如何跟體育老師打籃球？
哈哈哈，這個我必須說一段故事。
高中的時候，班上有個同學比較愛崩皮（也就是裝x）。當然他籃球技術也不錯。他大概長這樣：
老師，能不能指導一下我打籃球啊？
哦，，，行啊。。。你想問什麼（這小子打什麼鬼主意）
切~~~
刷！
哦。。。。
忘了是大二還是大三的時候，體育課選修了籃球，老師是上海體院畢業的，30歲左右，一米九的身高，很壯實，沒有發福，以前打組織後衛的位置。這是人物背景。
籃球課一般就是教教基本功，運球，投籃，三步上籃等等，課程結束如果有空餘時間就讓學生自己打打半場。有一次我們太想見識見識老師的實力了，就邀請老師加入，剛開始老師是拒絕的，可能覺得跟我們打沒意思，最後經不住盛邀，還是加入了。
剛開始老師只是站在外線，我們傳給他球，他差不多都是單手接過來，運兩下，大喊往籃下跑，然後把球傳給跑位的人，傳球是又快又准，常常接不住；要不然就放個三分。
後來有個不知天高地厚的小子說了句：「老師，不要老是在外線，讓我們見識見識你的真實實力！「然後老師回了句：」好啊，你來防我。「然後就看這小子各種被虐，老師都不用怎麼發揮運球技術，一步就過了，過了就往籃下沖，那衝擊力籃下的人也不敢防，就眼睜睜看著他上籃。玩了一會兒老師覺得沒勁就開始打內線，低位背打。我防過幾次，當他背靠過來的時候，真的像一堵牆一樣，完全抵不動，三兩下就推到籃下，要麼勾手，要麼轉身擦板，完全壓著打。
從那以後，就沒人再邀請體育老師一起打球了。小學的時候和實習體育老師單挑，然後就被虐了。現在想想老師還是很善良願意和小P孩玩。
初中的時候和球隊教練單挑，這貨一直用屁股拱我，我心想好J8賴皮。不過即便後面比三分和中遠投 我還是輸了。輸了的懲罰就是他投100個三分球 讓我給他撿球，我撿球撿到晚上8點過。回家被爸媽罵，可我沒說是體育老師把我留下了。現在想想，背身那些技術基礎 和 現在的中遠投就是那時候模仿來的，而他在那個時候30多歲 願意陪我一個初中生玩，他好善良，同時在他這個年紀依然保存訓練精神（一周500個三分球）依然激勵著我。後來他讓我當了初中校隊的隊長，單挑完的第二天，幾乎一層樓打球的同學都跑來問我，你得到XX老師的單獨訓練了？ 他教你什麼？快說說！ 我也第一次因為撿了2個小時球而無比自豪。
高中因為校內比賽冠軍而來到校隊，那時候唯一的願望就是打入CUBA 和古加尼一樣厲害。一直訓練，吊打體育老師。我的教練兼體育老師 是個40多歲大叔，跑不太動了。可是他教會我一句話：籃球這行業水太深！ 我現在能坐在明亮的辦公室里碼字，一會下班還可以去球場耍耍，都要感謝我的高中教練，他教會我什麼是愛好。
說實話，我好想念他們。首先，這得分是哪個年齡階段，中學，高中，還是大學？還有是一對一還是三對三還是五對五。 說說我的經歷，我高中是體育生，天天和體育老師打交道，一對一打爆體育辦公室。但全場五打五，打過的都知道，非專業高中生沒有磨合的話比賽戰術基本沒有，得分大多來源於快攻和籃下二次進攻。快攻主要考意識，面對幾個磨合多年的中青年教師，快攻偷下打哭我們。另外我們老師的籃板球控制的很好，直接限制了我們的快攻。而且雖然個人進攻不行，但各方面基本功非常紮實，失誤少，聯防一站我們基本也就靠天吃飯。 到了大學，我在上海體育學院…籃球老師身體技術全方面碾壓我…根本沒得打個人認為初中生和體育老師其實有多方面差距，高中生的話，少數比較強的一對一其實不吃虧，半場三打三亦然。全場的話，防守主要死守籃下，放投不放突，最重要所有人保護籃板。進攻一定要打快攻，別想落征地了！一定要跑起來！速度和體能是優勢，實在不行全班車輪戰哈哈哈。所以，我認為最好的方式是每邊都有老師，實力接近又促進師生關係
往死里打
……前提是你能 T。T我現在都還能想起那些日子被體育老師所支配的恐怖。
高中時候我們班校賽兩連冠（高三不打），打球的幾個身高、身體、技術還不錯，算是打得最好的一波人，也有練戰術，傲視全校，未逢敵手。
