有哪些好用的清潔面膜？
偏乾性皮膚，臉上角質層較薄，鼻翼兩側、下巴有油脂，毛孔偏大。
一直很想回答這個問題
作為北方的混油 黑頭加毛孔粗大的妹子清潔面膜簡直就是從天而降救我於水火的神器（但是小天使們拜託表跟我要地址啦有些買的久店家指不定都改行了）用了好多種 用下來真的能夠推薦的不算太多
寫下一些給大家做參考好了～覺得有用就幫我點個贊～問我好多問題不給贊簡直太壞啦！！（強調一下 清潔面膜多少都有點去角質的感覺敏感皮膚可以只用在T區避開兩頰 少量試用再說）這裡：我只推薦欣蘭 一定要敷一個小時再看效果！！皮膚不太敏感的可以試試綠泥 搭配後續蘆薈膠其他的都不太推薦只是說說使用感1.欣蘭凍膜
仔細翻翻我微博的話就會發現我從起碼12年就開始用這款了而且回購次數多的數不過來
很多妹子覺得不好用我想大概沒有正確的使用方法這個面膜推薦一定要敷夠厚！！！時間夠長！！我的話一般是一個小時左右半個小時不出效果 一個小時以上又沒必要敷完了拿粉刺針刮掉就好（這裡推薦the body shop的用起來最順手）用完了一看管它黑頭白頭都敷出來了 而且輕輕一刮就沒有了！！皮膚也會看起來白白凈凈的那感覺簡直神爽！安利了很多人按我的方法也都說好用！！也不貴值得一試！！
當然了也有缺點 就是雖然溫和但每次一小時太久了 凍膜流動性很強 做面膜的時候動來動去的話很容易弄得哪裡都是 也就一周做一次差不多2.貝佳斯綠泥
這貨應該是無人不知無人不曉得了吧
我是敏感皮膚 按理說這個不太適合我確實比較刺激 不過我就是用來專門敷鼻子或者長痘的地方的 局部使用時間每次絕對不超過5分鐘雖然這貨不溫和 但它有效啊簡直哪裡起痘抹哪裡！！男生也可以使用
一般用完了我會後續搭配蘆薈膠和花水敷水膜做個三明治（三明治就是先噴一層花水 再厚敷蘆薈膠 再上面敷一層浸滿花水的紙膜 補水超好的！也不貴）用完了也是一堆黑頭白頭繼續刮刮刮～後續再上收縮毛孔的就好～後背長痘拿來敷也很好～
缺點大概就是假貨太多。。有認識的人再求帶好了。。嗯。。我推薦的只有這兩個
下面的都是我用過但不太推薦得了3.724白泥
白泥其實也還是有清潔效果的 如果你是干敏皮那我覺得用用還不錯
我不推薦的原因是太溫和了 效果也是比較溫吞適合臉不是那麼髒的干皮敏感皮注意也不要敷太久 幹掉了就不好了4.glamglow發光面膜
名字跟包裝一樣都是各種發光啊 瓷瓶當時打開感覺逼格甚高
黑白我都買了 實話講價格不算便宜 因為這貨容量實在太小了但對比起來覺得效果真的不太好起碼我用黑頭出來的並不多而且真的狂刺激 收縮毛孔啥的也沒有效果比較容易干黑色的大概是牙膏味 裡面還有類似於爛茶葉的東西但是不管哪個大V推薦還是好萊塢熱捧還是不好用啊不好用 最後真的是趕緊亂摸用完了嚴重不推薦5.lush的薄荷面膜
其實對lush這個牌子還是很有好感的啊
有機啊！天然啊！！多好的感覺！！如果有妹子想試推薦先買小的她家的最好放冰箱 而且保質期大概只有三個月買了大的很容易悲劇就過期了因為人家天然啊！然而並沒有很好用尼瑪顆粒那個粗啊 這貨完全是拿來去角質的吧我說？？？敷了全臉表示特別刺痛單敷長痘或者鼻子部位也沒多作用感覺有點雞肋
但因為薄荷真的很清涼。。。夏天從冰箱里拿出來真的挺爽的也許應該推薦給皮厚的男生？總之跟我一樣的敏感皮就不要去作死了順便強烈長草有錢了就一定要多買幾種試一試的
eminence和ilcsi的面青檸 藍莓 紅辣椒等等
最後再推薦一個收斂毛孔的水吧 城野醫生的
不點贊的都是耍流氓！！不要羞澀的只點感謝！！請大力戳我！！！
也不要問我要地址。。真的。。沒有。。鞠躬
不邀自來，為什麼我要回答這個問題呢？原因很簡單，最近在關注清潔面膜！好的，話不多說，下面開始非常嚴肅而深刻的討論。
??????? 分割線???????
關於清潔面膜，很多人可能會覺得很雞肋，但實際上，定期的利用清潔面膜來對肌膚進行深層的清潔還是非常有必要的。在說到如何挑選清潔面膜這個問題的時候，其實應該先對清潔面膜有一個比較深入的認識，才能夠更好的做出選擇。
一、清潔面膜的作用有哪些？
清潔面膜是通過去除老化角質，來將角質層的更生能力增強，並且能夠對肌膚的分泌物進行有效的吸收，從而實現清潔的效果。
有一種更加強烈一點的清潔面膜，就是用來去除黑頭和粉刺的撕剝型面膜，在年少無知時，我曾經用過。。。。。然後就沒有然後了。它具有很強的吸附力，能夠在剝落的瞬間將粘附在面膜上的粉刺、黑頭、皮屑等一併帶出。
這一類面膜使用的時候要小心了，像敏感肌、乾性或者是有炎症的肌膚最好是少用或者不用，即使是油性混合肌也不能夠經常使用。
其實我也嘗試過幾種，但發現使用效果都不是很理想，而且治標不治本，如果不及時的使用收斂水，還會讓毛孔變大。啊！多麼悲傷的故事~
二、清潔面膜有哪些類型的？
1、粉狀
粉狀的清潔面膜似乎比較老式了，現在用的人很少，不過在美容院還是蠻常見的。一般來說，這一類的清潔面膜都是以高嶺土、米糠粉、澱粉、滑石粉等作為粉末的成分，然後再添加一些其他的功效成分。
市面上的話，摩洛哥高嶺土就屬於粉狀的清潔面膜。它有塊狀和粉狀兩種，不過實際上都是一樣的，放進水裡泡了之後就會軟化，然後呈泥狀，不過人家本來就是泥土啦。說是cosme大賞潔面類常年排名靠前的產品，但是具體好不好用，可能還是因人而異。我先佔個坑好了，回頭用了再補上。
說到粉狀清潔面膜，我冒昧的分享一個自己的DIY面膜，就是用綠豆粉搭配蜂蜜敷臉，當然也可以用清水或者是牛奶混合都可以。我這個是為了給大家看而特意弄了一點，有點稀了。
其實我也是不提倡DIY面膜的，也很少用，但是在痘痘頻發的時期，我擔心用那些買的面膜里有刺激性成分，會加重痘痘。就會選擇使用綠豆粉加蜂蜜敷臉，說真的，除了非常難清洗之外，使用效果還是很好的，有一定的控油效果，也能夠讓皮膚變得白凈，主要是用起來比較舒服。
有一種綠豆粉的清香，我用的是生綠豆粉，可以自己買綠豆讓人加工磨成粉，也可以直接買綠豆粉使用，蜂蜜的話，買正宗的當然是最好啦。
綠豆粉本身性涼，有清熱解毒的功效，而蜂蜜也具有滅菌、收斂、促進組織再生等功效。當然，我不知道這麼敷臉是不是有道理的，但是最起碼我使用之後感覺並不比購買的清潔面膜差。也可能是我的大油皮比較適合吧，僅代表個人觀點。
2、膏狀
清潔類面膜里，最普遍的就是膏狀的了，像欣蘭凍膜就是類似果凍的膏狀，而貝佳斯、科顏氏等都是泥膏狀。通常在膏狀面膜中，主要是含有黏土成分，比如澱粉、高嶺土、硅藻土等，再增加一些具有功效性的成分在其中。膏狀面膜清洗起來有點麻煩的，也容易干。
關於膏狀的清潔面膜，來說說科顏氏、貝斯佳的產品，還有一個就是可能大家也聽過的PP霜。
比較推薦科顏氏的白泥，相信肯定很多人都已經被安利過了，但是我還是要說一說，作為油皮，在使用的時候就沒有明顯的感覺什麼黑頭被吸出之類的，皮膚確實幹凈了很多，多餘的油脂也有被吸附掉一部分的感覺。但是一瓶可真是耐用啊，感覺可以用很久很久。
雖然是清潔面膜，但是又不至於過分的乾燥。而貝斯佳清潔面膜的刺激性要遠遠的高於科顏氏，我用的是白泥，用完後都會感覺皮膚過分緊繃了，可想而知干皮和敏感肌應該是不太適合使用了。
還要說的就是一個比較神奇的清潔面膜了，Sudocrem PP霜，這是朋友推薦使用的，作為好奇心人，後來還是嘗試了一下。
它是一種類似於膏狀，但是又有點像油脂一樣，並不是那麼軟。味道是那種寶寶粉又好像是薰衣草的香味，聽說這個在國外就是用來抹在寶寶PP上的，治療嬰幼兒尿疹、濕疹等皮膚症。後來不知道為什麼就開始往臉上抹了。。。。
PP霜的使用感受與其他的清潔面膜還是有一些不同的，要在臉上敷一到兩個小時，因為含有很多羊毛脂，所以感覺整張臉很油，被糊住了的感覺，清潔原理也是基於此。但是它不會像白泥啊，綠泥啊一樣會幹，因為是油脂，所以一直都保持原來的狀態，所以可以在敷的過程中去做做其他事。
這個面膜用完後是要用刮的！刮！沒錯而不是洗，因為全是油脂，腦補一下不用清潔劑，冷水洗碗的感覺，比那個要油上一百倍。刮完之後再用洗面奶清潔一下肌膚就可以了。
雖然說比較的油，但是清潔完之後，並不會給肌膚造成什麼負擔。對黑頭、白頭的清潔我也沒有什麼明顯的感受，但是感覺皮膚變乾淨，然後有白凈的效果。可是考慮到使用過程的漫長以及清洗的麻煩程度，我一般都是隔很久才會想到用一次。
3、撕拉狀
whoo撕拉麵膜以及雪花秀玉容撕拉麵膜應該都是具有代表性的撕拉狀面膜了，whoo撕拉麵膜說明裡介紹含有黃金成分，聽起來就很高級，另外它清潔力度是比較溫和的。雪花秀玉容撕拉麵膜裡面含有玉竹粉末，還有金銀花、蜂蜜等成分，都是純天然成分，但是在清潔力度上要比whoo稍強一些。
4、濕布狀
很顯然，這就是大家最常用的片狀面膜，這一類的清潔面膜也很多，像是美即前段時間狂打廣告的黑酵力面膜，分為黑茶、黑米、黑藻幾類。連papi醬的視頻里都植入了，果然是人民幣玩家。不知道大家評價如何，我還用過幾片，感覺蠻好用，膚色有提亮，也還挺滋潤的，清潔力倒是沒有發現。
三、清潔面膜使用注意事項有哪些？
關於清潔類面膜的使用，也需要注意一些事項，有下面幾點：
- 膏狀面膜要塗的足夠厚，不要心疼，因為塗薄了並不會有很好的效果。塗足夠的厚度才可以讓皮膚處於密閉的狀態下，從而讓表皮的溫度升高，然後毛孔才可以擴張，老化角質層軟化鬆動。通過面膜自身的粘附性，從而實現徹底的皮膚清潔。
- 可以適當的在鼻子等T區油脂分泌旺盛的部位塗的稍厚一些，而面頰可以稍微薄一點。
- 在敷膏狀清潔面膜之前，最好是使用熱毛巾敷臉，或者是有蒸汽儀的可以用蒸汽儀熱蒸一下臉部肌膚，主要是為了讓毛孔張開，有利於皮脂和污垢的清潔。
- 清潔面膜即使比較溫和，對肌膚也是有刺激性的，主要是針對臉部過多的油脂和過厚的角質層。所以說使用不要頻繁，對於油皮來說，每周一次就夠了，油性特別大的皮膚最多每周兩次。而中性、干皮和敏感皮，每月一兩次就足矣。
要著重的強調：
使用完之後一定要及時的補水保濕！！！
關於肌膚的保濕補水問題，我在知乎專欄文章里進行了解釋，有興趣的可以看一下。
知乎專欄
