在乎顏值的人應該知道的哪些事?

人與人之間的顏值真的只是顏值的區別嗎?

除了先天造物的美人除外,

其實大部分都是普通的鴨子,後天努力也會變成白天鵝

今天我們就來說說後天打造高顏值應該具備哪些條件?

條件一:智慧

美是靠智慧打造和維持的,沒有智慧,先天的美人也會變為普通或者更差。

但若有擁有智慧的頭腦,美完全可以通過後天的努力打造。

1、當你還在竭盡全力追趕大牌護膚品時,有智慧的人早已轉向內在調理身體。她們知道有諸內必形於外,外象是內在的顯現。

2、當你還在尋醫問葯治病時,有智慧的人早已轉向四季養生,開始享受的預防。

3、當你把大部分的錢都用在支持大牌廣告費時,有智慧的人將省下來的錢即調理身體的,又不追大牌買品質不差的護膚品,同樣的錢達到的效果卻超乎單用大牌護膚品幾十倍的效果。

4、當你還在跟風被商家帶著四處跑時,有智慧的人早已回歸了自然療愈的方式,不再做年輕不懂事的小白鼠。

5、當你認為40歲才談的上養生時,有智慧的人25歲就開始了,她們早賺了10年的青春,而你丟掉的青春絕對不止10年。

因此有智慧的人擁有高質量的睡眠,順暢的排便和規律的月經,所以精神充沛可以處理大量的工作而擁有高質量的生活,情緒積極不抱怨,心向著陽光,做事果敢有決斷力,代謝順暢不會因忙碌累積毒素而有好身材和通透乾淨的皮膚。

條件二:自控力

1、知道晚睡不好,也控制不住熬夜看電腦聊手機,也不願睡個美容覺

2、知道晚餐吃多不好,也控制不住聚會和美食的誘惑,總把要改變的誓言一托再托。

3、知道不吃早餐更容易發胖,也不願早起,總將沒時間當借口

4、知道每餐吃多有害健康,還是控制不住暴食,總將吃不飽、餓掛在嘴邊,其實你沒有想像中的餓,不過是改變不了壞習慣。

條件三:執行力

1、寧願有空抱怨工作辛苦,帶孩子忙也不願行動起來合理規劃自己的時間保證早睡早起

2、寧願費盡心思地關注各種養生美妝達人的貼子讀了一遍又一遍感嘆,也不願行動起來立即照此執行

3、寧願盯著維密模特的身段發吊也不願行動起來走入健身房

4、寧願對著漂亮的臉羨慕嫉妒恨,也不願丟掉垃圾食品,行動起來執行營養餐

所以

永遠不要好奇為什麼這世上永遠都會有那麼一撥人,即能保持美好的容貌,又能將事業經營得紅紅火火。她們的智慧不僅讓她們分清什麼是商業包裝和自然界精髓小物的區別,不隨大流總能找到適合自己的獨特東西,而且還練就了獨特的慧眼和決斷力照顧好事業和家人,她們的自控力,不僅讓她們下定決心遠離垃圾食品,而且還消滅掉各種試圖偷懶的小心思,她們的執行力,不僅激勵她們在健身房拚命揮汗,而且鞭策她們為一份完美的月度成績竭盡全力。令人羨慕的外表和事業, 只不過是智慧、自控力和執行力的差別,反映到了顏值上。


推薦閱讀:

長時間聽音樂造成耳朵受損,如何修復?
70%以上疾病與負面情緒有關:病由心生境由心轉!
取卵是一種什麼感覺?
腦萎縮剋星—御方生髓湯

TAG:身體健康 | 健康常識 | 潮流時尚 |