給孩子戴鏡的3點小技巧，冬季如何巧用「加濕器」給眼睛補水保濕？ | 露晰得問答

嗨咯，大家好！

我是Dr.露，歡迎大家在周四的晚上準時來到「露晰得有問有答」欄目。

今天Dr.露想和露粉們一起探討兩個問題：

1. 冬季眼睛容易乾澀，如何給眼睛巧用「加濕器」？

2. 給孩子戴鏡總是因為戴不正而花費很長時間，該怎麼辦？

一、冬季眼睛容易乾澀，如何給眼睛巧用「加濕器」？

Dr.露：

白天眼睛緊盯電腦、手機，晚上要抓緊時間追劇、逛淘寶、天貓買買買；而現在又是冬天，空氣乾燥，淚液蒸發過快，於是……

你的眼睛就開始抗議了：眼睛干、發澀、酸脹、眼睛疼等。

有些露粉會說出現這種情況就買些眼藥水滴滴就好了。

其實不然，Dr.露覺得可以先使用物理療法給眼睛補水保濕：

1. 用熱水的霧氣熏眼睛

2. 瞼板腺按摩

3. 給眼睛熱敷

如果使用這些方法後覺得效果都不好的時候可以到醫院開不含防腐劑的人工淚液使用。

如果使用了人工淚液還是效果不好的話則建議去醫院檢查一下原因，對症治療。

二、給孩子戴鏡總是因為戴不正而花費很長時間，該怎麼辦？

Dr.露：

時有家長在後台留言說：「給孩子戴鏡片的時候，不容易戴好，有沒有什麼好的辦法？」

孩子在戴鏡片的那一剎眨眼、翻白眼等行為都是正常的，這是人的本能反應，那有什麼好的辦法可以改善或是解決孩子戴鏡的本能反應問題嗎？

其實對於本能反應是沒什麼好的辦法去完全解決的，目前只能引導和轉移孩子的注意力或者戴好鏡片後把鏡片移到角膜上。

1. 戴鏡時用兩隻手的中指分別控制好孩子的下眼瞼和上眼瞼，防止孩子眨眼；

2. 戴鏡時讓孩子注視著前方的一個固定注視物，轉移孩子的注意力，避免孩子翻白眼；

3. 戴好鏡片後，如果發現鏡片沒有在角膜上可以對著鏡子試著把鏡片移到角膜上。詳細方法請查看這篇文章：角膜塑形鏡戴鏡前後那點「小」事...

以上就是今天和大家分享的內容，今天小露想聽大家吐槽一下你的戴鏡煩惱，既然我這麼誠心，所以露粉們就滿足一下我的願望吧(????)?? 。