12經絡的作用說明一覽,漲知識!(附動態圖)

道醫上講一通百通,一堵百堵,如果經絡有很多的氣節點堵塞,疏通則會一點點將經絡的氣節點化解,疏散,排出體內,從而百脈通,除百病。今天找到了人體十四經絡的作用、疏通方法、要穴等,集合在下面一次分享給大家。

一、膀胱經

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人體有三大排毒的途徑:

第一條:通過輸尿管把尿液排出的通道,這是體內排出毒素的最大一條通道 。

第二條:通過大便把內體髒東西排出體外。

第三條:是毛孔,通過發汗把體內的毒素排出去。

膀胱經是掌控尿液和汗液這兩條通道的,所以這條經絡一定不可以被堵住,另外,膀胱經是直接連接臟腑的,膀胱經是從眼部的精明穴到小腳趾外側至陰穴。

讓排毒通道暢通無堵,它是人體最重要的排毒通道,時刻保持膀胱經通暢,才能無毒一身輕。如果想減掉後背和臀部的墜肉,只要在後背的膀胱經上刮痧,按摩,就很有效果。

膀胱經上的穴位:

1、 精明穴——治療眼疾的第一大穴位

2、攢竹——對熱症效果很好,比如,眼睛紅腫,按摩此穴位,立刻見效。

養生小技巧:

1、用10個小手指肚每天疏理頭上的膀胱經50次,可通鼻,治療眼疾,頭痛,癲癇,

2、經常敲打臀部和大腿的後側,可以減肥,還可以排除體內的寒氣,對身體是個非常好的保健方法

二、胃經

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胃經暢通無堵,人就睡的香,胃口好,臉色紅潤,還可以返老還童。胃經是管理腸胃功能的,腸胃功能一旦失調,整個人就會虛弱下來。

胃經上的穴位:

1、承泣:可以快速緩解迎風流淚,青光眼,

2、四白:如果出現黑眼圈,眼睛脹痛,酸涉,近視,堅持按摩四百,很多問題就可以消失了

3、頰車:面部神經麻痹,夜裡磨牙,咬牙,按摩此穴有很好的效果。

養生小技巧:

在軟床上跪著來回走一走,這樣體內的氣血就很容易流到膝蓋上去,這些新鮮的氣血就相當於膝蓋上的潤滑油,可以治療中老年人常見的膝蓋酸痛,腿腳不靈,老寒腿,高血壓等病,高血壓,對年輕人來說就最常見的瘦腿之法。

三、膽經

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消除疾病,立竿見影,想成將軍,先有膽氣。

人生氣就會在肝那裡藏著,藏的太多後,發泄不出去,到膽那兒堵住,就成了膽囊炎,膽結石,所以我們一定要把濁氣排出,肝臟跟外界沒有通路,只能藉助膽經這條經絡。

膽經不通的表現:

1)膽有了問題,通常就是膽汁上溢,早上起來就會口苦;

2) 臉上像蒙了一層灰;

3) 經常偏頭痛,坐骨神經痛或乳腺方面的問題;

4) 婦科病也是由膽經所主;

5) 有的人一會冷,一會熱,也是膽經不通造成的;

6)有的人經常嘆氣,兩肋痛,都是膽經淤堵有關。

足少陽膽經是我們中醫經絡中最重要的一條經絡,起於面部的瞳子療穴,繞過耳後經過頸部,胸部、腹部、腿部、足部無名指止。

經絡共有44個穴位,遍布較多的在面部和小腿足部,因膽經不通者會引起頭痛、偏頭痛、耳鳴、乳腺疾病、膽結石、靜脈曲張等。膽汁有多清、腦就有多清,此時入睡頭腦清醒,面色紅潤,早上起床敲打膽經效果更加。

膽經上的穴位:

1、 肩井穴:治療痛症,乳腺疾病,淋巴結核;

2、 淵穴:質量乳腺增生,肋間神經痛,腋窩出汗。

四、脾經

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可以化掉任何慢性病,為後天之本,氣血生化之源,循行時間在9點—11點。

脾起於足大腳趾的隱白穴止於胸上方的大包穴,走向由腳到腿,腹部,止於胸部。經絡上共有20個穴位,不通會引起肌肉鬆弛,乳腺增生、消化不良、月經不調,風濕等。

經常按摩脾經,可以增強人體的氣血運行,為防病治療疾病儲備最大的能力,按摩小腿脾經,肥胖者可以變瘦,瘦者可以增胖。長在舌頭上的口瘡,揉心經上的少海穴可以消除,長在嘴唇上的口瘡,多揉小腿脾經上的穴位可以解決。

