為什麼抑鬱症患者會需要一隻貓呢?
感謝知友提出建議,修改一下問題表述啦
希望這個問題能夠真正幫助到需要幫助的人:D希望被主子寵愛著的知友可以告訴我哦(′-ω-`)我真的很想有主子quq感覺主子會治癒我。特別特別特別難過的時候上知乎吸吸貓可能就不會那麼難過了,好神奇的魔法呀喵(^???^)有知友對於「治癒」有爭議,我表達的治癒是心靈上的安慰並不是病情上根除:)真的好羨慕我的好胖友啊,有了主子之後她的病有好轉,可是她倆離我好遠我都吸不到她的貓(′;︵;`) 我有去過貓舍,店主有跟我講,養只小貓會讓病好起來的
店主讓我在貓舍里待了一上午,好多可愛的天使呀都在我身邊,那天很開心= ̄ω ̄=店主說以後我如果想貓咪了就可以到她店裡來跟小貓玩,感覺超級棒,好想養一隻在家裡。
hiahiahia強勢插入一張圖。選擇貓的理由對我來說大概就是會自己上廁所還不用出去遛???

不要懷疑我抑鬱了怎麼還有精力養貓,事實就是如此,我重度抑鬱自己不吃飯不睡覺也會給她加貓糧鏟屎強打起精神和她玩一會,雖然只有一小會。畢竟抑鬱症患者自己想死,但卻是不希望家人朋友也難過的。



每次我幫她鏟完屎她都會特別驚奇的在貓砂里翻來翻去喵喵的對我叫問我她的屎哪去了哈哈哈笑死我。
不過如果題主要養貓的話一定要做好功課積累經驗哦,你要好好的照顧她。她是你的責任喔。我上網查了各種資料做了一個月的功課事無巨細都搞定了才領她回家的。去看貓的時候同窩的小貓都被買走了只有她因為長了貓蘚沒有人要,但我一伸手她就用頭蹭我,每次蹭完後覺得痒痒的甩甩頭又撒嬌蹭我,我就下決心把她帶回來了。有種同病相憐的感覺呢,明明都只是生病了卻被其他人嫌棄,即使這樣也依然溫柔的對待別人。有時候會覺得自己很自私明明自己都顧不好卻把她帶回來。我就儘力給她買好的貓糧,給她舒服的窩。總是覺得她傻傻的,你知道你面前的是一個什麼樣的人嗎?總是讓人失望每次只會哭泣逃避的我,你卻那麼信任喜愛。因為她我把所有尖銳的刀具都收起來了,有了她我才能切身的感受到自己也是被愛著的。她也一直很儘力的守護著我。我很寵她,她很愛我。我的小慕斯哈哈哈哈



因為它讓你覺得被需要。
生病的時候人在跟一股力量拔河,咬緊牙關,一不留神就可能連人帶繩地摔過去。
有時候你會覺得輸了就算了,反正你背後空無一人。
可你養了貓,你就不可以再放任自流了。
你知道有個小東西在一旁看著你呢,它要你哄,要你抱,要你給飯吃。
你走了,它就沒地兒去了,它沒見過什麼大世面,它只有你。
你必須咬碎了銀牙,蹣跚著爬起來,把血糊糊的盔甲一點一點穿回去,重新拿起你的劍,跟生活說,
「沒關係,再來。」
風還是很大,你卻沒那麼冷了。
你知道你的小東西一直看著你呢,它在等你回家。
等它惟一的,永遠的小英雄,回家。我太有資格來回答這個問題了。
抑鬱症兩年。養貓一年。
我獨居,一個人,沒有朋友,家人散了。
一開始,在微博上看一些貓視頻,舒緩情緒。
但是一個人在房子里,難受,哭,整夜不睡,白天連起床的力氣都沒有,餓就餓了,沒力氣起床吃飯。那個時候想養貓,但是怕自己這個狀態照顧不了貓。猶猶豫豫,還是一邊哭著一邊在網上找到了領養信息,連跟主人約好看貓都一拖再拖。拖了半個多月,這貓還是被我領回來了。或許這就是註定,沒人跟我搶。
後來,我家除了我,還有一隻貓,每天要加糧,加水,鏟屎,還要陪他玩,如果我沒起床,貓就會鍥而不捨地叫我起床,叫得天崩地裂,我一起床他就不叫了。看電視有貓在身邊,做飯貓也會在身邊,上廁所洗澡貓也會在身邊。孤單還在,抑鬱還在,只是有貓,不再是一無所有。
以前隨時都有的自殺念頭,現在大概是至少要活過這十幾年,不能比貓先死。
但是也想過,如果真的要死了,就把貓給託付出去。不過捨不得,還是盡量先把貓照顧好。
抑鬱症的極度痛苦,雖然還在,但是有貓了,就不會再有一連在床上哭3天的情況,貓幫自己活下去,這樣也好。
補一張我喵:

