孕婦適合用什麼樣的護膚品？

01-29

孕11周，聽信婆婆的建議，素麵朝天，什麼護膚品都不敢用，這些天明顯感覺到皮膚變得乾燥粗糙，而且膚色很難看，加上食慾不太好，自己都不敢看鏡子了，有沒有知友推薦適合的護膚品，孕期也要美麗一點，蓬頭垢面的日子真心難受，做廣告麻煩繞道

你的問題很典型,實際上懷孕期間體內會發生很大的生理變化，會造成孕產期的一些肌膚問題，比如：乾燥、瘙癢、鬆弛、晦暗等，即使您之前的皮膚很好，沒有任何皮膚問題，在懷孕期間也有可能成為敏感型肌膚。

所以，孕婦最好停止使用普通成人護膚品牌。但也不能不護膚, 孕期皮膚如果不護理非常容易變得缺乏營養和抵抗力，產生皺紋和色斑，而且這種損耗是不可逆的。

首先千萬別在用彩妝類的產品, 眉筆,腮紅,粉底等,普遍含有酒精、礦物油、化學防晒劑和染料，特別是美白祛斑、祛痘的產品，還會添加激素、重金屬等成分以達到更好的效果。但這對於孕期母胎的健康來說，這些成分非常危險。它們不僅容易讓孕婦出現皮膚過敏，還可能引起胎兒畸形、流產等可怕後果。

一般孕婦專用的護膚品取材遵循「妝食同源」的安全理念，以食材為主要原料的產品是最好的。專業的孕婦護膚品品牌不含美白、祛斑、去痘、防晒等功效性產品，而是以「潤白補水」、「滋養保濕」、「隔離防護」、「防護孕紋」等基礎性護膚產品為主。

我個人呢，在選擇孕期護膚品上，主要觀察它的成分,產品資質，廢話不多說，一起來看看我孕期愛用的護膚品吧！

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1、 Philosophy自然哲理草本純凈潔面乳

自然哲理（Philosophy）是美國本土品牌，主要是走醫美路線的，效果顯著可以算是他的特色了。但同時，他家的包裝又是走簡潔明了路線的，它屬於低泡溫和型的，含有多種植物成分，很天然。在用料上，也不會額外添加香料，是那種植物草本的味道，聞起來很舒服

2、 JennyBrown珍妮布朗玫瑰水

潔面後，我會直接用珍妮布朗的玫瑰水，取一滴管重點塗抹於鼻翼和下巴部位，然後輕輕按摩三分鐘後，再用後續護膚品。

珍妮布朗（JennyBrown）瑞士的貴婦級品牌，主打天然奢華護膚的理念，產品被稱是「全球最天然的護膚品」，以魚子醬，松茸等珍貴食材為原料，被很多西方貴族名流所追捧，等等，這個品牌比較小眾，感興趣的可以去查一下。這款水很溫和，吸收很快，看產品成分，不含酒精及任何防腐劑，並且是歐盟有機認證的，這一點奠定了產品極高的安全標準，這款水我用下來最大的感受就是，皮膚明顯變得比之前細膩了許多，黑頭也減少了，特別是當我皮膚不舒服的時候，用它來濕敷，效果真的很明顯，會萬年回購！

3、IPSA流金水

孕期還有用這款IPSA的流金水，其實之前一直就它不感冒，覺得比較雞肋，但是孕期有用一段時間，讓我對它的看法改觀了，適合敏感肌混合型，尤其是感覺要冒痘的時候，可以試試

3、嬌韻詩 V臉精華

化妝水之後直接上精華，如果孕期有時候臉部浮腫，用這款比較有效，用手多按摩按摩，注意按照手法操作，效果比較好

4、 JennyBrown珍妮布朗白松露精華液

他們家有兩款精華我用得很好，魚子醬和這款白松露，懷孕後就一直用純植物精華的白松露，吸收很好，可以改善膚色，保濕呵護，很好推開，而且味道很清淡，也是歐盟有機認證的天然護膚品，我一般早晚使用一次。

5、 SK2 大紅瓶面霜

我一般是在晚間護膚時用它，以抗衰老為主，孕期一定要注意抗衰，這款霜修復力很強，能加快痘痘癒合和痘印的淡化。沒有什麼味道，剛上臉時，很滋潤，但也很好吸收。使用感很舒服，用後皮膚嫩嫩的，第二天起來皮膚狀態也變得更好了～

6、 IPSA 粘土面膜

很多人擔心孕期是否可以敷面膜，其實完全不必擔心，最好選擇保濕功效面膜，而且塗抹式面膜更適合，對皮膚保護更好。片狀面膜的最大隱患就是有可能裡面含有熒光劑， ipsa這款粘土面膜，算是我用的清潔面膜中最溫和的一款，它是那種泥狀質地，裡面含有細小的顆粒，很溫和，敷在臉上完全不會刺痛，用後洗完臉，皮膚變得乾淨許多，而且也不會緊繃。我一般會一周使用一次

以上都是我用過的，希望對你有所幫助，誰說孕婦就不能美美噠，加油哦！！！

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有朋友在問孕婦能不能用隔離霜?不必擔心，完全可以用的，只是要挑選適合的，接下來我會跟大家分享幾款隔離霜

還是放鬆心態去看待，其實該怎麼用怎麼用，反而更覺得輕鬆，寶寶不會那麼脆弱的　　

只要別用含維A類，美白，精油類的　　

絕對禁止使用精油;

如果成分表裡有Vitamin A Acid、Retinyl Palmitate、Adapalene字樣，就代表其含有維A,A酸或A醇　

我懷孕到現在護膚品也沒緩過，就是精油停了，防晒霜該用的還是用，　

注意雅頓的膠囊不要用，雅詩蘭黛小棕瓶也別用

當然，如果有選擇的話，使用天然，草本的肯定會更適合的，但草本的不一定就沒有激素，很多標榜天然的也未必真是天然，要好好甄別。

轉一個國外權威媒體評選的天然護膚品榜單給你，這裡面我用過美國Aubrey Organics，奧泊麗有機，這是1967年成立的美國本土老牌，號稱美國第一有機品牌，他的有機面膜，補水很好，而且比較溫和，花香的味道，推薦試試，其他幾款我沒用過，就不介紹了哈！