如何帶母上大人去旅行，以及去哪？

母親節來了！小時候總是被媽媽帶出去玩的我們，是不是該考慮一下帶媽媽出去哪裡玩了？

相信不少朋友都有曾經帶著「太上皇」、「老佛爺」多次出行的經歷，之所以戲稱父母是「太上皇」、「老佛爺」，是因為父母的身體狀況、旅行習慣、喜好和我們區別很大，帶父母旅行也就和我們平時自己旅行有著很大區別，我們需要將父母的需求放在首位，在安排行程和旅行期間充分考慮他們的意願。

下面我就從帶媽媽出行的技術性環節和目的地選擇等各個方面來分享一下！本回答分為旅行前、旅行中、目的地推薦三部分。

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旅行前

1. 制訂旅行計劃

在制訂出行計劃之前，一定要先徵求父母的意見，看看他們是否想出門旅行、想去哪裡旅行。每個人都有一些情節，有些人對藝術、足球、汽車、軍事等方面有濃厚的興趣，有些人則是在書中、電影里看過某個目的地，印象深刻。我們可以優先選擇父母夢想中的地方，有條件的話，還可以來一場專題「朝聖」之旅！此外，也要考慮父母的旅行喜好，他們可能認為悠閑地躺在海灘上度假是浪費時間，那就帶他們去有東西可以參觀的地方，例如把普吉島改為吳哥窟。如果太多的人文景點會讓他們發暈，那就少安排教堂、博物館，多選擇自然景觀。如果他們喜歡在路上多與人溝通，那就最好選擇沒有語言障礙的國內線路。總體來說，要考慮父母的旅行習慣，人文景觀和自然景觀穿插會更好。如果父母對於目的地沒有特殊要求，我們可以自由選擇的話，第一次出國不妨從一些距離較近、飲食比較近似、旅行設施齊全的亞洲國家開始。

制訂旅行計劃時舒適是第一原則，行程安排得輕鬆些。在一趟旅行中最好不要頻繁更換落腳點，求深不求多，能深玩1-2個地方就不錯，在父母能承受的情況下可以再增加行程。具體到每天的行程，最好遊覽幾個小時就找地方休息一下，中間也可以穿插馬車遊覽古城、觀看錶演比賽、酒庄參觀等可以坐下來休息的項目，既體驗了當地風情，又緩解了疲勞，有效利用了時間，讓整個旅程有張有弛。

我們當然希望儘可能策劃一場完美周密的旅行，但在制訂行程中需要注意的是，父母畢竟不是我們自己，有時候可能和我們的想法不同。例如，我們在計劃旅行路線的時候，可能會根據交通、時間等情況捨棄一些著名旅遊城市，因為以後還有機會再去；但父母的想法則不同，他們可能認為這輩子只會去這個國家一次，不希望留有遺憾，因此想列入行程當中，這個時候需要我們盡量調整行程，少一些悠閑發獃的地方，換成耳熟能詳的著名城市，千萬不要強求父母聽從自己的安排。例如義大利的行程放棄五漁村，而把時間留給羅馬、佛羅倫薩和威尼斯。自助游不同於跟團游，如果父母已經習慣了跟團打卡式的遊覽方式，想要參觀的城市過多，可以和父母說明交通、行程安排等具體情況，請他們列出想去城市的先後順序，根據喜愛程度從中挑選。

平時我們自己可能不太做攻略就出去了，在迷路繞道、飢一頓飽一頓、看到不錯的地方就隨意去暴走中也可以享受到旅行的樂趣。但是父母年紀大了，遇到這種情況會覺得浪費時間和體力，心理上也會有強烈的不安全感。所以提前做好攻略就變得非常重要，除了預訂住宿、交通票、確定遊覽路線這類必須的功課外，還要細化到從機場、火車站如何前往酒店，搭乘什麼交通工具從一個景點到另一個景點等等。

在出行前，建議跟父母詳細說明旅行的計劃，這樣既可以增加父母的安心程度，也能促進全家的交流。說明會的內容包括：目的地的天氣情況、路線的安排、每個城市的看點、當地的美食、出發和回程的交通、整段旅行的注意事項等等。如果旅行時間較長，甚至可以把具體日程和觀光介紹等內容製作成紙質手冊，再附上入住酒店的信息以及其他重要電話，以便讓父母隨時翻閱，回來後也可以留作紀念。

