
況且，你女朋友，一個剛剛從學校畢業的人，在涉世未深的情況下，毅然拋棄跟自己交往了很長時間的男友，投入一個已婚的男人懷抱，很明顯，她並不具備任何道德和倫理底線。雖然知乎勸分黨很多，但這些勸分的網友們，都是身處事外的局外人，真正介入別人感情，做第三者的人，恐怕並不多，並且也不敢暴露，這說明，這個社會的道德底線，就是不要介入別人的感情，不要插足。而你女朋友已經越過了這個底線，並且在明知對方已經有家室的情況下插足，她需要面對的社會壓力很大，而單純的以感情衡量的話，很明顯是你倆的感情更深，所以你女朋友跟這位上司恐怕並不是真的有感情，恐怕只是交易而已。另外，從這位上司把你的郵件直接給你這位前女友看這一表現看來，他是有恃無恐的，他很明確的知道你前女友想從他這裡得到什麼，而你所能給的是無法滿足她的。從你女朋友的表現來看，我認為題主你是在妄自菲薄了，並不是你因為此事的刺激變得偏執她才看不起你，而是因為她很可能本來就沒有看得起你過。在沒有結束一段感情之前就投入另一個男人的懷抱，而且對你如此明目張胆，堂而皇之，你確定你們以前海誓山盟的時候，她說的那些都是發自內心的？可能在學校的時候，只是她沒有遇到比你更老實更出色的男生而已。至於你給男上司的信觸碰了你前女友的底線，請允許我大笑三百聲。你不會真的以為她有底線吧？你跟男上司的溝通屬於兩個男人之間的談判，雖然談判標的是她，但這個溝通的過程中並沒有她什麼事，而這位男上司直接把你的信給她看了，沒有底線的到底是你？還是他？你想想清楚。綜上，你女朋友現在所有的表現，目的只有一個，就是讓你不要再糾纏她，讓她能痛痛快快的和她上司享受苟且生活。你在此事上所做的一切都是錯誤的，而之所以造成這些錯誤，原因就在於你一開始的決斷就是錯的，你就應該從她對你坦白自己已經被上司吸引開始，直截了當的斷了你們的聯繫。一個人要活得體面，最重要的就是自尊自愛，所有的人，對你的喜愛，都應該出自你的氣質吸引，而不是你的苦苦哀求，哀求求不來喜愛，只能換來別人對你的唾棄和厭惡。雖然你現在的地位、名譽、收入都不如那位上司，但從你的描述來看，題主，我認為你還是一個有底線有道德有恥感的人，你應該有一個更好、更體面的生活，而不是讓一個已經不再愛你，不再符合你三觀的女人絆住你前進的腳步。
等你自己過好了，你大可以再回頭來看你前女友和她歷任姦夫的笑話。相信我，她現在已經是一個笑話了，你就不要再做這個笑話中的一個角色了。題主你應該已經放下了吧，你邀請了我，我沒有及時的回答你，因為我不想答，因為會勸你的人太多了，我就不勸你了。
下面的內容，就當是我想對你說得話吧，但願你現在可以看得懂，你經歷了苦難，但願可以幫到你，不說什麼提點，至少有一點反思，不是給你出謀劃策。
人有自己的選擇，你說愛她，你卻沒有尊重她，她為善也好，為惡也罷，都是自己。你說你愛她，事實上你只是不想失去她，我希望你明白這是一個悖論，你不想失去她，和你多愛她是兩回事。
剛畢業的小年輕很難體會到這樣一個意思，甚至很多人也體會不到。我有和你類似的經歷，我喜歡的女生和我一個朋友好上了，我也做過過分了事情，最後她討厭上了我，如今我是萬分感慨，明知卑鄙，卻還不依不饒。
佔有慾，不甘心，無助與無奈，萬般情緒湧上心頭，人就是會沒有理智，我特別希望你學會一件事：接受現實。
她要離開，她要走，你是沒有辦法的，上一秒她說著愛你，下一秒她的心要離開，你又拿什麼留得下呢？留不下的，她要走，就是她的選擇，你挽留，你糾纏，看似偉大和痴情，其實你內心是如何憤恨，你自己是清楚的。
