紅果枝頭俏,秋季不應該錯過的山楂美味



山楂味道很酸,微微有一些甜,富含維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等元素,做成食品很開胃,爽口。同時山楂也可入葯,中醫上用山楂治療積食、助消化、散瘀血、驅蟲。西醫還發現山楂對於軟化血管、降血脂、抑制病菌等功效。


山楂在老百姓心中一直代表的是樸素而又不乏歷史感的市井生活,對於80、90後來說,童年的記憶的中一定有山楂的身影。小時候的零食種類不多,山楂做成的酸酸甜甜的小食品很受歡迎。鼠小弟那時候最喜歡的是山楂罐頭,連果肉帶罐頭湯能吃好幾天。

「都說冰糖葫蘆兒酸,酸裡面它裹著甜;都說冰糖葫蘆兒甜,可甜裡面它透著那酸,糖葫蘆好看它竹籤兒穿,象徵幸福和團圓,把幸福和團圓連成串,沒有愁來沒有煩。」——《冰糖葫蘆》
冰糖葫蘆是北方冬天特別常見的小吃,最早的冰糖葫蘆就是用山楂製成,冰糖葫蘆在天津也叫糖墩兒。將山楂用竹籤串成串後蘸上麥芽糖稀,糖稀遇冷風被凍硬,吃起來又酸又甜,還很冰,特別受小朋友的喜愛。小時候,拿上一根冰糖葫蘆,邊吃邊逛廟會,美味又熱鬧。


1:山楂清洗乾淨,淋干水,將山楂在中間切開,將籽去除後再恢復原狀,用牙籤串好;




冰糖雪球可以說是冰糖葫蘆的兄弟,區別在於冰糖葫蘆裹著的糖稀是透明的,而冰糖雪球的糖稀是白霜狀,原因在於糖稀製作差不多時關火,溫度慢慢下降使得糖稀結晶返霜。口味上與冰糖葫蘆少了一些硬度,但是多了沙沙的口感。

鼠小弟這幾天的朋友圈,除了被各地的旅遊刷屏,最多的就是北京朋友發的炒紅果照片了。炒紅果可以說是老北京的傳統小吃了,有點像山楂罐頭,但是比罐頭更軟爛,口感更綿軟。製作炒紅果需要先將山楂用開水焯一下,去籽,然後在鍋中放入水和細粒冰砂糖,再將山楂放入,小火煮制,待水分蒸發,淋上一些明油就可以出鍋了,晶瑩剔透,酸酸甜甜。

寶記豆汁:北京牛街輸入衚衕27號
清真白記小吃:北京牛街5號牛街清真超市1樓
乳酪魏:北京廣安門內大街202號107室
山楂片和山楂糕這兩種是我們小時候最常吃的山楂零食了,記得當時每天上學兜里都會揣上幾包,去學校和小夥伴們一起分享,便宜又好吃。山楂片甜脆,放在嘴裡被口水潤濕,慢慢變軟,很有趣;山楂糕軟嫩滑爽,口感酸一些。

山楂條和果丹皮的口感類似,比山楂片稍軟一些,有韌性。山楂條外面一般還裹有芝麻,酸甜又有香味;果丹皮也是用山楂製作而成,比山楂條薄,成片狀,捲起來吃,味道有些苦。

相比其他的山楂零食,山楂製作的果脯和果凍更甜一些,酸味略少。做法其實與炒紅果類似,果脯是將炒紅果烘乾,而果凍是在製作時加入瓊脂,再放入冰箱即可。

2、山楂美食
山楂中含有脂肪酶和山楂酸。脂肪酶可促進脂肪分解;山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性,在燉煮肉類時加一些山楂,可以去腥解膩,使肉類熟得更快。
山楂燉牛肉
在燉牛肉時我們需要加料酒和一些醋,為的是能夠提鮮去腥,其實可以在燉牛肉時用幾顆山楂代替即可。將山楂去核,在燉牛肉加水時同時加入山楂共同燉煮即可,酸酸的山楂帶些回甘,讓牛肉更嫩,味道更有層次。

紅燒肉選擇的是五花肉,肥瘦相間,口味追求的是肥而不膩,而山楂開胃解膩,在製作紅燒肉時加入山楂再合適不過。另外,在製作紅燒肉時有時會用白糖炒糖色,用山楂去中和這部分甜味也是很合適的。


山楂蓮葉排骨湯是一道廣東傳統的粵菜。口感清淡,追求原汁原味,山楂開胃,荷葉降脂,排骨益精補血。將山楂、排骨、烏梅和生薏米放入瓦煲內,加入適量清水,用猛火煲至水滾,然後改用中火煲約三小時左右,再放入新鮮荷葉稍滾便可,加鹽調味,即可飲用。

除了佳肴,我們在主食里可以加上一些山楂,比如煮粥時加一些山楂和白糖,酸甜開胃,適合早餐;下午茶可以選擇一些山楂蛋撻、山楂餡的小餅等,解饞加活力。

作為食材的山楂也可以做成各種飲品,更易吸收而且也很方便。
山楂茶
山楂茶是最常見的飲品之一,製作簡單,營養原味。山楂茶分兩種,一種是直接將新鮮的山楂洗凈去核,用開水沖泡;另外一種是取製作好的山楂乾片用開水沖泡,味酸略甘。



山楂汁
山楂汁最近幾年很熱,可以與酸梅湯齊名了,尤其適合吃火鍋時飲用,解辣冰爽。不過市面上的山楂汁添加了很多糖分,喝多了不利於健康,可以自己在家用榨汁機製作,避免太濃甜。



推薦閱讀:
