抑鬱症，一個最青睞藝術家的疾病

一夜之間，微博又爆炸了，喬任梁，一個年輕的生命離我們遠去。

於是，那些曾經有關抑鬱的故事又被提起。張國榮的離去，崔永元的辭職，劉燁的五年抑鬱史......抑鬱症，一個被大家認為是心情不好、睡不好覺、壓抑鬱悶的疾病又一次受到強烈的關注。

在藝術界，抑鬱更是一個極其普遍的現象。梵高，畢加索，舒爾茨等大師都曾受抑鬱症的折磨。藝術類專業還曾被列為最容易讓人抑鬱的專業之一。

藝術類專業

抑鬱指數：四顆星

上榜原因：長期保持外在，內在與普通人的不同，導致抑鬱的精神面貌。

藝術學專業，主張從多種角度和深度研究藝術的現象和本質，注重學術的精度和純度，主張跨文化溝通，從藝術的本質、起源、發展和創造等各個方面，探討人類藝術發生與發展的規律以及未來的走向和變化，以「大藝術」的視野去想問題。但是通常情況下，患精神失常的危險性最大的人群就要屬藝術家們，有約9％的人在過去一年內經歷了重度抑鬱，特別是此類工作中的男性，患重度抑鬱的比率最高。

究竟是藝術家比平常人更容易陷入憂鬱，還是有抑鬱傾向的人更容易被藝術吸引？這個問題一直困擾著研究者。美國波士頓學院的一項研究則為這一命題增加了新的論斷：選修美術、音樂和戲劇課程的青少年更容易陷入抑鬱。

據專家介紹，在學生時代每個人都有愛美之心，對體形、容貌、服裝、頭飾等都很在意，攀比心理也難免會讓學生產生自卑心理。而藝術院校的學生，他們的要求則更高，尤其是在外貌與形體上，在受到打擊後，他們往往更容易患上抑鬱症。

更重要的是，藝術生需要不斷地去理解、感受，這會耗費大量的心血，使他們的心靈處於一種憂鬱的狀態。亞里士多德就說過：「所有真正出類拔萃之輩，哲學、治國術、詩學或各門技藝的傑出人士，都是憂鬱者——猶有甚者，其中有些人還受黑膽汁引起的疾病的折磨。」

科學界一直有兩種對立的觀點，一種認為憂鬱是天才的通行證，而另一種認為積極樂觀的人才有創造力。目前最為人所接受的觀點綜合了雙方的意見。阿姆斯特丹大學的卡斯滕·德勒（Carsten K. W. De Dreu）等學者提出「雙通道模型」：正面情緒提高大腦信息處理速度，激發創造力；負面情緒阻礙思維靈活性，從而提高持久性。

紐約州立大學奧爾巴尼分校的雷納德·弗里德曼（Ronald S. Friedman）等人則認為：積極情緒提高娛樂任務的效率，而消極情緒有助於完成嚴肅任務。

總之，抑鬱，這個生活的砒霜好像又是藝術的蜜糖，但是稍微把握不好度，它就不是創造力的來源而是殺手了。

藝術向來被看作是人類的精神食糧，而藝術家無疑是這份精神食糧的生產者，按理說，應該有著強於常人的精神承受力。但事實卻是，很多藝術家都在用一種極為「 病態」 的方式隱藏著自己的內心世界，甚至於用這種方式將現實問題轉嫁於創作之上，而忽視了真實世界當中的疏導和校正。

自詡精神強大者往往忽略了對於自我的關心和保護，以至於在不知不覺中，將自己陷入一個危險的環境當中，等到有所警惕之時，卻為時過晚。

畢加索說：「藝術家就像是個裝滿情感的容器，這些情感可能來自天空，來自大地，來自一片紙屑，一抹人影，甚至是一張蜘蛛網。」但是真的，除卻藝術之外，更重要的還是自己的生活，有時候情緒的釋放也是非常重要的。

不管生活多難，內心多麼空虛無助，一顆感恩之心會成為堅持下去的動力。所以多感恩自然，感恩父母和愛自己的所有人。

有一天，當你踏出國門，成為一個異鄉人，面對溝通，生活，學習各方面的壓力的時候，如何去抵抗內心的鬱悶和孤獨更是人生一個重要的課題。

所以，即使藝術和抑鬱的關係有那麼大，也希望大家在面對壓力的時候，不要過度沉迷其中，退後一步，還是海闊天空。

也希望，如果同學們身邊有抑鬱的朋友或者家人，可以回頭重新看一下文章中的漫畫，去理解他們那種類似本文漫畫中人物的心理，重視他們，關懷他們，陪他們走出人生最艱難的一段路。

最後的最後，希望喬任梁一路走好。

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