是的，因為清潔面膜使用完之後，肌膚基本上被深層的清潔了，油脂之類的都被吸附，皮膚處於缺水缺油的狀態，即使是最溫和的清潔面膜也是如此。因此，一定要做好補水工作。在補水之前先用收斂水收縮一下毛孔。個人推薦用城野醫生濕敷，最好用化妝棉進行濕敷，因為拍的話其實效果沒那麼好。
好了，以上就是話嘮子萌萌的一堆廢話，希望其中只要有一點能夠對大家有所幫助，那麼我就已經很開心了。如果有什麼疑問或者是指正的地方，也歡迎評論里大家一起討論，私信我會抽時間回復的哈。
最後，貼上最近的回答，希望能夠為大家科學護膚起到一點參考作用。
如何有效地防晒？對防晒產品有哪些建議？ - 知乎
美女們的皮膚好，真的是通過使用高級化妝品得來的嗎？ - 萌萌的回答 - 知乎
如何美白？ - 萌萌的回答 - 知乎
那麼問題來了~
有個特別有趣的公眾號你不要關注一下嗎？
ID：mengshuo233
http://weixin.qq.com/r/GjlfR3TEminlrTAk92wI (二維碼自動識別)
清潔面膜那麼多，究竟哪款最好用？12款清潔面膜較高下！ 最好用的竟然是ipsa黏土面膜和欣蘭凍膜？而YouTube網紅印度神泥，好萊塢明星同款Glamglow卻被集體嫌棄！
文章較長，建議先【收藏】後看哦。
各大排行榜12款清潔面膜如下，日韓歐美、平價貴价統統都有。
5大膚質愛恨榜單
（知道你們想看結果，此處省略100000字測評過程，想看測評過程戳：美學聯合測評：2款清潔面膜較高下！）
總分計算公式：清潔度x50%+溫和度x20%+保濕度x10%+即時效果x10%+緊繃感x5%+易洗度x5%
綜合總榜：
分類榜單
單品點評
第12名
（極具娛樂性的一段水泥廠體驗）
第11名
第10名
第9名
（附贈的面膜刷可能值一半面膜錢）
第8名
第7名
第6名
第5名
第4名
第3名
第2名
第1名
資深配方師科普環節：
如果你用完清潔面膜出現以下問題，可對號入座哦~
好啦，終於可以放心的買買買和用用用啦！如何還有任何關於清潔面膜的問題，歡迎在評論區討論哦~~
硬廣專區 嘻嘻
網易美學，網易首個高品質美妝社區，解決你的變美難題。
美學聯合測評，30秒告訴你應該買什麼，歡迎關注，一起變美~
微博 | 公眾號：網易美學
看到很多答主推薦欣蘭，我想說敏感皮不要用欣蘭，敏感皮不要用欣蘭，敏感皮不要用欣蘭。我也買過，當時就很懷疑這種憑空出現的品牌是否真的那麼神奇，於是看了一下它的成分，首先成分里有較強的防腐劑（甲基異噻唑啉酮）會刺激皮膚（就這一點你就可以丟掉了），其次，它根本就不是用了什麼成分可以去黑頭，是當你厚厚的敷了數十分鐘後皮膚過度水合，令角質層軟化，黑頭白頭自然就浮現了。你隨便敷個水膜也可以達到這樣的效果，而你颳去的只是表面黑白頭，長期使用角質層會嚴重受損，還有，它成分里根本沒有什麼竹炭，都是噱頭。不要說敏感皮，正常皮膚最好也不要使用。
任何護膚品，都不要購買憑空而出的品牌，特別是品牌只有一個超火的產品，被代購炒很火的，不要買不要買不要買！
好了，說回正題吧，按題主的皮膚描述，其實不是用什麼清潔面膜的問題，清潔面膜一周最多用二次，改變不了本質問題，去堅持運動一下，運動就是最好的排毒! 皮膚會有所改善的。不過既然說到清潔面膜了，還是有很多好的產品，配合對的潔面，改善黑頭問題不是夢。
blue lagoon就是冰島那個很著名的露天火山溫泉，這個護膚品牌也是產自那裡。這個清潔面膜里的二氧化硅可以吸附污垢和油脂清潔皮膚，一周用一次就好。搭配起水甚至覺得比舊版revive還要好，但沒valmont那麼溫和，不需要什麼華麗的語言去形容用完它皮膚有多好多好，它是一個清潔面膜，成分天然讓人放心，用完後你可以肉眼看到你的毛孔潔凈整齊，大概使用3個月，你就可以明顯感覺到皮膚的變化，毛孔變小黑頭減少，護膚品吸收的更快，皮膚亮度提升。同系列裡還有海藻面膜，是用於提亮的，但沒用過，如果搭配一起使用我相信會更好。
跟風買的，現在正在用，效果一般，搭配著發光角質液一起使用，剛用完後確實會幹凈，但哪怕使用幾個月，皮膚也沒感覺到有什麼明顯變化，屬於比較溫和的清潔，不會回購了。ipsa對我來說屬於無功無過的產品，跟風買過一個系列的產品都比較一般。朋友使用反饋卻很好，好不好因人而異。但敏感皮可考慮，溫和清潔，刺激性小。
如果你的第一支清潔面膜是它，我想以後都不想換其他了。一定要搭配同系列的水和幸福面膜。所以不考慮價錢的話，請用它。但最近很想試新版的re，近期都不會回購。
啦啦啦啦，我是清潔小能手。停產了一年的清潔小能手又回來了。之前買的是舊版，據說新版改善了成分，變得更水潤，延展性更好。好用，也不需要其他形容了，作為清潔面膜，它完全合格，是使用後能明顯看到皮膚變好的產品。同系列的水我覺得不太保濕，換成valmont，皮膚有活過來的感覺。新版和bluelagoon可能會不相伯仲，值得回購。
還有使用過其他一些清潔面膜，效果和ipsa差不多就不多說了。好的清潔面膜應該是成分天然，刺激性小，在使用三個月或以上後皮膚狀態有所改善。保不保濕就不強求了，使用感會感覺到干也是正常。因為一周才使用一次，所以看起來很貴的清潔面膜其實性價比很高。至於哪個最好用，字寫得最少那個。謝邀。清潔面膜這個東西，我和我的小夥伴們也算用了很多了，有兩種人對清潔面膜的需求是截然不同的……
第一種：油田臉、毛孔粗、黑頭嚴重，這群小夥伴追求的是深度清潔的能力，用完之後最好黑頭能夠看上去不明顯一些，能夠去除毛孔里堆積的油脂。
第二種：整臉偏干，就是以鼻子為中心的區域局部毛孔較為明顯，這群小夥伴要的是相對溫和的清潔面膜，以用完之後感覺清爽為主。
第一種小夥伴，我推薦貝佳斯的綠泥，很多人都說過了，非常有效！但要注意幾點：
1. 確實有些刺激，如果不是油皮，不建議用；2. 如果你是油皮，仍然覺得刺激，可以先洗完臉塗點潤膚，再用；3. 在臉上敷7分鐘左右就可以了，時間別太長；4. 洗完之後馬上上護膚，別把臉晾著。
第二種小夥伴，我推薦AESOP的櫻草面膜，勝在成分溫和、使用愉悅感特別高，而且黑頭問題不是很嚴重的話，這款面膜的清潔力剛剛好，就敷完感覺臉乾淨了，但也不緊繃。
然後，還有一些比較平庸的清潔面膜，一句話簡單介紹下個人看法……
1. Caudalie清潔面膜 - 顆粒粗，然而清潔力差2. EL的So clean和Lan家的深層清潔面膜 - 無功無過，且貴，性價比差3. 724亞馬遜白泥 - 溫和清潔還可以，但沒有櫻草好聞，總覺得一股酸味4. tolymoly的雞蛋面膜 - 號稱可以去黑頭，還要兩個蛋換著用，其實根本沒效果最近在試一些日本帶回來的小牌子，如果有好貨，會更新。喜歡的話點個讚唄，可以增加我更新的動力……更多美妝內容歡迎關注白話美妝 - 知乎專欄以及我的公眾號，抬頭看簽名~在選擇清潔面膜這條路上，我一直覺得自己被詛咒了，嘗試過各種熱門冷門產品，就沒有一次不踩雷的，真的超級絕望，但就在我心如死灰之際，一款完美的清潔面膜出現了！它就是Wei蔚藍之美三層紋理面膜！！！感覺我說得像電視購物廣告ヽ(??ω?? )ゝ，但是我還是要摸著良心安利這款產品。
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這個牌子在江湖上沒啥名氣
是一個生在美利堅卻專註於中草藥護膚的小眾牌
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目前我只用過它家這款泥面膜
絲芙蘭售價290元
代購價格在240元左右
差價不算大，所以建議大家在絲芙蘭買
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一盒共有8顆，都是獨立小包裝
每盒都附帶一把面膜刷
看我的刷子就知道回購了幾次！！
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打開後能看到質地是深褐色泥狀
看起來很少，但我臉辣么小當然不擔心了（嘿嘿）
一顆可以用兩次
用完後用保鮮膜封起來就好
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它不像市面上的同類產品那麼難推開
用附帶的刷子可以三兩下刷勻
剛開始用可能會有微微發熱和刺痛
但我覺得這種小前戲在可以接受的範圍內
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敷上去大概10~20分鐘後
面膜表層會變干
這時候用清水沖洗掉就可以啦！
清潔毛孔、去角質效果我給滿分
整張臉變得乾淨清爽
一般的泥面膜會有很多毛病
比如使用感緊繃、刺痛、難清洗
而且用完之後還缺水、脫皮、泛紅等等
反正就像不合適的男人，怎麼磨合都很不爽
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但這款面膜是溫和清潔的一把好手
敷完洗掉後完全不會有緊繃、缺水的感覺
後續護膚品會很好吸收
由於它不刺激、不緊繃
我覺得干皮、敏感皮的妹子也可以嘗試
使用頻率控制在每個月一兩次就好
如果是像我一樣的混合皮
T區可以常用，每個月4~6次
好怕分享出來它就不小眾了
只是終於找到這麼好用的清潔面膜！！
實在是按捺不住自己體內的煞氣……
今天就先說到這裡，如果想看更多美妝諮詢的話，歡迎來我的微信公眾號「深夜種草」（ID:shenyezhongcao）找我玩呀~
（清潔面膜傳送門：翠花測評丨這個清潔面膜真的超好用）
http://weixin.qq.com/r/4jjF3U-EYxIcrQu_923w (二維碼自動識別)
20171216更新以下除了卸妝還在用，其他我都有沒有在用了。因為發現影響皮膚清潔的一個重要因素：空氣質量。想像一下你剛做完清潔的乾淨毛孔在霧霾底下一整天，人都受不了，皮膚自然也受不了。搬到空氣好的地方之後很少做深度清潔，皮膚也很好。要問在霾都怎麼辦，搬家吧真的 ♀?原文如下：都沒有人發現我的TOMA醬在怒刷存在感嘛...原文來自我的公眾號，截一段放上來供大家長草~其中包含不止清潔面膜，還有一些其他的清潔產品。多圖預警ヾ(o???)?
