關於「小寒」,除了「好冷」,還有好多想對孩子說……

經過了立冬、小雪、大雪、冬至,小寒是冬季的第五個節氣,也是二九的第六天。

俗話說:一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九隔河望柳,七久河開,八九燕來,九九耕牛遍地走。

還有三天就到了天寒地凍的三九天,可以說,小寒預示著最冷的日子即將開始啦!

在北方,家家有暖氣,回到家裡溫暖如春,出門就一會兒的功夫,並不覺得有太大變化。

南方就不一樣了。準備裝修,還在糾結要不要裝地暖的童鞋們,小寒的到來或許能終結你的猶豫。小寒之前的感覺都不能算數,這之後的體驗,才能告訴你真正的冬天,是否真的挨得住。

小寒後當然得注意保暖、多吃溫熱的食物。

孩子們嫌麻煩總不願意帶圍巾、手套、帽子,更不願意穿上笨重的棉靴。小寒後,爸爸媽媽實施威嚴的時候來了!穿也得穿,不穿也得穿,否則凍手凍腳,紅腫難受你得自己受著。小朋友們從爸媽堅定的目光中讀出服從,明白了,有時候人不能勝天,尤其面對老祖宗留下的二十四節氣,那是智慧的傳承,不服不行!

溫熱的食物也有不少,首當其衝的是羊肉。它既能御風寒,又可滋補身體,對一般著涼咳嗽、虛寒哮喘、腎虧、氣血兩虧、產後虛弱都大有裨益。

羊肉一般人吃不慣,認為有膻氣味兒,實際上問題出在兩點:一、做法不恰當,二、沒有選用正宗產地的羊肉。

最適合孩子們吃的清燉羊肉湯,小火慢頓或乾脆在高壓鍋里速成都沒問題,關鍵要用青蘿蔔切成條來搭配,最關鍵的——配料里除了蔥姜蒜以外,一定要放幾粒花椒!這樣燉出來的羊肉才會膻味大減、香氣撲鼻。

關於產地,當推灘羊肉莫屬,灘羊是綿羊的一種,主產於塞上江南寧夏。用寧夏灘羊肉製成的手抓羊肉、燴羊肉、羊肉泡饃、爆炒羊羔肉、羊雜碎等,是寧夏傳統的風味,更是離鄉遊子難忘的家鄉味道。

我的一個上海朋友以前從來不吃羊肉,用他的話說:受不了那個味兒!

一次偶然的機會,暑期帶孩子來到寧夏銀川旅遊,回來對我讚歎不絕:寧夏的羊肉真的,真的好吃啊!他吃的其實就是寧夏的灘羊肉。後來聽說,他又去了一次銀川,不僅因為一次玩不夠,還特別眷戀那裡羊肉的香味。

想吃到純正的寧夏灘羊肉,不是非親臨當地不可,通過電商平台,正宗的灘羊肉很快會出現在您家的餐桌上。

孩子問,媽媽,你喜歡冬天還是夏天?

當然是夏天了!在透骨奇寒的上海怎會喜歡冬天?

但孩子,媽媽還想告訴你,寒冷的冬天都要來了,溫暖的春天、夏天,還會遠嗎?

寒冷雖然不那麼招人喜歡,但Ta能凍死害蟲,為春耕做準備:春天的萬物復甦,夏天的枝繁葉茂,都有寒冷大大的功勞呢。

俗話說:春生夏長,秋收冬藏

。冬季是身體貯藏能量最好的時節,在冬季攝入營養豐富的食物,並注意保暖,可以讓我們來年一整年都身體倍兒棒、吃嘛嘛嘛香。小細菌從不敢在寒冷的冬季興風作浪,而總會當春天萬物復甦時不甘寂寞。而對抗病毒的最可靠的辦法就是增強體質,冬季是增強身體免疫力的最佳時節。

寒冷鍛煉了我們的意志、讓我們堅強。不經歷風雨,怎麼見彩虹,我們在寒風刺骨的時節,堅持上學、上班、工作、鍛煉,不畏懼困難,勇往直前。

一年四季,氣候不同,溫度不同,更迭交替,周而復始。猶如我們的一生,有快樂、悲傷,有痛苦、自豪,有高峰、有低估,別樣的風景帶給我們別樣的體驗,我們在體驗中加深自我認識,開闊眼界,獲得長足的成長。

寒冷會過去,成長不停歇。


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