我要說的「荷爾蒙」不是你想的那個吧

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長鬍子本是男人的事，可經常會發現一些美眉嘴巴周圍或者下巴會有一圈黑黑的絨毛，就像鬍子一樣，不僅影響美觀還給她們帶來很大的心理負擔。原本溫柔的女性，卻長了不該長的一嘴小鬍鬚。

這到底 是怎麼回事?

毛髮的生長受神經、內分泌系統（荷爾蒙）的控制及調節，其中內分泌雄性激素代謝影響最為明顯。雄性激素有刺激毛母細胞（鬍鬚和體毛）生長的作用。所以，當女性體內的雄性激素代謝異常時，毛髮生長異常，就可以見到女性長鬍須或者體毛增多。

女性荷爾蒙失調，還會引起什麼問題？女性身體里存在三種激素：雌激素、少量雄激素和孕激素。若以漫長的一生為計，將女性荷爾蒙分泌的總量收集起來，只有一湯匙的分量而已。雖然僅有一湯勺，但卻如同魔術般地伴隨和變換著女人一生的形態特徵、生理機能和角色。

正常情況下它們達到一個平衡狀態。而一旦雄性激素分泌過多則會導致內分泌失衡，女性除了會產生過多的鬍鬚，接著可能會遇到諸如月經不調甚至斷經之類的婦科問題，自律神經失調症、易怒、暴力傾向等心理疾病也會隨之而來，皮膚失去水潤光澤、長痘、色斑，頭髮也變得乾枯，身體其他部位的毛髮卻異常增多，影響美觀。嚴重點甚至會影響受孕。

那麼，如何調節女性荷爾蒙分泌量的平衡？下視丘、腦下垂體、松果體以及卵巢共同負責女性體內荷爾蒙的分泌。調節荷爾蒙正是芳香療法的拿手好戲。

精油透過嗅覺進入我們的大腦邊緣系統，以訊號的方式，影響下視丘→腦下垂體，進而影響人體的荷爾蒙分泌。此外，精油還透過皮膚、腸胃、嗅覺進入血液循環，以分子的方式，影響荷爾蒙分泌。

哪些精油能夠平衡女性荷爾蒙的分泌？

1、大馬士革玫瑰精油 有著「精油之後」之稱的玫瑰精油，因芳療的效果絕佳而出名。玫瑰精油能有效改善肌膚狀況，提升人體免疫力，同時還能調
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