孩子挑食 不吃飯 怎麼辦 試試純手工果蔬卡通饅頭

孩子挑食 不愛吃飯，每次吃飯時候都發愁，怎麼辦呢？可以試試純手工果蔬汁製作營養健康的果蔬卡通饅頭，孩子太喜歡啦！下面是原料和部分細節展示。

果蔬汁和面發酵手工造型，過程非常繁瑣，耗時比較長。只為了孩子花兒般燦爛的笑臉！ 果蔬汁做的卡通饅頭（卡通包），手工製作！ 奶黃、紫薯、豆沙、香芋等夾心，適合孩子的味蕾，食慾大增。

蝴蝶蘭、南瓜泥、紫甘藍等食材萃取汁液和面，不加水。果蔬汁做的卡通饅頭，孩子喜歡吃，養成愛吃飯的好習慣，健康身體棒，個子長高高！

綠色的是菠菜洗凈直接無水打成糊再和面紫色的是紫薯泥。卡通饅頭（包子）是用一定比例的果汁蔬菜汁和面，形成各種顏色，加上造型，營養健康，孩子喜歡，是特別喜歡

菠菜泥和面不加水哦

南瓜泥和面，不加水哦餡料的搭配都是根據孩子的口味配比，有紫薯餡、香芋、奶黃等，孩子不挑剔，口味都OK

紫薯餡料 奶黃餡 香芋餡料和面都不加水，這是很關鍵的。成型後蒸熟，15分鐘左右，再悶上3分鐘左右即可出鍋。

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