這幾天大家都被寶寶的離婚案轟炸了吧？俗話說，清官難斷家務事，鼠小弟覺得別人的家事咱們還是少摻和吧。今天可是中元節，你要是總管別人家的事情，忘記了祭祖，老祖宗可是要生氣的哦。中元節，與清明、重陽類似，每年這一天很多地方都會舉辦祭祖活動，緬懷先人祖先，祈求平安。中元節起源於中國傳統的道教，將農曆的一月十五、七月十五和十月十五定義為上元、中元和下元。中元節會設立道場祭奠逝者，教導人們尊崇孝道。
有些人也會將中元節稱為盂蘭盆節，其實這是有些不準確的。盂蘭盆節是佛教的節日，只是日期與中元節的日期相同。盂蘭盆節源自釋迦摩尼的弟子目連與十方僧眾超度忘母，體現了佛教普渡眾生之心。
中元節在民間也稱鬼節，人們在這一天在水中放花燈、焚香祭祖，表達對逝者的哀思。同時在這一天，人們在吃食方面也有一定的講究。
五果
食五果的習俗來自於盂蘭盆節。據傳當時釋迦摩尼弟子看到去世的母親在地府受罪，於是用缽盛飯送給母親，但飯剛送到他母親手中，還沒入口便化為灰燼。佛祖說他母親罪孽深重，需要十方僧眾在七月十五日敬設盛大的盂蘭盆供，以百味五果供養十方眾僧，依靠他們的力量，才能救出他母親。目連照做，果然應驗。
五果分別為核果，如棗、杏、桃、李、葡萄等有核類水果；膚果︰如瓜、梨、蘋果、桑椹等果皮可食用類水果；殼果，如胡桃、椰子、山竹等有硬殼類水果；檜果，如松子、蘇荏、柏仁、荔枝、板栗等粗糠皮類的果實；角果︰如菱角、大豆、小豆等有角的水果。早秋也是水果成熟的季節，多吃一些水果可以補充營養，提高免疫力。
吃粥中元節也稱為小秋，是農作物豐收的日子，有些地區會用新打出的米向祖先報告秋成。然後用這些新米煮粥來喝，感恩大自然和土地，祈禱明年五穀豐登。另外，入秋之後多喝一點粥，養胃健脾、滋陰養肺。粥內放一些百合、紅薯，對健康更有好處。
石榴廣東部分地區會在中元節給小孩子買石榴吃。傳說古時中元節鬼魅橫行，鍾馗捉鬼時耳邊會戴一朵石榴花，同時石榴子像硃砂也是驅鬼聖物，所以吃石榴有趨吉避凶的寓意。石榴秋季成熟，其果實營養豐富，維生素C含量非常高，很適合秋天食用。
粽子兩廣、福建的一些地區會在中元節吃粽子，因為「粽」與「宗」同音，在中元節有懷念祖宗，保佑後代光宗耀祖的意思。一般當天吃的粽子是糯米豬肉做餡兒，還可以在裡面加上一顆煮好的鵪鶉蛋，咸香可口。
糍粑
因為中元節與清明節的風俗類似，所以在貴州及廣東等地，也會在中元節做清明祭祖時的糍粑來吃，以此來祭奠先人。這個糍粑與平時的還有一些不同，有些類似於青團，將糯米碾成粉，兌上鼠麴草汁，染成綠色，團成扁圓狀，在裡面包上糖、芝麻、花生等作為餡料，然後下面墊上粽葉，上鍋蒸熟。
瀨粉廣東東莞人在中元節要吃瀨粉，是一種糯米用熱水和面壓制而成的透明的粉條，配上骨頭湯，再加上一些配菜和叉燒，一般搭配燒鵝，非常好吃。瀨粉長條狀，象徵著長長久久。在中元節老東莞人要唱木魚歌，配上瀨粉，祭祖祈福。
鴨子全國很多地方會在中元節這天選擇吃鴨子，烤鴨、燉鴨都可以。「鴨」與「壓」諧音，吃鴨子可以壓住厲鬼。另外傳說中元節去世的親人要過奈何橋回來與親人團聚，鴨子可以載著他們回來。秋天吃鴨子滋五臟之陰，清虛勞之熱，可以祛除秋燥，對身體健康是有一定好處的。
茄餅南京人會在中元節當天吃茄餅，茄餅類似北方的茄盒，將茄子切成圓片，從中間切開但不切斷，中間夾上調好的肉餡，裹上面糊油炸至金黃即可。吃茄餅可以追溯到漢代「餅餌」，中元節宮廷會做餅餌來祭奠先祖。民間認為，茄餅可以成為已故祖先前往盂蘭盆會的乾糧。
扁食除了南京，江蘇其他地方的人會在中元節吃扁食，是一種與饅頭類似的麵粉製品，中間有糖餡兒。扁食也是祭祖的貢品之一，一般用於祭奠先祖時會將蒸好的扁食用油炸過一遍，保證扁食的形狀。
花饃
山西部分地區會在中元節吃花饃。花饃也很有講究，根據家裡的人員的輩分不同，蒸的花饃的形狀也會有所區別。長輩給小輩的花饃要做成平的，稱為面羊，取羊羔跪乳之一，希望小輩不要忘記父母的養育之恩；
晚輩送給長輩的花饃要捏成人型，稱為面人，祝願老人兒孫滿堂，福壽雙全；平輩之間的花饃，要捏成魚型，稱為面魚，意喻連年有餘。
餃餅 浙江人，尤其是浙江天台地區的人會在中元節吃餃餅。餃餅也叫餃餅筒，是一種類似於大春卷的食品。取一張薄薄的麵餅，裡邊裹上餡，捲成筒狀，用油煎熟。餃餅的餡一般有肉片、菜絲、芋絲、豆腐、青菜。最講究的用肉丸糕、雞蛋糕、豬肝、肉片和雜拌五種餡料，裹以雪白的皮，稱「五虎擒羊」。
相傳餃餅是濟公所創，他在國清寺出家時，把一些剩餘的菜肴收集起來，包裹成筒狀的麵食分給和尚們吃。盂蘭盆節吃餃餅有祈福、普渡之意。
包子 江西吉安地區在中元節會做緬懷已故長輩、提倡孝道的放焰口法事。放焰口時，法師向台下擲包子。傳說已婚未育的婦女如果能搶到包子，第二年就可以生小孩；小孩子搶到包子，可以保證一生可不受驚嚇。
椿香葉雲南黎族會在中元節當天吃素來緬懷先祖，並且會吃一種叫椿香的植物葉子做的食物，據說椿香葉子可以辟邪，保證中元節遠離鬼魂。
椰子芋頭飯和韭菜
海南人民會在中元節當天吃椰子芋頭飯和韭菜。芋頭洗凈和米用椰汁煮成飯，再將椰子刨絲與精鹽和蒜泥一起拌入飯中，並將芋頭壓碎，與米飯混合在一起。海南常年炎熱，吃些芋頭能益脾胃，調中氣。椰子有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。芋頭飯象徵金玉滿堂，韭菜寓意長長久久。
素麵 盂蘭盆節在日本算是很重要的節日，在這段時間會放假，人們之間會串門並互贈禮品以示對方的幫助之情。一般禮物會包括素麵、果汁等。
流水席盂蘭盆節在香港是很重要的節日，香港的盂蘭勝會甚至還進行了申遺。盂蘭勝會舉辦盛大的祭祀活動，包括很多宗教儀式，人們祈福祭祖，離鄉的人也會在當天回來與家人團聚。晚上人們聚在一起吃以燒味為主的類似流水席的「天席」。新加坡也會有類似的活動和安排。
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