總而言之，就是在制訂旅行計劃的時候多與父母溝通，聽取他們的意見，了解他們的需求；也要主動告知計劃安排，讓他們安心。

2. 住宿預訂

盡量多在同一個地方住宿，以此為中心到附近遊覽，避免每天更換酒店的奔波。在具體挑選住宿地點時，選擇交通方便、靠近景點的地方，可以節省來迴路程。比如選擇的酒店位置要靠近地鐵，周圍最好能有不需要特意花時間去逛但是可以填補旅行空閑時間的景點，方便更改行程的時候去參觀。方便轉車去其他景區也很重要，因為趕路的時間太多，會讓父母懶得出門。

住宿的酒店或旅館可以不豪華，但一定要舒適整潔。睡眠幾乎是中老年人普遍的問題，睡得好，第二天才有精神。在預訂時可以特別註明需要一件安靜的房間。此外，早餐也很重要，如果住處能夠提供品質不錯的早餐，既省去準備早飯的煩惱，又能讓父母身心舒適地開始一天的旅程。

如果旅程較長，並且在同一個地方住宿時間超過兩晚，非常建議選擇帶有廚房的酒店或公寓。尤其是在歐美國家，父母可能不習慣頓頓西餐，當地中餐館的飯菜又可能經過改良，難保正宗可口。這時可以在超市或市場購買食材，自己做一頓中餐，變換一下口味。

3. 預訂機票及行李準備

在預訂機票時需要注意起飛時間，最好不要選擇紅眼航班。如果需要轉機，要預留足夠的時間，不要太匆忙。例如去往歐洲，最好選擇中午到下午從國內出發的航班，這樣到達歐洲的時間基本是晚上，體力消耗相對比較小。

如果不與父母一同出發，父母也不懂英文，最好選擇直航或者在香港等地中轉的航班，盡量避免讓他們獨自在非中文地區轉機。如果一定需要轉機的話，自己提前做好功課，了解清楚轉機、聯程機票、過境、行李、入境等過程和手續，在出發前給父母講解一遍，並讓他們把流程列印出來以便隨時對照。還可以把轉機要去的地名和一些常用語句用中英文寫好，也讓父母列印出來隨身攜帶，需要的時候指給機場的工作人員看，應該會得到相應的幫助，或者乾脆請父母看看周圍是否有中國人可以求助。此外，記得幫父母辦好電話漫遊，如果遇到實在解決不了的問題最後還可以打電話求助。

行李準備方面，一些能夠共用的行李最好大家分工準備，減少重複和浪費。注意，有的父母準備行李會過於齊全，任何有一點可能用到的東西都想帶上，這時要和他們商量好需要帶和不需要帶的東西，以免行李過多，成為旅途中的負擔。除了常規的行李之外，一些小件的東西可能很有用，比如電熱水壺、晾衣架/晾衣繩等。此外，不要忘記帶上父母平常服用的一些藥物以及治療感冒、腸胃不適等疾病的常見葯。如果需要乘坐飛機，要提前告知父母什麼行李可以隨身攜帶、什麼行李需要託運、行李的限制重量等信息。需要託運的行李可以寫上目的地和你自己的聯繫電話。

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旅行中

1. 交通

旅途中可以考慮預訂接送機服務，以免下了飛機身體不太舒服的時候，還要費神找交通工具。一出機場就有車接，會讓父母非常安心，帶著行李也不是問題了。

父母的腿腳畢竟不如年輕人，出門在外以車代步是比較好的選擇。在條件允許的情況下，多採取自駕、包車或者打車的方式，盡量少轉車（尤其避免總是拖著行李換車），讓父母不要過於奔波，比較不容易累。在城市遊覽時，觀光巴士也是一個很好的選擇，因為觀光巴士的線路基本都是經過挑選的經典旅遊線路，可以直接把父母送到著名景點的門口，而且有些地方的觀光巴士還提供中文解說。

