在奧斯陸大學 (University of Oslo) 就讀是怎樣一番體驗？

01-21

奧斯陸大學（挪威語：Universitetet i Oslo），是挪威最大及最古老的大學，位於首都奧斯陸，被認為是北歐最具聲望的大學之一，並在世界大學排行榜上名列第67名。這所大學目前約有27700名學生和4700名職員，其中教員2027名。奧斯陸大學是斯堪的納維亞最好的大學之一。上海交通大學2008年世界大學學術排名將奧斯陸大學排在挪威第1位、歐洲第17位和世界第64位。
Source: 奧斯陸大學

這是就讀體驗系列的第34個學校

首先聲明，我是奧斯陸大學的交換生，在奧大的時間是2013年8月-2014年1月，本文描述的都是當年的情況，現在的情景如有變化，還請海涵。

答主本科專業是勞動與社會保障，通過南京大學的校際交換項目來到UIO進行一學期的免學費交換學習，答主當年報名交換項目的時候，抱著不那麼學術的目的（學渣本性暴露。。。），當時南大的交換項目還不像現在這麼多，申根區的大城市項目更是比較少，UIO無疑是十分適合的。當然，UIO無論是學術排名還是聲望都十分可觀，尤其是在答主的專業方面，北歐的福利體制在世界範圍內獨具特色，UIO這方面的排名也不錯，這也是UIO很吸引答主的一點，後面在UIO的一年更是未曾讓我有一丁點後悔的感覺。

作為一個高福利的北歐國家，UIO交換項目沒有學費，學生只要負擔生活費就好，比起北美一些動輒學費1w刀的交換項目實在是太划算。北歐國家的治安和社會秩序也比中南歐的一些國家要更讓人放心一點，加之完善的學生村服務，便利的申根區交通，北歐的獨特風景，UIO，實在是個很棒的學校，Oslo，也著實是個完美的留學地點。

UIO排名：挪威第一，歐洲第42（US news）

強勢專業排名：Geosciences （56）Clinical Medicine（79），Environment/Ecology（73），Social Sciences and Public Health（70），Space Science（78）（US news）

挪威是個很適合留學的地方，不過，如果以後要出國讀研讀博，答主可能並不會選擇Norway，不是Norway有哪裡不好，而是我天性愛折騰，我會留戀Oslo的一切，但是更愛探索不同的風景，儘管轉身的目光里盛滿不舍，我還是會背上行囊，不悔前行。

1.一見難忘

漢莎航空的飛機抵達奧斯陸時是當地時間2013年8月9日的中午時分，走過奧斯陸加勒穆恩機場長長的通道，陽光透過巨大的落地玻璃肆無忌憚地灑進來，我來到了奧斯陸，挪威的首都。

初抵奧斯陸，一切都是新鮮的。我和小夥伴們坐在通往市中心的Flytoget上，望著窗外的夏日風光——藍天白雲和綠草地，還有點綴其間的，時不時略過的彩色小民居。奧斯陸給我的第一印象，就是這樣美好而又安寧。

奧斯陸大學（UIO）坐落在奧斯陸地鐵 6號線的相鄰兩站Blindern和Forskningsparken之間，從兩站到學校都是5min左右的步行路程。區別是B站離圖書館更近，F站離教學樓更近。

（上圖為奧斯陸大學位置參考）

到達市中心的火車站後，與UIO接待新生的人碰面，拿著他們給我們的乘車路線，我們坐著6號線地鐵，來到了我們交換期間的住所，位於奧斯陸西北部靠近Sognsvann湖的Kringsj?學生村。

2.學在UIO

orientation week：初次見面，請多關照

在學期正式開始前首先到來的，是UIO的orientation week,來自各地的新生們被分成很多個Buddy Group，由高年級學生帶著，熟悉校園，熟悉彼此。我們不僅能更好地了解學校，也經常和大家一同去奧斯陸的著名地點遊玩，比如在維格蘭雕塑公園野餐。夏季的奧斯陸，天氣是那樣的晴好，持續到十一點的白晝，彷彿讓人以為夜晚永遠也不會來。

