願我們都能在不焦慮中成長

本命年的上半年

2017 年是我的本命年,但這個本命年對我來說並不那麼友好。用魅族創始人黃章的話來說,是「夢想照進現實」。用我自己的話來說,是「很慘」。nn工作上有了重大的變動,首先是從被我定義為「夢想」的公司離職,來到了一家規模是原公司百分之一的公司;從珠海來到了年輕人都嚮往的深圳;同時職業道路也有了一點小小的轉變,現在是一名產品經理。這一切這對於我來說是非常大的挑戰,因為每個人都是複雜的,而我本身就不是一個善於處理人際關係的人,融入新的城市和團隊是我這個階段所面臨的一個問題。小團隊的好處在這個時候體現了出來,它足夠小,大家都足夠專註,所以和新同事之前的磨合併不需要太多的時間。nn在新的工作中會常有挫敗感,但這些並不會讓我覺得有多麼難受,能夠發現問題,然後解決問題,這就是值得高興的事情。在四十多人的公司里,每周都能和同事組一次籃球賽,時隔四年重新回到籃球場上,這感覺真的很棒。nn熟悉我的人都知道,我此前一年半左右的時間裡,根本不知道「生活」這兩個字怎麼寫。我打趣自己是「在我出現過的任何場景我都有做過推送」。我的第一份工作其實並沒有讓我有太大的樂趣,或者說,樂趣從進入公司開始,慢慢在消退。所以當我離開的時候,結果不怎麼樣友好。以至於離職以後的一段時間裡我都非常煎熬,好在都努力解決了。nn生活上,一切按部就班,早上起床自己做點簡單的早餐,吃完以後出門上班,下班回來自己做飯,周末的時候,能夠花幾個小時的時間在廚房裡做一頓飯,在一年前這是想都不敢想的事情。所以,在本命年剩下的一般的時間裡有一個目標,是能夠在年底做「半桌」年夜飯。nn如果要給第二個本命年的上半年做一個總結的話,我覺得應該是「焦慮」和「成長」。

焦慮,其實就是你想多了,做少了

最近有一個朋友畢業,進入了一家傳統企業,然後整個人開始變得焦慮起來。nn一開始,她是在說她上學時候的經歷,從小到大一直都是第一名,接著講她這幾天去公司報道以後的感受,總而言之就都是一些很喪氣的話。我說,那我說一句不太好聽的話,你想不想聽?她說,想。nn我的原話如下:n

從你進入企業開始,你就不是學生了,就不應該把那些曾經的榮譽拿出來標榜自己了,那都是過去式了。你畢業的學校比上不足比下有餘,但也該學會把所謂的驕傲收起來,有一句很俗的話,我覺得很正確,叫「夾著尾巴做人」,在你的能力不能夠支撐你的野心的時候,你的那些所謂的驕傲不過是你懶惰或者不夠上進的託詞。n

我知道這句話說的有點重,但我從來不是一個會在朋友失意的時候去縱容安慰的人,如果安慰她,對她來說這是一種縱容,對我而言,這不是作為朋友該說的話。nn我有一篇,文章裡面提到「不自知」這三個字。而這位朋友其實是有認識到自己的問題的,這樣來說就是好事了。比不知道更可怕的事情是不知道自己不知道。nn我們這一輩人從小到大都是在「焦慮」中度過的,小時候升學的壓力,畢業後找工作的壓力,緊接著是買房買車,結婚生子的壓力。正因為你還有著一顆想要上進的心,所以你才會焦慮,這是好事兒。但是,你要知道「焦慮」過度,在某種意義上來說,其實就是在浪費時間。時間過去了,問題沒有解決,然後繼續焦慮,如此反覆,惡性循環。nn前幾年很流行一句話:你必須非常努力,才能讓別人看起毫不費力。這句話的意思是說,你只有準備的充分了,才不會擔心你自己把握不住機會。所以,當機會還沒有來的時候,不妨先去做好準備。

成長,其實就是自我認知

離職那段時間,待業在家時碰到我的一位小學老師,了解到我的情況之後,他和我說,你能夠從我們這個小鎮上,一步步靠自己走到大城市,雖然目前在你看來沒有什麼成績,但對於我們這些一輩子都待在這些小地方的人來說,你的勇氣已經足夠讓我們佩服了。不是每個人都能成為馬化騰,即便你最後混不下去了,回到家裡什麼都不做,你媽媽也能再多養你十年,所以你沒有什麼好擔心的,放手去做吧。nn這句話其實是在說,要接受自己的平凡,但一定不要平庸。這個平凡,並不是說隨波逐流,而是說在你能力所及的最好的極限程度吧。「邱瑩瑩」那麼平凡的女孩兒尚能越挫越勇,你又怎麼可能做不到呢?nn如果將成功作為 1 ,那麼你所做的所有的準備都是在降低它的失敗幾率。我曾在微博上發過這樣一段話:

若成功成為一個概率時,我願意用無數次的失敗來換取一次成功,多試幾次,再多試幾次。誰讓我就是想從事它,把它當做至死不渝的夢想呢?夢想便是,進入魅族工作。說出來會被嘲笑的夢想,實現它會更有價值,即使跌倒了姿勢也很豪邁。不管結果如何,我會為之努力。nn

現在看來這句話很傻,但現在我做到了,我想你也同樣可以。nn如果說要給本命年的下半年定一個目標的話,那就是願自己在「不焦慮中成長」。

P.S. 推薦大家看看李笑來老師的《把時間當做朋友》。nn本文首發於公眾號:以為記

推薦閱讀:

月入幾十K,為什麼還是焦慮?
你能接受哪種最壞的自己?
如何緩解失戀後強烈的孤獨感?
總是焦慮,明明很困但是睡不著,很難熬,我該怎麼辦?
人為什麼會焦慮?

TAG:个人成长 | 焦虑 | 自我管理 |