毛孔粗大，黑頭，痘痘要怎麼破？

作者：一凡

我們的毛孔每天都會分泌油脂，空氣中的小分子顆粒也會吸附在毛孔中，如果面部清潔沒有做好， 容易導致髒東西和死皮角質堆積在毛孔里和油脂一起引起皮膚炎症，產生痘痘，黑頭，最終導致毛孔粗大，惡性循環。很多的痘痘，黑頭，毛孔粗大問題都是因為洗臉的方法不對，今天就來介紹下根據膚質選擇洗面奶的正確方式。

鹼性洗面奶

常見的洗面奶可以分為兩種，一種是酸性的，一種是鹼性的。鹼性的洗面奶就是我們常見像肥皂一樣會起泡泡的，也叫皂基洗面奶。皂基洗面奶的主要成分必須包含脂肪酸和鹼劑（如脂肪酸鈉，硬質酸鈉），兩者反應合成肥皂泡，強力洗去臉部油脂。對於大油皮（洗完臉不幹燥且一兩個小時就出油）來說，皂基洗面奶洗去臉部多餘油脂很有用。現在市面上的皂基洗面奶還會添加弱酸性成分（如氨基酸），可以去除死皮和角質，對於角質層不厚但油性／中性的皮膚很有效果。

典型的鹼性皂基／鹼性洗面奶（適合大油皮）如下：

??資生堂洗顏專科柔澈泡沫潔面乳 ￥40

??香奈兒柔和泡沫潔膚乳（皂基為主，氨基酸為輔）￥380

??百雀羚水嫩凈透精華潔面乳 ￥56

??嬋真銀杏泡沫潔面霜（皂基為主，氨基酸為輔）￥59

??後拱辰享泡沫潔面膏 ￥285

皮膚自然分泌的油脂對於護膚，維穩有很大的作用，如果不遺餘力的全部洗去就會打亂皮膚本身的水油平衡，特別是對於乾性和敏感皮來說皂基的洗面奶最好避免使用。因此還有一種酸性洗面奶，雖然不會起太大的泡泡強力去油，但是能夠去除死皮，清潔毛孔，保留皮膚自身油脂。

酸性洗面奶

酸性的洗面奶又分為強酸性和弱酸性。強酸性以果酸和水楊酸為主，這兩種酸都有加快老化角質脫落，特別是脂溶性的水楊酸，能深入毛孔，清除死皮，剝落角質，從而達到洗去黑頭，深層清潔的作用。這種強酸性的洗面奶適合皮膚／角質層比較厚，毛孔粗大，黑頭嚴重，局部有面皰且不敏感的皮膚，多半是油皮。典型的強酸性洗面奶（適合角質厚，黑頭多的皮膚）有Neutrogena 露得清黑頭潔凈柔珠洗面乳，主打水楊酸清潔。

然而水楊酸是高致粉刺成分，而且容易造成皮膚刺激，因其強力溶解角質層的能力，過度使用會造成皮膚乾燥，角質層變薄，失去皮膚自我修復能力。因此依然不適合干皮和敏感皮的使用。所以還有一種弱酸性的洗面奶，主要以氨基酸為主，ph值在5.0-5.5左右，十分溫和，有和強酸相似的效果，能去除角質，清潔毛孔，保留皮膚油脂，但作用力十分輕巧溫柔。這種洗面奶會在主打弱酸性的同時加入一些其他有效成分，比如添加微量皂基或甲基牛磺酸鈉可以選擇性的脫脂，保留肌膚必須的細胞間脂質，具有很好的去油和清潔的效果，適合干皮／中性皮。

典型的弱酸洗洗面奶有如下幾種：

??雪花秀順行柔和潔面泡沫 ￥320

??Freeplus（芙麗芳絲）凈潤洗面霜 ￥150

??FANCL柔滑潔麵粉（氨基酸為主，微量皂基）￥160

??SK-II 護膚潔面霜 ￥460

??肌研極潤潔面乳 ￥70

??蘭蔻新清瀅柔膚潔面乳（氨基酸為主，皂基為輔）

??大寶水凝保濕潔面乳（氨基酸為主，微量皂基）￥40

??雅詩蘭黛白金級保濕潔顏乳 ￥550

??佰草集新恆美緊膚潔面乳 ￥56

??海藍之謎凈透潔面泡沫（氨基酸為主，微量皂基）￥750

可以看到不同膚質有不同的洗面奶選擇，且現在護膚產品的發展已經可以做到油皮去油的同時還能溫和去角質，防止皮膚越洗越干。而干皮去角質的同時，也能選擇性的脫脂，保留一定油脂，減緩水油不平衡問題。針對角質增厚，有痘痘，閉口，粉刺，黑頭的清潔不到位肌膚，也有強力清潔洗面奶，但是這種洗面奶只能用一時，一旦把臉洗乾淨了還是以溫和產品為主要清潔選擇。

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