（上圖為維格蘭雕塑公園的一個雕塑）

正式學期：課少也不能偷懶

在orientation後到來的就是正式的學期了。UIO會有官方選課指導，每個學生一個學期推薦選課不超過40個學分，大部分課程都是10-15學分，也就是說學生的選課數每學期基本都在4門以下。儘管北歐人的英文真的都蠻好的，但是既然身在挪威，最好還是學一點挪威語，挪威語的課基本是10-15個學分。

UIO每學期都有挪威語的課程面向國際學生，老師用英文和挪威語講課。我遇到的挪威語老師簡直超好啊，當我們開始學習挪威語日常交往的對話和簡單的食品飲料名稱時，老師從家裡帶來了各種各樣的咖啡、茶包，親手做的小茶點，和同學們一起邊聊邊吃，學習的印象也更加深刻。我個人感覺挪威語語法有點介於英文和德語之間，當時一個班的德國帥小哥學的超級快,沒多久就能在地鐵上和當地人交流了，看得本學渣也是一臉懵逼……

儘管每學期課程數目較少，但UIO的課業壓力絕不小。我至今都對當年我選的兩門課「The Political Utopia」（政治烏托邦）和「Scandinavian welfare system」（北歐福利制度）的課程書單記憶猶新，基本每節課都有新的書或文章要看，下一次課程會有針對的提問或討論，如果偷懶沒看的話是真的跟不上呀。

有Seminar特色的課程體系

UIO的課程形式與國內的大體相同，但是很多課程除了每周的主體課程之外，還會有一些研討，也就是Seminar。這些Seminar穿插在課程中，是對課程的補充，我選的「Scandinavian welfare system」的課程中就穿插了3個Seminar。這門課是由一個老師主要負責，然後每一板塊由各自擅長的老師進行講述。這三個Seminar都在期中考試提交term paper之前：第一次Seminar，助教帶我們熟悉課程結構並布置期中論文；第二次Seminar里，每個學生都會談談自己關於term paper的想法，助教會適當的提意見和建議，然後大家還就某些細節問題進行了辯論和研討；第三次Seminar，主要負責課程的老師會親自審核每一個學生的選題並定題。從選題到修改到定題，要求廣泛閱讀充分了解，擇題更是痛苦，因為要在無數個感興趣的話題里選出一個進行深入探討並形成大綱，還要能通過老師的審核，每一步都要付出不懈的努力，但同時也有滿滿的收穫。UIO的老師非常負責，會在課程的全程非常及時、細緻地回答學生的提問。

自習或者找資料的話都可以去圖書館，畢竟挪威買書真的挺貴的。

（上圖為圖書館）

7小時的期末考試

UIO的期末有交論文的，也有現場考試的，我選的課兩種形式都遇到了。和國內一般在教室考試不同，我的挪威語考試是在UIO的體育館考的，「Scandinavian welfare system」這門課則趕上了學校的大期末，然後UIO租了個很遠的體育館，用隔網分開給不同科目考試。一般國內的專業課期末考試都是2小時左右，3小時就算是很長了，然而我的這場考試是7小時……考生可以帶吃喝，因為是全英文考試所以還可以帶一本紙質的英文字典（老師會翻查辭典檢查是否有夾帶，學生不允許帶能聯網的東西或電子辭典），考生一般都有充分的時間完成試卷，不會寫的詞如果沒查到還能問老師，本學渣當年特別後悔沒帶一本漢譯英辭典……我記得我看到題目後列了提綱，最後是寫了5個多小時，寫了滿滿幾大張紙，寫到後面基本就是隨意發揮，想到啥寫啥了。

3.吃在Oslo

學校里並沒有食堂，只在圖書館外有一個Café，賣著超過50kr一個的三明治…我一個學期只在這家Café吃過一次，不客氣地說，真的是又貴又不好吃，所以大家如果上下午都有課的話基本都是自己做好飯帶著吃，在校園裡找個凳子，或者一塊能曬到太陽的草坪，便是一頓愜意的午餐了。

