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跆拳道裡面的「大招」——後旋踢真的很實用嗎?

跆拳道裡面的「大招」——後旋踢真的很實用嗎?還只是空有其表的花拳繡腿?(有個跆拳道練了3年的同學,使出後旋踢的時候為什麼感覺他的動作很慢?)


迴旋踢是跆拳道(wtf)的最後一個基本腿法,確實是實戰比賽中的殺手鐧。

從1999年第一屆北京跆拳道錦標賽至今,經歷過各種國內和國際的比賽,基本上能夠真正直接KO對手(直接倒地不起,自己棄權的不算)的腿法就是後踢和後旋。印象最深的就是一名選手在比賽中右臉中了一腳騰空後旋,在我眼前直挺挺的倒地,然後口吐白沫被擔架抬了下去。而橫踢,下劈,旋風踢這些雖然也會有重腿擊頭,卻很少有直接造成這種效果的情況出現。

那麼再拿後踢和後旋來比較:同是跆拳道比賽中力量最大的腿法,後踢可以擊打身體軀幹和頭部,後旋只能打頭;後踢擊打的是一個點,後旋擊打的是一條線。也就是說後踢應用更廣而後旋更容易命中目標。

自古兵法「以正和,以奇勝」,在跆拳道比賽中,橫踢就如同是正面交鋒,拼的是基本功,因此橫踢的使用率佔到了全部腿法的80%,但得分率卻只有50%;而下劈、後踢、後旋等技術就是奇兵,考驗的除了基本功外,最主要的是對時機的把握。

在歷屆比賽中,一腳如同神來之筆的後旋,往往就能奠定勝局或是驚天逆轉,也是最令人激動的時刻。因此說它是跆拳道的大招,一點都不為過。


90%+的人,用後旋踢打人就是找死。。。

這個動作是可以ko,而且很好看。

那是因為只看到了那些牛逼的10%不到的人打。

知道為什麼這個動作沒有ko,打中了都是4分嗎。

因為難。就算是競技出身練三五年的,除非自身對這個動作很有天賦的,都打不出來。

有時候靶子踢得很好,也差的遠,這不是動作很難的問題,是很難抓時機。【轉身死】


口說無憑,自己搜視頻,ko率還是蠻高的


贊同第一名 @徐小松的答案,廢話不說,上視頻,請忽略渣畫質和中間的廣告,畢竟是十年前的東西了。

視頻中能明顯的看到,造成對手倒地讀秒(蒙圈)威力最大的就是後旋,同時後踢、下劈把握好關鍵時機也是威力奇大。高手對決間,雙飛出現的頻率很高,但基本難得分,主要用於打亂對手的進攻節奏。

另外還能看到很多試圖後旋但沒把握好時機反而喪失平衡被對方橫踢、後踢、側踢慘虐的栗子。

高能時刻:00:21, 03:44, 04:55

視頻封面雅典奧運會跆拳道KO集錦 高清視頻 PS, 八九年沒看這段視頻了,翻出來仍然熱血澎湃。我想起那天夕陽下的奔跑,那是我逝去的青春……


2009年全國大學生跆拳道錦標賽。

地點,裝甲兵工程學院。

預賽,58Kg級。

藍方的心理活動:

呵呵,這小子南開的,我們向來是瞧不起的,看我怎麼漂亮的贏了這第一場!

哎吆,小子氣勢挺旺啊,旺哥,我可比你高半個頭哎。

哎吆我去,這出腿挺慢啊,老子可是全校速度第一啊,在老子面前搶攻?

看,老子後撤步反擊是不是讓你蛋。。草,貼我身?媽蛋有意思么?這可是全國比賽!

干,剛才是不是讓他得分了?

干,怎麼形式不對啊,似乎不佔優勢啊。早知道系著黑帶來壯聲勢,非得系著傻逼黃帶裝逼?

哎吆,小子後旋踢怎麼總是騰空?媽的也不標準,比老子的差遠了,不知道老子後旋踢全校第一?

哎吆我去,是不是又被他得分了?

不行,哥得用哥的小絕招後踢上他頭,看能不能KO這孫子。

Shit,沒機會啊,這小子得了分就這麼謹慎?

看老子的宇宙超級無敵第一快墊步前腳橫踢上頭!!!

我操,什麼情況?

怎麼天旋地轉?

怎麼腦袋懵了?

剛才那孫子用的是後旋踢??

那是老子的大招!!媽蛋用老子的大招爆老子的腦殼?怎麼視野一片模糊?

我靠!

怎麼裁判在讀秒了?