你對她有感情，你也說你愛她，不懂愛的人，總是被自我沖昏頭腦，感覺被背叛，被辜負，被欺騙，這一切的痛苦，不是因為你愛她，而是因為你把自己看得太重要了，你骨子裡面的思維就是你愛她，她也得愛你，你細細想想，你是把她對你的堅持，堅守，付出和責任，當作了理所應當的事情，你接受不了這一切都化作了泡影。
我說話可能你不愛聽，但是我還是要說，我希望通過這件事情，你可以好好反思一下自己，看看自己到底是有多麼的自私。是的，的自私，或許很多人不會理解，或許題主也不理解。
這件事其實很簡單，沒有你描述的那麼複雜，就是：我愛的人，她不愛我。
你愛的人，不愛你，那就是不愛你，你繼續的糾纏，繼續的堅持，這都是自私和只愛自己的表現。你只是為了讓自己的慾望得到滿足而已。或許你會因為她和已婚男混在一起了，心態她，其實我更覺得你不不甘心輸給另外一個男人，而且這個男人還結婚了。
初入社會，你就體驗看這樣的驚心動魄，其實真的是好事，當你有一天放下了，你就知道私慾和愛，不是一回事兒，曾經你也打著愛的旗號，行滿足私慾的事情，多少人都是這樣，不值得同情，特別是有人告訴他真相。
其實我有很多話想對你說，但是我不知道從何說起，我也被人背叛過，不比你這個事情差，但是我發自內心就有力量，我告訴自己要做一個有愛的人，懂得付出，懂得成就別人，要一次一次的去戰勝沒有得到回報的不甘和不痛快，愛的本質就是付出，沒有得到，也就沒有失去，當你明白這個道理以後，你就知道你為了不失去她而做的事情，是多麼無厘頭。
你的路還長，希望你不要去恨，不要去迷惘，不要去固步自封，希望你好好體會一下愛和私慾，結合一下你整個事情的行為，不要把自己定義為受害者，你將收穫巨大的成長。
寫得亂了些，感慨滿滿
望安好「女朋友責怪我做的太過分，觸碰到了她的底線。」
你女朋友有底線？我怎麼沒看出來？
及時止損吧。
我不會告訴你怎麼做，因為時間會告訴你。
我只關心，經歷了這件事，你以後怎麼看待你未來的愛情。
康熙來了有句話，年輕人，一定要以工作為核心，將來才有更多選擇的資格。
這句話，不僅僅是對女人說的，對男人同樣適用。剛從大學畢業的女生，我稱之為剛出道
剛出道的時候，身邊的男生拿什麼去PK大叔啊？簡直以卵擊石！大叔多金溫柔，魅力體貼，具有自制力，隱忍。小屁孩兒呢？揮斥方遒，糞土當年萬戶侯。然並卵啊親，你的激昂沒有大叔作比對也就算了，一有大叔作比對，你的前女友眼裡只看見大叔的好了。大叔的睿智，讓他不會揮斥方遒，大叔的言辭往往透露著深厚人生閱歷，大叔說出的每一句話都帶著他的積澱，大叔從不開口吹牛。卧槽簡直秒殺你一百遍一百遍！年齡相仿的戀愛，女性往往成熟的非常非常早啊！你覺得有趣的梗在她眼中已經變成幼稚了呀，沒辦法，她是個涉世未深的女孩兒，大叔帶著她用自己的錢和社會閱歷各種碾壓，正在帶著她體驗紅塵萬丈啊！非但體驗，還能對這種體驗進行正確引導！卧槽簡直又秒殺了你一百遍一百遍啊！
你家EX完全被大叔迷住了，你乾的所有事情都被大叔用不經意的言行舉止碾壓成闔粉你還指望回到從前？不可能的啦~什麼時候你會恢復？大概是你意識到了大叔的好，於是你開始學著做一個大叔，學會賺錢，學會自制力，學會隱忍，學會睿智。到了這一步好了，恭喜你，你變成大叔了。估計那個時候你也有了女票/妻子。畢竟這個過程中你不知道你自己會不會遇上一個人嘛你能做的最大的善良，就是遇到一個剛出道的小妹的時候，別再重複另一個大叔的錯。————————論男孩兒如何成長為男人的必經心路歷程————————
從前有兩隻小青蛙，它們住在井底，頭上只有一小塊圓圓的天，他們每天都是那麼快樂。
有一天，它們長大了，獲得了跳出去的能力。
小A先出去了。「哇！原來天空那麼大！哇！原來草兒那麼綠！」它對小B感嘆到。
小B聽不懂它的意思，只能憑著想像，「呱呱」附和。漸漸的，小A覺得小B很無聊，每次跟它分享見聞時，它都一副聽不懂的樣子，這讓小A感到孤單。
