朋友得了抑鬱症想自殺，作為好朋友的我該怎麼做？
她已經在看醫生吃藥了，我嘗試鼓勵她，但並沒有讓她變好。她說她撐不下去了感覺活著很痛苦。我該怎麼做？
作為一個很抑鬱的人我想跟你說，
「哪怕你覺得你的安慰沒有作用，堅持下去。」
「一個人越痛苦，越需要安慰。只是陪伴，對抑鬱的人而言是莫大的幸福。」
「去聊聊今天吃了什麼，聊聊看到什麼鳥。這種分散注意力的方法很有用。」
「不要等到對方痛苦萬分向你求救的時候再跟她說話。如果關心她的話，想到什麼隨便聊幾句。問問她怎麼樣。抑鬱的人大多孤獨。」
「如果她越來越依賴你。請不要拋棄她。雖然可能對你有所增加負擔，但是她的痛苦比你的負擔要大許多。」
最先要做的是，想方設法，問出其家庭情況和就醫情況，一旦有問題聯繫她親屬或大夫。
沒問題的時候多跟她聊天。
聊什麼都行，但別戳痛處。安慰，理論上應該有，實際上你安慰也可能會讓她高興。
但安慰人是一門藝術，一句話說不對就不是安慰，如果你本身不是語言藝術非常出眾的人，也不是很能與他人共情的人，那就不要胡亂安慰，表情認真地告訴她「別怕，別擔心，我在這」，就可以了。特別注意，別沒事閑著就鼓勵她！
沒有哪兩個正常人沒事閑著就互相鼓勵的！！——因為社交壓力也是一種會讓患者不舒服的因素，她覺得自己達不到你所希望的那麼好，就會產生自責甚至是自罪情緒。如果她說自己想死，別急著往回掰話頭。
一時不知道怎麼辦就先聽她說，而且盡量要用電話，或者能見面最好，別在說這事的時候打字。……我不知道別的病友怎麼樣，從我個人來看，我最煩的就是，在我說想死時，拚命想讓我相信世界很美好。……世界確實很美好，但那跟我是否存在有什麼關係，我想死又不是因為我覺得世界不好，我是覺得自己不夠美好。……那麼說會讓我覺得，自己的認知受到了輕視。不管誰說那些我都會特別不高興。（朋友說的話就很麻煩，畢竟是朋友，不能輕易翻臉）重申，真有問題的時候，必須找長輩解決，至少讓長輩當時就知道，而不是誰都不告訴自己去「救」，否則你就算成功了，一定會無法忘記當時的情形，對你自己不好。…怎麼說呢，作為一個抑鬱症患者，我覺得吧，我是很孤獨的，我並不覺得有人能真的理解我，理解我的痛苦，理解我的煎熬，一犯病那真的痛不欲生，時時刻刻想死。我也嘗試過自殺，去了樓頂三次，每次都是抱著必死的決心，可最終還是沒能。吃藥一次，可惜藥量不足致死。犯病的時候以自殘讓自己冷靜，現在手上的疤都還在，腳還在流血。抑鬱症的心理是非常非常矛盾的，他們一邊推開所有人，一邊渴望別人的關心，並不是說他們矯情做作，他們是真的內心非常掙扎，痛苦，煎熬，不想給別人帶來傷害，不想拖累別人，所以說，作為抑鬱症患者的朋友，你會很累，你要小心翼翼跟他說話，不能表現出一丁點的負面情緒，讓他知道你跟他在一起很開心，即使他傷害你，你也要告訴他，有他，才是最好的。因為，對你來說這是噩夢的話…對他來說，就是地獄了。請儘可能陪著他，無論他願不願意，不要被他的冷言冷語或狠話嚇退，因為一旦你走了，他會把自己冰封起來，埋藏在最深處，再也不會讓人知道了。對於患者來說，每一個人的離開，都意味著心底的又一次絕望，這種情緒失控的話可能會讓他選擇自殺，請務必多理解他。另外的話，請多去查閱抑鬱症的相關資料，然後告訴他你的了解，即使不能找到解決方法，讓他知道你為了他在努力也是會讓他好點的。
還有就是，你不能表面上看他沒事了就不在意了，這個病不是說好就好的，一定要多加留意，他能跟你有說有笑的，而內心卻在滴血。看穿他的偽裝，讓他在你面前放鬆點，對於患者來說是很需要發泄出口的，記住千萬不要增加他的壓力，也不要逼著他，總之你要是想他好的話，需要花費的精力絕對是巨大的。
最後，願所有的患者都能被理解，被溫柔以待，請不要指責他們，他們為了跟這個病魔爭鬥已經精疲力竭了，你們的不理解和指責只會讓他走上絕路，請好好愛惜他們吧。你很好，可以嘗試幫助她。
不要和她講道理，因為道理她都懂，你要做的是幫助她疏導，幫助她將內心的壓抑感釋放出來。
一般抑鬱，都與患者的經歷有關係，某些經歷中，有過強烈的不安和痛苦情緒，當時沒有很好的處理，留下了影響，引發了焦慮和壓抑，要通過心理療法，幫助她回溯記憶，回到那一刻，將那一刻強烈的不安宣洩釋放出來，然後繼續往前引導，尋找出現類似感覺的最早的源頭，這樣有利於焦慮壓抑的徹底緩解。
