如何制定一個可實現的年度目標？

這是我每天一篇文章的第164天

生活中我們總是很焦慮，要麼不知道自己到底想要什麼？要麼不知道怎麼實現自己想要的？要做知道怎麼實現，就是做不到。今天給大家介紹《小強升職記》的作者的新書《只管去做》中的一些方法，幫助大家制定一個可實現的目標。

一、為何年度計劃總是無法實現？

1.人的四種狀態

在這裡，我們可以把人分為4種狀態。

第一種是空想家，他們有很多的想法，但很少真正去做。

第二種是回應者，他們對未來沒有任何想法，對現狀也沒有掌控力。

第三種是執行者，他們的能力很強，但沒有去考慮自己的未來。

第四種是指揮官，他們對未來有清晰的規劃，也有能力實現它們。

怎麼知道自己在哪種狀態呢？有一個測試表，經過測試，我是指揮官，感覺還不錯。

不管你是空想家還是回應者，都要先進入執行者的狀態，然後再成為指揮官。

2.目標不能實現的原因

第一個原因是「假」，你的目標不是發自內心的，是一時的激情。比如你看到別人在寫作，你也想寫作，最後不了了之。

第二個原因是「大」。目標超出了你的能力範圍。比如你想每天做100個俯卧撐，但你以前從來沒做過。

第三個原因是「空」，有了目標，沒有落實到計劃。比如目標是今天讀50本書，但是沒有制定每天的閱讀計劃。

第四個原因是「全」，想實現很多目標。比如又想學**PPT、又想學營銷、又想學導圖、又想學寫作、又想學攝影。

二、給五年後的自己寫一封信

在做目標管理時，我們的第一步就是寫一封信給5年後的自己。

描述一下我們期待中五年後是什麼樣的，這就是我們的願景，他可以給我們實現目標的動力。

在寫的時候，你可以想像一下自己五年後的樣子，那時候你和誰在一起？過著什麼樣的生活？

簡單來說，就是你會看到什麼？聽到什麼？感受到什麼？通常都會有畫面出現。

三、製作目標九宮格

有了願景之後，就可以開始製作目標九宮格。

這裡介紹一下是如何分解目標的。

1.年度計劃使用九宮格製作，這是目標管理。

2.月計劃分為習慣和項目，這是計劃管理。

3.日計劃用4D工作法，這是精力管理。

這裡先介紹片如何製作目標九宮格。

這是九宮格的微信小程序的截圖。

一共有9個各自，分別代表不同的領域，這樣制定年度目標就可以讓你的生活比較平衡。

體驗突破指的是做一些以前沒有做過的事情，中間的格子寫的是年度的關鍵詞。

首先將我們的願景寫在對應的格子上，比如財務上寫財務自由。

那麼如何把我們的願景轉化為年度目標呢？分為三個步驟。

1.先定義。

比如你的願景是實現財務自由。財務自由的定義就是被動收入大於總支出。

2.再計劃

假如你一個月要支出1萬元，你希望被動收入為2萬元，那你的計劃可能是通過寫作月入2萬。

2.後目標

今年目標就是1月份學習寫作，6月份開始出書，8月份做課程。

然後將目標寫在格子的願景下面。

最後，寫完以後，看一下如果要實現自己的目標，時間是否夠用，目標是否符合SMART原則。