孩子哭到底要不要馬上回應？

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做了媽媽後，常聽人說起一套 「科學理論」：

如果孩子哭，不要立刻安撫，讓他延緩滿足，這樣既不會寵壞寶寶，父母也不必時刻圍著孩子轉，孩子也會慢慢懂得，不能總是靠哭就能得到自己想要的。

我想，或許這個理論的出發點，是希望減少新手父母因為孩子終日哭鬧而產生的煩躁。

但關於這個方法，我也實踐過，發現並不湊效。

這個 「當孩子哭鬧不要立即安撫，讓他們學會延遲滿足」 的育兒理念，其實是基於心理學上的一個著名的實驗——「棉花糖實驗」。

棉花糖實驗，是斯坦福大學的一位教授在上世紀做的實驗，具體如下：

棉花糖實驗（Stanford Marshmallow Experiment）

來源：斯坦福大學Walter Mischel博士1966年到1970年代早期，在幼兒園進行的有關自制力的心理學經典實驗。

每個孩子面前都擺著一塊棉花糖，孩子們被告知，他們可以馬上吃掉眼前這塊棉花糖，但假如等15分鐘再吃，他們就可以得到第二塊棉花糖。

結果有些孩子馬上把糖吃掉了，有的等待一會兒，得到了第二塊棉花糖。

十幾年後跟蹤發現，當年能夠等待更長時間的孩子長大後的高考成績，最終學術和事業成就，甚至身體健康都更加優秀。

所謂的 「延遲滿足」 能力，就是為了追求更大的目標，獲得更大的享受，可以剋制慾望，放棄即時享受的誘惑。

於是一些育兒專家得出結論，覺得只要孩子能夠做到「延遲滿足」，未來就一定會成功。而國內外一些競爭激烈的幼兒園，竟採用這個實驗對學生進行測試，以此作為衡量學生潛力的標準之一。

適用範圍

其實「棉花糖實驗」的對象，是來自於斯坦福大學附近的一個幼兒園的小朋友，年齡在4-6歲之間。

根據我自己做媽媽的經驗，以及在兒童語言研究中接觸到的眾多小朋友的觀察，我認為「延遲滿足」的做法：

對於稍大一些的孩子，可以帶來有價值的人生磨練，但對於3歲以下的小寶寶，並不適用。

02

哈佛大學的兒童發展中心提出過促進兒童和家庭發展的三大原則，其中第一條為：

促進兒童和成人回應關係（responsive relationships）

我們來解讀一下這條原則，它強調的是一個雙向的良好的 「回應關係」。

對兒童來說，與成年人有良好的回應關係有雙重好處，既促進寶寶健康的大腦發育，又能給寶寶提供緩衝保護，以防止極具挑戰性的經歷讓孩子產生有害的應激反應。

對成年人來說，健康的家庭關係也能提升幸福感，情感支持，增強希望和信心，所有這些都是生存和應對突發事件所必需的。

寶寶哭，實際上是在傳遞需求的信號。

而這一條原則，說明了如果一味地放任寶寶哭，不回應的做法在孩子生命初期是不科學的，甚至有危害的。長期如此，會讓寶寶產生不安全感。

這種不安全感可能會他的伴隨一生。在他/她長大後，這種缺陷也不會消失，甚至影響他/她成為一個反應靈敏的父母。

這一點，是有科學依據的：

科學依據

科學家們發現，兒童早期的生活經歷不僅影響了他們的大腦結構，而且影響了他們基因中所攜帶的發展指令的「翻譯」。

兒童與照顧者的關係，會深刻地影響他們一生的學習能力，行為和健康。 從出生開始，甚至當孩子還在媽媽肚子里的時候，孩子的成長能力就受到這種親子關係的影響。

當兩者建立一種良好的回應關係時，父母和孩子的需求都會得到滿足，這樣的互動最終幫助孩子們也日後成為健康、反應靈敏的父母。

03

從生物學的角度來講，忽視與虐待和貧窮一樣，是兒童成長中的巨大挑戰，會導致個體生理及行為的紊亂，而且是一種持久的影響。

不要小看「忽視」這個行為對孩子的傷害，在孩子小的時候，長時間地用延緩滿足來訓練孩子，會給孩子造成持續的負面影響。

在成年人的輔助下，讓孩子經歷一些可控制的壓力和不確定性，是能幫助孩子建立一個健康的應激反應系統。

但過於頻繁或極端的經歷會對兒童的大腦結構造成傷害 。

所以，當孩子呼喚父母，無論是用哭聲還是語言，如果與你的工作和活動並不衝突，記得給孩子一聲回應，讓他知道你在身邊。

也讓他明白，如果他需要你，你會給他愛和支持。這樣的孩子有怎麼會有恐懼，怎麼會困惑，怎麼會不自信呢？

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