歡迎參加ACT在昌平的live課程：如何正確的認識、評價自我

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人自詡為萬物之靈, 總想究詰宇宙自然的奧妙。然而曾幾何時, 人類發現「自我」的存在才是謎中之謎。千百年來人們從未放棄對自我的探索，正確的認識自我是心理健康、適應社會的基礎。很多的心理問題都源於不正確的自我評價和自我認識。比如「我是無用的、我是不可愛的、我是沒有價值的、我是沒有道德的……」這些負面的自我評價嚴重的影響著我們的生活；而那些所謂的好的評價：「我是優秀的、我是漂亮的、我是完美的、我是可愛的」，就不會影響我們的生活嗎？本次直播課程將帶你了解不正確的自我認識和自我評價是如何影響我們的生活和健康，它們又是如何形成的，我們應如何幫助孩子正確的認識自我，我們又如何正確的認識自我。

家長如何讓孩子形成正確的自我認識