給你一個高效的工作學習空間-Chanfocus

02-10

之前，我在一篇知乎的問題下面貼上了我的小站~

結果收到了很多..很多的回復和鼓勵，並且很多小夥伴都私信我，HEY！為什麼不把他寫成一篇文章呢？

so...

這邊我介紹一下我自己做的小主頁吧！

chanfocus.com

一小時專註---高效的專註空間

這是一個我自己做的，幫助大家快速地專註工作和學習的音樂網站

裡面提供的有：

專註音樂：阿爾法波，自然音樂，浸潤式白噪音

時間足跡：你的專屬時間記錄

禪境花園：提供不同環境的模擬場景

禪境冥想：引導式冥想，幫助你快速擺脫負面情緒，提升狀態

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專註音樂

阿爾法波：專註α 波、高效α 波、平和α 波

浸潤式白噪音：三月小雨、自習室空調、原野暖風、夏日風扇、宇宙穿行

自然音樂

在這個頁面就是播放專註音樂的界面啦，主頁面是簡單的圖片幻燈，和音樂選擇，幫助大家快速進入高效狀態~

其中，白噪音界面搭配相應的視頻背景，讓你快速的沉浸在工作學習狀態中

如自習室空調

二月小雨

其他場景我就不一一放上去啦~各位可以自己去嘗試一下

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時間足跡

你是不是經常在圖書館泡了一整天，結果發現效率低下，完成的事情很少？

你有沒有覺得自己一天學習下來十分充實，沒有一個時間軸可以進行自我梳理？

開學了，新的學期想給自己定一個詳細的學習時間計劃？

時間足跡是長這個樣子的~

左上角的齒輪按鈕可以設置你需要的時間段長度。之後就會進入這個計時頁面，在計時開始和結束的時候都會有提示音

同時在標籤欄會出現倒計時

那麼接下來你就開始學習學習學習學習學習學習學習學習學習學習了！！！！！！

當計時結束，或者你手動結束這個時間段後，會有一個記錄界面，填完之後提交可以進入下一個循環，同樣的，左上角齒輪按鈕可以設置時間段長短。

最後，在你結束了學習或者工作之後，在上圖綠色界面點右上角的取消鍵，就可以跳轉到時間足跡窗口，這裡你可以瀏覽你剛剛所做過的事情，可以進行刪減或者清空。幫助你梳理今天的時間流程。

不管你喜歡用番茄計時法，還是其他時間管理方法，時間足跡都能幫助你記錄下來。

當你結束了一天的學習，你可以查看今天自己的時間分配和流程，統計自己花了多少時間在哪些事情上，為之後的計划進行調整。

或者，看一看今天學習上花的時間，也是辛苦一天之後，給自己的一點小確幸吧。

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禪境花園

要是讀書、工作結束累了怎麼辦~？

點音樂選擇欄目旁邊的「禪境花園」，就會進入這裡

這是一個讓你身臨其境的放鬆頁面，提供一共有9種不同的環境：

深秋森林、冬日爐火、黑膠唱片、曙光地球、密林深處、蔚藍海岸、雲端穿行、上善若水、聖誕燭光

頁面也可以轉為全屏，可以讓你身臨其境放鬆下來！！

我個人最喜歡最後的聖誕燭光-。-我聽了好多，好多遍.......

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禪境冥想

在禪境花園中的菜單欄，有禪境冥想模塊

目前禪境冥想有三個模塊，正在準備繼續擴充~！

呼吸冥想：引導你快速釋放壓力，恢復平靜。
怦然心動：幫助你短時間內減輕煩躁情緒，擁抱溫暖世界。
全身掃描：引導你重新感知全身，快速重新提高專註度和高效狀態。

感謝身處在美國大鄉村攻讀心理學Phd的@moonfrank提供的理論支持！

搭配禪境花園場景，可以讓你在一天的工作或者學習的壓力下迅速釋放，重拾好心情~~~

P.s：目前我正在尋找聲線好聽的姑娘幫我錄製新的禪境冥想，願意為小站出一份力的你，請加我微信吧~！chenxiachan

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Anyway,這個就是我最初最初的專註音樂小站，其實我做這個網站的初衷，也是在某一天失眠的深夜細想，想去嘗試一些新的東西，為這個我們所存在的世界，做出一些溫柔的改變，希望所有人都能效率max，都能擁有有自己所期待的未來。

就像我在網站里寫的一樣

當你老了，回顧一生，就會發覺：什麼時候出國讀書，什麼時候決定做第一份職業、何時選定了對象而戀愛、什麼時候結婚，其實都是命運的巨變。只是當時站在三岔路口，眼見風雲千檣，你作出選擇的那一日，在日記上，相當沉悶和平凡，當時還以為是生命中普通的一天。

而我相信，所有你此時的努力，永遠都不會被未來所辜負，即使是生命中再普通不過的一天，也會因為你的努力，成為未來的轉折點。
願屏幕前的你，為所期待的明天，全力以赴！

這樣子想，網站就做好了。

有關專註音樂的文章

工作時科學聽音樂，生產力不知高到哪裡去了 - TECH2IPO/創見 - 知乎專欄

白噪音：讓工作效率更高 - Scripts - 知乎專欄

裡面也介紹了很多類似的網站，也歡迎大家去嘗試~我也會努力，把我的小網站做得更好！

願大家諸事順利順利

原答案在此：有哪些好的網站，讓人第一眼看了就怦然心動，流連忘返？ - 陳什麼夏的回答

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謝謝大家對網站的關注！還是那句話，之後網站會加快腳步繼續優化

這陣子流量走的很快，微信也有很多新的好友-。-！！還有的小夥伴會發郵件替我加油。

特別感動

大家的每一條建議我都會認真思考，在以後的優化中採納。

再次謝謝每一個加我微信，給我評論，替我出主意，寫郵件給我的小夥伴，你們就是我做這個網站的全部動力

希望大家不要吝惜你的贊，讓更多的人能知道這個小站

世間所有的相遇，都是久別重逢。

就算什麼都沒發生，也沒關係，重要的是，我們度過了美好的一天。

給自己

一小時的專註

和期許的未來

網站畢竟還是初版，將會持續不斷的更新。希望給我多多提建議~~~我很樂意聽到大家的聲音 !!!

所以，歡迎大家加我的微信：chenxiachan