對男友的佔有慾太病態了怎麼辦?
01-21
17.8.9更新
感謝大家的回復，時隔兩年又看到了這個問題，說一下題主的近況吧。題主的確是「病態」的，中間因為抑鬱症住院過，現已恢復，從那以後就再也沒有下面題述的困惑。一方面，在一起三年了，對彼此品行知根知底，朋友圈也重合，即使現在異地，身邊人都知道我們是一對，家裡人也認可，所以這份感情還是很有安全感的。另一方面，題主曾經非常不自信，在缺愛的環境下長大，又有失敗的戀愛經歷，所以在親密關係上出了些問題。題主的男朋友用他三年來毫無保留的愛修復了這種病態。有相似經歷的妹子們，讓對方知道你的困擾，爭取他的理解，同時安撫自己，時間會向你證明這段感情是否給你安全感。就把它當作你們感情的第一次試煉吧。
祝好！……原問題分割線……對男朋友的佔有慾已經到了變態的程度。他以前喜歡看二次元，看各種萌妹番，別人用的妹子頭像他都能叫出名字。因為我強烈不滿，他不看二次元了。然而後來在他的手機電腦中看到下載好的新番還是會非常憤怒，會直接刪掉。對於現實生活中的女生，我的反應就更過分了。他在學校貼吧上和女生稍微聊幾句我都會非常不舒服。在qq上他一初中女同學逢年過節都會給他發祝福，還會有事沒事搭一句話，雖然他根本沒有理會或者應付一下，我看到還是很生氣地刪了好友。他和其他女生說話，哪怕就是非常必要的交際，我看到都會不舒服。他在和我交往之前和其他女生去過遊樂園，三男兩女，我耿耿於懷到不能用正常的眼光去看待那兩個女生。更可怕的是，他過年時和表妹在一起玩，我心裡都有抓狂的難受。如果可以選擇的話，我希望世界上只有我和他兩個人，或者說只能接觸到彼此，感覺除此以外都不能完全滿足我的佔有慾。另：除了這方面，題主和男友是非常寵對方的。約會遲到，打遊戲幾個小時不回複信息，講兩句撒個嬌就過去了。約會之類的花費上他會多一些，但是原則上aa制。男票喜歡什麼，題主都會記住買給他。會去男票寢室幫他整理房間衣櫃挑選搭配好衣服。會幫男票抄各種論文。總之就是他需要的不必要的要求都會儘力滿足。同樣，他對我也是等分量的寵愛。唯獨題主對於異性交往這方面變態到了極點。而且自己心裡上知道是自己不對，有時都不敢表達給男票，但是就是難受得抓狂。
可能與題主以前戀愛兩次被劈腿留下陰影有關。題主真的非常非常痛苦，求解決方法。
沒想到剛進入知乎時寫下的回答還能獲得一些贊，誠惶誠恐，萬分感謝。
過了兩年再看當時的回答，很多地方都過於幼稚了，如果能給一些朋友啟發的話我真的很高興。現在和男朋友還在一起，感情很好，年紀越大心理越成熟，原來強烈的佔有慾也隨著年紀增長越來越少，雖然還是存在，不過我相信生活會越來越好的。希望對自己的感情感到焦慮的朋友不要悲觀，人總會經歷一些成長階段。不斷反思不斷調整，在和另一半的感情中找到平衡點，這是感情的必修課。原答案
我和題主一毛一樣…也許更勝。
我自己認為的是，首先這需要給男票說清楚，說清楚自己的佔有慾，也表明自己認識到不對等等，如果對方是真愛的話一定能理解噠( ′ ▽ ` )?