因為貓很溫柔啊,走路也靜悄悄的,軟軟的,萌萌的,不會一直在你身上可是永遠在你周圍。
晚上睡覺會往你身邊湊,特別可愛,打著呼嚕靠你胳膊上。你會發現它的小呼嚕能讓人放鬆,睡得特別好。而你不管是傷心啊,還是身體不舒服啊,只要手邊有個貓,馬上就被治癒了。因為真的是又軟又萌又安靜。什麼時候拍都很可愛,怎麼拍都很可愛。而且貓不用出去溜。自己會上廁所。
真說不完的好處。這個問題好像蠻適合我的。。
我之前多少年一直想要貓,家裡一直不同意,大家都忙且累,也就沒養過。
我確診抑鬱症後,父母都很擔心我。現在他們已經把對我的期待從「成為一個有用的人」降格到「是他們的女兒」。他們不想讓我死掉。可能是因為病,最近我提要貓的事,家裡同意了,神速接回一隻美短幼崽。在貓媽媽家拍的照片是這樣——



但我每次一想到家裡有隻貓,就覺得可以活到回家了。
——因為我極端討厭大學的生活模式。尤其到考試周。每學期考試周我都生病,血壓高,各種地方疼(今年還得了三叉神經痛,各種折騰)。而且特別沮喪,越升學越嚴重,一想到自己還生活在大學就想死。這學期期末,要是沒貓,我大概率缺考回家。而且也會想到,終於有個活物能陪我爸媽了。
要不然,我不在家的時候,他倆過日子那湊合勁兒,恨不得飯都不做,待得無聊就打麻將。—————簡單分割一下,回到主題—————
為什麼抑鬱症患者需要貓??
——在我看來,這個問題的核心其實是,為什麼別的動物不行。1.養狗,不合適
一句話,狗需要遛,很多抑鬱症患者最討厭的就是出門。……除了生活軌跡很難達標,狗還有個特點就是,【太過介意主人的存在】。根據一項研究表明,狗在夢裡都想著主人。很感人對嗎?在抑鬱症患者眼裡,這很可能非常可怕。患上心理疾病的人,往往沒有力氣回應任何人的期待,並且會因為別人對自己的期待而怪罪自己。養著一隻一門心思全撲在自己身上的動物,又不能用同樣的關注去回應,或多或少都會覺得內疚,在不算社交的事情上產生社交責任。2.和人不生活在同一個維度的動物,不行
小標題比較不好理解。……魚,蛇,青蛙,烏龜,蜘蛛等昆蟲,各路爬寵,都不合適。這些動物生活在自己的區域里,人無法跟它們有直接的情感交流。而且它們之中很多品種相當不容易養,可能勞心勞力到最後還是生病死亡,也夠傷人的。3.大部分鳥類,不合適
養鳥也是非常耗費精力的事情。而且鳥類大多數很吵,跟他們生活在一起不利於養病……4.兔子
如果有人負責這兔子的衛生,養著還可以。……沒有就算了。篩選一圈下來,大概只有貓,柔軟溫暖,叫聲軟萌,不需要時常去遛,愛乾淨,而且獨立自主。就像有個朋友在身邊陪伴一樣。多好啊。感覺就像有了兒子強迫自己有了生命的意義一樣……
不能死,死了我兒子吃什麼
不能死,死了我兒子的屎誰產不能死,死了我兒子給誰蹭一臉口水鼻涕不能死,死了我兒子的毛誰順不能死,死了我兒子看不到我孤單怎麼辦不能喝酒,我兒子不喜歡酒味兒
不能抽煙,我兒子不喜歡煙味兒不能晚歸,我兒子會沒有安全感

第一次回答有一絲緊張 我跟高贊里的一個回答情況差不多
確診抑鬱症之後父母儘可能的讓我開心起來滿足了我很多願望 其中就包括心心念念的養貓養貓真的太tm幸福了!!!每天都想趕快回家摸摸貓 我也比原來開心了老多老多 想跟每個人分享我的貓





終於找到地方愉快的更貓片了






怎麼可能需要的是一隻?明明需要的是一窩!