五、肝經

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保命的萬靈丹,足厥陰肝經起於足部的大腳趾內側止於胸部的大敦穴,循行走向、足腿部、腹部胸部,經絡穴位14個,肝經絡不通會引起,乳腺增生、慢性肝病、月經不調等問題。

循行時間1點—3點,在此期間按摩肝經可增強五髒的功能。

如果兩肋痛,嘴苦,那是肝火旺,要多按太沖穴。牙痛,腮幫子痛,口腔潰瘍,鼻出血,尤其是舌尖長泡,這是心火盛,要多按行間穴。

百病從心生,要想去掉心病,就得去肝火,就得增強肝的解毒功能,肝的解毒功能一旦增強了,血液就清潔了,好多慢性病都出現在肝臟上,只有把肝臟這個解毒工廠建設好,經營好,人才會不得病。

若經常頭暈,有氣無力,心有餘而力不足,到醫院一檢查是心臟供血不足,這其實是肝的功能弱了,肝給心臟補充的氣血不足,所以需要調理肝臟。

六、大腸經

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手陽明大腸經是人體治療便秘、腹瀉最好的一條經絡,起於食指的商陽穴止於面部的迎香穴、循行手部、手臂、頸部、面部等,經絡穴位20個。

大腸經上的穴位:

1、迎香穴:治療鼻炎;

2、合谷穴可以說是一個萬能穴,什麼病都治。治牙疼最管用,右側牙痛揉左邊的頜骨,左側牙疼揉右邊的頜骨,這樣效果更好。揉的時候最好再加上牙痛點一塊揉,那麼通常80%的牙疼都可以在一兩分鐘內止痛。

七、三焦經

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手少陽三焦經是排毒較好的一條經絡,起於無名指的關沖穴止於面部的絲竹空穴,循行手部、肩頸部、頭部、面部等,經絡穴位20個。

三焦經不通會引起手臂麻木、肩頸酸痛、肩周炎、喉嚨痛、嗓子干、偏頭痛、眼部皺紋等、循行時間21點—23點。

八、小腸經

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小腸有一個主要的功能叫分清泌濁,就是把從胃消化來的食物中的營養東西吸收了,把糟粕的東西排出去。

經絡走向是從小手指的少澤穴到手臂,到肩膀後側,到耳後繞過耳朵到聽宮穴止,經絡穴位19個。

按摩小腸經可改善肩頸和頸椎疾病,並能起到大腦供血的作用。小腸經主液,所有與液有關的疾病,都可以疏通小腸經。

九、 肺經

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肺開竅於鼻,所以鼻子的毛病與肺經有關,還與喉嚨有關,所以嗓子的問題能從肺經上得到解決。打通經絡,最重要的目的是排除濁氣,好多人一揉肺經就老打隔,這是非常好的現象。

肺經上的穴位:

少商穴:治療急性咽喉腫痛;

魚際穴:是肺經的火穴,清火的效果意料的好;

太淵穴:肺氣足,人才活的有精神,經常揉揉人就有使不完的勁。

十、心包經

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救人性命,可以調節心臟功能,是心臟的保護神,平時敲打心包經,相當於為生命上了雙層保險。心包經是從乳房的正中間走到手臂。

心包經上的穴位:

天池穴:位於乳頭旁一寸處,治療乳腺增生,乳腺炎等乳腺系統疾病和淋巴結核。

十 一、心經

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心經主要是調節情志的,心經的起點在腋窩下的極泉穴,終點在小指的少沖穴。心經可以治療心臟原發、情志方面的疾病,比如精神錯亂、抑鬱症、手掌心老是發熱、手掌出汗等。

心經上的穴位:

極泉穴:在腋窩終點。可以探查是否有心血管疾病。預防心血管早期的疾病、可調心律,治療兩肋疼。(是隨身的速效救心丸)

十二、腎經

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激活先天之本,腎經從我們的湧泉穴起,循環到頭部,補腎是需要一輩子來完成的任務,腎氣強壯就不會衰老。

腎經上的穴位:

1、湧泉穴:經常刺激按摩她就不容易衰老。

2、大鐘穴:治療失音,腳後跟痛腎經上的穴位都可以治療咽喉疾病,因為腎經本身就是通咽喉的。

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