如何預防肛腸疾病

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肛腸疾病是人類特有的常見病、多發病。此疾

病危害大，我們不能小視，那都有些什麼危害呢?我們一起來了解一下吧!

導致貧血：以便血為主要癥狀的痔瘡患者，往往出現貧血。如果得不到及時的治療，會出現面色蒼白、乏力、頭暈、虛弱，久坐久蹲後突然站立，可導致虛脫或暈厥。

02導致皮膚濕疹：由於痔塊脫出及括約肌鬆弛，黏液流出肛外刺激皮膚，而導致皮膚瘙癢和肛門濕疹。

3導致直腸惡化

痔瘡若不能及時治療，病灶不斷加重，使病灶區域的細胞發生病變，導致直腸病變的產生。

4婦女痔瘡患者會引發婦科炎症

如果痔瘡出血或發炎往往會導致病菌大量繁殖，引發各種陰道炎、尿道炎、膀胱炎、附件炎等泌尿婦科炎症。

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【如何預防肛腸疾病】

1勞逸結合

不要長久站立和蹲坐，也不要長時間騎自行車。

02class便後護理肛門

每次大便後避免用粗糙便紙反覆擦拭肛門，可用溫涼水進行清洗，再用干布或吸水紙擦乾，並用意識收縮肛門。睡前可用中藥或溫熱水熏洗坐浴，避免使用皂水、酒精等刺激性液體。

3.養成良好的排便習慣

做到每日定時排便;不在廁所里長時間蹲坐;排便不要看書、看報;最好是不費力氣、用最短時間排出不便，以減少局部刺激。

4飲食調理

有規律、合理飲食，避免偏食;少吃辛辣刺激性食物，多吃含纖維素蔬菜，多喝水。大便情況發生變化時要及時改變飲食來調理。

5.防便秘

可通過飲食及藥物來調理。也可將中藥決明子單味藥用開水沖泡代茶飲用，或用肉蓯蓉、何首烏等水煎後加入蜂蜜服用。