問題問的是抑鬱症養貓,那些自己診斷抑鬱症,又不吃藥的,都往後站一站,作為吃過100盒舍曲林的老抑鬱症患者,直接用儲備的葯表明身份!

養貓,本質上來說是養寵物,地位高的寵物可以算個家人,這個世界是個看顏值的世界,而貓是兼具顏值、體型、性格、省心度、溫順度、拆家度,煩人度、病害威脅等,KPI指標全面優秀的寵物,特別是對於抑鬱症患者來說,從收養那一天起到結束,總的收益是要大於總付出的,PS:養貓不要養一隻,否則貓也是會抑鬱的!
養貓的好處嘛,從感性角度來說,無外乎什麼可愛、不叫,不用遛,天生會埋屎,等等省心的地方外。
從理性的角度也是會讓(輕度)抑鬱症患者,恢復一定的「行動力」或者叫「執行力」
抑鬱症患者最要就是——
思慮多,執行少
感受多,幸福少
有一個省心的小動物陪伴的話,會加強你本身的執行能力(買貓糧,買貓沙,陪它玩,甚至兩眼專註的看著它,都是在恢復你大腦某個區域的能力,如果想詳細了解,可以去百度「羥色胺-5」這是抑鬱症患者主要缺失的東西)
另外一個也是很重要的,就是抑鬱症患者,是很難有「我很幸福」這個感覺,擁有一隻體型很小(沒有安全威脅),毛茸茸(可愛),溫暖(直接感受),高冷(欲拒還迎)的寵物,是喚醒「幸福」感知的一種有效手段
我自己分析如下(不負任何責任)——
幸福這種感覺,很難量化,但不幸福肯定有一點是相通的,那就是「自我否定」
不管是不自信也好,還是家庭不和睦也罷,在行為上永遠都會處在一種長期的自我否定的敏感狀態,持續的這種狀態,是很難讓人感知到「幸福」的,而且會加劇內心的脆弱,意志的動搖等負面心理
而貓算是一味良藥,一窩貓簡直就是極品良藥(一窩貓比一隻貓好養的多)
1,被貓需要(強化自我認可)
2,從小養到大(成就感)
3,每天陪伴(心靈慰藉)
一個生命,一個活物,與你相依相伴,這本身就會讓你的內心,處於一種充實而強大的狀態,會增強你潛意識裡「我」這個概念,養其他寵物,可以不可以?當然也是可以的,只不過嘛,就像開篇說的,從各項指標來說,只有貓才是最適合的。
另外,貓很高冷,養貓的人總會自嘲是貓奴,這是為什麼?
因為人格之中,是有一種「被需要」的心理狀態,這個世界上有太多的人,渴望「被需要」,哪怕是自己腦補出來的!
而貓的「主子」姿態,很適合來玩著一場需要與被需要的遊戲
有個成語叫欲拒還迎,狗太熱情不懂拒絕,沒辦法玩高姿態,始終難以讓人有一種成就感。
你遛狗很開心,你成就感是多少?
你家貓到你懷裡瞄瞄幾聲然後蹭蹭你,你成就感是多少?
貓這個小妖精,只是蹭了幾下,就能讓你高潮,產生如下的心理活動——
「讓你個死貓平常不理我,喊你也沒個反應,看,還是得找我嘛,過來讓我摸摸小肚子,誒,別撓我」
……
人,就是這麼賤
對你主動的,你就拿它當屌絲
不搭理你的,不正眼看你的,偶爾給你個微笑,你就拿它當女神
當然說以前到一萬,嚴重的抑鬱症患者,還是得吃藥,靠貓能解決什麼?
執行力缺失到一定程度,你的貓肯定得被養死,到時候又痛不欲生
沒有抑鬱症,但是長期獨居,由內而外的孤獨。
養貓之前的一年,渾渾噩噩,生活毫無意義,在家的時候每天就是外賣,打遊戲,睡覺,可以說站在了豐富生活的對立面。
提不起勁兒做有意義的事。
不知道大家有沒有這種感受,明明知道應該干正事,應該上進,應該努力改變
但是毫無動力,就是提不起任何勁兒。就算逼著自己去做了,也只是一個煎熬的過程,終究不會長久堅持,更別提高效提升。
自己有時冥思苦想,就是想不出我生活的意義是什麼。
唯一的活動大概就是腦內思考人生。
這時候想到了養寵物。
再三考慮,做了大半個月養貓的功課,搜好了家周圍合適的寵物店以備貓日常或意外所需。
終於下定決心,發布了領養信息,同時積極尋找。
為時一周,找到了合適的喵。
罕見的迫不及待,周末一大早就立刻去看了喵,接回了家。
在我做的功課中,小貓剛到一個陌生環境,會先怕上幾天,然後才會熟悉,親人起來,原主人也叮囑了我這一點。
但是這貨,小心翼翼地踏出貓包,四處走了走,然後在角落縮了也就半個小時