先上一張全家福吧。
其中混入了一瓶收斂水，先忽略等會兒再說，ok現在開始逐一介紹。
1卸妝
大名鼎鼎的Fancl，from 日本。
質地不油不稀，卸妝能力很強，揉搓幾下之後就能看見東西。需要加水乳化，揉揉揉之後用水沖洗。但說實話，性價比並不高。
總之，推薦。
這感覺是比較稀的油了，按壓一下手心揉搓可以直接上臉卸妝了，味道是很淡的葡萄味，很香。卸妝效果也比較好，上臉揉一揉，加水乳化繼續揉揉揉就可以了。
價格是Fancl的一半，推薦。
打開是醬紫
趁買四送一的時候在韓國買的，價格和高絲那款差不多，性價比超高，推薦。
2清潔類面膜
這款是黑色的泥，幹了之後撕拉的面膜。怎麼說呢，比較雞肋，如果塗之前不熱敷打開毛孔的話基本沒什麼用。
價格白菜，但是不推薦。
本來是在俄羅斯忘了帶卸妝乳隨便買了一瓶，後來發現哇好好用於是就愛上了，之前的200ml用完了，上面是在機場又屯的400ml。
乳的質地，擠出來之後揉開，雙手在鼻翼、臉頰、額頭、下巴這些部位拍拍拍，每一個地方拍五分鐘以上，油乎乎的不要管，就拍拍拍就對了。二十分鐘，全臉的髒東西全都會出來，簡直不要太乾淨，唯一的缺點就是時間比較久。
很耐用，400ml性價比高，推薦。
打開是醬紫
便宜大碗，推薦推薦。
悅木之源泥娃娃，from 美國。
打開醬紫
好用度不錯，但是性價比一般，慎重購買。
神器，太好用。干手干臉直接上臉，揉搓第一下角質就會下來，揉揉揉之後水洗，臉會變得滑滑的。雖然價格不便宜，但是每次用非常省，不用用太多，加脖子一起這一管都能用個九十個月，壕還可以用它去胳膊肘膝蓋的角質。
性價比高，推薦。
3清潔後續全家福裡面的叛徒來了。
清潔過後，一般情況下，毛孔都是打開的，不用收斂都收住的話，繼續擦後續保養品，毛孔又會繼續堆積油脂。所以請記得，清潔過後，一定要先收毛孔，再後續護膚。
100ml的瓶不大，每次還需要用卸妝棉敷，還挺費的。不過效果還是不錯，清清涼涼，然後淡淡的柑橘味道，會繼續回購。
綜上，推薦。
可以發現，我用的卸妝產品都是油或者乳質的，是因為我的膚質特性。冬天春天，我簡直是沙漠皮，夏天秋天也是混干，所以我都會用油質或者乳質的來中和。如果你是油性或者混油皮膚，可以用卸妝水代替卸妝油，或者使用上述卸妝乳的針對油性皮膚的版本，比如嬌韻詩那款乾性是綠泥，油性是白泥。
另外想說，防晒霜99%都要卸，需要每天使用卸妝乳之類的卸妝，不論你化不化妝，請每周一次做好深層清潔。做好清潔的目的也是為了不悶痘，和後續的保養品更好的吸收嘛，所以之後不要忘了好好補水以及用各種適合你的精華喲~
啾咪～
回答這個問題之前，大家先要知道不同膚質要如何護理，到底適不適合使用清潔面膜，我會分別介紹中性皮膚、乾性皮膚、油性皮膚、敏感性皮膚和混合皮膚的護理重點，之後再為大家推薦一些清潔面膜，大家可以根據自己的情況來選擇。
1、中性皮膚
膚質特徵：
中性皮膚容易隨季節的變化而變化。夏天略油、冬天略干。相對於其他膚質而言，中性皮膚表面不幹不油：皮膚紋理光滑、細緻，毛孔不明顯：皮膚潤澤，彈性很好。
護膚重點：
中性皮膚的人的日常護理以保濕養護為主，季節變換時要注意更換護膚品。中性膚質很容易因缺水、缺氧分而轉為乾性膚質，所以應該使用鎖水保濕效果好的護膚品。
選擇面膜建議：
中性皮膚適合多種面膜，但深層清潔面膜不要用太多，少用含刺激性成分的面膜。
2、乾性皮膚
膚質特徵：
乾性皮膚表面乾燥。油脂、水分較少，毛孔不明顯，皮膚紋理細緻，但抵抗力弱。易脫皮、產生皺紋和斑點。洗臉後，乾性皮膚的人臉部容易緊繃刺痛。
護膚重點：
乾性皮膚應以補水、滋養為主，防止皮膚乾燥缺水、脫皮等，延緩衰老。
選擇面膜建議：
乾性皮膚適合滋養保濕面膜、深層清潔而膜和美白抗老化面膜。
3、油性皮膚
膚質特徵：
油性皮膚皮脂分泌旺盛，皮膚油膩，毛孔粗大，不容易長皺紋，但容易附著污垢，容易長痘痘、粉刺、黑頭和暗瘡。油性皮膚的紋理較粗，但抵抗力強。洗臉前一定要卸妝。
護膚重點：
油性皮膚平時要特別注意清潔，避免使用偏油的護膚品。要定期做深層清潔，去掉附著在毛孔中的污物。
選擇面膜建議：
油性皮膚適合選擇控油祛痘面膜、深層清潔面膜和滋養保濕面膜。
4、敏感性皮膚
膚質特徵：
敏感性皮膚的皮膚表皮層較薄，自我保護能力差，容易出現乾燥、皺紋、脫皮、毛細血管明顯等癥狀。敏感性肌膚較乾燥，有刺痛、灼燒感，易紅腫發癢，皮膚較脆弱，缺乏彈性。
護膚重點：
敏感性皮膚應盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品，注意避免日晒、風沙等外界刺激。
選擇面膜建議：
敏感性皮膚盡量不要使用深層清潔面膜，其他面膜也要選用刺激性較小的。使用面膜的同時一定要注意敏感性皮膚的保養。
5、混合性皮膚
膚質特徵：
混合性皮膚臉部的T字部位（額頭、鼻子和下巴）皮脂分泌旺盛。出油較多，毛孔粗大：兩頰及眼部周圍的皮膚容易乾燥缺水。這種皮膚在缺水時易過敏。
護膚重點：
混合性皮膚應注意T字部位的清潔、控油，加強兩頰、眼部皮膚的保濕與滋潤。
選擇面膜建議：
建議混合性皮膚的人分區保養面部皮膚，T字部位加強深層清潔，U字部位（兩頰、眼部皮膚）加強滋潤保濕。
接下來給大家介紹一些炒雞好用的潔面面膜
肌膚在夏日出油量加大，過量油脂附著污物或被氧化，容易堵塞毛孔，並影響肌膚正常代謝。而持續的高溫容易使肌膚變得脆弱敏感，因此類似於去角質的深層清潔工作需要格外的小心。
常規的去角質產品，通常含有顆粒物質，藉以磨砂的作用去掉老廢角質以及毛孔內的污物。這樣的產品即使再溫和，物理性的磨砂作用也往往不適用於易敏肌膚，包括因為高溫導致的肌膚脆弱情況。這時，具有深層清潔功效的面膜就起到了關鍵性的作用。
它們通過敷到臉上，藉助一些具有軟化角質、剝脫角質和吸附毛孔內油污的安全成分達到化學性的去除和清潔效果。減少了手以及產品本身對於肌膚的較大摩擦情況，能更好地減少或是避免對肌膚的清潔過度等傷害。
下面，就為你推薦幾款這個夏日值得一用的深層清潔面膜。
HR赫蓮娜 (Helena Rubinstein)
精準煥膚抗皺面膜
溫潤剝落老化角質，打造健康角質層，重塑完美嬰兒肌 蘊含幾近完美的剝落成分——HEPES高能蛋白酶激活因子?，它能通過為肌膚重建一個理想的自我更新環境，有效促進角質蛋白酶的活動，令老化肌膚的角質蛋白酶變得再度年輕活躍，加速剝離老廢角質，達到均勻膚色、細柔膚質的功效。 與此同時，面膜中添加了高濃度的尿素，達到皮膚醫藥級，密集而強效保濕。通過鎖住細胞中的水分，加強肌膚天然防護力。為角質剝脫酶創建一個優質環境，並抗衡酸的刺激使用方法。
倩碧 (Clinique)
宛若新生光采面膜
紐約名媛最愛 栗仁萃取物可有效激活皮膚中的天然酵素，令肌膚表面的死皮細胞鬆散脫落，令肌膚清透瑩亮。 鼠尾草萃取物促進表皮細胞成熟，以此調節細胞更新過程，並使細胞自然更新。 白藜蘆醇和米糠萃取物可鎮靜、舒緩肌膚並防止自由基造成的損傷，使用過程如同享受舒適水療，溫和無刺激。 特別針對膚色晦暗、乾燥起皮、毛孔粗大、白頭黑頭等肌膚問題，輕鬆搞定。
科顏氏 (Kiehl"s)
亞馬遜凈致面膜
白泥面膜是亞馬遜白泥凈致系列中的明星產品，從油性至正常肌膚均可使用，使用後降低毛孔能見度並調整肌理，吸收多餘油脂並縮小毛孔。
馥蕾詩 (Fresh)
澄糖亮采磨砂面膜
以天然澄糖、野生草莓果萃取與滋潤精華油調和製成的去角質面膜，重塑肌膚潤澤質感，祛除膚色暗沉，注入水分和豐富營養。
悅木之源 (Origins)
活性炭毛孔凈透面膜
一款短時間肌膚深層凈透面膜。只需十分鐘，便可快速吸附毛孔中各種殘留，令毛孔保持暢通。所有膚質適用，尤其油性膚質。港台地區又稱「泥娃娃活性碳面膜」。
香奈兒 (Chanel)
凈顏舒緩面膜
兼具凈化及舒緩肌膚的功效，適合皮脂分泌較多的肌膚使用。 涼爽豐潤，輕柔舒適的質地，帶給肌膚愉悅放鬆的奇妙感受。活力清新，它能吸附肌膚中臟污和過多分泌的皮脂。肌膚變得光滑，重拾美麗的粉嫩觸感。
芭樂雅（Balea）
深層清潔死海洗顏泥 去角質保濕滋潤面膜
Balea死海泥面膜，富含死海泥漿礦物精華提煉，混合蘆薈、甘菊，能深入細緻清潔皮膚，消除角質，清除皮膚中髒的成份，滋潤護理皮膚，給皮膚深層呵護。
· 死海泥和其中有價值的礦物質和微量元素擺脫掉皮膚多餘皮脂的束縛。 · 蘆薈滋潤你的皮膚。 · 洋甘菊提取物滋養，鎮靜肌膚。
瑩莉詩（ilcsi）
有機七種草藥祛痘舒緩面膜
七草是回購率100%的面膜！混油，有幸，痘痘，粉刺，閉口都適用，綠色膏狀，裡面會有小葉子和小樹枝，味道是很自然的清新味道！每次敷的時候會稀釋一下，不然會感覺太稠了不好塗抹！
一般會敷個20分鐘，中途幹了就噴點噴霧~（控油效果好，皮膚狀態不好會有點刺痛，是正常現象。可以連敷幾天）
碼字不易，喜歡我的小仙女點個贊吧，愛你們~
推薦閱讀：如何用一款面膜應對多種臉部問題？ - 知乎專欄
由於每個人的膚質不同，今天不做推薦，就單純跟大家分享一下我現在用的幾款水洗型清潔面膜的真實感受！
本人屬於混油皮，少長痘，但偶有黑頭。
手裡沒有但用過的還有欣蘭凍膜、泥娃娃，先針對圖裡出現的面膜出一個簡單的很個人的排行吧。
舒適度（由高到低）： EVE LOM急救面膜&>RUGARD死海泥面膜&>科顏氏白泥&>GLAMGLOW白罐&>GLAMGLOW黑罐
清潔度（由強到弱）：GLAMGLOW黑罐&>GLAMGLOW白罐&>RUGARD死海泥面膜&>科顏氏白泥&>EVE LOM急救面膜
1.Eve Lom急救面膜 ￥485起
我一直回購他家的卸妝膏，但對於這款被不少人稱作「二當家」的急救面膜實在是愛不起來。理由很簡單，對於窮學生來說，性價比不高。與不同的清潔面膜不同，它還是急救面膜。
這一名稱的由來在於它有甘油成分可以保濕，有杏仁精華可以改善皮膚紅腫發炎，有高嶺土改善浮腫。但實際效果，就還好。臉確實會白凈～但那主要是去角質的功效，一般清潔面膜都能出這個效果。
但它能讓我回購的重要原因在於急救！我的皮膚曾經也因為熬夜缺少護理看起來「沙沙」的，塗上它意外的很舒服！使用感極佳，不辣臉，溫和得很。而且洗完之後，皮膚狀態真的有提升，也不浮腫了。
2.GLAMGLOW白罐 ￥355起
沒有特別辣臉，但皮膚薄敏感皮切忌使用，含有水楊酸，太高頻率的使用會傷皮膚。