然後呢，如果男票表示沒事佔有就佔有吧那就口以不用改變繼續相親相愛了…
如果男票表示，不行我接受不了，那就看題主的接受程度了，要麼改變自己要麼分手吧。說真的我覺得如果是真愛就算接受不了也應該能去理解女孩子這種佔有慾…如果不能理解的話，相信我，你們走不長久的（血淚史…）如果男票表示理解了你不過也希望你改變，那我可以給個改變的方法，就是 給自己找點事做。一般來說佔有慾強烈的很大原因是自己一心撲在了對方身上，所以也希望對方把自己當成全部（比如我自己就是這種心態）這種情況下，你可以給自己找點事做，看看小說玩玩遊戲，男票去干別的事的時間你會發現沒有以前那麼煎熬了，甚至會趕他 去去去我玩遊戲呢 這樣=-=我一直都這麼辦，現在已經能接受一些自己男票和他的朋友出去玩什麼的（是的，男性朋友，我原來都接受不了）——至於和 女性朋友 聊天嗯…我的辦法是 給他一個準則比如 給qq上所有女性的備註必須是全名/不能叫她們親密的稱呼（什麼算親密因人而異）/和她們說話用生疏的語氣等等等等（好孩子不要學我）這樣，雖然依舊佔有慾很強烈，但也算是給了雙方各一個台階，男票也可以和一些人有了 正常的禮貌性地交流，而我也得到了一些佔有慾方面的滿足（他的溫柔什麼的只能對我這之類的=-=然後關於題主提到的表妹…我能說我男票也有個表妹么！不過才6歲，但我已經有點吃醋了qwqqq…這方面我只能是對自己說 我的男票不是蘿莉控，如果你男票的表妹也年齡差距很大的話…那我可以勸勸你，試著去喜歡那個小女孩吧，以及，你男票的愛好應該沒那麼變態=-=如果是個年齡差距很小的表妹……抱歉我幫不了你了，我周圍有人都拿了他表妹的一血！嗯…只能說，放手搶吧。
當然，我的所有建議都是建立在 你的男票配合你 的情況下，這種事情不能單方面的較勁，如果你只是自己忍著壓抑著，總有壓抑不住的那一天，要疏通不能堵，和男票的交流才是最重要的！慢慢的尋找兩個人佔有彼此的平衡點，慢慢的去接受它，讓自己的生活慢慢的不那麼圍繞著對方，當你放下的時候，一切一定會變的開朗起來吧！有些方面像. 我不會刪他東西,以前看,後來不敢看他手機. 他社交軟體不會有我.就是從來不會發關於我的.有時候分不清楚是我太敏感還是其他. 我看不了他和別的女生親近, 並非真的親近, 只是玩的好的朋友罷了. 看不了他和別的女生開玩笑. 哪怕只是文字. 不敢想像我不在他身邊時他的樣子. 甚至會拿自己和他的朋友（女生）比較,慢慢竟有了攀比心理. 覺得自己處處不如人, 他為什麼和我在一起. 蠻累的.很害怕變成自己討厭的那種人.
有時候忍不住想他是在和那個妹子聊天, 還是和朋友打電話,或者在想別人. 臨近病態的佔有慾和不信任.