通常父母那一輩人可以起床很早，所以不介意凌晨4、5點趕早班車。但因為身體原因，可能不能熬夜，不適合坐勞累的夜班車。所以請盡量按他們的生物鐘來安排交通行程。

如果父母暈車，在安排行程的時候就不要頻繁坐車更換地點，可以在一個地方停留久一點細細參觀。如果暈船，就別去一些需要坐小船才能到達的島上遊玩，因為途中通常都很顛簸。即使要去島上也最好選擇大船而不是快艇。另外，記得準備一些暈車藥。

2. 遊覽過程

有時候目的地是哪裡對於父母來說並不是特別重要，只要沒去過的地方都會是新的體驗，對他們最重要的是這次旅行可以和孩子一起。尤其在國外語言不通，父母更需要子女在身邊，所以哪怕只是吃個飯都不要丟下他們。以往萬一，出行前可以在父母包中放一張酒店名片和適量的錢，一旦迷路走丟可以打車回酒店。

父母的遊玩方式也許和我們有所差異，他們可能會一直拍到此一游照，可能會四處去蓋當地的紀念章；子女眼裡習以為常的建築在他們眼裡都是歐式風情，覺得浪漫有情調的地方他們根本看不上……這時只要耐心地陪他們玩就好，畢竟帶父母出來讓他們開心才是最重要的。另外，把老爸拍得帥一點，把老媽拍得漂亮一點，絕對是討他們歡心的最佳方法。

海島是許多人喜歡的度假地，但對於大多數父母來說，可能會覺得每天泡在海灘上是浪費時間，而浮潛、滑翔傘等眾多水上項目又難以參與。所以如果去海島遊玩，最好多為父母安排一些觀光游的項目，把接送、遊覽都提前預訂好。每個項目之間預留充足的時間，最好每天只有一個大項，這樣不會太累，父母要求改變計劃的時候也能及時調整。

需要提醒的一點是，一些國家的景點會出售老年票，有時外國旅行者也可購買。所以購買時多留意和詢問，可能會有不小的優惠。

最後，如果父母想逛商店買東西，也許是給家裡的親朋好友帶禮物，也許想挑選有意義的紀念品，也許只是對異國的各種商品新鮮好奇，不要太催促他們，給他們留出足夠的逛街購物時間。

3. 餐飲

帶父母旅行在餐飲上要多注意。年輕人適應能力比較強，也喜歡品嘗各地的美食，但父母不一定能吃慣當地的食物，而且有可能水土不服，所以最好多遷就父母的口味，他們不習慣的，即使是當地名產也不要強求他們去吃。點餐時，一般不要讓父母吃太多生的、冷的、辣的食物。如果父母不適應國外的口味，可以帶一些榨菜、速食麵，在行程中安排一些中餐，或者有條件的話，自己做一些合胃口的飯菜。此外，路上遊覽時間不定，最好隨身攜帶一些乾糧，以備路上耽擱吃不上飯的時候墊飢。

看了上面的一些建議，你是躍躍欲試，想立刻策劃一場帶父母的旅行呢？還是覺得實在是太麻煩了，從此望而卻步了呢？雖然帶父母旅行也許會比較辛苦，旅程中也可能遇到爭執不快，但是能夠一家人上路，看到他們因為見到了期待已久的景色而激動不已，聽到他們在旅行結束後和親朋好友侃侃而談，便會感覺一切都是值得的。

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最後還有一個很重要的問題，究竟哪些目的地適合帶父母旅行呢？

今天，我們還為大家準備了一份和母親一起出遊的推薦目的地名單。這些地方或許不夠時髦，不夠獵奇，但綜合考慮到母親那輩人的旅行意願、身體狀況、飛行時間與成長環境，這些地方倒是更有可能讓媽媽們體驗到旅行的樂趣。

不妨按照這份清單，帶著媽媽去旅行吧，一起去看看這個世界，在旅行中實踐「陪伴是最長情的告白」。

俄羅斯 | 讓媽媽重溫青春歲月

稍微年長一點的媽媽可能還會稱它為「蘇聯」。在特殊的歷史時期里，「蘇聯老大哥」幾乎壟斷了一代人對於外國的想像。

電影片頭的工人與集體農莊女社員的雕像（現在位於莫斯科）是小時候看外國電影的興奮；紅場和克里姆林宮是廣播里、電視里一個大國政治心臟跳動的激越；莫斯科大劇院里上演的芭蕾舞劇是芭蕾舞《紅色娘子軍》的「王子公主版昨日重現」。

