我現在沒有時間孤獨，更多的是焦慮。

小夥伴們，晚上好。

首先，一首歌，《Nothing to fear》送給大家。

這是一首新古典提琴的神作，輕靈跳躍，充滿靈氣。

好像一個人，從一個小地方，去到一個大城市。

從孑然一身，到有三五好友。

從討厭這裡，到慢慢習慣，慢慢熟悉這裡。

如果幸運的話，有一個屬於自己的小事業，小天地。

這就是這首背景音樂的魅力吧。

今天，我不講乾貨了。

每天整理乾貨，想必也不是一個人的正常狀態吧。

一

前天，我和一個在加拿大的知友聊了很久。

她是同濟的校友，已經在那邊定居，拿到綠卡。

每天嚴格的朝九晚五，然後是瑜伽館，圖書館，睡覺。早上六點準時起床，多年如此。

她說，她和別人不一樣的地方，是對時間的精確管理。

此外，她是那種可以為了一個目標堅持很久很久的人。

她是同濟的土木本科，在加拿大讀了木結構的碩士，然後讀MBA。

為了更好的未來，她還自學了一年的機器學習和編程，目前已經在Coursera完成了十幾門計算機相關專業的自學了。

此外，還積极參加加拿大的社區活動。在領英上約見行業裡面的前輩來拓寬視野。

真正是讓我佩服了很久。

我感覺她好厲害。

可是她說，也常常在這個陌生的城市感到孤獨，感到焦慮。

二

今晚可能大家要聽我碎碎念了。

我本身是一個話癆的人，可能一張嘴就停不下來的那種。

平時寫文章，會加很多表情包之類的。

可是這次，真的是一張都沒有心情加了。

我是很嚴肅很認真的一個字一個字去輸入。

所以，這註定也許不是一篇好的文章吧。

今晚，突然有了一種很強烈的孤獨感。

這種感覺伴隨我很久很久了。

在新加坡的時候，每天晚上會去跑步，希望運動分泌的多巴胺可以讓自己不那麼焦慮。

從某種程度上，我對運動有了成癮的依賴。

年初的時候，我在看陳一發的一篇報道，上面說她從建築行業轉行做直播的時候，每天一開始都要先在浴室哭一會兒，才能有勇氣去面對接下來的一天。

可能，從一個行業脫身，去另外一個不熟悉的行業，會有莫大的不安全感和壓力吧。

這種哭一會的心態，我特別能理解，我有時候也很羨慕。

說實話，我只是哭不出來而已，要是能哭出來，我不會吝嗇這淚水。

三

可能是焦慮的太難受了吧，我只能藉助朋友的力量。

於是便有了如下的對話：

人都有難過的時候，所以需要家人，所以需要朋友。

感謝這麼多年，一直在我周圍不離不棄的好朋友。

「歲月不饒人，我亦未曾饒過歲月。」

說歲月可能嚴重了，只是我們都不曾被眼前的瑣事打倒吧。

如果失敗了，就做回一個普普通通的自己好了。

會用刀，不一定要去做那個斬惡龍的少年。

用來切西瓜給小夥伴們也很美好啊。

真正偉大和有意義的，是此刻在屏幕前的你們。

上班的，為了家庭而努力。

求學的，為了學業而努力。

備考的，為了將來而努力。

晚安，我會做的更好的。

謝謝你們。