Kringsj?的生活很方便，村口有個KIWI（連鎖超市），購買生活用品、食品都很方便。奧斯陸也有更物美價廉的亞超，在市中心附近的Gr?nland，基本什麼都有的賣，豆腐、老乾媽、蔬菜，各種肉、水果都有的賣，價格跟國內比肯定是很貴的，但跟超市比卻是便宜也豐富多了。不過這裡是移民聚居區，還是要注意安全，盡量走大路。

在奧斯陸的半年，我感覺長進最大的就是廚藝沒有之一，在國內都不會做菜的我們在奧斯陸為「形勢所迫」，每天都要自己做早餐午餐晚餐。同時，我們也認識了很多國內其他學校來奧斯陸交換的學生和其他國家的交換生，也有一些在當地生活了一段時間的國人，我們時常聚餐，也互相「獻醜」，最開心的事就是逮到一個做飯好吃的蹭飯啦。

4.住在Oslo

在奧斯陸，比UIO更吸引人的，是學生村，對比奧斯陸享「譽」全球的物價，學生村的價格真是良心的不能再良心啦。

學生村的選房是提前在SIO（奧斯陸學生住房服務系統）上完成的，一定要提前哦，畢竟越晚選到的房子儘管會更大但大抵是更貴的。奧斯陸有很多其他學生村，Kringsj?是離UIO交通最方便最近的一個。在Kringsj?的入住很順利，學生村的工作人員非常Nice，會在考慮到你的選房級別條件下盡量滿足你的要求，比如同住同學、宗教信仰、吸煙習慣等。公寓的條件也很令人滿意，我入住的是一個大的公寓，裡面有3-4個獨立的房間，有的小房間裡面是兩個卧室（共用衛生間），有的是一個，還有的是家庭房，然後一個公寓共用廚房、陽台。比起美國動輒上千刀的房間價，奧斯陸的學生村就非常划算了，我的房間一個月3000kr，按當年的匯率基本是人民幣等價，現在挪威克朗貶值後可能還要打個8折，水電網全包，有書桌、椅子、床、床邊桌、書架、衣櫃，只需鋪上床單就能拎包入住。當然，還有一個充滿了各國廚具、調料、食品的多功能廚房，廚具基本不用再購置了。

我住在Kringsj?，奧斯陸6號地鐵線的倒數第二站，離最後一站的Sognsvann湖僅有步行10min的路程。

（上圖為 Sognsvann湖）

我第一次來這個湖時深深地驚呆了，藍天白雲，遠方的山和樹林，水面是不是划過一兩隻寒鴨，在住處的邊上有這樣美妙的一個湖，無論是散步跑步還是坐著發獃都不能更美好了。每次從歐洲的其他地方回來，我總會來到這個湖散步一會，在我心裡，這兒有奧斯陸最美的水和天空。

在村內除了高樓就是草地，奧斯陸的緯度在挪威算是非常低的，當然跟歐洲其他中低緯的城市比起來當然是高緯了，因此儘管這裡並沒有北極圈內的極晝極夜，但是冬天的日長、夏天的黑夜很短是跑不了的。其實對大多數國人來講，一般是習慣了晚上天擦黑的時候吃晚飯，這在奧斯陸根本行不通啊，起碼對我是這樣，夏天日長太長，往往到了9點多真正餓了才發現忘記吃晚飯，冬天總是剛吃完午飯沒多久天就黑了，然而並沒有到晚飯的點，生物鐘和飢餓感並不同步，後面慢慢探索出遮光窗帘+到點開燈大法來調節日長與生物鐘匹配，才算是將飯點兒調正常了。

閑來無事之時，我喜歡在奧斯陸閑逛，仔細的欣賞這個城市。奧斯陸的市中心不大，也談不上特別繁華，這裡沒有高樓大廈，也沒有繁忙的交通和擁擠的人群，只有不遠處的海，靜靜開著的商店還有不寬但乾淨的街道。這裡的街道，給公共交通，包括公交車和電軌車預留了足夠寬的行道，如果是在沒有紅綠燈的地方過馬路，所有的車都會自覺地停下來讓人。在這樣一座安寧的城市，不同膚色，不同國籍，不同性別的人生活在一起，這個國家看起來很像一個大熔爐，可是，好像奧斯陸就是有這樣那樣的魔力，來到這裡的每個人，無論曾經來自哪裡，都好像洗盡一身戾氣，都在這裡，安寧的生活。