貝加爾湖畔歌聲悠揚、「布拉吉」裙擺飄飄、大列巴和格瓦斯的味道醇厚，俄羅斯是幾代中國人的情結所在。

在電影里、歌曲里、電視里，媽媽們應該不止一次見過或想像過這個國家的樣子，那為什麼不陪著媽媽一起去俄羅斯看看，體會這個國家的高冷與厚重呢。

俄羅斯的安全狀況並不容樂觀，極端民族主義者攻擊外國人的事件時有發生，因此盡量不要讓媽媽單獨出門，尤其是要遠離醉漢。

俄羅斯的英語普及率不高，因此在帶媽媽出行之前，學幾句應急的俄語很有必要。最後，在大城市要謹防各種街頭騙術。

瑞士 | 縱情山水之間

馬特峰（Matterhorn）巍峨聳立（派拉蒙電影公司的LOGO原型），少女峰（Jungfrau）在冰雪之中嬌羞。日內瓦湖（Lake Geneva）波光粼粼，萊茵瀑布（Rhine falls）氣勢恢宏。

Photo by Theo Baracchini CC BY SA 3.0

伯爾尼（Berne）如同毛細血管般繁複延伸的中世紀街道令人驚嘆，金融中心蘇黎世城中谷歌員工從公司消防桿上滑下來去吃午飯的情景也堪稱有趣。 紅色的冰川快車（Glacier Express）連接起晶瑩的湖泊、蒼翠的群山和冰川溝壑，濃郁的巧克力和精密的鐘錶則能滿足媽媽購物的慾望。

Photo by CEphoto,Uwe Aranas CC BY SA 3.0

頂尖的酒店服務，絕佳的餐飲場所（你可以和媽媽在湖邊的餐廳用餐喝咖啡），還有良好的治安，除了會讓錢包有些吃不消，如果想帶媽媽來一次放鬆享受的歐洲之旅，瑞士真的是絕佳選擇。

建議購買Swiss Pass。這種通票可以讓你在瑞士幾乎所有火車、船和巴士上不限次數乘坐，還可以免費去400多個博物館參觀。在乘坐纜索鐵路、纜車和私人火車時半價。你可以從火車站購買，也可以登錄Switzerland Travel Centre | Experience Switzerland進行購買查詢。

奧地利 | 茜茜公主的美麗故鄉

茜茜公主的甜美形象是奧地利在媽媽心中的第一印象，電影《音樂之聲》（The Sound of Music）中朱麗·安德魯斯用「Do-Re-Mi」的歌聲讓薩爾茨堡（Salzburg）街知巷聞。維也納（Vienna）的金色大廳是每個熱愛音樂的媽媽都要去看看的「聖地」，約翰·施特勞斯（Johann.Strauss）則用圓舞曲讓多瑙河（Danube）名揚天下。

Photo by 窮游er zygao

音樂之外，磅礴的帝王宮殿、華麗的巴洛克內飾、保存完好的歌劇院和各種壯觀的廣場與寧靜安詳的鄉村相映成趣，阿爾卑斯壯麗的山景和珍珠般散落在各地的美麗湖泊是怎麼也看不夠的自然饋贈。

Photo by 窮游er big_michael

如果媽媽喜歡甜點，那奧地利更是不容錯過了。

乘坐火車遊覽奧地利是不錯的選擇。奧地利境內鐵路主要由聯邦鐵路（?BB）運營，可以上網查詢具體火車時刻表、購票。持奧地利火車打折卡（Vorteilskarte）購票非常優惠。

匈牙利 | 東歐的璀璨明珠

在媽媽那一輩人心中，曾經同屬社會主義陣營的國家都會有一種莫名的好感。這好感有從小因為電視、廣播和課本帶來的潛移默化的影響，也有對於自己青春歲月的緬懷成分。

Photo by 窮游er 舞林混混

在曾經的東歐社會主義國家裡，匈牙利是最值得帶媽媽去的地方。曾經的奧匈帝國皇城布達佩斯（Budapest）充滿魅力，讓人一見傾心。鎖鏈橋、城堡山、市政廳等建築是媽媽不會錯過的打卡地；蓋萊爾特浴場（Gellért Baths）體驗在歐式大教堂中洗澡的首選。如今的布達佩斯已經越來越有國際范、並將在今年7月迎來世界游泳錦標賽，如果媽媽是體育迷，不要錯過這一盛會。