直到那一天，學校要要代表校企打比賽又沒人練手，就把我們幾個在下午自習課提了出來。起初我們哥幾個還挺高興，不用上課嘛，還能夠打球，大家都準備好好跟體育老師肛一場，於是又換全副裝備，又商量戰術。之後具體過程就不說了……
這只是噩夢的開始之後連續幾次被拉出來練
我當時是這樣想的
對我們心裡造成的陰影面積是巨大的。之後我們也弄明白了，職業—半職業—業餘—學生，水平差距真的是斷層，別瞎想那些沒用的了 ，然後我們就把籃球暫時戒了，還是回教室好好讀書吧
威逼利誘也別想再讓我出這教室一步T。T 所以和體育老師打球別想著弄不好的話老師面子上過不去，一定要下死手啊！！往死里弄啊！！
放著我來！！！！
高中被吊打三年！大學開始減重增肌體格上基本可以和一般體育老師抗衡……不過仍然偶爾免不了被射一臉！不過被打著打著就有經驗了！！！
真的要多跑位，注重擋拆和掩護。
心理上要完全興奮起來。這樣才能發揮出更好的狀態。多傳球別多想其他的就是想著把眼前這一球打好。籃下卡位瘋狂壓低重心卡。空位要敢投！！最最重要的心理上不要有壓力！！！放空了打！！！！越緊張越容易出錯啊啊啊思密達當然
有可能你做了這一切仍然免不了被吊打。
不過籃球場上不就是偶爾被別人吊打，偶爾吊打別人嘛，平常心平常心。-_-||這感覺就是 人家都不好意思用身體打你。也不好意思用假動作騙你。就好像一米八90kg的 面對一群160出頭的小朋友打球的感覺
父親大學就讀於某師範，不是體育老師。。。有點偏題，曾是他們大學籃球隊的。小時候見過他扣籃。受他影像本人以前也愛打球。從小學到高中一直是校隊主力，但是從來沒有打贏過父親。現在父親已經有48了，但和他鬥牛時除非五分鐘後他沒有體能了我可以佔上風，前五分鐘還是被他虐成狗 。可能是我自己打的太爛吧
大學體育課有一次和老師打球，就是換組的時候，老師把球放進了籃筐，當時我想這個得分手段好像命中率很高的樣子為什麼我不會呢（哈哈覺得自己打球還可以），後來仔細一想這他媽是扣籃！扣籃！扣籃！真的老師就是很隨意的一跳，根本沒有發力，就扣籃了PS：我們老師40多歲了
大家都在痛訴當年吊打自己的階級敵人，我就歪個樓說說我哥吧。
我181，68公斤，
表哥183，80多公斤，卧推100公斤。有次過年他說想打球了。。我的體驗就是。。我和我的小夥伴被頭公牛在球場上拱了一下午。
具體表現就是比我高比我壯比我快，技術還比我好。無解。額，可恥的匿了，反正我的學生和我打球，我從來沒輸過。雖然我教語文。
我們學校的體育老師大多已經成家，有了孩子。差不多算作是中年男人。有次我們打的不錯的四個人想和老師玩會兒，但老師只湊夠三個。我們總想著多一個人怎麼都能有空擋，可我們還是圖樣圖森破。打的是半場，完全被打爆。他們的換位，防守，傳球，輪轉，基本是一氣呵成。
我把這件事告訴你個學長，學長冷笑了一聲說，幸好沒打全場，不然能讓你哭死。學長他們有五個小夥伴大概代表了我們學校學生的最好水平，而且是各有特點，租一隊基本無人能敵。但是精壯的有體力有力量的後生，在三十四十體育老師面前仍然是太年輕。。。一次打全場，被老師們耍爆了。。
主要是我們學校的老師，每天早上都一起打全場，。雖然年齡大了體力不好，但是默契度太高，跑位迅速及時，輪轉快，場上一直都在動，有時候可能看到12 13個一起玩，但是一點不覺得場面上混亂擁擠。
所以有時候你去邀請老師打籃球，他揮著手笑笑說打不動了，你們自己玩吧，其實是真的覺得你弱爆了。。。很自信的和老師打球，血帽老師，結果被老師用各關節頂了一下午。
說說我的吧 我在沿海地區的特殊教育學校教體育（還是不是那麼輕鬆的）這裡有智障有聽障的學生 聽障的學生曾經有打過聾人三人籃球賽全國前幾 那時候剛剛來學校 聾生都是高中生 有幾個打得不錯的 就是這幾個可以去省聾人籃球隊 其中有個靈活高個胖子打最好 快攻三分策應防守樣樣不錯 就算是出去和普通人打也是水平很不錯的 我們體育老師也經常喜歡和他們打 當然我們體育老師也是眾多 有省隊退役的運動員 有特招大學校隊的 也有一眾體育院校的 總之我們這個體育組家庭不錯的 哈哈 不過我們教師跟他們打起來的話 無論是意識身體技術都是全方位碾壓 只是高中生都是活力無限敢拼敢博（體育生都是那麼過來的哈哈）打起來也是挺有意思的 特別是他們因為聽力上很難聽得清楚 有時候也會以大喊來宣洩 打著也是挺過癮