這時，小A遇到了W，W見多識廣，抓蟲子的本事讓小A目瞪口呆，連皮膚都比它們更綠。於是小A每天和W一起玩，W教會了它很多東西。不知不覺間，小A再也離不開W了，雖然它知道W是有配偶的，可只要它只願意和自己玩，它就不在乎。它回到井口，說小B說，「抱歉，我再也不能和你一起玩了，我要和W在一起。」
小B很傷心。它細想了一會兒，決定要把小A帶回井裡。於是它整理了一下裝備，出發了。
「哇！原來天空那麼大！哇！原來草兒那麼綠！」它一個人站在井口，對著空氣說。小B跳啊跳啊，終於跳到了小A時常玩耍的池塘，遠遠的，它看見小A在荷塘中央愉快的跳躍著。
「該怎麼做呢？」它問自己。好吧，得先學會在荷葉上彈跳的技能，起碼得先跟上小A的腳步。
花了很長時間，它終於學會了，並且可以做出空中旋轉360的雜耍動作。接著為了溫飽，開始學習花樣捕蟲，偷看W和其他的青蛙的動作，又過了一段時間，它捕蟲技巧也飛速提升了。這時，它發現了一件事——連他自己都不想回到井裡去了，外面的世界太美妙了，它終於理解了小A。它想，現在我終於有能力去找她了。
於是它又跳啊跳啊，在另一個池塘發現了小A。
小A正在和W吵架，它躲在一邊偷聽。小A：「原來你不止和我玩！你和小C小D小E也玩！」
W：「為什麼我不能和她們玩？我不也和你玩了嗎？」小A：「天哪，你太討厭了，我被這個美麗的世界迷惑了！被你迷惑了！我現在清醒了！你不是我想要的夥伴！」W：「哦」 說完W就跳走了，留下小A蹲在荷葉上抽泣。小B慢慢靠近，坐在小A旁邊。
小A震驚了幾秒，突然撲到小B的身上大哭起來。「小B，我錯了，我想你，555555」小B：「沒關係，我原諒你。」
小A：「可是……我當初留你一個人在井裡，你不恨我嗎？」小B：「不恨，我現在明白了，愛一個人，就是要給她自由。」小A：「55555……可是，我再也回不去了，我已經習慣了外面的世界。」小B：「傻瓜，我不會逼你回去的，我們一起在外面生活吧，我會比W做的更好，並且永遠只和你一起玩。」小A：「……謝謝你，我愛你。」（完）首先，我看得到你對女朋友是極愛極愛的。哪怕出軌，只要能挽回也還願意與她一起走下去。這樣的感情，她不珍惜，是她的損失。
同時也看出了她的缺點幼稚不懂事，以及她的優點熱情大膽。性格方面分析，你們在一起是互補，但不一定真的適合走到最後。其次，通過一開始的介紹，我隱約感覺到從挽回無效的時候開始，你對她的愛已經慢慢的變成了不甘心。
可能這是你自己沒意識到的，但是你絕不是一個不懂是非，不會判別的人，在你的觀念里這樣的女孩還值不值得愛？這樣糾纏下去還有沒有未來？你自己心裡是有答案的，而你依然控制不住的去做了。這不叫愛，這叫不甘！最後，本來我想說把這件事告訴她男上司的老婆吧。。。結果你已經這麼幹了……
結果也看到了，那麼結論應該有了。我不會勸你就此與她恩斷義絕，就當沒愛過。因為人之常情，我們說得出也做不到。我不會勸你默默退出，與她各安天涯。因為曾經的愛和被背叛拋棄的不甘、怨恨不是死生不復相見就能一筆勾銷的。而我也不會勸你跟他們戰鬥到底，因為無論她與他老婆的戰鬥結果如何，起碼你與她的戰鬥成敗已經揭曉了，沒有繼續下去的意義。我能告訴你的是：
1.假如她回頭了，你們也再回不到從前了，永遠永遠心存芥蒂。
2.你對她的執著，其實是對未來的期待，源頭，則是你自己的自卑。
3.每個人都有自己的追求，每個人都有自己無法逃避的劫難，而你不是救世主，能問心無愧就足夠了。
4.讓自己變得更優秀吧！一方面可以轉移注意力，另一方面這比挽回一個心已飛走的人更有價值。
5.帶著你的愛，或者不甘，甚至是恨，去努力去奮鬥，終有一天你會發現要麼是終於釋懷，要麼是人生還有更幸福的事，還有真正對的人。你的挽回不是建立在深愛基礎上，