用起來還是比較辣臉，有些熏眼睛，味道有點奇怪像中藥味。泥膏的粉末很細膩，還有類似植物葉子的碎片，很好塗均。塗完完整的泥膜會冒出洞洞，密集恐懼症的朋友要三思了，小心被干後出現的洞洞被噁心到。清洗時在臉上幾乎沒有摩擦感，用後黑頭不明顯了，白頭也能浮出來。總體來說，不考慮價錢，這款還是可以入手的。
3.GLAMGLOW黑罐 ￥344起
黑罐是好萊塢女星的寶貝。空罐後回想起來，辣臉到哭，比白罐嚴重。講真，非城牆皮還是繞路走吧，除非你在尋找一個真縮毛孔的產品。
為啥說非城牆皮不推薦？因為它的防腐劑有七種之多，容易對皮膚造成刺激。使用感真的不算好，非常辣臉，味道也不好聞，洗臉打圈摩擦時，膏體里有的小顆粒會讓人有很強烈的被「刀子刮」的感覺。但同樣的，效果也很好，用完之後毛孔會縮小，輕輕刮一刮，白頭就下來了。
4.科顏氏白泥 ￥209起
風颳得老大老大的一款面膜，目前已經快空罐了。有一定的刺激性，皮膚狀態不好時上臉會有刺疼的感覺，洗完後臉頰會變紅。建議健康皮使用。
抹上臉是一陣清涼，很有夏天的感覺。清潔效果的話，個人感覺表現時好時壞，敷面膜之前用熱水敷臉促使毛孔打開，清潔效果會更好。黑頭會變淡一些但很難拔出，不過白頭可以浮出來。
5.悅木之源泥娃娃 ￥182起
同樣是風很大的產品。悅木之源主打「純天然」，因此這款是很溫和的產品。
溫和雖溫和，某種程度上清潔效果還是有的，但親測對於油皮頑固黑頭基本沒用，一個輕油皮朋友卻喜歡得不行。另一個讓人有點受不了的是，有點難清洗，沒洗乾淨會悶痘。因此不會回購。
6.德國RUGARD死海綠泥粘土礦物面膜 ￥119
最近超喜歡的一款清潔面膜死海泥，來自德國葯妝。相對其他泥而言，刺激較小，質地細膩，加了蘆薈的成分來保濕，刺激感更低。
看圖會發現它其實有些粘稠，使用感很好，不刺激。吸附力也強，曾試過直接敷在準備冒頭的小痘痘上，敷完之後痘痘不僅是破了連裡面的油柱都被拔起，非常爽。硬要說它的缺點，就是包裝設計的不好，很難擠。
7.欣蘭凍膜 ￥128起
網紅產品，清潔效果是有的，但是要敷很久很久，半個小時到一個小時左右才有比較好的清潔效果。
這款是我沒用完就丟了的。因為個人認為它的原理更多的是「過度水合」，相當於將臉浸在水裡，「泡發」，將黑頭白頭泡出來。太過頻繁使用會很傷皮膚（適度還可以）。
寫在最後
以上便是這次我要跟大家分享的清潔面膜使用歷程啦，至於對不同人來說好不好用、適不適合，還是要自己去嘗試哦。
清潔面膜能帶走油脂，祛老化角質，但要知道一張健康的臉是需要水油平衡的，因此在頻率上，建議油皮一周一次，干皮兩周一次，尤其在冬季，用完之後切記做好保濕工作！
===========清潔的分界線===========
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清潔面膜其實也分為很多種。從清潔方式來分，清潔面膜主要分為撕拉型（Peel Off)和水洗型（Wash-Off)兩種類型；從成分來分，又大致分為粘土類（Clay）和炭類（Carbon）兩大類。撕拉型（Peel-Off)撕拉麵膜利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合，在面膜被撕拉而離開皮膚時，將皮膚上的黑頭，老化角質和油脂通通剝下。撕拉麵膜以清潔能力強著稱，但對皮膚的傷害也最大，使用不當可能造成皮膚鬆弛，毛孔粗大和皮膚過敏。不過也並非不能使用，只要採取正確的撕拉方式即可。水洗型（Wash-Off)現在市面上大部分的清潔面膜都是水洗型，雖然可能使用完的效果沒有撕拉型那麼立竿見影，但實際效果完全不遜於撕拉型，有效去除肌膚表面的污垢和多於的油脂，同時所含其他的營養成分還能起到一定程度的養膚的作用。所以，清潔面膜首選水洗型。粘土類（Clay）一般的粘土類清潔面膜至少要含有高嶺土，膨潤土，蒙脫土這3種成分中的1種才能起到深層清潔的作用。高嶺土：Kaolin，粘土類清潔面膜中應用最廣的成分，具有良好粘結性和離子吸附性的成分。膨潤土：Bentonite，一種含有礦物質的成分，它跟高嶺土一樣，具有很好的粘結性和離子吸附性，也叫萬能粘土。因為它有很好的交換性，所以被應用在護膚品里起潤膚，吸附，收斂等功效。蒙脫土：Montmorillonite，為火山凝灰岩風化後的產物，吸水性很強，吸水後其體積膨脹而增大幾倍至十幾倍，具很強的吸附力和陽離子交換性能。清潔面膜中的另一大類：泥類，其實也屬於粘土類的分支，大名鼎鼎的Kiehl"s和Fresh的白泥面膜的英文就是White Clay。雖然對應泥的英文有Clay和Mud兩種，但能起到深層清潔作用的泥必須是具有良好粘結性和離子吸附性的粘土混合水才能形成的，所以大部分的泥類清潔面膜同樣叫Clay Mask。Amazonian Clay：來自亞馬遜流域馬拉若島，富含礦物質與微量元素的淤積白泥，當地印第安人稱之為神奇泥土，具有強大的凈化力量，可以令肌膚光滑緊緻。Umbrian Clay：義大利中部的一個叫Nocera Umbra的小鎮才找得到的白泥，蘊含豐富礦物質，能夠中和肌膚酸鹼度，為肌膚排濁凈化，暢通毛孔，平衡油脂分泌。Ghassoul：來自地下層的一種純天然泥，是火山爆發時噴出的火岩經長時間的風化而形成的，內含超過1000種人體所需各種有機物、礦物質和微量元素。炭類（Carbon）炭類清潔面膜主要通過炭類本身的多孔構造和超強吸附性，吸出毛孔污垢和肌膚表面油光，深層清除肌膚各種污物，還原肌膚清透凈白！因為一般意義的炭類吸附是有條件的：一定接觸時間和適合的溫度。所以最適合炭類發揮深層清潔效果的護膚方式就是面膜。不過，炭類不是有選擇性的吸附，是「通吃」，在吸附毛孔深處臟污的同時還會吸走肌膚表面的健康油脂，所以不建議乾性肌膚使用，油性肌膚使用也要注意時間，以及後續的保養步驟。炭類清潔面膜的主要成分主要分活性炭，竹炭和備長炭3種，工作原理大同小異，區別只是在於孔的多少以及吸附能力的強弱。大家熟悉的清潔面膜中，Origins泥娃娃屬於活性炭類，DMC黑里透白凍膜屬於竹炭類，Leaders備長炭清潔面膜屬於備長炭類。因為除了起到深層清潔功能的成分之外，大部分的清潔面膜中還含有不同種類的其他成分，起到或是收斂，或是補水，或是滋潤的功能，而且不同成分的搭配有時達到的甚至是相乘的效果，所以很難一概而論哪種成分或者哪種類型的清潔面膜最好用。每個人膚質情況不同，沒有任何一款產品能保證100%的所有人使用後都不會有不適感，尤其是敏感肌的MM，建議肌膚敏感的妹子可以嘗試購買中小樣，使用後沒問題再入正裝。清潔面膜使用小Tips：1.使用清潔面膜之前，建議先去角質，這樣吸收效果會更佳，皮膚的改善也更明顯。2.使用粘土類面膜的過程中需要保持面部濕潤，使用時間短的可以全程保持手部按摩，使用時間長又一邊干別的事情的妹子可以準備一瓶噴霧。一是濕潤臉部，二是活化。3.清潔面膜的部位應該避開眼唇周圍肌膚,特別是眼周肌膚應該保持2~3公分的距離(同時要避開眉毛及髮際邊緣)。深層清潔面膜快乾掉時會造成臉部緊繃感,如果過於接近眼唇周圍會造成眼唇肌膚提早老化問題。4.清潔面膜之後建議可以再做個單純補水類面膜，或者使用具有收斂作用的爽膚水收縮毛孔。5.清潔面膜一般都會比較難清洗，所以最好先用濕巾或者化妝棉沾化妝水擦掉，否則弄到毛巾上難以清理。6.使用清潔面膜每周不宜超過2次。乾性肌膚則建議一周敷1次即可。針對非常容易出油的鼻子周圍，每周可以局部敷深層清潔面膜3次。接下來說說在過去五年內我的自用款，以及最近漸漸成為大勢的若干小眾有機護膚品牌，總結了我心目中最值得入手的10款清潔面膜：
欣蘭 DMC 黑鑽透白凍膜
欣蘭凍膜可以說是近兩年最火的清潔面膜，以高性價比和全膚質適用著稱。如果你追求的是性價比+夏天使用，那麼剩下的9款就沒有必要看了。這款凍膜利用竹炭原理清除粉刺，專門針對黑頭毛孔粗大，肌膚暗黃等問題、深層潔凈、鎮定安撫肌膚。凍膜有效軟化粉刺、清潔毛孔、去黑透白、退紅鎮定，調理敏感肌膚不適及泛紅現象。這款凍膜非常溫和，全膚質適用。只要不是草莓鼻，用過之後黑頭白頭都會浮出來，事後用粉刺針清理乾淨，整個臉非常白凈。不過要厚敷，並且堅持30分鐘以上才能達到最佳效果。
IPSA 茵芙莎 美白亮肌粘土清潔面膜
IPSA這款Luminizing Clay是業界第一款乾濕兩用清潔面膜，干用能夠強力去除角質、潔凈毛孔、吸附皮脂；濕用可以保濕滋潤、促進血液循環、殺菌消炎，乾濕兩用一次滿足肌膚6大需求。值得一提的是EX版本增加全新配方-乙脢化醣醛酸，在去除老廢角質後，在肌膚上形成保濕薄膜，能夠長效維持保濕並柔軟角質，並且促進肌膚的滲透力。除此之外，添加維他命E誘導體及人蔘萃取，提供肌膚新陳代謝、促進血液循環、具有肌膚賦活效果；洋甘菊萃取成分，刺激白血球的製造，抵禦細菌，增強免疫系統，可抑制面皰的產生，保持肌膚潔凈，具有殺菌消炎的高效力。使用方法：1. 潔面後取適量(半臉約4cm)於手中，避開眼周和嘴唇塗抹全臉輕輕按摩片刻，然後用水清洗乾淨。2. 偏油肌膚推薦干用，潔面後擦乾臉上水分再敷面膜，按摩後停留約5分鐘再沖洗。3. 建議一周1到2次。
Fresh 馥蕾詩 義大利白泥控油爽膚清潔面膜
Fresh的產品一向以溫和高效著稱，這款打破了清潔面膜溫和與清潔力不可兼得的特性，溫和到孕婦可用，同時又絲毫不影響清潔力。含有Fresh專利成分義大利白泥，這種只有在義大利中部的一個叫Nocera Umbra的小鎮才找得到的白泥，蘊含豐富礦物質，能夠中和肌膚酸鹼度，為肌膚排濁凈化，暢通毛孔，平衡油脂分泌。重要的是，它不僅做到了清潔，還做到了更深一層的凈化！和亞馬遜白泥相比清潔效果相差不多，但使用體驗明顯更佳，而且這款也是小編精選的10款清潔面膜種控油效果最佳的一款，油性肌膚甚至可以當作潔面使用。使用方法：可用作每天潔面產品，深層清潔面膜或暗瘡患處面膜。潔面使用方法1：塗於濕潤後的面部，用指尖由下至上輕輕按摩一至兩分鐘，然後用溫水洗凈。潔面使用方法2：可將2-3粒豌豆大小混合於大豆潔面乳塗於潤濕後的面部，用指尖由下至上輕輕按摩一至兩分鐘，然後用溫水洗凈。此用法可到深層潔凈之功效。面膜方法1：在清潔後的面部和頸部薄薄塗上一層，在肌膚上停留3-5分種，然後用溫水徹底洗凈。面膜方法2：在清潔後的面部和頸部薄薄塗上一層，在肌膚上停留3-5分種，然後在白泥面膜上在塗抹玫瑰面膜，在肌膚上停留5-10分鐘，然後用溫水徹底洗凈。達到更佳補水滋潤之功效。