（上圖為奧斯陸街頭）

回國之後，我仍然會時不時懷念起這段豐富的交換時光，想起同住一個公寓的我聽不懂他英語的蘇格蘭小哥還有想來中國讀博士的剛果漢子，還有那個漂亮的韓國姐姐和可愛的非洲人一家；想起挪威令人咂舌的物價和那便宜的三文魚和北極蝦；想起教挪威語課的白髮老太太和她做給我們吃的挪威小吃；想起仍在那裡的中國朋友與外國朋友；想起那些在圖書館在公寓里與閱讀文獻作鬥爭的時光；想起UIO的果園、樹林和噴泉，還有美麗的奧斯陸那海港、王宮、卡爾.約翰大街和好空氣，好藍天；還有我心裡永遠最美的湖——Sognsvann。

4.玩在Schengen

雖說標題是玩在申根，但挪威境內也是很好玩噠，比如非常出名的峽灣還有更加出名的佈道石、奇蹟時和巨舌岩。挪威境內，挪鐵是非常好的出行選擇，高速平穩、服務優良，就算是過夜的列車也坐得很舒服。挪鐵什麼都挺好，就是他的英文簡稱是NSB，每次和小夥伴看到他的招牌都會哈哈大笑。

挪威是一個屬於申根簽證聯盟的非歐盟國，這意味著當我們去歐盟國旅遊然後回奧斯陸的時候，是可以退稅的，簡直是大大的bonus。另外，奧斯陸有許多飛往歐洲大陸的航班，Ryan的奧斯陸航線更是十分豐富，於是從奧斯陸出遊也變成了一件十分方便的事，我曾經買到過Ryan從華沙飛奧斯陸的機票，總價38kr，便宜得令人咂舌。

在我的交換學期中，我到過熱鬧的哥德堡，童話般的哥本哈根；我去了夢中的巴黎，驚喜的尼斯，嘗過甜甜的比利時和玲瓏的盧森堡；我想念美麗的瑞士，尤其是茵特拉肯的湖光山色；我喜歡德國，那裡有美好生活需要的大部分東西和紳士的品格；我行走過厚重的布拉格，我聽過維也納的演奏，在布達佩斯的橋上看著多瑙河；我體驗過阿姆斯特丹的風與月，冰島的冰與火還有極光；我領略了義大利時尚之國的美麗，尤愛翡冷翠（翡冷翠，佛羅倫薩的別稱，是托斯卡納區的首府）；當我走到旅行的最後一站西班牙時，塞維利亞的桔子樹，馬德里的大氣，巴塞羅那的精緻，都是記憶深處的美麗段落。

可是，儘管我走過了這些地方，我最愛的，仍然是那個或許在寒冷的冬天顯得有點無聊和冷清的奧斯陸，儘管這裡夏天的凌晨兩點就有熹微的晨光，冬日的下午三點就有暈開的晚霞，會讓你早早的醒早早的餓，我還是深深的喜愛這裡，因為，這裡是奧斯陸啊，這是我旅程開始的地方。

期待重回UIO，再會Oslo。

文：張婧

編輯：Ray，Lily

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對歐洲留學感興趣的同學，可以查看我的其他答案：

1.在挪威科技大學 (NTNU) 就讀是怎樣一番體驗？-作者就讀於挪威科技大學船舶與海洋工程專業。

2.在挪威斯塔萬格大學（University of Stavanger）就讀是一種怎樣的體驗？ -作者曾在就讀期間交換於隆德大學，也是下方隆德大學就讀體驗的作者；

3.在比利時根特大學 (Ghent University) 就讀是怎樣一番體驗？ -作者就讀於比利時大學人類營養學專業。

4.在瑞典隆德大學 (Lund University) 就讀是怎樣一番體驗？-作者就讀於斯塔萬格大學，在隆德大學有過交換經歷。

5.在法國阿爾圖瓦大學（Université damp;amp;amp;amp;#x27;Artois）讀書是一種怎樣的體驗？-作者在阿爾圖瓦大學文學院有過一段交換經歷。