第一天晚上就霸佔著我的沙發這麼睡了。
說好的新環境睡姿拘謹呢。家裡有個小生命的感覺真的不一樣。
我要負責這個小生命的全部,要悉心照料,要陪它到老。
突然覺得生活有了意義。
也突然有了勁兒去做一些事。從前沉迷遊戲,遊戲填充了生活
現在常常去健身,沒事兒的時候喜歡放著輕柔的音樂看看書,貓在身邊,或在身上陪著我。
於我而言,翻天覆地。
這並不是喵對日常生活的直接改變,而是對它的生命負起責任,使我開始對自己的生活也負起責任。
心靈上,從無比孤獨空虛,到有了重心與活力。
女朋友都沒那麼想找了,哈哈哈。謝謝它。亂七八糟寫這麼長,全部看完的人,也謝謝你。不清楚。
我只是忍不住,當我粗暴地對待自己的時候,抱起它依舊是小心翼翼的。
沒有抑鬱症,但是覺得喵真的是可以治癒心靈。


和老媽吵架,聲音很大,淚水不停。
喵就站在我倆中間看著她、有看看我。喵喵的叫,就像再說不要吵了。老媽生氣的走了以後,我趴在床上哭,喵就對我嗚嗚的叫,就像在和我說,不要哭了。那一刻抱起它,真的覺得擁有了全世界。每次有不高興的事兒,一回到家,看到它對你叫,沖你撒嬌。所有不快煙消雲散,瞬間被融化。
喜歡每天下班跟它玩藏貓貓!我家貓超愛玩這個!很拿手!




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看大家這麼喜歡喵!更新幾張主子剛進門的樣子~老爹喜歡的,在家就裝在睡衣兜里形影不離!








我不算是抑鬱症患者,但我知道看著她們我就很幸福,一個很安靜,一個很活潑,像極了幼時的我,像極了現在的我
補充幾張吧



它不會過分黏著你,卻又時刻在你身邊,它像個優秀的戀人,又像個冷靜的朋友。
它不會急切的打擾你的私人空間,也不會過分依賴,卻會在你安靜的空隙里靜悄悄的跑過來依偎在你身邊。
貓咪天生就有這種魅力,它有它自己的空間,也留給了你足夠的空間。
當你哭泣或者傷心憤怒的時候,它不會多嘴多舌,軟萌萌的跑到你身邊,喵嗚一聲,蹭蹭你的腿,那要比千千萬萬句安慰的話來的貼心。
當你夜裡輾轉難眠的時候,它會一個轉身跳到床頭,安安靜靜的挨著你,舔毛或者打呼嚕,足夠讓你在這個冰冷的世界找到一點溫暖。
當你想放棄自己時,想起身後有這麼個小東西,它需要你,它比世界上任何人都需要你,需要你喂飯照顧它,那你還捨得放棄自己嗎?
它的調皮搗蛋讓你平添一點生活的樂趣,它會安靜聽你訴說然後喵嗚一聲舔舔你得手心,世界再灰暗,在它這裡你都會看到這個世界小小的一點溫暖,它是屬於你的啊,完完全全屬於你的貓啊,你怎麼還會捨得把它丟棄?

