那個愛笑的女孩子，後來自殺了……

抑鬱症很潮么？

怎麼好像明星很容易得？

今天心情特別不好我是不是得抑鬱症了？

抑鬱症這個詞雖然很火

但是對這個病知道的卻很少

簡單來說就是：

你的情緒生病了

你的身體生病了

你就會出現感冒咳嗽流鼻涕的癥狀

那麼情緒生病了會有啥癥狀呢？

第一：

對周圍事物失去興趣

抑鬱反面對應的不是開心

而是活力

準確的說得了抑鬱症的人

就像是被人抽掉了活力

突然對所有的事情都失去興趣

第二：

覺得自己很垃圾

沒有哪個抑鬱症患者會對自己的消極行為釋然

他們會不斷自責為什麼自己會這麼消極？

而且自己對這種情況毫無辦法

他們就會覺得自己很沒用

對抑鬱症患者來說

這種情緒是無法控制的

是心理和生理雙重因素決定的

第三：

想自殺

死亡的念頭會反覆出現

對很多抑鬱症患者來說

活著比死累多了

曾經有位抑鬱症患者決定自殺前

最後一條微博是這樣的

第四：

身體上明顯的變化

抑鬱症不僅僅只在情緒上影響人

它會在生理上帶來痛苦

比如：

會有睡眠障礙

有的人會失眠，有的人會嗜睡

體重會發生暴增或者爆減

身體很疲憊等等

很多盆友們看到這些癥狀後

會想說

「哎呀我最近也特別喪不想起床」

「我也不開心很久了」

會懷疑自己是不是也得抑鬱症了？

這裡就要提出一個新的詞語

抑鬱症&抑鬱情緒

說真的「不開心」「無聊」「空虛」

這種情緒人人都會有

尤其是遇到不好的事情的時候

但他們的區別就是：

面對烏雲（不開心的事情）

烏雲散去陽光來臨（不開心的事情過去了）

而正是因為大家都對抑鬱情緒很熟悉

所以很多人對抑鬱症的理解

也僅僅停留在抑鬱情緒這個方面

很多人會對抑鬱症病人很不理解

盆友們不會重視：

家人更無法理解：

無知的路人：

正是這樣的誤解和無視

讓很多抑鬱症患者

真的放棄抵抗走向死亡

所以在這裡只想讓更多的人了解抑鬱症

讓悲劇儘可能減少

抑鬱症：又稱抑鬱障礙

是一種嚴重的疾病，並且很難治癒

中國有超過2600萬人患有抑鬱症

且15%的抑鬱症患者死於自殺

而這2600萬人里僅有不超過10%的人曾經接受過治療

它就像是情緒上的感冒

任何人都有可能患病

開朗的人有可能

孕婦有可能

小孩子有可能

成年人有可能

去幫幫他

很多深陷抑鬱症的人

他們早就沒有力氣呼救了

再次聲明

不要相信網上的心理測試

如果懷疑自己有抑鬱症

請到三甲醫院心理科進行諮詢評估

及時治療

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