量出女友或路人的實際腿長（附追女生方法和增高貼）

本帖後來因一個網友指正，前臂長亞洲人男性平均值251.6mm，手長平均值190mm，加起來441.6mm，兩倍為883.2mm，會陰高平均值783.3mm，相差10cm左右，不知道為啥差距這麼大，而本人後來經過一次測量，誤差只有4cm；只想到兩個BUG，一是有些女生小腿短於大腿，二是有的人前臂短大腿長，所以會導致誤差近10cm，但樓主不會推翻自己的帖子內容的理論，我相信會有後人來發現這個問題並擁有大量基礎測量數據來印證樓主的說法；如果基於學術，本帖理論已經被推翻，如果基於娛樂，本帖仍有價值，比如指出某個155cm 的90cm長腿是有誤的；

網路上也有一個更簡易的辦法，就是站立後手臂自然放在身體兩側，手腕跟手臂之間分界線如果低於胯部/臀線/會陰（三者之間誤差比較小）自然可以證明某人腿長大於軀幹長度，當然這個辦法也有上述手臂短大腿長人士的尷尬BUG。

剛處對象的時候-一年之後（圖片是萊昂納多）

1.腿長的丈量方式：

為了省事，我先複製一段簡略的量腿長的準確方式：

鏈接來自X乎--身高一米七腿長103是可能的么？正常人腿長與身高的比例如何？ - 生活

腿特別長的女生是怎麼一種體驗？ - 健身

「

這要看是算臍高還是會陰高了，臍高就是從肚臍到腳底的高度，會陰高就是會陰到腳底的高度。

如果是按完美比例0.618算，那麼一般都是臍高/身高=0.618

但是一般人是達不到的，所以搜索了日本和美國的臍高比例：

美國：臍高/身高=0.602

日本：臍高/身高=0.581

這個是兩個國家的平均值，我沒找到中國的，可以先參考一下，

比例值比這些高，就說明腿長了~另外說一下，一般給人感官上腿長的都是指會陰高，

所以會陰高的比例數據我也放一下：

美國：會陰高/身高=0.484

日本：會陰高/身高=0.449

身高175腿長110的那位說的應該是臍高吧，也是有可能的，她的比例達到0.628，已經超過0.618了

有一個新聞說是中國蕪湖的一位妹子身高182，腿長115，創造了世界紀錄，比例達到了0.631！所以0.628也是有可能的

鑒於165cm是普通妹子的標配，168都是高妹了，所以我把這些超模等比例縮放至165cm，

標註好大腿內根及肚臍的位置，身高在165左右的妹子們可以對比

何穗，參加2011 維多利亞的秘密秀，把她等比例縮放到165cm高，腿長恰好是75cm

比歐美模特能差一些（其他人不貼圖是因為露點）

」

2.腿長的簡易計算方法：

複製粘貼結束，我說下我自己的觀點：

上圖說了量腿長方法有到肚臍眼和會陰兩種，還有一種是馬氏軀幹腿長指數，等於(身高-坐高)/坐高×100 ；

既然有個女JR提到，前臂（中指頂端到手關節處）的長度可以看出腿長，

那麼經過我自己的丈量和計算，我發現了一個腿長的簡單計算方法：

A種全腿長（腳底到會陰--後面都是算腳底，因為大家沒人理會要減去內踝到腳底的長度，索性去掉）

剛好是兩倍 前臂的長度（包括整個手掌，也就是一直算到中指頂端）

B種全腿長（從腳底到肚臍眼）

是兩倍前臂的長度，再加上一次手掌的全長（從手掌關節一直到中指頂端）

C種全腿長（馬氏軀幹腿長指數，等於{身高-坐高}/坐高×100 ）

是兩倍前臂的長度，再減去中指的長度

幾個有趣數字：

D.大腿長度（不包括膝蓋，一直量到會陰，簡單量法看後面）剛好是前臂長度減去中指的長度

E.小腿加上膝蓋，不包括內踝到腳底的長度，剛好是前臂長度

F.內踝到腳底的長度剛好是中指長度

G.肚臍眼到會陰，這個長度不一定是剛好手掌全長，看個人實際比例

3.丈量大腿不包括膝蓋的簡單方法

站著，伸出大腿放到床單上，看下圖：

看到大腿從上軀幹折出來的那一條實線，那就是你前臂的手關節處放的地方，然後中指伸直，自然能看到膝蓋的底端連接在大腿的那一條看不見虛線，剛好位於中指開始伸出去的位置：

此時此刻重點來了，看見大街上的女生要做什麼，跟她搭訕，請吃飯，騙其伸出前臂，估計女生前臂比男生前臂大概短多少，用手指長度進行估計，然後回家簡單測量差異值，算出女生的實際大腿長度，蓋上印章，把馬牽走回家

我自己身高194cm，到會陰的大腿長度是前臂長度51cm*2=102cm(後來經過仔細測量，是99cm），到肚臍眼的大腿長度是51*2+20.5（手掌長度）=122.5cm,馬氏軀幹腿長指數是（51*2-9{中指長度}/194-51*2+9）*100=93/101*100=0.9207

對樓下網友統一回復在這裡：

Q:會陰高直接百度百科即可

W: 虎撲內部增高貼：絕密長高方法，一般人我不告訴他（ZT）

本JR身高168到173的方法和心路歷程。（有圖矮個子jr請進）

R: 男生腿長的體驗，來自X乎：男生腿特別長是什麼體驗？ - 健身

U: 我已經用盡洪荒之力，為何不給我點希望？

這是我以前手動重複碼字很多次然後又簡化的減脂回復，10樓

歡迎各位測試樓主的數據
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