「肉麻」,是你不懂愛!

我經常會希望學生們能夠直接把自己想要的愛表達出來,往往做這樣的練習時,學生們會有:我說不出口,感覺肉麻!或者是:我不說,他一定會覺得肉麻!肉麻是個什麼梗?

肉麻指的是由輕佻的或虛偽的言語、舉動所引起的不舒服的感覺。但為什麼當我們看電視電影時,有些情感表達的片段能夠讓我們淚如雨下,除了溫暖或感動,沒有任何肉麻的感覺。但當我們自己想學著這些片段,也去表達自己情感時,就會覺得肉麻呢?一句話:我們在生活中,對情感的忽視,已經讓我們對情感的表達陌生了。

但我們的生活中又離不開情感,於是我們把自己的情感扭曲成了各種避免了「肉麻」,顯示出了「強硬」的狀態,以便讓我們避免自身的尷尬和慌亂!

在這個諮詢中,當爸爸關心兒子時,他會用斥責的方式,但其實他要表達是期望。如:你就不能好好吃飯?這語氣中是斥責的,但爸爸真實的意思是:兒子我希望你能多吃點!但爸爸卻說不出來,也或者是他覺得如果不惡狠狠的說,兒子不會重視我的話;也或者是他自己覺得好好說,會讓他感覺到虛弱。但不管是什麼原因,兒子聽到的其實都是斥責。當爸爸習慣了用這種惡狠狠的態度說話時,他距離真實的情感表達越來越陌生,當他聽到別人溫和的話語,他會喜歡;但自己說的時候,他卻會覺得「肉麻」。

這種「肉麻」,並非是他輕佻,也不是他虛偽,而是他自感虛弱時,而產生心理定位上的低下感而導致的。為了避免這種低下,他一定會居高臨下惡狠狠的表達!甚至他可以看著別人的溫暖行為而感動,甚至他可以聽著別人的溫暖而舒服,但是卻不能讓這種溫暖或親密接近自己,當接近自己時,就會「肉麻」,尤其是在自己的親人之間。

我曾讓一位男學生試著擁抱他的爸爸,當他提出這個要求時,他爸爸先愕然,然後哈哈大學著擺著手表示拒絕。即便是僅僅說出來而沒有做成的擁抱練習,也讓這位男生感觸非常深,因為在接下去的很久一段時間裡,他爸爸都不再斥責他了。

每個生活在家庭中的人,在內心中都在渴望愛是流動的,但之所以做不到,「肉麻」是一個障礙。面對自己的肉麻,突破肉麻,我們會更愛自己和愛自己的親人。

「我愛你」,「我樂意去滿足你」,「我想擁抱你」,這些話,當你能輕鬆的說出來時,你的「肉麻症」就治癒了!


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