兩種類型的父母培養不出高情商的孩子！

父母要對孩子的情緒保持敏銳的感知，能留心孩子的情緒波動，這是培養高情商孩子的基礎。那具體怎麼留心呢？

我們來看一個案例。比如當一位媽媽在哄三歲的兒子穿外套的時候，她其實已經上班快要遲到了。一頓倉促的早餐和關於穿哪雙鞋的爭執之後，兒子的情緒已經有些緊張了。頭出門前兒子告訴媽媽不想去幼兒園，只想呆在家裡玩。媽媽直截了當的拒絕之後兒子蹲在地上大哭起來。那接下來這個媽媽是怎麼處理的呢？

一般情況下，在媽媽們看來，孩子離開家沒有什麼大不了的，會認為孩子的想法很可笑。這有什麼可難過的？這位媽媽用了一個方法，那就是用餅乾哄孩子轉移注意力。給他講講幼兒園的生活很有趣，生活中像這位媽媽做法的家長可不在少數。你可能覺得這樣很好啊。孩子被好吃的吸引不就不哭了嗎？然後就可以乖乖去幼兒園了。

但剛才那位媽媽其實是一個忽視型的家長。忽視型家長的典型做法是：漠視，忽視甚至輕視孩子的消極情緒。典型的忽視型家長的教養方式就是當孩子不聽話的時候，他們就會轉移孩子的注意力，關閉情緒通道。認為孩子的情緒是不理智的，因此沒必要當回事兒。對孩子們的話也沒有興趣聽，認為消極情緒是有害的，然後不和孩子一起解決問題，認為時間可以解決一切。很多的家長並不是故意要這麼做，但從與孩子交流的實際行動來看，他們確實忽視了孩子的情緒。

我們再來看一個例子：是一個四歲女孩的父親，他很疼愛女兒，每當女兒不高興的時候，他都會抱著他四處走，問她是不是需要什麼？想看電視嗎？還是想出去玩兒？吃巧克力會不會讓她高興一點？爸爸表現得很有耐心，他想儘快讓女兒開心起來。但是爸爸忽略了一件事兒，那就是正面關注孩子的消極情緒。

爸爸不會問這樣的問題，比如：「你現在覺得怎麼樣？你是不是不太開心」？因為爸爸會覺得關注消極情緒是在火上澆油，會把消極情緒放大。他希望女兒每時每刻都開，這是出於他保護孩子的本能，於是就有意識地被消極情緒關上發泄的大門。

那麼這樣的教養方式問題在哪兒？孩子並不能覺得自己的情緒被認可，也並不能得到安慰，這樣的做法會讓孩子覺得自己的感受是錯的，不恰當，不被認可，會覺得是自己有問題，才會有那種不好的情緒。

試想一個四歲的小孩老是在生氣的時候被人說：別老像個小孩。被人摸著下巴問：我家寶貝的笑臉哪兒去了？孩子收到的信息就會是：「如果這沒什麼大不了，為什麼我會這麼難受？看來我的判斷是錯的」。時間長了他就會不相信自己的內心，導致他們的自尊感也很低，也不會調整情緒。

同樣導致孩子自尊感低的就是脾氣火爆的家長，他們可就沒什麼耐心了。直接給孩子發一通火，警告孩子不許再鬧，再鬧就揍你。這種就是壓抑型的家長，不管孩子是不是有不良的行為，他們對孩子的消極情緒都是批評的態度，經常斥責打罵孩子，認為消極情緒是孩子性格不好的表現，甚至覺得孩子不聽話，哭鬧是在給自己臉上抹黑。尤其是父親對待兒子的時候，有些冷酷的父親，覺得男孩子嘛，就應該經得起摔打，不然怎麼在殘酷的社會中經受考驗呢？甚至覺得悲傷情緒是浪費精力的。為丟了個玩具悲傷不是什麼值得的事兒。你的小狗死了，悲傷一下還差不多。

壓抑型的家長不認可孩子的情緒，這跟忽視型的家長一樣，都會導致孩子不相信自己的判斷，懷疑自己的情緒，在長大後面對生活的挑戰，反而不會應對。那麼為什麼會出現忽視和壓抑孩子情緒的行為呢？

這可能跟父母的童年生活有關，有的父母從小生活在暴力的環境中，他們的父母就經常爭吵，面對爭吵的時候，他們可能躲在自己的房間里不敢出聲，不敢表達自己的感受，也不敢討論父母的問題。這很可能讓父母更生氣，所以等他們長大後就會迴避衝突，也不知道如何跟孩子討論負面情緒。

還有的父母小時候生活在貧困或者疏忽大意的家庭中，他們從小就擔當起了拯救者的角色，總想給孩子自己小時候沒有得到的關愛。他們就像能夠擺平任何困難的超人父母，一旦沒法滿足孩子的某個要求時，他們就會心煩意亂。時間一長，他們會把孩子的每一次難過當成沒法滿足的任務，越來越沮喪，感到孩子在左右自己，所以就開始有意縮小孩子感到緊張的情緒，把問題擱置一邊，然後慢慢淡忘。

這些都不算是高情商的行為方式，追根溯源，父母在童年學習調整情緒的時期並沒有得到外界的幫助。他們根本不知道自己怎樣在孩子面前表露情緒，其實孩子的負面情緒並不可怕，父母大可把它當成是一次機會，一個跟孩子交流感受，增進親密關係的機會，這就叫共情。

高情商的家長是可以與孩子共享情緒的，當孩子表達情緒的時候，他們會很欣賞，因為這證明孩子和他們有著共同的價值觀。一位媽媽回憶說，當四歲的女兒在挨罵後沖他反擊，說我不喜歡你說話的口氣時，她心裡有多麼驚喜。她對女兒的果敢感到驕傲，高情商的父母會跟孩子用同一視角來看問題，以孩子能接受的方式交流，平等的交流。

讓他們知道自己是可以信任的盟友，會一直跟他站在同一條戰線上，同時高情商的父母也不會害怕在孩子面前表露情緒。

他們難過的時候也會哭，也可以發脾氣，還會告訴孩子他為什麼那麼生氣，這樣呢由於父母們理解情緒，重視情緒的力量和價值，並相信自己能正確的表達情緒，他們也通過自己的行為，為孩子做出了榜樣。

父母的情緒表露是對孩子如何表達情緒最有效的詮釋，比如父母們經過激烈爭吵達成了和解，孩子也會學習如何化解衝突。

父母在悲傷時依然互相關心，給予對方支持，孩子也會學習如何分享彼此的悲傷，如何建立情感的連接。

如果父母對孩子造成了傷害，父母要大方向孩子道歉，用行動告訴孩子如何處理內疚和悔恨。

好，總結一下，父母要正面關注孩子的負面情緒，把孩子出現負面情緒當做是和孩子交流的好機會，轉移孩子的注意力，對孩子的情緒不當回事兒，輕視孩子的情緒，都不能讓孩子學會管理自己的情緒，並且會降低孩子的自尊感。

要重視孩子的情緒的價值，認可和傾聽孩子的情緒，讓他們覺得父母

是理解自己的，是自己的盟友。願意信任和依靠父母，並且相信自己的情緒是很正常的感覺，相信自己的判斷。

同時父母的情緒表露是對孩子如何表達情緒最有效的詮釋，不用害怕在孩子面前表露情緒，高情商的父母懂得通過正確的情緒處理給孩子做出榜樣。

萱爸，孩子王特邀育兒專家。超級奶爸，專職育兒講師，國家二級心理諮詢師，中科院兒童發展心理學研究生，國家高級育嬰師，《育兒評書》創始人。

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Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！