人際交往很難搞？年輕人絕對不懂這三點！

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溝 通 始 於 友 善 。

不 抱 怨 ， 不 批 評 ， 不 指 責 ，

才 能 有 效 找 到 問 題 所 在 ，

幫 助 他 人 ， 同 時 也 幫 助 自 己 。

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聽她的聲音｜ 會上癮

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文：念夕

主播：念夕

人是個群居的動物，這就是意味著人際交往是我們每個人必備的技能。它存在於我們生活的每個角落。但你真的會這項技能嗎？

恐怕大部分人的答案都是否定的。

你是不是也有過：和人相處時，一言不發，老是讓別人覺得很尷尬。鼓起勇氣說一句話，沒人理，就又縮回去了。感覺自己不懂人際交往，覺得所有人都躲著自己，很鬱悶又不知道該怎麼辦。

有時候，我們總是會羨慕那些在人群中耀眼的人，無論他們走在哪裡都可以備受矚目，一個簡單的話語，一個肢體行動都可以輕易獲得朋友。我們常想難道他們會特異功能？

其實他們只是深諳人際交往之道。他們能準確把控人心，因為他們知道人性的弱點，並能巧妙的避開這些弱點。接下來就簡要說說三點：

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1.不抱怨，不批評，不指責

不抱怨，不批評，不指責。這一點是最重要的，也是最難的一點。

人都有情緒的，大部分的人根本管不了自己的情緒。壞的情緒是影響人際交往的一大關鍵因素。

試想一下，你高高興興的跟你的朋友說一件很有趣的事，當你一開口，你的朋友就臭著一張臉跟說：「別煩我。」那感覺猶如一盆冷水澆在頭上，當他心情好了，恐怕你也不想講了。

同樣的道理也適用在自己的身上。

溝通始於友善。不抱怨，不批評，不指責，才能有效找到問題所在，幫助他人，同時也幫助自己。

其實在人際交往中，不要害怕，要鍛煉，在和陌生人說話的時候，禮貌一點，這樣別人雖然看你不是很會說話，但是看你是個有禮貌的人也會蠻欣賞你的，不要害怕，挑戰自己。

人際交往是一項技能，熟能生巧。放輕鬆點，只要管住自己的情緒，慢慢練習、慢慢提高人際交往技能就好。

而且有時候，身邊的朋友並沒有對你有看法，只是你自己的一個預期設想而已，他們看到你的改變，也會感到高興而更樂意與你在一起的。

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2.選對聊天話題，讓彼此不尷尬

和人聊天時，你是否會擔選錯話題，使兩人陷入長時間的沉默而尷尬不已呢？

不合時宜的語言也是把傷人利器，是一種冷暴力，它有時候所造成的傷害也是不可估量的。

所以選對聊天話題，注意自己的言語，別讓他成為你生活、事業的絆腳石……

據說日本網站總結了和別人聊天時萬無一失的話題，幫助人們避免這種情況。

接著就簡單說說排名前三位的話題：

排名第一位的是天氣。天氣和生活息息相關，當然是人們關心的話題，即使是陌生人也可以暢談無阻。

但是要避免「今天下雨了」這樣難以介面的話，應該採用「下雨了有沒有提早出門啊？」這樣的問句，和對方形成互動。

排名第二位的是最近的電視節目。詢問對方看了哪些電視節目，尋找與自己的共同點並加以挖掘，應該會聊得非常開心。

排名第三位的是兩人都熟知的人。不管是朋友還是偶像，都可以作為談論的對象。

但是要注意不要說別人壞話，以免給對方留下「愛傳八卦」的印象。

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3.你有利用價值，人際關係一定好

人這一輩子一定要建立自己的利用價值，你有利用價值，你的人際關係，一定好。

人脈不是你認識的人有多少個，而是有多少人認識你。關鍵在於認識你的人之中有多少人認可你，你的存在對於他人有意義，他人的存在對你有意義，彼此有等價交換的利用價值，這才是人脈！

記住，我們大多數都是普通人，你喜歡的，別人也會喜歡，先做自己喜歡的，別人才會喜歡你。

做大家喜歡的人，需要的具體技巧有，口甜，手勤，退快，主動，肯讚美，肯吃虧，肯花錢。

在人際關係交往中，最重要的一個技巧，就是主動。大家都不知道怎麼跟人們相處怎麼，都害怕與人溝通，都撐著。那麼，就需要我們先主動。

舉個例子，工作之餘在比較輕鬆的時候，先觀察對方的動作，忙的時候就不要去打擾別人，一定要在別人空閑的時候，先展現笑容，讓別人覺得你很親近，問一句，忙嗎？

或是在對方空閑的時候，倒杯水，或者關心一句。最好在辦公室準備些零食，留意大家愛吃的一些小點心，在大家都空閑的時候再分給大家，這時候就會發現大家的氣氛都會很融洽。

盡量的去了解別人，多給予別人真誠地讚美，真誠地關心他人，你才能廣受歡迎。同時經常微笑，給他人留下好的印象，學會聆聽。

不管在哪種場合，我們都需要與人打交道。做到上面這些，相信你的人際關係，一定會越來越好！

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