土登翁修堪布：一天不說話你能做到嗎？善護口業，守護好自他

語言是一門藝術

溝通是一種技巧

我們可以用一天的時間來修鍊止語

卻要用一生的時間來學習恰到好處的表達。

一天不說話

也許對於一部分人來說不算難事

然而如果讓你一生都保持寂靜安忍

又有幾個人能夠做到呢？

心平則不語

一個話多的人

他的內心必定不平靜

比如一個人總是習慣

對他人品頭論足指責嗔怒

他的內心和氣度必定也是失衡與狹隘的

用一生來學習

如何恰到好處的保持沉默

是一種智慧的抉擇

用一生的時間來歷練自己

內心的調柔寂靜寬厚仁慈

是一種慈悲的修鍊

一天不說話你能做到

一輩子保持適時的微笑與緘默

你能做到嗎

善護口業

不說他人是非

你 能持否？

守護好自他

內心的安寧

你 能持否？