而是建立在和比你年長的男人奪取女人芳心的求勝心上。 愛情的根基比如信任，責任，忠誠等已經完全坍塌了，你難道不清楚嗎？你比誰都清楚，你只是不願意別人輕而易舉的搶走你的東西，還是你曾經深愛的。 從發現開始，你步步為營，你把這一切當做一場戰役，謀篇布局。如何挽回已經變得不那麼重要，你要的是求勝和證明，證明你是對的。 我建議趕快進入下一個階段?失戀，看幾篇關於如何渡過失戀期的答案，看看哲學，心理，佛經，拋棄我執。過段時間後你將收穫這段心路歷程給你在人生，情感上全新的認識。失戀禱詞送贈給你。
……如果這就是成長的代價，我們終將失去童年，失去青春，失去摯愛的親人，戀人而為最後彌留的清明。主啊，願你的平安替代我一切的壓力，願你的恩典替代我一切的貧乏，願你的喜樂替代我一切的憂愁，願你的剛強替代我一切的懦弱，願你的愛心替代我一切的冷漠！願我以禱告卸下我一切的憂慮，願我以讚美取代我一切的抱怨，願我跟隨你，效法你，以你的心為心，成為合你心意的人。奉主名，阿們！ 保佑每一對戀人。別去挽回了，乖。(? ??_??)?(? ??_??)?(? ??_??)?先放下自己，才能放下她。
經歷這種事情，一定是痛苦的。但是如果說這件事情是有一定意義的，是不準確的。痛苦就是痛苦，是切膚之痛，是錐心之痛，它不會改變。所以發生的事情，就是發生了，無論願不願接受，都已經發生了。What had happened, happened.
反思痛苦才是有意義的，其意義是認清更加冷酷現實的世界，認清還不夠成熟強大的自己，認清這個世界上還有很多自己未曾見過的叵測的人心。但是反思也可以是通過別人狗血的故事來讓自己自省的，只不過很多人沒有這高等的覺悟和遠見，不會居安思危見賢思齊。更重要的是，很多事直到發生了，都不會想到會發生在自己身上。
唯有痛過，切膚的痛過，才會刻骨銘心，才會激發無盡的反思，這種反思才會對以後的人生產生指導意義。因為痛過，痛怕了，不願意再經歷，所以人就學乖了，不再這麼義無反顧，不再讓自己有受傷的可能了。即使不幸再次受傷了，因為痛過一次，已經知道了有多痛，這次有了心理準備。不是這次不痛，而是不再那麼慌張了。
所以啊，就當做這次是人生一個慘痛的經歷。能談笑風生的老者，必然是經歷過風風雨雨才能泰然自若的。現在要做的，不該是要去挽回什麼，而是認清自己，堅定前行。雖然有一堆扯淡的，但幾個長答案說的也差不多了。我想提醒題主的是，以後你前女友來找你訴苦妄想挽回你的時候，千萬要考慮清楚了。很明顯，這個人不值得你去愛
Trust me..類似事件我經歷的不比你少，而且更狗血。so，無可挽回，換個女友，不要偏執，沒什麼卵用。天大地大任你遨遊，一個女朋友罷了，小夥子，等你真正牛逼了，你會發現，卧槽，原來那娘們是特么誰，36D還是32C，哪個來著？然後懷抱著美嬌妻，跟兄弟們喝著啤酒，給他們講述當年的自己有多麼傻逼，現在的女人你有多麼愛她。就像你小時候看的大腦袋電視機，雖然偶爾想起會懷念一下，但超大屏液晶壁掛式擺在牆上，你還真的會滿世界的去找當年的電視看？
你這傻的簡直……弱智都嫌你低能。真他媽喜歡你怎麼捨得這樣對你嗎，我估計她就算把你賣到山溝里你還能待在那裡，勤勤懇懇為她開荒。她不拉黑你是還想繼續吊著你好嗎？她是覺得傻逼只因天上有，人間難得幾回見。你都知道賤了還要我們怎麼幫你？一個大老爺們沒女人就過不了了？沒出息。
謝邀。