Eminence 20%濃度山芋南瓜酵素麵膜
Eminence是來自匈牙利的有機植物專業護理品牌，他家的益生菌面膜和青檸面膜在有機護膚圈也小有名氣的。這款主要成分為山芋南瓜，前者含有豐富胡蘿蔔素和維生素A、C，後者含有豐富酵素、氨基酸和抗氧化劑，配合甘醇酸、柳樹皮精華和綠茶精華等成分，能夠去角質、淡化色斑和細紋、修護和緊緻。刺激膠原增生，修復陽光對皮膚造成的傷害。這款面膜有5%和20%兩個濃度，專業美容院線一般都是20%這個規格，初次使用該面膜的選擇5%就足夠了。不建議敏感肌使用。使用方法：Eminence的產品是高濃縮成份的多種維生素和營養素，因此使用時要加少許水稀釋，面膜和水1比0.5，不但能激發產品的活性成份，也更容易被皮膚吸收。只需要薄薄一層覆蓋皮膚，停留約10分鐘左右不超過15分鐘。使用起來可能會有燒灼感，事後最好做個鎮定舒緩類的面膜。
CHANTECAILLE 香緹卡 花妍深層凈化面膜
CHANTECAILLE是來自法國的著名貴婦品牌。最大的特點就是以精心研製的「五月玫瑰水」為所有產品的基底水，高濃度植物精華十分滋養，特別適合長期乾燥引起的成熟晦暗肌膚。 不僅彩妝有名，護膚品同樣出色。之前王菲化妝台曝光的時候，上面就有CHANTECAILLE的隔離。這款花妍深層凈化面膜雖然沒有他家的鑽石面膜有名， 但也是因為清潔面膜的性質決定的，並不是效果有多遜色。採用「法國白金」之稱的高嶺土，可深層潔凈並為肌膚提供礦物質，去除黑頭及緊緻毛孔，有效平衡肌膚油脂分泌，安 撫抗發炎，具有鎮定舒緩效果。面膜的覆蓋性和延展性都很好，黑頭和白頭會浮出來，用感也非常溫和，上臉沒有緊繃感。不過因為成分里是含薄荷精油，所以孕婦最好不要用。
AESOP 伊索 PRIMROSE 櫻草潔凈敷面膜
這款櫻草潔凈敷面膜是一款適合大部分膚質使用的泥基清潔面膜，油性、混合性或疏忽日常保養的肌膚尤其適用。以優質的法國粘土為基質，含維他命E及抗氧化的植物萃取，深層調理而不幹澀，使用後肌膚光滑潔凈，清透均勻。在伊索三款清潔面膜中是潔凈力最強的一款，據網友反應比綠泥溫和，比泥娃娃清的乾淨，算是泥基清潔面膜中性價比非常高的一款。建議每周一到兩次，油性膚質可視狀況增加使用次數。使用方法：潔面後，在肌膚上塗上薄薄一層，避開眼睛和嘴唇周圍；15分鐘（如果時間允許可停留更長時間）後用冷水清洗乾淨，並以毛巾輕輕印干。敷上後，有輕微刺痛感、感覺發熱、洗掉後皮膚略有發紅，均屬正常現象。
Omorovicza 匈牙利深層潔凈面膜
和Eminence一樣，來自匈牙利的一個一個強調用最純凈的溫泉水結合多種礦物質和天然植物精華萃取而成的高效天然品牌，產品的主題特色圍繞著匈牙利溫泉水，強調富含礦物質、治療能力與羅馬帝國時期的歷史情結；有著布達佩斯血統的歐洲奢華天然牌子。這款面膜富含活性更生成份Pannon Complex，能美白提亮暗沉膚色，緊緻粗大毛孔，讓皮膚光滑細膩；匈牙利礦物熱能泥，富含鈣、鎂質，深層溫和地清潔毛孔底層的污垢，預防黑頭生長；粘土成份極具吸附功效，毫無刺激皮膚前提下徹底潔凈，暢通毛孔；匈牙利溫泉水配合多種礦物質和維他命成份，保濕潤澤皮膚，促進膠原蛋白生成，預防肌膚老化。使用方法：潔面後均勻塗抹於臉部及頸部(避開眼周)，15分鐘後於溫濕潔面巾擦掉後用清水洗凈。
Caudalie 歐緹麗 葡萄籽凈化面膜
這款面膜蘊含有高嶺土、亞麻籽萃取物、葡萄籽油、薰衣草油、鼠尾草油等成分，可以有效深層潔凈、調節肌膚的水油平衡比例，同時達到鎮定、凈化肌膚的效果。非常適合臉上有粉刺、油脂粒的問題肌以及油性、混合性肌膚使用。使用方法：每周2次，不需要厚敷，可以專門用T區，也可以全臉。15分鐘後洗凈即可。可以使用浸醮了爽膚水的化妝棉去除面膜，或用清水沖洗乾淨也行。
Ghassoul 摩洛哥礦物粘土潔顏面膜
這款面膜連續四年蟬聯日本COSME大賞面膜類第一名，品牌宣稱全面的調理肌膚，真正提升自己的皮膚狀態，可以說是性價比最高的平價清潔面膜。Ghassoul是來自地下層的一種純天然泥，是火山爆發時噴出的火岩經長時間的風化而形成的，內含超過1000種人體所需各種有機物、礦物質和微量元素。這款面膜使用的就是這種天然泥，它的原理就是利用具有特殊能量的粘土來達到深層次的清潔，吸附多餘油脂及毛孔內的污垢，從而平衡油脂分泌，改善毛孔粗大、粉刺等肌膚問題。同時，還能軟化角質，收縮毛孔，豐富的礦物質還能有效的加速肌膚再生，滋潤保濕，增加肌膚的彈性和光澤度。使用方法：這款粘土面膜還可以用在身體和頭髮上。使用時在一個小碗里放上兩塊土（潔面時一塊就夠用），然後加入1.5~2倍的水，3分鐘以後，確認泥巴完全泡透後（不可用手搓或者攪拌），然後將泡透的泥巴放在手心搓一搓，再糊到臉上就可以了。
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1.科顏氏亞馬遜白泥面膜
參考價：￥220/142g
白泥面膜應該算是清潔面膜里最為大家所知的一款產品了，它的清潔度和溫和程度得到了很好的結合，性價比也很高，很適合作為清潔面膜的入門產品。
從效果上來說，用過以後可以看到有白頭浮起來，用青春棒刮乾淨以後能夠明顯看出粉刺有減少；但是黑頭的問題依舊無法解決。每周2次的使用頻率可以基本穩定控制皮膚出油情況，也不會帶來新的粉刺情況。就使用感而言，白泥基本不會帶來刺痛感，清洗時很方便可以洗凈，但是敏感肌還是要注意在兩頰減少白泥厚度和使用頻率~
總體來說，對於皮膚狀況沒有大問題的人來說，白泥基本可以滿足日常的清潔需求啦~如果懶得去比較同類產品的話，買白泥是不會出錯的選擇！
2.彼得羅夫清涼香薰面膜
參考價：￥258/142g
泥膜的質地，不太厚重，使用時刺痛感很明顯，因為感覺是在消炎所以卡卡反而很享受。但是祛痘的功效卡卡並沒有感覺到。試過每晚在痘痘上厚敷，連續3天並沒有任何效果。
總的來說，如果是痘痘肌，平時用它做清潔面膜除了清潔還有消炎預防痘痘的功效，但對於已經生長出的痘痘它還是作用不大。3.悅木之源活性炭毛孔凈透面膜（泥娃娃面膜）
參考價：￥200/75g
當時在機場看到禮盒裝的泥娃娃、瓷娃娃、潤娃娃套裝，就順手入了一套。容量並不大，又是罐裝，所以出行攜帶很方便，也不佔據空間。
這款面膜質地滑滑的，也很細膩，很容易推開；根據官方推薦要厚塗，以保證清潔效果，但是幹得很快，10min左右就會完全乾透。此時注意不要表情過於豐富！不然面膜裂開會扯痛臉（不要問我怎麼知道的，都是淚）。面膜的清潔度很好，也很保濕，不會出現其他面膜清潔後的「搓盤子」的感覺，整張臉都是軟軟的，很水潤；白頭會很明顯的浮出來，有些閉口也很容易拔除。
但是再好的效果也無法阻擋我對它清潔過程之難的吐槽！①面膜很容易干透，所以清洗時會拉扯皮膚！②由於膏體本身是滑順的質地，只用手清洗的話每次只能洗掉一小部分。
建議先用水將其潤濕，再與洗臉巾或潔面刷配合使用，既方便，又可以提升清潔力。
4.悅詩風吟濟州島火山岩泥毛孔清潔緊實面膜
參考價：￥99/100ml
但是實際上，這款清潔面膜並沒有帶來宣傳上的效果。雖然在塗抹和清潔兩個階段都很方便，是很標準的泥狀質地，好塗抹也不刺激，但是使用效果不甚如人意；與不好清理的泥娃娃面膜對比來說，這款面膜的清潔力只有前者的一半左右。
所以就頓妮自己而言，還是更願意選擇清潔效果更明顯的泥娃娃。
5.雪花秀玉璨凈爽面膜（玉容撕拉麵膜）
參考價：￥280/150ml
膏體是深棕色的，可以看到細小的顆粒，聞起來也是滿滿的中藥（生薑？）味兒，對味道要求嚴格的觀眾大大們可以拔草了；但是習慣了這個味道以後，反而會覺得這種傳統的味道很有安全感。
說回使用感，玉容的清潔力度比較強，能夠明顯看到撕下來的面膜上有油脂粒（就是白頭啦），膚色有變亮的效果，去黃hin厲害~而且在強清潔力下皮膚也不會感覺乾燥發熱，會感覺很光滑~
頓妮本身是混油+敏感皮，每周1次的話效果還不錯，臉頰也沒有受損泛紅的現象。
6.Too cool for school雞蛋摩絲面膜
參考價：￥85/100ml
物如其名，這款面膜的主打就是「摩絲質地」的使用特色。從瓶口擠出來的面膜本體就是泡沫質地，把它抹在臉上，等泡沫逐漸消失完就可以洗掉了。官方宣傳可以「保濕、去黑頭、去死皮、改善毛孔粗大」，讓皮膚像「剝了殼的雞蛋」，但就頓妮自己的使用體驗來說，這些效果，並！沒！有！用過以後的確會感覺臉上滑滑的，但並不是補水充足帶來的，而總感覺是面膜洗不幹凈的結果。就連這個瓶口的設計，也不過是個噱頭——「二氧化碳的按壓噴頭」和muji的起泡瓶好像並沒有本質的區別。
不過這款面膜的確很溫和，相比其他的泡泡麵膜質地更綿密，如果只是想嘗鮮試試這種特別的面膜形式的話不妨一試。
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有三款我用過的面膜感覺還不錯~
只有契爾氏的白泥面膜我是買了一大瓶在用的，因為價格適中。白泥洗掉之後，黑頭白頭都會冒出來，所以需要手動清理一下，清乾淨之後要趕緊用收斂肌膚，收縮毛孔的爽膚水。
其他幾款我都是用的小樣，效果都還不錯。GlamGlow的去角質效果很強，所以薄皮的妹子就不要用了。我記得GlamGlow還有一個白瓶的面膜，我沒用過，但朋友說白瓶比黑瓶溫和些，所以肌膚敏感的妹子可以試試GlamGlow白瓶。-----------------------------------------------------------------------------------------------------更新GlamGlow的黑瓶里有好多小石子，小樹枝什麼的，刺激性很大～GlamGlow的白瓶里的膏體是灰色的，抹起來也很有粗糙感，效果不錯～以上兩款都不能在臉上敷太久哦作為干敏皮來回答這個問題。
我本人用清潔面膜一般只塗T區，畢竟干敏，稍不留神就大紅臉，而且兩頰日常來看皮膚狀況還算好，主要是黑頭比較多，所以重點都放在去黑頭上了。
LUSH薄荷面膜
優點：好聞、溫和、去黑頭乾淨
缺點：保質期短
LUSH是英國的品牌，洗護產品很出名。它家的面膜以吃的和植物為主，做得都像冰激凌一樣。薄荷面膜是針對黑頭出的一款面膜。因為是純天然無防腐劑，所以保質期只有四個月，且需要冰箱保存。