6.在諾爾蘭大學(Nord University)就讀是一種怎樣的體驗？-作者就讀於諾爾蘭大學社會工作專業。

選課很難選。熱門課很難選上。

老師還不錯。就是用挪威語教我挪威語這一點讓人頭大。

還有就是一天5個小時的挪威語課略痛苦……

哦對了，好像缺課3次以上不給考試不給學分來著？記不清了。

人文學院的hus底下有個pub。講道理第一次在大學裡看到學院內部有pub的。想喝酒又不敢進外面的pub可以用那個。啤酒價格比外面便宜。

中文系的各位還是很可愛的。北歐人語言能力很強。所以千萬不要以為說中文他們就絕對聽不懂……

Blindern校園風景還不錯。門口就有地鐵。也有Tram。圖書館對我來說夠用。餐廳嘛……挪威普通水平。Gym那幢樓底下的那家亞洲餐廳還不錯。

跑個題說下挪威的生活。

奧斯陸嘛，人善良，風景美。在挪威住了一年我對"顏值"這種東西早已麻木。誰在金髮碧眼寬肩窄臀大長腿的模特堆里生活一年能不麻木的……

住宿一般就是SIO了。我當時住Kringsja。隔壁就是Sognsvann松恩湖。標準的挪威的森林。一個月3200kr包水電網。冬季會變成2900kr。

交通學生月票，公交電車地鐵輪渡通用。一個月400kr。

電話用lyca。同一個公司間打電話發短息不用錢。我身邊朋友都是lyca所以我經常一個月話費摺合人民幣5元。是的，你沒看錯，就是個位數。

天氣嘛。進入秋季就雨水不斷了。冬天基本全是下雪天。路面會結很厚的冰。根本來不及除。建議帶衝鋒衣和釘鞋。或者防水防滑的靴子。

買菜買肉去Gronland買吧。中東超市。應該是全奧斯陸最便宜了。

也可以在市中心附近坐1kr大巴去瑞典邊境買菜。我那時買南瓜和肉是直接可以用挪威克朗的。不用換瑞典克朗。

去別的國家旅遊一般是從Rygg機場飛了。要在火車站附近的大巴站坐大巴去的。加勒穆恩也可以飛。和火車站的連接方式是火車專列。換外幣也在Ruter附近。

旅遊的費用其實是:歐洲其他國家&<斯堪的納維亞地區&<挪威境內。

所以別看我在南歐東歐遊盪就覺得我有錢…我是沒那個錢在挪威境內游啊(。

夏季有午夜太陽。大晚上八九點天還是亮的。

冬季的黑夜很漫長。一天只有四小時白天。那四小時絕大多數還是陰天。

所以多吃魚油，多交朋友，保持開朗樂觀，很重要。

華人教會的大家都很好。每周都會做活動。我回國後仍時常感念從他們那裡我真的感到了人性至善。

最後，如果看到了時常在Kringsja和Blindern徘徊的紅褲子白鬍子老爺爺，代我問聲好吧。

補一張維格蘭公園最wu圖

（工作聚餐，市中心一家中等餐館，四個男的抱著一塊牛排啃，就算是主食了，還不停的說好次。。。略崩啊好想帶他們領略一下中餐日餐）

（風景還是不錯的，ekerbergparken的全城sunset view，公共交通從市中心十分鐘左右能到，公共交通也不錯）

工作了三個月，暫住學生宿舍。其他都還算了，吃的簡直是慘絕人寰，除了自己做別無他法，同事們好評如潮的餐館我都覺得一般般，工作餐吃過幾頓單人100多歐的，還是很淚，什麼大白菜加烤鱈魚。。馴鹿肉還可以。。三文魚真的不好吃（以上都是個人看法）還不如在家做。。

有空慢慢更（tucao）。。。

挪威是個好地方。

奧斯陸是個好地方。

值得擁有的人生體驗。

不過冬季去，不好出門，性格又不是很開朗的話，可能會輕度抑鬱。

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