三分鐘能做完一件什麼事情？

01-25

三分鐘的事件怎麼利用最有價值

大概所有陝西人都能給出同一個答案吧

既然你是在時間管理這個話題下問的，我想我知道你問的意圖。什麼背單詞什麼聽歌都是扯淡。當你只有三分鐘的時候，你最應該做的事情是為下一件事做一個開頭，無論這個開頭多麼微小。打個比方，你下一件任務是寫一篇報告，預計用時一天吧，現在有三分鐘，花上30秒鐘稍微想想，你就用剩下的150秒打開一個word文檔，寫下報告的標題，寫下你臨時想到的三個要點，然後將文檔保存在合適的位置。

不要小看這個看似無用的動作，他是治療拖延症重要的一環。「萬事開頭難」，這就把難關過了。

一定要留下記錄，不要光是想和計劃。必須留下一些東西使得下一次有時間時可以不假思索的延續這件活動，這很關鍵。如果下一件活動是做飯，就把砧板拿出來。如果下一件活動是打一個關鍵的電話，就把要說的要點寫下來。

至於背單詞，除非這是你目前唯一在進行的活動，否則真不缺這三分鐘能背的那一兩個單詞（還很可能遺忘）

還有什麼刷知乎，這更是扯淡。什麼刷知乎刷論壇刷朋友圈都是一等一的浪費時間的好辦法，而不是節約時間的好辦法。這些碎片化的閱讀除了消耗你的精力以外無法給你帶來任何好處。就好像我這個點睡前也想刷幾分鐘，一刷又是將近一個小時了。唉

我這兒有點超綱，大概四分鐘左右，不過題主的問題意思應該是零碎的短時間內能幹什麼，如何利用，那麼也就姑且用手機一答。

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早上到出門為止，單曲無限循環四分鐘的音樂。

對付拖延症，遲到等有顯著療效。

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穿衣梳頭在一個4分鐘(一首歌)裡面完成，

刷牙洗臉排遺在另一個四分鐘(一首歌)裡面完成。

這樣基本能夠控制出門時間，因為早上出門前要做的事情不多。

【高中黨沒有考慮化妝，不過有音樂催促會有一個意識:這一遍歌要結束了。】

不行還是覺得跑偏了。

分享一下自己對於時間的分割利用，就這樣。

擼一管子，活血化瘀。。。。

平復心情然後思考

可以運動一下嘛，美體延壽。

吃一頓飯

刷豆瓣知乎背單詞等簡易的事項。

也可以做一個簡易的計劃或者反思一下人生w,吾日三省吾身嘛～

三分鐘做一個簡易的頭腦風暴也挺好的～

如果是記憶類一定要當晚再複習一遍效果才好喲ヾ(′?ω?｀)?