讀到幾了??

我靠,到6了??

趕緊握拳頭表示我還能戰啊!!

穩下來!!!

冷靜,冷靜,遇到問題了,分析分析,分析分析。

謹慎動作,這孫子速度不快但是很會抓時機,氣勢也高。

我有身高優勢,速度優勢,技術也比他好,保持距離,突襲,或者防守反擊。

後撤步橫踢!

騰空後踢反擊!

雙飛對拼!

後旋踢!

媽蛋我來我最不愛用的下劈都用了!

媽蛋怎麼又失分了?

不對啊,冷靜!分析分析!

這小子看著腿法不漂亮,但是技術真紮實,得分乾淨利落。

南開什麼時候有了這麼一個硬手?

啊!他要動!

憑我的觀察,這絕對不是假動作,後旋踢!!!

我靠,踢空了??

不會吧!

我每次出候選前腳總會小小的動一下,難道讓他發現了?

媽的,教練早說讓我改!我仗著踢得快不在乎,現在後悔了吧,兔崽子!

妹的,時間不多了,搶攻?

等等,這不對!應該多做假動作,誘因他進攻!

防守反擊才是老子擅長的!

我靠,你不動???

瞄一眼分差,我靠,差五分??

怎麼這麼大??

我去,墊步前提,不上頭,這腳追求速度!

打進去,沒得分就近身!不給他反擊機會!這小子貌似不會後跳後踢!

我靠,不走運,他同時進攻了!

我沒打響護具!他的聲音也太悶了!這分不該給!

沒時間了!

等等,我左後方那個角落很熟悉,後退過去,來一個側後滑步,然後繞一下,大步轉移,是老子的疾風步之地!

到時候那個角度可以任我宰割!

我靠,我還沒動作你怎麼又來了!你難道不是一個謹慎的小夥伴嗎??

媽的,太近了,後跳同時出右腳橫踢!這是哥的應急腿法,不穩但是快!

來一個雙飛!

靠,體力不夠了!這兩腳沒踢到兄弟你的蛋蛋吧??

還上來干我?看來你的蛋蛋沒事!

貼身沒法擊打,早知道多練練里合!動作難看也要練!

騰空用推勁後踢,推開距離在說!

我靠,這麼近踢空了?

什麼?比賽結束了?

什麼?時間沒到??

什麼?優勢獲勝?

老子全國比賽第一場和一個弱逼南開的小個子被優勢獲勝?

老子可是速度技術帥氣裝逼全校第一被優勢獲勝?

老子辛辛苦苦一個暑假在道館裡汗流浹背被優勢獲勝?

什麼情況????!!!

我靠!

兄弟姐妹們!

別圍上來啊!別安慰我啊!

我不想你們安慰啊!

我想去後邊的小花園反思人生啊!

我眼淚正在打轉啊!

你們看見丟臉啊!

我現在一句話不想說啊!

饒了我吧啊!!!

以上就是我第一次參加全國比賽的經歷,讓我哭一會先!!!

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在比賽用腿法中,後旋踢的威力確實最大,這是由於這種腿法的發力方式和額外加上的旋轉力造成的,後踢擊打下巴也許有類似的威力。我被擊中以後(其實我是非常喜歡後旋踢的,讓我再抹下眼淚),儘管帶著護具,但還是數秒之內喪失反應能力,如果不帶頭盔,估計已經躺下了。但是後旋踢需要更高的技巧與風險,所以一種成本高昂的腿法。冒著喪失平衡,暴露背後的巨大危險踢出的高段腿法,必須一擊制勝!

此外,後踢擊打胃部也有這種讓人直接喪失戰鬥力的效果。

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感謝這個問題,讓我回憶起那個充滿激情與汗水的夏天。

那個夏天,心理充滿了希望與溫柔。


後旋踢確實比較難練,業餘的跆拳道學習者很難控制好平衡和力量,慢可能是因為為了平衡性不讓自己倒下來。

我自己做後旋的話速度也會比較慢,因為快了如果不熟很容易跌倒


跆拳道練了三年。恕我直言,除非是專業隊或者在專業道館及其刻苦的訓練,否則90%以上的都是渣渣。特別是考慮到現在良莠不齊的道館情況。所以他踢的慢是正常的。

另外題主自己也說了。覺得他踢的很慢,而不是覺得這個腿法有什麼其他問題,這也可以看出只是他學藝不精。

後旋踢什麼級別其他答主已經說得很好了。


這個什麼後旋踢,其實也不是跆拳道的獨創,類似的動作很多。我記得幾年前就有個俄國小伙和中國的散打隊員打擂台,靠類似的招數ko不少。所以就實用性來說肯定是有的。畢竟…威力是真的大。至於你那練三年的朋友…我cs練了10年,但用手操控滑鼠移動准心到目標頭上這麼簡單的動作都挺慢的。


