我們的目標是……下雨跑步不！濕！鞋！

02-09

常在雨中跑，哪有不濕鞋？

所以，是不是該買雙防水跑鞋呢？

說到底還是取決於跑者個人的跑步習慣和喜好（因為也有很多人無所謂，回去晾乾唄）目前來說防水材質主要是Gore-Tex，eVent和Polartec這幾種，前兩者都是防水薄膜，Polartec則屬於抓絨的一種。近幾年防水科技已經進步很多了，相比於10年前，現在的防水跑鞋輕便性和透氣性都做得相當不錯了。

加分Point防水鞋可以保持腳部乾燥溫暖，一是防止腳部受涼凍傷，二是免得你以天氣為借口，冬天下雨天都窩在家不訓練，雨雪天、潮濕天、化雪天……防水鞋都是能對付的。

減分Point

總的來說防水鞋相對更笨重一些，如果氣溫略高，穿防水跑鞋就會比較悶熱。

New Balance 910v2

適合什麼樣的人？想進行中低難度越野跑的

有啥特別的？910v2本來就很多才多藝，加了防水的內靴貼合系統就更是棒棒的。

這款跑鞋把減震緩衝性能、舒適度和柔軟度結合得恰到好處，雖然是避震鞋型，但後跟和前掌高差適中，所以穩定性和靈活性也不差。堅固的後跟可以提供更多支撐，在各種越野路況下都能跑，腳下還有岩石保護設計，跑長距離越野拉力也沒問題，穿去路跑也一樣OK。Tips：鞋型略寬，腳瘦的跑友穿著也許會覺得不夠貼合，胖腳的跑友則可能穿出飛一般的感覺。

參數:鞋重: 292g（男款9碼）/ 232oz （女款9碼）後跟高度: 26mm前掌高度:19mm高差: 7mm

ASICS GEL-Cumulus 17 GTX

適合什麼樣的人？追求舒適貼合的路跑體驗

有啥特別的？GEL-Cumulus 17 GTX除了外觀更騷氣外，中底部分採用了Fluidride+SPEVA雙中底設計，可有效地將著地衝擊轉換為推進力，前後掌依然有GEL超強吸震硅膠，特別適合大冬天又冷又硬的地面。鞋面則加了內部支撐鞋鞍，裡面是Gore-Tex防水內襯，對付霜凍泥水之類的不在話下，簡直專為冬跑而生，而鞋面包裹設計比較適中，不會太緊也不會太松。

以上Blablabla的設計的確很贊，卻增加了不少重量，雖然如此，可是穿起來卻神奇般的很算很重，感覺重量非常均勻地圍繞著雙腳，跑動起來也不覺僵硬。

參數:鞋重: 354g（男款9碼）/ 283g（女款7碼）後跟高度: 30mm前掌高度:20mm高差: 10mm

Saucony Ride 8 GTX

適合什麼樣的人？喜歡平坦的戶外路跑

有啥特別的？Ride系列這麼多年來一直在升級換代，是一雙非常經典耐用的日常避震跑鞋，也是很多跑友的心頭好。最新的Ride 8 改進了鞋面，以無縫的彈性膜包覆，適合各種不同腳型，雙腳就像被放在溫暖的羽絨被上。

這款冬季版的Ride 8，內靴用的是超輕Gore-Flex材料（Gore-Flex是Gore-Tex最新防水技術），完全不像以前那些防水鞋那樣笨重，完全是一款柔軟輕盈，還自帶防水的避震跑鞋。只需一點點回彈力，步子就像踩了彈簧一樣。Tips：非常適合穿著在泥濘的道路上進行日常訓練。

參數: 鞋重: 278 oz （男款9碼）/ 241oz （女款7碼）後跟高度: 27mm前掌高度:19mm高差: 8mm

Brooks Adrenaline ASR 12 GTX

適合什麼樣的人？在多功能跑鞋中更追求穩定性

有啥特別的？這是雙能應對那些糟糕天氣的越野跑鞋，好吧，總有種路跑鞋的Feel。足中穩定，緩衝很足，很適合在技術難度較低的平坦路面跑步，位於後跟處彎彎曲曲的「蠶形」底，是B家的常見技能，可以提升避震效果和穩定性，腳步間轉換會更順暢。大底也改進了不少，變得更適合泥濘路面。加上Gore-Tex的防水功能，雨雪天不管是路跑還是越野跑都能適，而且鞋幫設計比較低，穿起來很舒服。Tips：鞋子的穩定性對於內旋人群來說有點過頭了，對追求穩定性的跑友來說就是福音。

參數:鞋重: 335g （男款9碼）/ 281g（女款7碼）後跟高度: 32mm 前掌高度:20mm 高差: 12mm

Altra Lone Peak NeoShell

適合什麼樣的人？Altra粉，平底鞋粉，而且想要最出色的防風雨性能

有啥特別的？這款Neoshell是以Altra 的人氣跑鞋Lone Peak 2.5為基礎設計，平底零落差的鞋型，回彈不錯。鞋頭和Lone Peak 2.5一樣空間很大，可以讓腳趾自然伸展，長距離下坡的時候你就會感受到區別了。鞋子外部的耐用度和防水度都令人刮目相看，淌過淺一點的小溪也能保持不濕。和其他防水跑鞋不一樣，Altra Lone Peak Neoshell把防水加在外層而不是內襯，一來防止鞋面濕掉後增加重量，二來鞋內不會太悶熱。鞋底抓地力很強，讓你在雪天也可以輕鬆越野跑。Tips：鞋型略大，如果不合腳的話，鞋頭彎曲的地方會看著有點奇怪。

參數: 鞋重: 337g （男款9碼）/ 295g （女款7碼）後跟高度: 25mm 前掌高度:25mm 高差: 0mm

Tips:如果雨特別大，或者或外停留時間長，跑鞋早晚會濕透的（攤手）。這個時候反而建議不要穿類似Gore-Tex材質的鞋，雖然這種材料完全防水，但架不住雨水或汗水從腳踝流進鞋裡，因為鞋子防水反而水排不出來，結果就像是帶著倆鉛塊一起跑，會很崩潰的。如果預先知曉是大雨天，選擇的鞋兩側有網狀編織最好，這樣有利於出水或濕透後用腳踩干，比如Salomon，Altra都有排水孔設計，大底有多處鏤空，如果進水，比側面更容易直接把水踩著排出。