高中體育老師之前是校隊教練，帶著校隊四連冠，打進nike杯，畢竟我們這只是一個三線城市。。他年紀有點大了，五十多歲，天天就在操場上走圈鍛煉身體。。
我們班有兩個體特，每次體育課都希望能分在一個組然後吊打我們(雖說，吊打也不至於，但是畢竟他們是專業的)。我們體育老師很少和我們一起打球。有一次看我們人少一個就說一起來吧。
那倆體特持球進攻,到內線之後根本不敢硬撞上籃，那體育老師五十多歲老人了你撞壞了誰擔待的起。。關鍵是他還特別高。。蓋帽數據還行——然後球就被斷下來了。
那老師按照校隊的進攻和防守指導，戰術慢慢都打出來了。他投籃根本沒人敢蓋帽。。而且他投的還准。。還有一手有如手術刀般精準的傳球。。
對面倆體特很快就不行了。。但是最終找到了機會斷了一球。。眼瞅著內線沒人啊這是上籃的好機會啊。。
他們很歡脫的就上藍了。。
體育老師大喊一聲 停！ 你們自己說剛才犯規沒 是不是走步了！
倆體特:…
噢，順便一說，我是和體特一組的。。蓋了體育老師一個大帽，然後體育成績變成了70。
別攔我，我要答
高中時候是練田徑的，體育生，籃球技術一般
我們教練身高186，專攻十項全能的，參加過青標賽拿了第幾忘記了，反正是前幾，身體素質沒得多，壯的根牛似的，但他膝蓋受傷了，平時很少見他運動，沒見過他打球一天我們熱身完畢準備開始訓練了，教練說今天放鬆下，陪你們打球，聽到打球可給我們高興壞了
於是乎來到了學校的籃球館，他和其他幾個體育老師打我們，他們輸了請全隊喝飲料，我們輸了明天訓練量加倍，聽到這話我心中竊喜，終於能虐教練了，虐完還有飲料喝。
開始，雙方實力都差不多，我們跑的更快，他們幾個投的更准。高潮來了，幾個老師開始各種騷包各種干擾，假動作晃的我想去踹他搶球過程中各種嚇唬分散注意力搶籃板我們根本沒有絲毫機會還估計把球往我身上扔然後彈出界，等幾個老師回防三分球完全碾壓我們一場球賽下來特么比訓練都累，幾個老師根本都沒怎麼跑，倒是我們全場來回跑被虐的體無完膚還好第二天的訓練沒有翻倍我決定這輩子都不想跟體育老師打球了這就是跟體育老師打球的體驗唔……
籃球不打。講個踢足球的把 。高中的時候 也就是高三的時候天天出去踢球 （學渣捂臉……足球啟蒙很晚的）我們有個超級星期二和超級星期四 這兩天上完下午第一節課就能一直踢到晚自習！（我擦現在想想那時候真帶勁啊！體力真好）然後我臨班的有個生物老師， 平時在學校里默默無聞的， 有一天 他穿上了巴薩的隊服，來到了操場看著我們踢球，（那時候都不怎麼會踢都瞎跑的）他看了兩分鐘 受不了了遂上場，剛開始打後衛 對面有幾個小學就開始踢的 ，技術挺不錯的。帶球過中場 ，快到禁區了，正準備過人打個配合進球的（他的技術是當時我們所有人里算是最好的 過人射門很輕鬆的）。到了老師面前 ， 本想著過掉他， 誰知 老師只一伸腿 球被斷下來了，直接快攻， 過掉了對面的幾乎所有中場後衛什麼的， 直接一個重炮轟門！ 進了！！！ 卧槽！ 但是我是這樣的
都是弟弟。體育老師全是大哥。向他們低頭。
初中的時候體育老師是主修籃球的，然後男生初中的時候身體都還沒長好呢不知道誰比較欠，拉著老師來一起打球，然後我連續投進了幾個中投，老師說這小子投出自信來了得滅滅，接著我怎麼出手怎麼吃老師大火鍋投了幾個自信就被滅了所以打球前一定要聲明自己心靈脆弱
推薦閱讀：
※感冒或低燒會對比賽中運動員產生什麼樣的影響？
※如何評價今日克里夫蘭騎士隊的連敗？
※運動員在高原訓練是為了提高哪些方面能力？
※慢跑運動前要做準備運動么，怎麼做？
※如何評價巴西世界盃揭幕戰朱廣滬的解說？