除了要冰箱保存這個小小的缺點以外，LUSH做為清潔面膜是個不錯的選擇。不刺激，濃郁的薄荷味，關鍵是確實可以在當時把黑頭清潔掉。
溫馨提示：乾的有點快，通常15分鐘洗掉即可。不要大力揉搓，不然顆粒狀的質地會有點磨臉。
雪花秀玉容撕拉麵膜
優點：較溫和，去黑頭以及其他皮膚髒東西給力
缺點：中藥味太濃
雪花秀當家兩大面膜——雨潤和玉容，也算是面膜界的扛把子產品了。今天不提雨潤（畢竟也是提過很多次的），來說說玉容面膜。我記得當代購的那段時間，有很多買玉容的人跟我抱怨，去黑頭效果不明顯或者撕拉的時候太疼。我第一次用的時候也遇到過這種問題，後來去官網看了正確的使用方法，又重新試了一次才明白，原來要用方法用對才能用出功效。
敲黑板，正確的使用方法在這：洗完臉，先上水和乳，然後再塗玉容面膜。雖然官方說要用配套的雪花秀滋陰水乳（當然了人家要賣賣全套咯），我就用正常自己的水乳，也一樣。多出來的這個步驟可以減少撕拉時候的痛感，而且毛孔里的髒東西被帶出來更多。
溫馨提示：乾的快，不需要掐表，自己感覺臉有緊繃感的時候就可以開始撕了，撕的時候從上往下。如果你皮糙肉厚，可以全臉塗，然後就可以撕下一整張皮，但是敏感皮建議只塗T區和下巴、額頭。那就分別撕下來。
PP樂
優點：去黑頭非常非常的乾淨，耐用
缺點：擦不幹凈的情況下非常難洗
PP樂本身是給嬰兒屁股長濕疹時用的，歪打正著的被人發現可以當清潔面膜用。這款很適合懶人。周末在家，可以塗上一整天都不會幹，到晚上時拿刮棒刮下來。白頭黑頭都會浮出來。刮的時候一定要刮乾淨，不要殘留，不然洗的時候你基本是洗不掉的會感覺油膩膩的一層浮在臉上。
很小一罐，但是能用很久，我本人買了一罐用了半年多還剩大半瓶，頻率差不多兩周一次。
溫馨提示：一定要擦乾淨啊喂，否則你洗的時候只能默默流淚。
悅詩風吟火山泥面膜
優點：溫和、不刺激
缺點：膏體本身在罐子里很容易幹掉
悅詩風吟這款火山泥出了兩款，我買的是加強版。肉眼其實看不出區別。雖然是泥膜，但是同樣走溫和路線的，塗在臉上不刺激，當幹了的時候你會看到鼻子上一點點顯現出來的黑頭的形狀，密集恐懼症的我表示立刻想摔了鏡子。差不多干到你臉已經不能做自由表情的時候就可以洗掉了。一定要輕輕的揉搓啊，那是你的臉不是盤子。因為泥膜一般幹了都不太好洗掉。
溫馨提示：最好買一瓶幾個人同時用，不然太容易幹掉，還要自己往裡面加水讓它軟一點才能挖出來，不過想想好不衛生啊，所以盡量在幹掉之前快點用完。
ghassoul粉末/黏土面膜
優點：去黑頭很乾凈
缺點：不容易掌握水的量
這款清潔面膜滿足了DIY人群的動手慾望。但是！事情沒有那麼美好，因為水的量非常不好控制，你稍微加多了就很稀，然後只能再不停的加量進去，運氣不好可能你第一次半袋就倒出去了= =這真是考驗一個人細心程度的時候了！你要非常小心的一點點的加水，到剛好可以吸附在你臉上的濃稠度。
講真，我第一次覺得還挺有意思，但是反反覆復這麼搞幾次真的挺煩的，就想有個現成的直接糊臉上。
溫馨提示：極其不適合三分鐘熱度的人，它還有個功效，可以洗頭，你如果用不完還可以拿來洗頭。
IPSA清潔面膜
優點：溫和，清潔黑頭乾淨
缺點：顆粒有一點大，對超級敏感皮會略刺激
IPSA是號稱敏感皮可以用的清潔面膜。其實是有點誇張的，畢竟對我來說，我還是不敢把它用在經常發紅的兩頰。如果只用在T區，那確實還不錯，清洗的時候能感覺到顆粒感，洗掉之後鼻頭真是乾淨清爽，開心！
溫馨提示：可能價格對部分人有點不友好，但是可以用很久是真的。
清潔面膜洗掉之後並沒有萬事大吉，你還缺少一步，來片補水面膜，讓撐開的毛孔快速補水，否則剛清潔完的毛孔又會進入新的髒東西。
去黑頭的基本流程是：洗乾淨臉——一周一次或兩周一次的清潔面膜——補水面膜——正常護膚。
不過因為黑頭的生長速度實在太快，所以有時候為了眼不見心不煩可以選擇用粉底遮蓋一下，反正見男神的時候你又不會卸妝咯，粉底的選擇請戳干皮 有什麼好的粉底推薦 ？ - 知乎
我本人就是那種黑頭相伴一生類型的，所以我基本出門都會粉底伺候，黑頭就看不到啦~話說回來，別對自己那麼苛刻，並沒有人貼在你臉上數你臉上有幾顆毛孔又有多少黑頭，只要基本清潔做好了，完全就可以了呀~
以上~覺得有用的請隨手點贊蟹蟹~如果想看更多護膚相關，再隨手關注下公眾號:南宮小姨(?????????) 寫了一年多啦，護膚乾貨為主，你能看很久(?￣? ?? ￣??)
看這麼多清潔面膜，你真的會用么??
其實市面上的清潔面膜變出花似的出名的嘛也就那些，為什麼有些吹上天的好用，到你這兒怎麼就沒啥效果了呢? 其實很多人對清潔面膜都有個誤區， 非得用完臉乾的才是深！層！清！潔！到！位！ 有種有心而發的安全感。 那麼為什麼皂基洗面奶和卸妝產品總是被攻擊。 任何清潔產品的標準都應該是 適度！漸進！沒有一步到位！ 快速帶走表層油脂，過度剝離角質的後果是什麼，可以洋洋洒洒寫三千字， 簡而言之 —— 皮膚屏障功能破壞，細胞間質流失，肌膚保水能力下降，進而陷入敏感泛紅，水油更加不平衡的死循環里。 一講又怕太多了，照例搭配產品，來講講怎麼正確使用不同質地的清潔產品。 PS：以下名稱大多是淘寶旗艦店直接複製來的。沒有旗艦店的大家自己找途徑買。不做代購沒有推薦！首先，來講講撕拉麵膜。很多人覺得撕拉會扯到毛孔，呃~~~對，會的，真的是這樣，但細胞是有彈性的，輕度撕扯是不礙事的，輕度！輕度！
還是先來講講正確手法。其他的質地大同小異。
第一步，請神聖的在洗完澡後用，或者泡著腳，讓毛孔張開。 第二步，洗面奶洗臉，溫水洗掉。 第三步，用不厚重的乳液或者美容液或啫喱薄塗一層！ 第四步，快速塗上面膜，請發揮土豪的風格厚塗，量一定要足！足！足！平均一個硬幣大小塗一個部位。第五步，等待面膜乾燥，一般20分鐘左右，幹了就可以揭掉了，多留無益。 第六步，輕輕搓邊上，慢慢揭下來，有點疼就噴點化妝水濕潤一下再抹掉。千萬不要抖m虐自己！ 其實我特追求一氣呵成的撕下來一整塊，爽！可是為了臉蛋，寧可沾水洗掉也不要扯到皮膚。第三步是不可忽視的一小步，加強吸收，保護毛孔，增加肌膚鎖水屏障，防止表皮細胞失水而被面膜牽著鼻子走。
以下圖片為治頸椎病專用~
推薦： 雪花秀玉璨凈爽面膜150ml 這個淘寶有旗艦店
再個，啫喱塗抹式面膜。
我滴愛啊，現在一般都用這個。 啫喱狀的就是看著也舒服呀~~ 省去了塗乳液的步驟，而且不怕把握不好時間，干透了反吸肌膚水分。 用完可以直接爽膚水乳液正常步驟護膚，省去了保濕面膜的時間，方便！
推薦： 欣蘭 dmc官方直售面膜黑里透白凍膜（旗艦店就叫這個名字）
凍膜祖師，好大一罐黑果凍，別家是厚塗，這個就要超厚了。現在基本不會再用了，因為找到更好的替代品了。但是不提心裡過意不去，哈哈。還有一個原因是這個太容易流了，基本我塗著只能平躺著，太無聊了。
Bg朗園黑臉娃娃魚子醬面膜
這個面膜是朋友用了送的，也是黑果凍，比起欣蘭的多了金箔，質地比較特別，其實彩妝里我用的很多嬌蘭的（我家楊洋呀）妝前啊粉底液啊都是含金箔金粉的，對提亮膚色挺有效果的。這個面膜比欣蘭的凍膜厚一點，主要是日本超細碳粉來吸附毛孔里的髒東西，保持15分鐘之後，輕輕用化妝棉抹掉再水洗，一般洗完皮膚都滑溜溜不幹不緊，白頭浮出來也很明顯，用最細的粉刺針大頭輕輕刮掉，難刮的可以先保留. 因為質地比較保濕，一周做1-2次沒啥負擔，慢慢得就清潔到位了，一口吃不成胖子。
Olay綠瓶面膜
這個就很尷尬了因為效果確實很好，基本上現在是和上面的黑臉娃娃間隔著用
這個是買小綠瓶精華送的贈品，今年小綠瓶又全線升級為小白瓶了，我在旗艦店看到的白瓶面膜不敢保證是不是同一個。既然找不到也就不多說了，總之就是用完臉上滋潤又乾淨，第二天膚色仍舊很白凈，因為煙醯胺的關係吧。如果對煙醯胺不耐受的，還是建議選擇上面兩個。知乎能人如果找到了麻煩也告訴我一聲。
這個品類下的面膜可海了去了，是我個人最不推薦的一類，因為麻煩（黑臉） 一偷懶用的不好，臉就拔干，這樣子並不代表清潔乾淨了，倒是三天的補水面膜保濕精華跑不了。
我不愛，姑娘們愛啊，所以我就來講講吧
這一塊我自己分為成品泥和半成品泥。高嶺土這個成分不陌生吧，高嶺土需要自己加化妝水化開鏈接均為淘寶官方旗艦店地址，以下內容轉載自公眾號：初小果。
清潔面膜是什麼鬼？
很多小夥伴對清潔面膜都不是很了解，
清潔面膜清潔的是什麼，原理是什麼？
有的清潔面膜可能宣稱可以深層清潔，
但是並沒有告訴你深層清潔什麼東西，
具體一點的就說是去黑頭，縮毛孔等。
其實，
它的原理就是浸泡，將皮膚泡在水裡，
泡的時間久了，角質層吸收水分軟化，
於是，鑲嵌在毛孔中的黑頭就浮出來，
毛孔中的皮脂吸收水分後也會浮出來，
所以，所謂的清潔其實就是這樣來的。
換個角度想想，其實也沒什麼神奇的，
也就是過度的水合作用罷了，
你弄點蘆薈膠敷厚敷久點，它也出來。
顯然，這樣的清潔是不適合頻繁做的，
所以建議一周1次，最好不要超過2次。
代表產品：
[科顏氏亞馬遜白泥凈致面膜]（約280/125g）
說實話，這款面膜的成分方面並沒有添加什麼神奇的成分，就是保濕成分+吸附成分罷了，但人家就是口碑不錯，這款面膜的清潔力還是挺強的，敷完以後白頭和黑頭一般能浮出來，但也有很多人反映黑頭紋絲不動，這個不奇怪，因為清潔面膜的原理就是浸泡，而這款面膜的質地是膏狀，而且又比較容易干，所以浸泡的力度是有限的，所以有的黑頭鑲嵌得比較牢固，一時不能浮出來很正常。部分人剛開始用會有輕微刺痛，關於這一點，有的人可能告訴你，因為你的皮膚缺水，而且太缺了。但是不是缺水呢？我不敢下結論，但我敢肯定的是某些成分對你的皮膚存在刺激，如果不是刺激，怎麼你用清水或其他東西洗臉不刺痛，偏偏用它就刺痛？之所以會有刺激也反映出你的皮膚屏障有損傷，如果皮膚慢慢適應了，可能就不會刺痛，但也有人就是刺痛。這款面膜比較容易干（約10分鐘），所以盡量不要敷太久，敷完你會有種被掏空的乾爽感覺，所以干皮、敏感肌慎入，適合混油，油皮，使用頻率不要超過2次/周，敷完可用粉刺針颳去黑頭或白頭，敷完後應該注意保濕。
[欣蘭黑里透白凍膜]（約90元/225g）
