重度抑鬱症電休克治療的利與弊（MECT）

重度抑鬱症是一種容易導致自殺的嚴重疾病，很多重度抑鬱症患者，在藥物治療效果不理想並伴有大量副作用時，選擇電休克治療。

電休克治療重度抑鬱症，失憶的情況似乎基本都會出現，但對於療效似乎還是褒貶不一，由於重度抑鬱症患者及家屬對電休克治療的利與弊並不了解，還是會有很多的擔心和恐懼。

對於電休克治療體驗過的網友反饋信息

網友1，三年前我因為重度抑鬱症做了一個療程（6次）的電休克治療。做之前一晚上不能喝水吃東西，整個過程是在全麻的狀態中進行的，沒有痛苦，醒來後會忘記前半年的事情。我當時做完麻藥還沒醒的時候就開始淌眼淚，一直到醒來還一抽一抽的掉淚，但是心理很輕鬆，很舒服，那天是個艷陽天，我覺得很開心，沒有原因沒有理由的心情輕快，無憂無慮。但是我不知道我在哪裡，不知道之前發生了什麼，媽媽紅著眼睛告訴我，我生病了，剛做了電休克治療。後來男朋友來看我，我對他都有些陌生的感覺。聽護士說，別的病人做完電休克治療都是沉睡的，只有我一個人做完還沒醒就開始哭，一路從治療室哭到病房哭直到醒來。我想我可能是之前太壓抑了。第一次電休克做完我就覺得生命太美好了，心情很好，沒有理由的心裡平靜。那半年的記憶後來也慢慢恢復了。

網友2，六次電休克治療結束恢復上班一星期了。個人感覺效果還是很明顯的，比吃藥效果好多了，副作用就是失去了一部分記憶。總的來說還是認可這種治療方法，跟擺脫的病痛相比記憶就不那麼重要了。

網友3，治標不治本，它對我就沒用，因為電休克治療只能忘記近期半年的事情。對於一個重度抑鬱三年，整個抑鬱病史十幾年的人來說，毫無作用了。現在我已經差不多好了，留下玻璃心的後遺症，不能煩惱，一煩還是要發病。

重度抑鬱症電休克治療的利與弊

電休克治療的適應症是重度抑鬱發作，有自殺行為，抗抑鬱症治療無效或不能耐受。它的優點顯而易見：副作用小，安全。相對於藥物或心理疏導治療見效更快，對伴有自殺行為的患者更有效、更安全。眾所周知，重度抑鬱症的自殺率在精神障礙中也是比較高的，快速、有效的激活患者在特定情況下是必要的。

抗抑鬱葯通常需要兩周才可以起效，心理疏導治療即便患者有積極的意願配合諮詢，效果的顯效也是漫長的。顯然，對於重度抑鬱症患者中缺乏求助動機的一部分人群，心理治療更會大打折扣。

那麼，電休克治療真的這麼完美嗎？當然不是。

首先，做過治療後，有些患者會出現頭疼、噁心及嘔吐，短暫的可逆的記憶減退。尤其是在做治療前，有些精神科醫生沒有給予患者一個正確的解釋，做過治療的重度抑鬱症患者可能會有尿失禁，或者害怕自己的麻醉狀態和短暫的記憶障礙，造成患者的心理恐慌，不再願意接受電休克治療。

其次，對於輕度抑鬱症患者，對電休克治療似乎有點「大材小用」，而且治療後的軀體不適，可能給他們增加病感，反而是種負擔。

第三，對於現在的生物、心理、社會的醫學模式來講，電休克治療只是停留在生物層面，它不可能改變重度抑鬱症患者的錯誤認知，防禦機制，客體關係，負面思維模式，也不可能從心理學上對患者的社會功能進一步恢復。

結合體驗式自我訓練「觀息法」擺脫抑鬱症的「玻璃心」

電休克治療效果的即時性、傳統心理諮詢的漫長性不免讓病患望而生畏。抑鬱症的根源問題來自於不健康的慣性思維模式，只有建立健康積極的思維模式，才可以避免遭遇煩惱n就複發的「玻璃心」。通過體驗式的「觀息法」可以建立情緒的自我平衡，也起到凈化內心的作用。內心被凈化、剷除以往滋養負面思想的土壤，土壤上的架構（舊有負面思維模式）自動消失。「玻璃心」自然就轉變成「平靜心」，自然抑鬱症就被治癒，也就不會反覆發作。（觀息法練習方法詳見《淡定是修鍊寫出來的》第二章第二節）

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