Photo by 窮游er 舞林混混

匈牙利城市裡隨處可見的咖啡館、舊貨市場是媽媽逛累後的休閑淘寶好去處，別忘了和媽媽一起品嘗匈牙利的國菜「西紅柿燉牛肉」，在特殊的歷史時期，它可是被斯大林誇獎過「代表了社會主義兄弟大團結」的名菜，非常美味。

布達佩斯的公交系統包括公交、電車、地鐵，都由BKV客運公司運營。三種交通工具共用一種車票，車票可以在各個地鐵站購買。建議在自助機器上購票，機器有中文界面並可以刷卡。

美國 | 不可錯過的體驗

繁華的大都會，令人驚嘆的國家公園，看起來永無止境的公路，這些是美國給人的第一印象。對於媽媽來說，去一次美國，哪怕要忍受長時間的飛行，都是值得的。

Photo by 窮游er 糯米T

不管對於美國抱著怎樣的預想，是好是壞，它總會用自己的方式去顛覆媽媽的想像。讓迪倫·托馬斯（Dylan Thomas）感嘆：「這泰坦尼克之夢的世界，高人云霄的巴比倫，一切難以置信的富裕和陌生」的紐約（New York），在電影電視中無數次看到的賭城拉斯維加斯（Las Vegas），永遠陽光充沛的洛杉磯（Los Angeles）都是媽媽聽過無數次的名字。

Photo by 窮游er duckuia

如果對名城、博物館、國家公園和自駕都沒興趣，美國也是一個買買買得好地方，數量超多的奧特萊斯和種類齊全的各種品牌絕對會讓媽媽覺得長途跋涉來到這裡是值回票價。

在美國租車的合同上會登記每個駕駛員姓名。儘管每加一個駕駛員要多付 5-10 美元，但一定不要省，否則未登記的人開車將被視為違反合同，出了事故將得不到賠償和法律保護。

澳大利亞 | 自駕的樂趣

如果想帶媽媽來一場親近自然的自駕之旅，在預算充足的情況下，澳大利亞是不錯的選擇。

Photo by 窮游er fox5257

北部昆士蘭州被熱帶雨林與大堡礁包圍著的蔚藍海岸線將布里斯（Brisbane）、黃金海岸（Gold Coast）、凱恩斯（Cairns）等濱海名城依次串起，這條可以被稱為「無盡之夏」的自駕線路（昆士蘭地處熱帶及亞熱帶區域）能讓媽媽與大堡礁來一次親密接觸。

南部從墨爾本（Melbourne）到阿德萊德（Adelaide）的自駕路線會讓媽媽領略到大洋路（Great Ocean Road）的壯觀美景和十二門徒岩從水中一躍而起的狂野造型，當然墨爾本的咖啡和阿德萊德的美酒也會讓媽媽開心不已。

Photo by 窮游er 潮汐拾貝

如果想體會些不一樣的，你可以帶媽媽在北領地自駕，看澳大利亞內陸的廣袤奇景，你們會遇到炎熱晴朗的白天、繁星滿天的夜晚和空曠高原的地平線，這是你和媽媽獨自相處的好機會，也是了解這片「南方大陸」堅強內心的最佳方式。

在澳大利亞駕車必須有駕照，如果駕照沒有英文注釋，就需要有相對應的正式的英文翻譯件，以及隨身帶好護照備查。

日本 | 一衣帶水的鄰國

乾淨、整潔、秩序井然。這是大多數外國人對於日本的第一印象，也將是媽媽們在日本得出的第一結論。

Photo by 窮游er inhiu

繁華擁擠、光怪陸離的大城市和恬靜安寧的小鎮在四面環海的土地上與森林、湖泊和諧相處；《血疑》、《追捕》的回憶親切無比；穿著浴衣泡溫泉或是以櫻花、小鹿為背景的自拍照能讓當年的小姐妹羨慕得眼睛冒火；花樣繁多的日本美食也不會讓媽媽的腸胃飽受「思鄉之苦「。