一邊覺得他不會這樣, 一邊又各種腦補畫面.我剋制自己不這樣想, 卻又總是忍不住看他和他朋友. 歸根或許還是不信任吧.本是一個沒心沒肺的人,談戀愛之後卻患得患失.有時候在想似乎比較適合一個人生活.孤獨終老說的就是我吧.抓的越緊跑的越快你必須有必要去和男友談談現在的狀況，如果他不了解你的心態，很容易把你當神經病他了解就好，里不理解看他自己之後，你要調整自己，感情這東西沒有唯一希望越大失望越大，千萬不要有將他人佔為己有的想法
說白了，你找的是男友，不是寵物
你為什麼會害怕？你為什麼會沒有安全感？你自己的問題呢？你的出生，家庭，生活也許多多少少都會對這種佔有慾有影響你缺乏安全感嗎？
原來我不是一個神經病。我對男朋友佔有慾也超級強，強到因為很小的小事就會不開心。其實講真他做的很到位了一直都是秒回我的消息，朋友圈都是我，也很花時間陪我什麼的，大概因為他也是佔有慾很強的人？但是我就是那種，有時候玩他手機看到他朋友圈的女孩髮狀態都會不爽的人，也會因為她以前回復女生不高興。這就算了如果她和自己的男性朋友一起出去玩，就算他和我說她是應酬然後在外面也一直和我聊天，我都會覺得生氣。更別提我嘴賤問過他一些他以前的女朋友的事情什麼的，真的是想到就氣的頭疼。一開始這些我都安慰自己是正常的，可是到了最近我居然嫉妒起他家的狗？？會因為他要把我買給他吃的東西分一點給狗狗吃生氣？明明我自己超級喜歡小狗自己也養？然後之前一起養的貓現在異地在他家裡，他給我發他逗貓的視頻我都生氣？想到那隻貓還那麼嗲喜歡粘人我更氣了？然後她不舒服他的媽媽照顧她我居然？？生氣？？？？？嫉妒他媽媽？？？？然後有種希望他只是我一個人的感覺，就是他有什麼麻煩問題了只想我幫他解決希望她的世界只有我？要買衣服什麼的我都會買了寄給他？？因為要他都是我的？？包括在一起的時候啪完了會想要很病態的讓他在為了我硬起來什麼的因為需要他為我硬？甚至不喜歡一起去ktv別人唱女生的歌他盯著mv多看一會兒更別提看什麼av了？我真的覺得我自己有點病態了。不過當然我的這些想法他一個都不知道，大概理性就是為此存在的吧……很感激自己還能控制住自己，但是確實為了這些不開心，感覺也不是個辦法又不能發火感覺好沒道理害怕他就直接分手了……大概就要這輩子這麼忍著了……因為是初戀所以根本不知道自己這樣到底是不是正常的……好U桑，來發泄一個。匿了，害怕被他看到（手動再見
我也是，我沒事做的時候就會去翻遍他的微博甚至百度他的qq號，看看他關注了誰，他跟哪些女生還有來往，有時候想著想著都想哭，（我和他是異地），有時候他忙起來了我就開始胡思亂想，感覺要得憂鬱症了！
缺乏安全感又小心眼的人談戀愛會讓自己很痛苦的，如果佔有慾還強又敏感多疑，那簡直完了。。。要麼能改變自己的性格，否則還是不要談戀愛了，經常處於憤怒和難過中的感覺不好受啊。。。。而且你很可能會把戀人身邊的人都一起恨上的，親人、朋友、同事。因為不管是家庭聚會、還是朋友玩耍、還是同事團建，都會讓你覺得他們奪走了戀人陪著你自己的時間，你還會懷疑出現在你戀人身邊的每一個異性，覺得他們都不懷好意。天天氣這個恨那個，猙獰的連法令紋都出來了，太難受了。還是不要談戀愛的好。
以前的我和題主差不多…但現在，我感覺自己佔有慾降低了一些，代價是對他看到的、接觸到的妹子到了變態的地步。他常常上B站看萌妹福利，我為這哭了好幾次他都沒改。今天看到他看一個妹子跳宅舞 心裡就抓狂了 把那個妹子的所有舞看了一遍 然後留了好多不好聽的話。對妹子感覺沒有希望和友好。只要接觸不到他，我還是願意接兩句話。他對妹子一點都不溫柔，偶爾對我還是很溫柔的。他的正常交際，比方說男女同在的一些小聚會，他會徵求我的意見。但我聽見之後，生氣的說不出話。要鬧上好長時間。我說我粘著你有錯嗎？他說他和朋友一起玩的時候呢？那句話記了好久，特別難受。以前他和同性朋友的交際我也管的好多，但是現在鬆了些，只是稍微不舒服。他不撩妹，但是他很吸引妹子，所以很苦惱。他最近非常急躁，有時候會對我大呼小叫的，讓我也特別難受。