這款面膜的質地是果凍狀，和科顏氏的白泥相比，更加滋潤一些，敷完沒有繃緊感，但這種滋潤並不是因為它有什麼神奇的成分，在成分方面主要是水+成膜劑，所以就變成了果凍一樣的面膜，水分相比膏狀要多，自然就滋潤些，另外添加了一些植物提取物，很多人看到植物提取物，就以為它的功效很神奇，但作為一款清潔面膜，請相信我的話，它的原理就是浸泡，並不是什麼成分效果很強大，另外這款產品雖然整體上比較溫和，但防腐劑方面不是很漂亮，所以皮膚屏障差的小夥伴容易出問題，所以雖然滋潤，干油性皮膚都適合，但不建議敷太久，敏感肌就要更加註意，敏感肌的小夥伴不要以為它看起來溫和就拚命敷，結果你真會拼了命的。不過這款面膜價格不貴，所以還是可以選擇的。使用時厚敷，因為薄薄的一層一下子就幹掉，無法起到浸泡的作用，所以要厚敷，敷的時間可能有的人告訴你要敷至少1個小時，但不建議，過度浸泡對皮膚絕對不是好事，誰都知道泡的時間越久，角質就越軟，所謂的白頭也浮得更多，但你知不知道，這些所謂的白頭很多是泡軟了的角質，這樣好嗎？ 敷個20到30分鐘就是極限了。敷完以後也是要注意保濕的。
[ORIGINS活性炭毛孔凈透面膜]（178元/75ml）
這款面膜號稱泥娃娃，主要成分其實和科顏氏白泥有點像，都是以高嶺土、膨潤土等為基礎的膏體，所以質地為膏狀，科顏氏白泥的一些特點它都有，例如幹得快（約10分鐘），有時上臉有刺激等，和科顏氏不同的是它含有炭粉，有吸附作用，可以吸附油脂，適合油性皮膚，敷完會比較干，如果你的皮膚是偏乾的，就不要來湊熱鬧了。至於說去痘，有的人希望用它來去痘，但有沒有效果因人而異，有的人用了可以去痘，是因為這款面膜可以吸附油脂，所以可以扼殺痘痘形成的其中一個原因，但矛盾的是，這款面膜也含有好幾個致痘成分，所以很難保證這幾個成分不導致你長痘。因此，對於去痘你就不要期望太高了，不然你會很失望的，能夠控控油就已經不錯了。
[伊索櫻草潔凈面膜]（260元/60ml）
伊索這款面膜也是膏狀的，成分方面也是以高嶺土、膨潤土為基本的膏體，所以也是比較容易乾的（約10分鐘，如果敷得薄，幾分鐘就幹了），另外個別人有時上臉也會有點刺痛，但這款產品整體上還是比較溫和的，另外還添加了一些植物油，但功效有多強呢？我想作為一款清潔面膜，它的主要作用終歸是清潔，其他作用就不要想太多了。還有一個問題就是防腐劑不是那麼漂亮。不過這個產品大部分人反映對黑頭白頭還是有不錯的效果的，有的人反映黑頭紋絲不動，這也不奇怪，這款面膜也是跟科顏氏白泥一樣，是膏狀，容易干，浸泡力度有限。當然價格方面偏貴一些，就看自己腰包了。
[茵芙莎粘土按摩面膜]（350元/100g）
這款面膜和前面幾款稍有不同，它主打的是按摩，成分中加入了滑石粉，所以有顆粒感，所以它除了浸泡作用還需要配合按摩，但如果你是敏感或乾性皮膚，按摩這一步就省了吧，和科顏氏白泥相比，這款面膜不那麼容易干，所以敷完沒有明顯的繃緊感，這款面膜整體上還是比較溫和的，另外還添加了二氧化鈦，這個成分白度很高，所以有些美白產品會加入這個成分，但它並非真正的美白，只是在你臉上敷了一層白，所以如果你敷完覺得變白了，不要驚訝，那不是真的白。
XY男士護理研究院丨 如何挑選一個好的清潔面膜呢？
1.首先，我們要知道，清潔面膜的原理是什麼？
清潔面膜可將皮膚與空氣暫時隔絕，使皮膚溫度逐漸升高，從而促進血液循環，積存在表皮內的廢物隨著水分的不斷蒸發，到達皮膚最表層。
尤其對於油皮和混油皮來說，油脂分泌旺盛，容易導致肌膚深層污垢堆積，清潔面膜可以在洗面奶和去角質產品之外起到深層清潔的作用，這一步不僅是乾淨清透好皮膚的基礎，更是關係著後續護膚品吸收的關鍵。
2.其次，我們要搞清楚，清潔面膜的種類有哪些。
從清潔方式來分，主要分為撕拉型（Peel-Off)和水洗型（Wash-Off)兩種類型。
2.1 撕拉型（Peel-Off)
撕拉型，利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合，在面膜被撕掉時，將皮膚上的黑頭，老化角質和油脂通通剝下。
撕拉麵膜以清潔能力強著稱，但對皮膚的傷害也最大，使用不當可能造成皮膚鬆弛，毛孔粗大和皮膚過敏。不過也並非不能使用，只要採取正確的撕拉方式即可。
2.2 水洗型（Wash-Off)
現在市面上大部分的清潔面膜都是水洗型，雖然可能使用完的效果沒有撕拉型那麼立竿見影，但實際效果完全不遜於撕拉型，能夠有效去除肌膚表面的污垢和多於的油脂，同時所含其他的營養成分還能起到一定程度的養膚的作用。所以，清潔面膜首選水洗型。
從成分來分，又大致分為粘土類（Clay）和炭類（Carbon）兩大類。
1）粘土類（Clay）
一般的粘土類清潔面膜至少要含有高嶺土，膨潤土，蒙脫土這三種成分中的一種才能起到深層清潔的作用。
高嶺土（Kaolin）：粘土類清潔面膜中應用最廣的成分，具有良好粘結性和離子吸附性。
膨潤土（Bentonite）：一種含有礦物質的成分，它跟高嶺土一樣，具有很好的粘結性和離子吸附性，也叫萬能粘土。
蒙脫土（Montmorillonite）：為火山凝灰岩風化後的產物，吸水性很強，吸水後其體積膨脹而增大幾倍至十幾倍，具很強的吸附力和陽離子交換性。
此外， 清潔面膜中的另一大類：泥類，其實也屬於粘土類的分支。大名鼎鼎的Kiehl"s和Fresh的白泥面膜對應的英文就是White Clay。雖然泥的英文有Clay和Mud兩種，但能起到深層清潔作用的泥必須是具有良好粘結性和離子吸附性的粘土混合水才能形成的，所以大部分的泥類清潔面膜同樣叫Clay Mask。
Amazonian Clay 亞馬遜白泥
來自亞馬遜流域馬拉若島，富含礦物質與微量元素的淤積白泥，當地印第安人稱之為神奇泥土，具有強大的凈化力量，可以令肌膚光滑緊緻。
Umbrian Clay 義大利白泥
義大利中部的一個叫Nocera Umbra的小鎮才找得到的白泥，蘊含豐富礦物質，能夠中和肌膚酸鹼度，為肌膚排濁凈化，暢通毛孔，平衡油脂分泌。
Ghassoul 摩洛哥黏土
來自地下層的一種純天然泥，是火山爆發時噴出的火岩經長時間的風化而形成的，內含超過1000種人體所需各種有機物、礦物質和微量元素。
2） 炭類（Carbon）
炭類清潔面膜主要通過炭類本身的多孔構造和超強吸附性，吸出毛孔污垢和肌膚表面油光，深層清除肌膚各種污物。
不過，炭類不是有選擇性的吸附，而是「通吃」，在吸附毛孔深處臟污的同時還會吸走肌膚表面的健康油脂，所以不建議乾性肌膚使用，油性肌膚使用也要注意時間，以及後續的保養步驟。
炭類清潔面膜的主要成分主要分活性炭，竹炭和備長炭3種，工作原理大同小異，區別只是在於孔的多少以及吸附能力的強弱。大家熟悉的清潔面膜中，Origins泥娃娃屬於活性炭類，DMC黑里透白凍膜屬於竹炭類，Leaders備長炭清潔面膜屬於備長炭類。
總而言之：
1.因為除了清潔成分之外，大部分清潔面膜中還含有收斂，補水，或是滋潤的成分，而且不同成分的搭配有時還會達到相乘的效果，所以很難一概而論哪種成分或者哪種類型的清潔面膜最好用。
2.每個人膚質情況不同，沒有任何一款產品能100%保證所有人用後都不會有不適感，建議肌膚敏感的朋友可以嘗試購買中小樣，使用後沒問題再入正裝。
搞清楚原理、分類後，我們再說說：
3.使用清潔面膜的步驟
1. 使用清潔面膜之前，建議先去角質，這樣吸收效果會更佳，皮膚的改善也更明顯。
2. 使用粘土類面膜的過程中需要保持面部濕潤，使用時間短的可以全程保持手部按摩，使用時間長的可以準備一瓶噴霧。一是濕潤臉部，二是活化。
3. 使用清潔面膜的部位應該避開眼唇周圍肌膚，特別是眼周肌膚，應該保持2~3公分的距離。深層清潔面膜快乾掉時會造成臉部緊繃感，如果過於接近眼唇周圍會造成眼唇肌膚提早老化。
4. 清潔面膜之後必須收斂！建議可以再做個補水類面膜，或者使用具有收斂作用的爽膚水收縮毛孔，否則會造成毛孔越清潔越大的惡性循環。
5. 清潔面膜一般都會比較難清洗，所以最好先用濕巾或者化妝棉沾化妝水擦掉，否則弄到毛巾上難以清理。
6. 使用清潔面膜每周不宜超過2次。乾性肌膚則建議一周敷1次即可。針對非常容易出油的鼻子周圍，每周可以局部敷3次左右。
4.最值得入手的幾款清潔面膜
- 1）最高性價比清潔面膜 —— 欣蘭凍膜
欣蘭凍膜可以說是近五年最火的清潔面膜，以高性價比和全膚質適用著稱。如果你追求的是性價比，那麼剩下的6款就沒有必要看了。
這款凍膜利用竹炭原理，專門針對黑頭毛孔粗大，肌膚暗黃等問題，深層潔凈和鎮定安撫肌膚，有效軟化粉刺、清潔毛孔、去黑透白、退紅鎮定。
這款凍膜非常溫和，全膚質適用。只要不是草莓鼻，用過之後黑頭白頭都會浮出來，事後用粉刺針清理乾淨，整個臉非常白凈。不過要厚敷，並且堅持30分鐘以上才能達到最佳效果。
- 2）業界首款乾濕兩用清潔面膜 —— IPSA 茵芙莎 美白亮肌粘土清潔面膜
業界第一款乾濕兩用清潔面膜，干用能夠強力去除角質、潔凈毛孔、吸附皮脂；濕用可以保濕滋潤、促進血液循環、殺菌消炎，乾濕兩用一次滿足肌膚6大需求。
值得一提的是EX版本增加全新配方-乙脢化醣醛酸，在去除老廢角質後，在肌膚上形成保濕薄膜，能夠長效維持保濕並柔軟角質，並且促進肌膚的滲透力。
除此之外，添加維他命E誘導體及人蔘萃取，提供肌膚新陳代謝、促進血液循環、具有肌膚賦活效果；洋甘菊萃取成分，刺激白血球的製造，抵禦細菌，增強免疫系統，可抑制面皰的產生，保持肌膚潔凈，具有殺菌消炎的高效力。
- 3）泥類清潔面膜首選 —— Kiehl"s 亞馬遜白泥清潔面膜
泥類面膜中少見的強力清潔卻又溫和不刺激的一款。清潔成分採用亞馬遜白泥+膨潤土的搭配，能清除肌膚表面淤積的污垢及死皮，凈化毛孔，改善多餘油脂分泌，從根源解決毛孔堵塞和粗大的問題，令肌膚恢復細膩光滑！
除此之外，還添加燕麥仁細粉和庫拉索蘆薈葉汁。前者是天然的磨砂產品，能吸收表面油脂，還具有抗過敏和消炎功效；後者有助於舒緩修復肌膚，使肌膚更加潤澤。兩者相結合，能最大程度地舒緩鎮定因為強力清潔後脆弱敏感的肌膚。
- 3） 敏感肌首選清潔面膜 —— AESOP 伊索 PRIMROSE 櫻草潔凈敷面膜
一款適合大部分膚質使用的泥基清潔面膜，油性和混合性肌膚尤其適用。以優質的法國粘土為基質，含維他命E及抗氧化的植物萃取，深層調理而不幹澀，使用後肌膚光滑潔凈，清透均勻。
這款是伊索三款清潔面膜中潔凈力最強的一款，據網友反應比貝佳斯綠泥溫和，比品木宣言泥娃娃清潔力強，算是泥基清潔面膜中性價比非常高的一款。
和其他的清潔面膜一會就拔干不同，這款櫻草清潔面膜10分鐘後還是軟軟的，敷上會有輕微的發熱感和刺痛感，不是過敏，黏土類的清潔面膜都會刺痛，屬於正常現象。建議洗澡後毛孔自然張開時使用，效果更佳。
