牙套臉是怎麼回事？

最近很多想要矯正，但卻非常擔心出現牙套臉的朋友諮詢我，瞬間覺得，有必要和大家科普一下！希望能給大家解惑~

牙套臉的出現：

1.咀嚼肌萎縮：治療前顴骨的位置本身屬於比較高及靠外的，那麼這種類型的成年女性特別容易在正畸治療過程中由於咀嚼力下降導致頰肌出現暫時性略微萎縮的狀況，進而使顴骨顯得更為突出，哪怕不拔牙也可能會出現這個情況。也不必太緊張，一般在治療結束後恢復正常飲食後頰肌又會恢復原先的豐滿度。

2.體重下降：很多女性患者戴牙套之前喜歡美食。戴上牙套，牙齒不同時期會出現咀嚼無力，或者咬合不佳的情況，影響飲食。加上戴著牙套吃完東西都要刷牙，所以很多人乾脆就戒掉零食了。治療過程中如果瘦了不少也會使頰部脂肪厚度減少，進一步凸顯這個問題。這個以後多吃點就沒事了。

3.增齡性變化：年紀大一歲對女性而言有時變化都會是顯著的，特別是有文獻表明增齡性變化之一是會導致頰脂墊（頰部內的脂肪墊）拉長，也會導致頰部凹陷。而矯正一般都需要兩年左右，等治療結束後，容易認為增齡性頰部凹陷是由於戴牙套引起的。

4.心理因素：很多戴上牙套的患者，會更加關注自己臉部的變化，甚至放大一些細節，然後就到網路上或者其他渠道去搜集資料，把一些人的失敗病例往自己身上套，擔心自己也會變成那樣，導致情緒不佳，進而引起整個人精神狀態下降，面容消瘦。很多人在經歷精神重創後，精神萎靡，也容易出現大家所謂的牙套臉。

5.拔牙是否會引起牙套臉：目前大量研究都表明，正畸改變前牙位置幾乎不會改變頰部的寬度（無論前牙前移還是後移），而拔除雙尖牙正畸對面部寬度也沒有明顯的影響。臉部外形輪廓是靠頜骨以及附著在頜骨外面的肌肉脂肪組織來支撐體現，而不是牙齒，所以不是因為拔牙方案就有凹陷、非拔牙方案就沒有凹陷的風險。

終結一下！如何避免牙套臉呢？

首先要保持良好的心態，矯正之前跟主治醫師多溝通，解除疑慮。矯正過程中，盡量不要改變原有的飲食習慣，如果確實減少了飲食，可以早上和晚上可以咀嚼二十分鐘口香糖。如果已經出現所謂的牙套臉，那就恢復矯正前的飲食習慣，多咀嚼，慢慢都能恢復的。有少部分恢復不了，那考慮是不是工作等壓力過大，還有就是難於抵抗的增齡性變化了，這時候還有微整形技術可以幫到你。所以不要過分擔心牙套臉，我們有很多方法可以避免和恢復的，做好我們能做好的事情，首先保持一顆平常心。

---------------------------文章引用自愛優牙矯正團隊顏醫生

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