有時候他出去玩不跟我說了。雖然信任他，但還是難受。
討厭一切和他接觸的妹子。我性別男
我想說人與人不同，性格不同，思維方式行為方式不同。如果女友一些看似無理的要求對她很重要，那作為男友自然要尊重她並做出些妥協。因為她是當初你選擇的，是爺們就別操蛋，事先不想好非等倆人好了以後倒打一耙。你若連溝通都不做努力都不做就譴責女友限制你人身自由等等，那有可能你愛自己比愛她多也比愛這段關係多。你丫並不心甘情願啊。這就是另一碼事了。怎麼說呢 題主得首先學會看人 看人很重要 我是個男生我以前搞的每一個女生都願意跟我 因為我老實 後來雖然大多數因為女方或者對方家庭不同意破裂（我是個屌絲） 但是我結婚前依舊讓她們保持個完美的身子 這至少是我應該做到的 不結婚不動身子 這個不能說是個男人負責的表現 但是應該也算其中之一 題主如果不在乎這些就當我沒說罷了
在一起兩年，他什麼事都遷就我，對我。嗯無微不至吧，他也不和別的女生聊天，什麼事都會考慮我，就連對女同學也保持距離，之前一直很好但是最近我發現自己對他的佔有慾到變態的地步，有一點點不在控制中我都會很難受。感覺自己會被討厭了，怎麼辦呢，自己明明什麼都知道但對心裡的想法自己的情緒無能為力，
你這樣沒事，我養只貓異地的女朋友都會天天哭不理我
我也這樣……並且今晚終於控制不住自己的情緒告訴了他……我有時候想法很極端，甚至覺得自己心理方面有問題。可能是因為家庭的原因，我很缺少父愛，所以我對男性的感情認知一直很差勁，我20歲，就認真談過一次戀愛。結果我還被綠了，一方面我是真的沒有安全感，二是很自卑，我時常在想對方這麼好的人為什麼會選擇我，所以我很害怕失去，我怕對方會丟下我。我跟男朋友在一起四個月，網戀，最沒有安全感的一種感情。但我在堅持，我也說了等他高考完去找他。我比他大四歲，在年齡上我就已經沒什麼安全感了，因為比我小比我可愛比我懂得撒嬌的女孩子太多了……我總是擔心這個擔心那個，生怕有一天他會認為我也不過那麼回事，然後就不喜歡我，這樣倒也算了，我最怕的還是有別人的介入。老實說他跟異性多說一句話我都覺得噁心……這是真的，如果曖昧一點我大概會直接抓狂。好多次我跟他的爭吵都是因為我吃醋我冷戰後來我不冷戰了乾脆直接告訴他，他雖知道但依然還是和他的女性朋友叫著很曖昧的稱呼，這是我最受不了的。所以我今天攤牌了，全告訴他了，他如果覺得我這樣的佔有慾他會覺得累，我會讓他自由讓他走，我不會再管著他了，如果他覺得我這樣他依舊可以包容可以接受，那最好不過了。等他明天的回復吧，晚安。
我也是覺得自己心裡有問題！佔有慾太強！！不知道該怎麼辦！覺得他一不在自己身邊就會亂想！想他又去哪裡！又幹嘛！覺得他會背叛自己！因為他的親兄弟！和身邊最好的朋友！都那樣！在我面前出去玩都叫小姐！還和別人去開房！我看了！只會想到自己的男朋友！以後會怎麼樣對自己！因為我男朋友現在沒錢！外面欠幾十萬！現在在一起！什麼都是靠我！他沒有一分錢！我覺得自己太傻！付出的太多！不知道該怎麼做！想放下！
我也是啊，病態佔有慾+中度精神潔癖。開始的時候一想到他媽她姐就很煩，而且想到他以前看黃片什麼的就覺得難受。最關鍵的是，他對我的佔有慾就沒那麼強，很多時候就覺得好像是我一個人在胡鬧。一開始跟他說這些了，因為這個也有過爭吵。後來發現這些只會讓我很難受，對他也有限制。就慢慢接受一些事，不去想太多，就好了不少。但是就算這樣佔有慾也算強的了。一直不清楚一些妹子是怎麼接受交往之後男朋友還看黃片擼的
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