我建議題主放手吧吧，有一句話叫命里有時終須有，命里無時莫強求不知道題主有沒有聽過。其實只有很少一部分的人可以保持大學的戀情到結婚，因為在學校的生活和畢業以後的環境基本上是兩個不同體系，大部分的戀情會隨著現實的改變而改變。在我看來你們這段感情最大的衝突是你女朋友已經不愛你了，這無關於她愛上了誰，就算沒有上司，但以後也許會有大叔2號，3號。我看你女朋友是單親家庭，我自己也是單親家庭長大的，我不知你女友是跟著父親還是母親，實話說就我自己而言，在戀愛時我也更傾向於年長的男性，也許是為了彌補缺乏的父愛，但是我絕對不會讓自己陷身於這種畸形的戀愛關係里，這是一個為人的道德底線。你自己也說你女朋友總是對自己不自信，沒有安全感，但是又活潑善良受人喜愛，又愛撒嬌愛玩鬧。這種性格的女孩子是需要一個像父親一樣存在的男人包容自己，希望在伴侶的身邊可以像孩童一樣無時無刻的得到關懷照顧，也許摸摸腦袋錶揚幾句話比給予物質方面的東西更為重要，但我也想說這並不表示不物質的女孩為了尋找所謂的真愛就可以沒有底線的傷害別人的家庭。同時，我想題主應該不是這種性格的男人，不然你女朋友會像找到了自己想要的毛絨窩的貓咪一樣粘上去。
所以我的建議就是放棄，放過她也放過自己，她的生活她的感情都不要再參與了。她打擾別人的家庭，和上司聊什麼都與你無關了，不要再去關注她想她。祝你再未來可以遇到一個很愛你的人可以和你走到最後。
上課的空閑時間答題比較混亂，不要介意。愛上一匹野馬，頭上總有草原
你若盛開,清風自來
回天乏力。直接宣布死亡吧。
每個人都有自己的路要走，既然你已經儘力了她還是變心你就放手吧。很多事情是勸不來要靠她自己感悟，如果你真的愛她你更應該讓她自己去放手搏一搏，成功與否都是她自己的人生，所謂不撞南牆不回頭，現在你只能這樣。
林峰《愛不疚》應該是你的歸宿
收藏在眼眸 常徘徊左右 愛猜到沒有愉快玩笑後 能全然退後 你開心就夠 這種感覺太親厚 講一千句也不夠假使講了你聽到後 或會走這種戀愛太罕有 不需真正擁有成全 衷心祝福然後 就放手放手 放開所有 彼此更自由放手 其實我絕非愛得不夠放手 豁出所有 還有這個好友已經 已經足夠遙遠是宇宙 靜靜在背後 去看守就夠這種感覺太親厚 講一千句也不夠即使一剎有過衝動 挽你手這種戀愛太罕有 不需真正擁有成全 多捨不得仍然 是放手放手 放開所有 彼此更自由放手 其實我絕非愛得不夠放手 豁出所有 還有這個好友已經 已經足夠放手 我的牽掛 找不到盡頭放手 期望你幸福 什麼都有也許 愛很深厚 然而我早看得透放手 至可擁有分手後我也是因為想挽回，做了很多瘋狂的事。現在想想，也是傻。也許當時安安靜靜的走就好了，至少不會讓他煩。但是我做不到。想他都想得發瘋，沒有辦法控制。
然後，某一天突然醒悟，決定多給他時間去體驗新生活吧。要做到不聯繫，真的很難。只好逼自己，逼自己做很多事來分散注意力。現在，我終於能控制住了。。我依然愛他，但為了給他留個好印象，我決定不在騷擾。也許她再經歷一些事情，回頭才會發現只有你對她是真的。只是我不確定，那時候你還愛嗎？我希望那時候你已經不愛了。一次不忠，百次不用。。。看著題主的描述，多年前的電視劇漸漸浮現在我眼前————《蝸居》
已經發生的事怎麼會有挽回的道理，人心一旦改變了就永遠回不來了。如果你有足夠的能力，那就徹底報復那個男上司，讓他身敗名裂咯。當然，上面那種猜想絕大部分情況只是天方夜譚的，一時之氣並沒有什麼卵用，相信那個男上司無論從能力財富還是社會地位都是碾壓你的。那就不應該糾纏於錯的人，拋棄你的人。要努力去結識異性，找到比你前女友更愛你的人。既然她都背叛你了，那你就應該背叛回去呀。在知乎說那麼多糾結那麼多一點意義都沒有。就算這次挽回了，以你前女友這種性格，敢保證不會被其他上司吸引？一次不忠，百次不用。
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