Photo by 窮游er 我叫小草帽

更何況，廣受歡迎的資生堂、SK-Ⅱ等化妝品和從電飯鍋到馬桶蓋一應俱全的日用品，絕對能滿足媽媽們「買買買」的慾望。

日本的交通系統雖然有序但是極為複雜，在帶媽媽出行前一定要做好準備。

乘坐地鐵、電車等交通工具時，不允許在車廂內大聲喧嘩和吃東西和打電話。 就算在車廂內接電話，也應小聲說話，說明情況後儘快掛掉。

泰國 | 奔向熱情的南國

從《泰囧》開始，泰國旅遊在中國的爆紅聲勢從來沒減弱過。

五光十色的時髦都市，擁有長著棕櫚樹的白色沙灘和湛藍海水的魅力海島，從米其林餐廳到路邊攤無窮無盡的泰式美食，讓人心情放鬆的泰式微笑和讓全身舒坦的泰式按摩都是媽媽們愛上泰國的原因。更不用說便利的落地簽和隨處可見的夜市了。

如果選擇去泰國的海島，要充分考慮媽媽的旅行習慣，她可能會覺得每天泡在海灘上是浪費時間，浮潛、滑翔傘等項目又難以參與。因此最好多為媽媽安排一些觀光游的項目，或給媽媽多拍一些以美麗海灘為背景的照片，他們一定會喜歡的。

台灣 | 美麗的寶島

寶島台灣在媽媽們心中有著特殊的地位。從小在課本上看到的阿里山、日月潭是心中隱秘的情結，鄧麗君的歌聲、瓊瑤劇的纏綿讓台灣在未去之前就已經先聲奪人地賺取了媽媽的好感。

Photo by 窮游er wuxiyuyi

台北故宮的翠玉白菜是不得不看的國寶，101大廈的跨年煙火和農曆新年的放天燈是讓媽媽也會動容的景象，玩在台灣讓媽媽感動又驚喜。夜市的小吃一一嘗遍，星級美食也不容錯過，吃在台灣讓媽媽放心又開心。鳳梨酥名聲在外、高山茶品質優良，各種伴手禮讓人目不暇接，買在台灣讓媽媽爽快又放心。

Photo by 窮游er 胃虛公子

太平洋的風不眠不休地吹拂著這座島嶼，將歷史的離愁別恨一一散落在遊人的心上。在台灣的所見所聞，必然也會變成媽媽心頭溫暖的心火、難忘的回憶。

台灣的主要城市都設有遊客中心，一般位於機場、火車站或高鐵站內或站旁。遊客中心能拿到免費的地圖和信息豐富的旅遊夾冊。若當地沒有遊客中心，遇到問題可以詢問火車站工作人員或派出所。

雲南 | 一米陽光的悠閑

四季如春的昆明，翠湖邊的紅嘴鷗啄走你的戒備與寒意；風花雪月的大理，讓人放下城市的所有疲憊；神聖的梅里雪山，所有人的早起都只是為了一睹陽光鍍在山峰上的美妙景象。

而在媽媽心中，《五朵金花》阿鵬和金花的愛情故事，讓蝴蝶泉邊迴響著那個年代的青春旋律；《阿詩瑪》里艷麗的民族服飾讓自己也有做一回雲南人得衝動；更不用說騰衝的溫泉、西雙版納的大象和菌子、米線、餌塊等雲南美食了。

防晒和防騙是帶著媽媽在雲南旅行要尤為注意的兩點。雲南地處高原，紫外線強烈，因此做好防晒很重要。而在少數民族聚居區（如大理、麗江、西雙版納、香格里拉等）在旅遊購物市場管理不是太規範，所以旅遊途中在這些地方一定不要盲目買東西，謹防漫天要價。

雖然和媽媽一起出遊可能會比較辛苦，也可能會遇到一些爭執。但能和媽媽一起，看到她為見到期待已久的景色而興奮，為吃到當地特色的美食而開心，留下屬於你和媽媽的專屬記憶，你就會覺得這一切都是值得的。

想知道帶媽媽出遊還有那些注意事項，一定要去看看我們 「窮游錦囊」App 中的《帶父母旅行》錦囊也有非常詳細的介紹。

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