跆拳道沒有大招。在正確的時機用正確的腿法就好。

個人理解,後旋踢主要是防守反擊用的。進攻用距離不足,防守用一方面能轉身迴避對方進攻,順手撈一腿。個人最喜歡用後旋踢,化解對方閉式的前腿橫踢/下劈。因為前腿動作重心前搖大,這時候我用一個後旋踢很大概率能擊中對方頭得分,同時我的軀幹轉過去了對方打不到我。


論使用性,真心不高。後旋起腿的時機太重要,早了打不到,落地以後你就傻逼了,幾乎完全沒有反擊能力。晚了,對方近身了,向前一撞你就失去重心了。為什麼網上各種後旋ko視頻,正是因為難得啊,物以稀為貴嘛。要論使用性的話,側踢和後踢這兩種實用腿法最使用。但如果練牛逼了,後旋打頭直接結束戰鬥


我是itf的,迴旋踢or後身側踢or360這種開上去帥,但因為動作太大,現實中很容易躲開的,而且你腿出去收回來有時間,人家上拳就要跪?所以一般實戰都不用

但不是說沒用ha,我打到對方的都是反擊+組合,比如對面起前腳踢腿,我到側前方迴旋踢,因為對面先起腿,姿勢崩了,所以你就有機會。

說實話itf現在進攻方明顯吃虧,防守方優勢很大。所以比賽都是大家在那裡癲來癲去~一旦哪個哥們耐不住了先動手基本就被對面一陣飛腿+快拳吊打出場?


看實用的定義

如果是跆拳道規則的比賽,不失為殺招

如果是無規則或者街頭,用一次死一次



後旋要隱蔽還要速度 並不是掄腿劃大弧線 慣性的力量有了 但是動作太大不夠隱蔽突然 比賽的時候就是一瞬間的事 擊中基本就穩了

好看不好看是另一回事

練了這麼多年 只在一次比賽里靠後旋ko過 這種動作風險比較大 暴露的太多


我認為是實用的

本人跆拳道菜雞(真的菜)(打競技的) 單純憑著一腔熱情 進入大學跆拳道校隊

後璇兼具速度和威力優勢 在比賽中(我是非專業組 專業組的神仙打架我的水平也沒法說清)成功的使用出後璇來 真的很有威力

其一對對手心裡產生壓力

其二切切實實全力打中真的有幾率ko的

本人身高173 隊里來了個新隊員18+ 具有很高的顏值還有很高的技術和實戰對抗經驗

輪換模擬實戰 我和他對抗(本身哈~技不如人直接被完全壓制)

模擬實戰 不會使用全力人家高水平運動員也是讓著打 對抗幾回合 基本我沒什麼得分 接下來 我依舊想要使用墊步橫踢 墊步出來了 橫踢還沒出來 直接被後璇爆頭 ko在地 暈了幾秒 摘下頭盔 耳朵淌血(小傷 頭盔硌的 耳道扯了個小口子)

分析:

對方的後璇是瞬發的 (他很久沒壓腿韌帶沒那麼好了 所以基本後璇靠慣性 當然也是收力的) 我當時已經起了墊步根本沒有後撤的餘地 防守也沒做好 直接就被干翻了

想想也畏懼 要是比賽的話戴著不護臉的薄頭盔 挨上一下我這小帥哥全力的的後璇 我的跆拳道生涯估計也就斷送了哈哈~?(ˉ?ˉ?)

當然啦 拋開我水平菜的原因吼~

在比賽中如果出其不意 在合適的時機 瞬發使出 全力的後璇 一旦擊中 效果真的妙不可言~?(●′?`●)?~

你說你夥伴慢可能是他為了讓你看清 也可能是真的他的水平原因啦就是慢 其實我也沒資格說別人做的慢嘍

因為我的後璇慘不忍睹(??_?)

生活中嘛 要是能做出 瞬發精準並且力道十足的後璇 那。。。被踢中的 很有可能得去趟醫院了

總之嘛 後璇很強 前提是練的好的話

反正我的後璇_(:зゝ∠)_唉。。。會變強的

( -`ω-)?


沒卵用,小時候打架還是輸,如果說練跆拳道有啥好處的話,就是強身健體跑得快


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