我們口口聲聲說的夏季防晒，防的到底是什麼？

05-26

還沉浸在春末的幻覺里嗎?醒醒吧!早就立夏了!防晒再不做起來，秋冬買的粉底色號都跟不上你變黑的速度，現在小可愛們，不防晒，更待何時?!為了讓大家過一個不曬死星人的夏天，小樂今天專門整集了一下hin實用的防晒小重點，一起來看看吧。

防晒防的是什麼?什麼是UVA、UVB、UVC?

很多小仙女認為防晒就是防止晒黑，其實不然。在跟大家講防晒防的是什麼之前，先跟大家普及一下接觸防晒會碰到的幾個專業名詞：UVA、UVB、UVC。

1.長波UVA：

波長最長的一種紫外線，不被大氣層頂端的臭氧層吸收，可以穿透真皮層，比UVB更能深入皮膚，使皮膚晒黑，並導致脂質和膠原蛋白受損，引起皮膚的光老化甚至皮膚癌，所以UVA不但會激發色素合成而使膚色「變黑」，更是造成皮膚「老化」及細紋產生的主要原因。

穿透力強、可以穿透玻璃直接作用於皮膚和皮下組織。常年存在，全年強度變化範圍不大，和黑色素和老化關係最為密切。

2.中波UVB：

中波紫外線，它可到達真皮層，導致皮膚日光灼傷，紅斑、晒黑等現象，但大部分UVB被臭氧層吸收，同時可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。

穿透力較弱，容易被阻擋，作用於皮膚表層，是容易晒傷的主要因素。一年四季都存在，而夏季是巔峰。

3.短波UVC：

UVC會被大氣層幾乎完全吸收，只有極少的情況我們會碰上。

穿透能力最弱，只到皮膚的角質層，且絕大部分被大氣阻留，所以不會對人體皮膚產生危害。

所以，防晒，我們不需要防UVC，主要防中波紫外線UVB和長波紫外線UVA，而陽光中最具殺傷力的，其實還是長波紫外線UVA!

防晒霜上的SPF指的是什麼?PA又是什麼?

相信很多人都在防晒霜或防晒噴霧上見過SPF15、SPF30、PA++等，但究竟什麼是SPF，什麼是PA，只有在了解以後，大家才能根據具體需求去選擇產品。

SPF全稱：Sun Protection Factor

SPF通常所說的防晒指數，代表產品中對UVB的防護能力，用數字表示，比如比較常見SPF30、50等，表示塗了的部位比未塗的部位多耐受30或者50倍的紫外線照射，平時日常使用的話，SPF30就已經綽綽有餘，不需要用到SPF50那麼高的係數，會讓皮膚覺得悶重不舒服。

PA全稱：Protection UVA

代表產品對紫外線的防護等級，用+號表示，+號越多，效果越好，過高會讓皮膚產生負荷。

所以選擇適中的就可以了!有些底妝產品會含SPF值，但不含PA值，就是說他不能抵禦UVB的傷害哦!根據對防晒的科學有效測試，一般來說用量需要至少為2mgcm*2，差不多是一個一元硬幣的大小。如果低於這個標準，是達不到理想防晒效果的。而至於使用期限，建議儘快用，開封三個月之內最好用完。去年的防晒沒用完，今年想繼續用?不是不可以，但防晒效果會打折，如果你真的是變黑會爆炸星人。

何為物理防晒?何為化學防晒?

很多人應該都知道防晒產品分為物理防晒和化學防晒兩種，但這兩種防晒產量究竟適合哪些人?下面小樂簡單跟大家解釋一下，所謂物理防晒和化學防晒，其實指的就是防晒劑的防晒原理。

物理防晒：

物理防晒

防晒霜中防晒劑採用物理方式阻擋紫外線，比如二氧化鈦、氧化鋅，當太陽光照射到二氧化鈦或氧化鋅的表面時，這些細微顆粒物可以反射紫外線，從而減少吸收。採用物理原理阻擋紫外線的防晒劑叫物理防晒劑。物理防晒劑，不刺激，但容易產生泛白、油膩的問題。

化學防晒：

化學性防晒

防晒霜中的防晒劑先吸收紫外線，然後再將之轉化成較低狀態的能量，釋放出去，從而避免紫外線的損傷。採用化學原理阻擋紫外線的防晒劑，我們叫化學防晒劑。化學防晒劑的好處是使用感受良好，但有些可能造成接觸過敏，引發皮炎。

物理防晒劑更安全嗎?

如果防晒產品內只含有二氧化鈦、氧化鋅，那就是純物理防晒;如果加了其它成分，則是物理+化學防晒;如果不含有這兩種成分，就是純化學防晒。

物理防晒劑對皮膚的刺激性小，更適合皮膚容易過敏的人，缺點是可能存在泛白，油膩的問題。

化學防晒劑的好處就是膚感好，一般不泛白，不油膩，適合愛美的女士們。

安全形度來講，物理防晒劑更安全。但不能說所有物理防晒的防晒霜都是絕對安全的，因為防晒霜里除了防晒劑還有防腐劑香精之類的。

有沒有防晒的區別

總而言之，兩種防晒產品都有利有弊，物理防晒安全性大於化學防晒。

平時除了基本防晒產品外，還可以在身上武裝些「硬貨」，比如太陽鏡、遮陽傘、口罩、手套等等，這樣可以直接減少肌膚與紫外線接觸的面積，也就減少了晒傷的可能性，但唯一的缺點，就是熱，想要全副武裝又保持涼爽?不存在的。

禾福樂溫馨提示：日常防晒，記得放在護膚最後一步，化妝前的第一步，上妝之後想補擦防晒，可以藉助防晒噴霧。