要這樣來幫助她，釋放她內心深處的不安能量，將不安和痛苦情緒釋放出來，行勝於言，關於心理療法建議參考這本書《從心理問題到心理優勢：一個抑鬱症患者的家庭治療筆記》，清華大學出版社出版社出版。
陪著她。
曾經改策劃熬了一個通宵
早上六點過站在六樓窗戶旁看著日出很想跳下去摸了摸窗邊
回頭看了看和我一起通宵之後在休息的同學忍住了當時在想如果我跳下去了估計這棟樓會被封鎖吧我們團隊的辦公室估計之後也沒人敢用吧我的小夥伴們也會生活在難過和內疚感中吧我的父母也會因為送我到千里之外的地方讀書不知道我情緒的變化而自責難受吧。然後我退後了，拍了日出，發了朋友圈。
「要每天都看日出呀。」
旁人只當作一個早起的flag，可那個是我答應自己活下去的約定。
想自殺的人無非是覺得自己沒有活下去的意義了
讓她還對這世上的某件事物有所牽掛在和死亡交手的那一刻她內心自然有所掙扎勸她吃藥好好治病不可怕的
其實你說什麼都沒有用。
如果她是真的到了那一步。不過。還是拜託你了。陪著她。就算是到了最後一步。也請陪著她。我們可能不愛這個世界。可我們愛你。看到這個提問我沉默了，我怕我如果抑鬱了，身邊一個朋友都不會有…所以，我連抑鬱的勇氣都沒有
非常羨慕她有你這樣的一個好朋友如果她想自殺的話千萬不要用「你想想你死了的話你的家人怎麼辦」這樣的話去勸她轉移她的注意力，陪她聊天，哪怕沒有什麼話題也一直聊下去有空的時候可以陪陪她，不用有目的的做什麼事，一起散散步或者坐在她身邊一句話都不說也可以千萬不要在她面前表現出你的不耐煩來尋求你的幫助就說明你是她心中非常非常重要的朋友了，如果她感覺你不耐煩了會很傷心沒有得過抑鬱症的人體會不到抑鬱症患者內心承受的痛苦所以人們往往對這種痛苦嗤之以鼻希望你能夠多了解她，理解她的痛苦然後陪著她一起走出來但這個過程非常艱難
可能很久也沒有什麼明顯的效果
但請你堅持下去如果你感覺自己無法堅持，那就和其他人一樣對她，不要經常陪在她身邊如果你前面陪伴她，後面卻又放棄，她會覺得自己給你帶來了麻煩，心裡更加過意不去，從此以後更加小心翼翼不敢尋求別人的幫助我有個對我很重要的朋友，她放棄了，然後我再也沒有和任何人傾訴過，因為我覺得不會有人能理解我了希望你的朋友不會像我一樣作為一個有間歇性自殺傾向的人，我非常渴望我基友能安慰我，能陪伴我走下去。但我不希望他直接對我鼓勵，而是和我分享一些生活中的小樂趣，什麼他和他女朋友今天幹什麼啦，他今天又遇到什麼好玩的冷知識啦，忽然發現我的傻逼照片了。。。
困了，明天組織組織語言再說吧我有一個最好的朋友，她建了一個相冊，記錄了我十五歲到十八歲這四年抑鬱症的點點滴滴。現在我很好，記住一點，謹遵醫囑，堅持服藥。
很多時候單純的安慰並沒有用，最大的需要是陪伴。你和她的關係到了哪個地步？如果你真的想幫助她，首先你要監督她吃藥，親眼看著她吃下去不要吐出來。然後，你要拉著她多做些她以前喜歡的事，讓她正常的吃飯睡覺。最重要的是！！！她和你說她受不了了，這代表著什麼？我這樣子和人說的時候代表我已經有很強烈的自殺慾望甚至已經開始計劃自殺。請詢問她是否有這方面的想法，想法有多深，是否有明確的計劃，是否打算實施。不用擔心這是否會刺激她，她真的信任你的時候會毫無保留的告訴你。請不要讓她有獨處的機會！所有危險物品都要收好！我曾自殺未遂四次，有兩次都是被我朋友拉回來的。而且，生病的她充滿了負能量，請你詳細了解這個疾病以及陪伴患者的方法。你要盡量不被她的負面情緒影響，如果你打算陪她戰鬥，請千萬不要中途離開。這是很辛苦的，我知道，她如果推開你，是不想連累你，她對你發脾氣，是實在控制不住。嗯，祝你和她能共度難關。
要麼她自己走出來。
要麼有人陪伴她走出來。
除此之外貌似沒有其他辦法。
我想自殺時有誰來安慰過我，陪伴過我，特么的還不是自己走出來。
「哪怕你自己也不在乎你自己了，我也會很在乎你的。」
好好的告訴他你在乎他用你的行動去認真的陪伴他如果不能一直在就別招惹他了如果真的想愛護他就別讓他孤獨了如果真的能一直陪著他 那就告訴他 用行動證明 一直陪著他 用力了解他 讓他不在孤獨 我想我就是太孤獨了 又沒有一個一直願意陪著我的人吧溫暖別人 溫暖不了自己
陪著她，聽她說，默默陪著她哭，陪著她回顧以前。只要陪著就好了，只要這樣就會很滿足了。
題主，首先謝謝你問了這個問題
替你的朋友感到欣慰，因為有你在她身邊
認真答：
我也不知道，真的不知道。因為我也不知道我該怎麼樣才能好一點