宿舍如何保存生鮮,尤其是易腐爛的肉類及葉類蔬菜?

地處廣東,常年潮濕,4月室內均溫20℃以上,過幾個月夏季均溫可能30℃甚至更高。宿舍自來水水質不好,桶裝水也是。無法使用大功率電器比如烤箱微波爐電飯煲電磁爐。

課多人忙,希望保存2-3天,比如周日晚買周一早上到的周三晚上吃。

食材大多是在電商買的生鮮,不是市場。容易變質,(有時候天氣不好早上做的米飯晚上就酸了),但也比買長保質期的食物健康,所以不會買肉乾,只買生鮮及主糧。

喜歡清淡的粵菜做法或西餐做法,不喜歡過度咸、辣、油膩的北方菜(川菜湘菜這些加一堆香料辣椒的)做法,不希望過度預處理食材。

主要烹飪方法是清水煮/燉,然後加面或米,再調味。宿舍通風不好,無法爆炒等。負擔不起卡式爐等攜帶型化學能燃料的成本,能參與烹飪的只有一個小電鍋。有幾個40L左右的普通密封塑料儲物箱。

無法使用冰箱或製冰:電費太貴而且宿舍晚上斷電六小時以上。

無法通風保存:室內有蟑螂及螞蟻,室外野貓野狗。

食量大,食堂營業時間短,外賣成本太高了,只能在宿舍做飯了,不要勸我買熟食。


創造類似冰箱的條件,可以購買好一點的保溫箱,然後購置一些冰袋,把少量的蔬菜和肉類放進去,可以延長保質期。


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