驚蟄，春醒，綠意，漸濃

「春雷響，萬物長」。在中國的天文年曆就提到了，今日的23時18分將迎來農曆二十四節氣中最具動態畫面感的節氣-----驚蟄。

正所謂「驚蟄節到聞雷聲，震醒蟄伏越冬蟲」；這一時刻，開始有雷，聽到雷聲的蟲子蘇醒過來；春天的氣息開始越來越近了，萬物復甦，春暖花開。

九九艷陽天

這一時節里，也是「九九艷陽天」，大地上的氣溫也開始逐漸升高，雨水也會增多，在南方的部分地區也進入了春耕季節，萬物景觀也有了新的活力，生機勃勃。「九九加一九，遍地耕牛走」，「九盡楊花開，春種早安排」，「凍土化開，快種大麥」，這些都是農地的諺語，到了驚蟄的時節，農耕不停歇，勞碌的一季重新開端，從今兒起，田間地頭又要開始忙碌起來。

驚蟄三候

而這時也要說到「驚蟄三候」了。驚蟄之日，桃始華；後五日，倉庚鳴；再五日，鷹化為鳩。據說所對應的是一候為桃花，二候為杏花，三候為薔薇。

桃花芽在嚴冬時蟄伏，於蟄伏時，開在細雨清風深處，桃紅李白，唯春獨有；而倉庚即是黃鶯，黃鶯初啼，萬象皆作歌，處處鳴，聲聲春；鳩化為鷹，秋時也，鷹化為鳩，春時也，春時貴在萌動清氣，以生機弱化了鷹的殺氣。

民間習俗

在這時節，民間的習俗也有許多的說法，吃蟲子，打小人等；聽過一個最為人津津樂道的，那就是素有「驚蟄吃梨」，傳說在聞名海內的晉商渠家，先祖渠濟是上黨長子縣人，明代洪武初年，帶著信、義兩個兒子，用上黨的潞麻和梨子換取了一些別的東西，長期下來，有了些積蓄，就在祁縣城定居下來，到了清朝雍正年間，在驚蟄之日，十四世渠百川的父親拿出梨給渠百川吃，告訴他：先祖販梨創業，歷經艱辛，定居祁縣，現如今要走西口，吃梨讓你不忘先祖，努力創業光宗耀祖。而後走西口者也紛紛效仿吃梨，多有「離家創業」的寓意，也有「努力榮祖」之念。

另外還有「蒙鼓皮」事半功倍，「打小人」驅趕霉運，「祭白虎」化解是非等民間習俗。

養生作息

在養生方面，驚蟄之日，也有講究，在穿著上要以「捂」為主，氣溫變化的差距較大，儘管氣溫開始慢慢回升，但晝夜都需要保暖；作息方面要早睡早起，可去「春困」；早晚要散步緩行，在春光中舒展四肢，呼吸新鮮空氣，使自己的心情愉悅。

飲食方面，在由於氣候的不穩定性，使得人有時會容易乾燥起來，這時可以用茶飲的方式滋潤全身，也有益於養肝清目，化痰祛煩的作用。

驚蟄，一個一年的第三個節氣，開始著大地的滋潤和萬物生靈的滋長，百花綻放的生機，大地回春，一雷驚蟄，萬物蘇醒，遍地甘霖，花醉碧展，綠意漸濃。