- 4） 最適合油皮痘肌使用的清潔面膜 —— Cosmedix
Cosmedix是一個美國葯妝品牌，其創始人Cosmedix是一位皮膚科醫生。旗下產品都是採用的純天然植物配方。這款清潔面膜是很多護膚達人心中和EVE LOM齊名，甚至性價比還要超越的一款針對油皮痘肌設計的完美清潔產品。
成分方面，硫磺殺菌，水楊酸去角質，煙醯胺消炎，除此之外好包含抑制出油的西蘭花萃取，強力消炎的Guaiazulene（藍艾菊精油的起效成分），消炎舒緩的植物萃取柳蘭花，金盞花，洋甘菊。
使用感方面，上臉延展性能特別好。不同於其他清潔面膜的是不會幹裂，洗凈後皮膚白凈，角質適當被去除。對紅腫痘痘有很好的舒緩作用。可以說是一款能幫助深層清潔、疏通毛孔、抑制油脂、抗菌去脂、消炎鎮靜的完美清潔面膜。
- 5） 60秒起效的懶人必備清潔面膜 —— Philosophy 自然哲學
自然哲理Purity系列的洗面奶一直是它家的明星產品，便宜大碗又好用，能夠溫和的清潔皮膚，並且有卸除淡妝的功效。同系列的清潔面膜同樣推薦，不同於其它清潔面膜需要敷好久，這款只要60秒就能幫皮膚深層清潔毛孔，提亮膚色，懶人必備，而且極度溫和，可以每天使用。
成分中含有礦物質海鹽，起到深層清潔皮膚，清除毛孔污垢的作用。另外有海洋營養成分萃取，以及維他命E，敷完面膜後能讓暗沉的臉部變得水潤清透有光澤。
6） 碳類清潔面膜首選 —— Origins 品木宣言 泥娃娃活性炭清潔面膜
Origins家的明星面膜，被英國《In Style》雜誌評選為最佳清潔面膜，也是市面上知名度最高的碳類清潔面膜！
富含天然清潔成分，十分鐘快速凈透，深層吸附毛孔中殘留、阻塞和毒素。令毛孔暢通，自在呼吸。活性碳成分，如同磁鐵一般，吸附毛孔深處污物和毒素；中國白瓷土，幫助柔滑肌膚，恢復明亮透感。所有膚質適用。尤其適合油性及混合性肌膚。
文章最後，想說的是清潔面膜不僅不是雞肋，反而是一個完整的肌膚清潔過程中必不可少的一部分：除了日常的潔面之外，定期的去角質和使用清潔面膜都是乾淨清透好皮膚的基礎。
清潔是護膚中最重要的一個環節，日常除了卸妝和潔面之外，定期的清潔面膜也是必不可少的~我的膚質混油偏敏感，清潔面膜選擇的都是比較溫和的產品，使用周期一般都是每周一次，碰上換季皮膚敏感的時候，可能兩周一次。最近在用的就是這幾款啦，具體用哪款看心情，哈哈~
- PTR彼得羅夫南瓜酵素麵膜
- 茉貝麗絲準新娘礦物泥面膜
- 雪花秀玉容面膜
- 欣蘭黑里透白凍膜
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謝邀去角質只用過lush薄荷的和嘉娜寶潔顏粉lush夏天用超棒冰涼感，很喜歡他家環保無添加的理念潔顏粉配合起泡網偶爾來一次去角質還算溫和下一步想用摩洛哥粘土
面膜的分類也是很多，主要以保濕為主的最常見，還有的就是美白祛斑，祛痘的....等等所以有時面膜的選擇也是需要按照自己的需求來。
清潔面膜到底是什麼？
能夠深層清潔毛孔中油脂、污垢的一種面膜，一般含有高嶺土等「吸附」毛孔髒東西的成分。
為什麼要用清潔面膜？
普通的清潔工作無法深層清潔毛孔中存留的油脂、皮屑以及污垢，清潔面膜可以做到深層清潔，有去黑頭，清理毛孔的作用。
這種清潔工作不需要天天做，夏季最多一周兩次（乾性肌膚還是建議一周一次），其他三季最多一周一次，也不要怕浪費就敷到乾裂才洗掉，太干對於皮膚的傷害得不償失，做完清潔面膜之後一定要記得補水啊，保濕！
這些平價的，貴婦的，總有一款你可能會需要的：準備好土地，我要開始為你們種草了！
IPSA 黏土按摩面膜
要說清潔面膜的話第一個就想推薦IPSA這個小清新給大家，這個面膜是第一支幹濕兩用的潔膚磨砂面膜，很溫和，沒用刺痛感，連敏感肌也可以用。面膜裡面有一些很細小的顆粒，可以幫助去角質。面膜略略有點乾的時候，用水打濕手，之後按摩皮膚，特別是T區再洗乾淨。每次護理完，感覺毛孔非常清透，髒東西都不見了，也會有白頭浮出來，用完之後臉有滑滑的感覺很舒適，能夠徹底清除毛孔污垢，吸走多餘皮脂，死皮黑頭絕跡，抑制細菌、具消炎功效，預防暗瘡形成 。
這款油性肌膚建議干用（直接把該品抹於面部），乾性肌膚建議濕用（和清水配合使用）。
THREE氨基酸清潔面膜
除了IPSA的那款清潔面膜比較溫和外，THREE的這款面膜也是非常的溫和這敏感皮也可以用哦，three這個牌子在日本也是一個很天然的牌子，這款清潔面膜含有天然成分92%的礦物質粘土和珊瑚粉末深入毛孔穴、有效去除多餘皮脂、舊角質。同時、含有豐富氨基酸優質的水分，所以能夠為肌膚補充水分，不會擔心皮膚乾的問題。
科顏氏白泥面膜
科顏氏當家明星產品，雖然屬於清潔面膜，但是溫和清潔不傷皮膚，敷10分鐘即可，可以把黑頭帶出，並縮小毛孔，厚塗十分鐘左右，先用溫水洗凈，拿化妝棉把鼻子上冒出來的白頭擦去，然後再用涼水緊緻皮膚。搭配美容儀效果會更加好哦，之後一定記得再敷一個補水面膜，盡量不要讓泥幹了，因為它不僅可以吸油還可以吸皮膚的水份。時間久了皮膚底層會很乾，不好的使用體驗是有輕微刺痛感。
HABA深層清潔按摩面膜
HABA雙效活妍發熱面膜，一款能產生微溫的深層清潔面膜，與肌膚接觸後，立即水解，併產生微溫。凝膠狀質地，利用物理反應所產生的熱量把皮膚毛孔里的不潔物、油脂、雜質、老廢角質等髒東西清出來，同時升溫處理更可以讓面膜里的鯊烷跟甘草酸等營養成份讓皮膚加速加倍的吸收，是清潔按摩和擴張毛孔非常好的一款面膜，而且也有很好的保濕效果。
LUSH 薄荷清潔面膜
LUSH家面膜最大的賣點就是是純天然，相對溫和，中性皮、油皮、痘痘皮比較適合。薄荷味道很濃，綠色的沙泥中混著藍黑色的顆粒，塗在臉上，先慢慢的按摩，有去角質作用，洗完不緊繃，有輕微去黑頭效果毛孔變小，皮膚也很細膩。尤其是有時候長几顆痘痘，用過後會好的很快，有消炎作用。面膜里有細小顆粒，干之前輕輕打圈按摩，可以溫和去角質，但角質薄或特別敏感皮的美喵就不要這樣做了。最大的缺點是比較容易變干。
台灣DMC美白凍膜
這是一款以柔克剛去黑頭的神器，原理是竹炭深層吸附毛孔里的堵塞油脂給毛孔做徹底清潔。能去除臉上臟黑污垢，給皮膚潔凈透白感，敷完會有一種像泡完澡般的乾淨舒服感。它可退掉臉上敏感性的發紅或晒傷後的紅腫，或擠完痘痘的發炎，可鎮定皮膚。它需要厚敷，厚厚的，薄了跟本沒作用，需要敷30分鐘及以上！別敷到面膜幹了就行。
敷後皮膚形成透明保護屏障，水分十足，擠粉刺前使用可幫助粉刺上浮，擠粉刺後使用可舒緩肌膚，避免毛孔粗大。
悅詩風吟 慕斯清潔面膜
悅詩風吟的這款慕斯清潔面膜有優秀的皮脂吸附能力，清潔毛孔超級贊的，剛用2次就感覺皮膚滑滑的，質地柔軟，延展性很不錯呢，摩絲狀的用手就可以塗抹的非常均勻，不會露出皮膚，摩絲的體積更加拋，塗在臉上很舒服的說，這款面膜分兩個版本普通型和加強型，加強版的火山泥含量高，清潔毛孔能力好些，所以普通型適合乾性，中性肌膚 ，強效型適合混合，油性肌膚。
貝佳斯藍泥面膜
貝佳斯的清潔面膜也是網紅級別的了，這款清潔面膜有好幾種顏色，最受歡迎的是綠色的那款，但是那款的清潔能力很強，所以很乾，但是藍泥的這款成分相對來說會更加保濕，而且沒有那麼硬，並且有一定的鎮靜作用，像是肌膚的臭氧保護膜，讓受壓、脆弱、敏感的皮膚不再害怕親近陽光。
Ghassoul摩洛哥粘土面膜
這款面膜的成分非常的天然，完全取自於摩洛哥高嶺土，這是一種富含大量礦物質和微量元素的岩土。來自地下層的一種純天然泥，是火山爆發時噴出的火岩經過長時間的風化而形成的，含有大量的微量礦物質，成分天然，主攻收細毛孔和去除黑頭。除臉上可以用，全身及頭髮也可使用。可以消除閉口粉刺、黑頭、縮小毛孔、溫和去角質、滋潤皮膚。
這款除了是一般的清潔面膜外，可以說是問題肌膚的救星，用薏仁水調和的話，去閉口粉刺效果會更好。
悅木之源 活性炭毛孔凈透面膜
這個清潔面膜是水洗型的哦，在臉上約10分鐘就可以去洗掉了，不要等到面膜幹了才洗！毛孔的清道夫，就像磁鐵一樣可以吸附毛孔中過多油質、污物，減少暗瘡形成。同時具有鎮定功效負離子，幫助柔滑肌膚，恢復明亮透感。尤其適合油性及混合性肌膚。痘痘臉也是可以使用的哦，有很好的清潔作用，對綠泥過敏的美喵和喜歡溫和型產品的美喵可以試試。
馥蕾詩 黃糖滋潤亮采澄糖面膜
黃糖面膜是樸實的瓷白瓶子，拿在手中沉甸甸的，低調但不失格調，打開蓋子後看見黃糖的第一感覺就是好想舔一下，焦糖的甜里透著柑橘的酸氣，還有若隱若現的草莓味道夾雜其中。不用像清潔面膜那樣很厚地塗在臉上，就薄薄地覆蓋住皮膚就可以了，上臉沒有緊繃感。
推薦在洗澡之前用。先洗完臉，然後在臉上還帶點水的時候敷上面膜，讓浴室的熱蒸氣幫助糖粒融化、滲透、吸收，一兩分鐘後糖粒就融化了。會發現皮膚看起來比之前均勻亮澤一些。堅持使用下去，膚色不均的問題會慢慢得到改善，臉上的氣色也很亮起來。
雪花秀玉容撕拉麵膜
這款推薦有黑頭的美喵們，如果想深層清理的話，推薦使用這款玉容面膜，是一款撕拉式面膜喲，之後用清水、洗臉面撲清洗一下，擦拭乾凈，皮膚滑嫩嫩的，完全不會覺得乾燥，是一款溫和又清潔又滋養的怪味面膜，相對歐美系來講不至於很刺激。天然玉竹粉末除了清潔，還有快速收乾的效果，蜂膠的加入，有平衡和光滑的作用，總體用下來就是覺得在皮膚得到清潔的同時，還有點美白和緊緻的效果。
倩碧毛孔細緻竹炭面膜
倩碧的這款竹炭面膜可以吸附皮膚多餘油脂，特別適合油性及易長痘皮膚使用，對於緩解痘痘和黑頭有很大幫助，面膜添加有一些保濕舒緩成分無酒精、無香料配方，敏感皮膚也可以考慮使用，敷起來很溫和，不會刺痛。
呼吸泡泡麵膜
這款清潔面膜是人氣熱榜產品。呼吸家的產品都是以純天然發酵而成，孕婦跟孩子也可以放心使用，這款泡泡麵膜也是含有發酵的成分跟馬齒莧，讓肌膚清潔，去除污垢的同時，還能夠補水。塗抹在臉上，過了5分鐘後產生厚厚的泡沫，越堆越高。等到一定程度，泡泡會漸漸消失。再用水沖洗掉，感覺皮膚整個光滑細膩，亮白。皮膚非常通透有光澤，皮膚非常細嫩。
——我是完美分割線——
其實現在做清潔面膜也是非常有必要的，能夠讓後續的肌膚更容易吸收，而且毛孔和黑頭能得到一定的改善，但是做完清潔面膜一定要記得補水，不然會很乾啊，所以配合補水面膜會有意想不到的收穫哦。
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