用一年半的時間陸陸續續養滿三隻貓。
抑鬱史大概很久了吧……確診用藥史也只有一年半。第三隻貓進門,我也差不多停葯了。真的很神奇。手機無法引用啊……複製一下某個答主的部分答案吧。
「抑鬱症患者不僅需要有隻貓,還需要有人每天跪在地上把貓毛擦乾淨,把桌椅雜物擺整齊,把幾十斤的貓糧貓砂扛上樓,按時加水鏟屎加貓糧,耐心教育貓不能撓人咬人,拿著逗貓棒陪貓玩,帶著貓絕育看病打疫苗......」
是的,我真的有。
我男票負責鏟屎買糧買砂喂水喂飯喂罐頭收拾衛生。京東小哥負責搬貓糧貓砂。最早我租的房子在七樓,一買就是好幾百塊錢加一起十幾包,總覺得小哥要被我們累到辭職。作為每天負責嗑藥、吃飯、哭or哭不出來、睡覺or睡不著的患者我,只需要伸手擼貓就好啦。
貓真好擼!喵喵喵喵喵喵喵喵喵喵~男票今天不來了我要起來給貓喂吃的!喵喵喵喵喵喵喵喵喵喵~男票三天沒來了我今天一定得給貓鏟屎了!喵喵喵喵喵喵喵喵喵喵~男票要上班掙錢啊我自己帶貓去打疫苗吧!我……就是這麼一點點被貓從床上拽下來的。
總之。養貓有助於緩解抑鬱。當然,二號鏟屎官還是有必要配置一個的。用來照顧抑鬱中的一號鏟屎官,不用多,餵食就行,偶爾也需要把貓主子抱過去,它會幫你會擼鏟屎官的。來強答一波 來曬貓的〔doge臉〕
我們家的金吉拉主子 是前年十月份來我家的 我確診重度抑鬱是去年 但是很多年前就開始有了嚴重的癥狀






為啥不需要一隻二哈呢?我不能死不能死 死了這b絕對能在我墳頭蹦迪
不請自來 畢竟這個題目一直在我首頁
下午曾想過回答 但是不想帶給大家負能量 所以就刪掉了但是忍不住了因為回家就看見

這個問題非常合適我了。
我家貓啊,是小時候從一個小姐姐那裡抱過來的,他們公司附近的流浪貓。養他有點一時興起吧,不過我也忘了自己因為什麼原因,但是知道自己需要一隻貓。他才來家裡那麼小,第一天還不敢讓他離開卧室,他晚上在我懷裡趴著睡覺,我動都不敢動,瘦瘦小小的小傢伙,那麼信任我一樣。驅夜是很皮的貓,母貓,天天拿我當假想敵,撲我身上咬,後來咬的沒那麼痛了,但開始啃臉…現在長的很勻稱,不過跳身上就是半條命。抱歉啊一提到他就會忍不住叨叨。驅夜啊,我原來委屈啊什麼他只會看我,然後我自作多情他會像別人寫的那樣安慰我,他撲上來就咬一口然後走掉…最近我心情太糟糕了,因為查出抑鬱症我媽對我態度的轉變十分怪異,我的心理可以說崩潰了很多,然後一天晚上,我拿出刀片,寫好遺書,準備他們睡了就出門。看著驅夜在旁邊舔毛,就哭的更崩潰了,放心不下他,如果我死了,別人會不會好好照顧他,有次我出去幾天沒回來,他眼睛全是紅血絲,他一直和我一起睡,別人會不會嫌棄他。他又吵,又踩人臉,半夜鬼叫還玩的稀里嘩啦的,你睡的剛好非要叫你開廁所門喝水。這麼只小臭貓,我真的好怕別人會因為不喜歡對他不好。然後出乎意料的這幾天,我半夜無數次壓抑的大哭,他都會睡著忽然睜眼,然後過來舔我,他平時除了自己想不會讓我抱著很久,然後那次直接讓我把他當紙巾使鼻涕眼淚糊的毛一身,後來他舔了好久…我很嗜睡最近,一天只有五個小時清醒,不吃東西只睡覺,醒過來他基本都在,不睡覺打盹什麼,我覺得很對不起他,我在外面的話他就會很跳,我癱床上他就在旁邊。我哭他在我旁邊舔我,很輕柔那種,他平時舔毛那樣基本我臉皮受不了,我說驅夜你不走我抱抱好不好,他就乖乖在旁邊爬著打呼嚕。這些日子,我真的真的只有貓了。我從來感受不到在乎,也從來沒人直觀的安慰我,陪伴我安慰我的卻是貓。可能我還是會哪天撐不住想死吧,太難熬了,沒有家人支撐的治療根本毫無意義,在那之前,希望能找到好好對他的人。


因為曾經我坐在22樓的窗台上時,我的貓跳上來坐在我旁邊。我的生命沒有意義可是我的貓就是我活下來的理由。我放心得下任何人,我無所謂於任何事,還是最放不下這隻貓。所以,只要貓還在,我就會活著。
今天跳樓未遂時太后一直爬在我身上,怎樣都不願下去,死死地抓住我的衣服,然後,我就沒跳了。
下來之後,我坐在床上,太后就一直爬在我的脖子上,不願下去。真是只可愛的小喵精 太后的藝術照
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