京都會友鏢局反關節擒拿術集萃(下)

（十二）捋手掛撩

　　33、推胸掌

　　甲右乙左，甲方向前上右步，用右掌直擊乙方胸部，目視擊胸掌。左手握拳在左肋間，拳心朝上。乙方也向前上右步於甲方右腳里側。兩手在身體兩側，目視對方（圖33）。

　　34、掰手抓腕

　　乙方向右轉身90度，同時向前上左步於甲方右腿後，準備跪步壓膝。與轉身上步同時，右手自下向上，先摳住甲方擊胸掌四指，由左向右掰擰，使甲方腕部關節反轉。與此同時，左手握拳向前沖打甲方胸部。甲方迅速將右腿伸直，同時用左手抓住乙方左擊胸手腕部，抓緊不放，做好反擊準備（圖34）。

　　35、捋手倒掛

　　甲方右腳向後猛力倒掛，同時用力將右手抽出，按壓在乙方左肩後，用力按壓，借右腳倒掛之力，將乙方掛摔於地，目視乙方（圖35）。

　　技擊要點說明：

　　捋手掛撩一組，34—35動都是乙方佔據有利形勢，關鍵在於動作的快慢。此時只要乙方左腿屈膝壓住甲方右膝，並迅速跪步下壓，就可制勝對方。慢一點就給了甲方可乘之機，倒掛一舉成功，所以武術對抗既要講技術，還要講速度。常言說：快打慢，慢打站，站打看不見。看見了還得會用時機。

　　（十三）刁腕倒掛

　　36、上步刁腕

　　甲右乙左，乙方向前略移右步，準備用右手攻擊甲方（動作慢了），目視對方。左手在左肋間。甲方向前上右步，同時用右手刁拿乙方右手腕部，目視刁腕手。左掌附於右腋下，掌心朝右（圖36）。

　　37、反捋扣手

　　乙方向右轉身180度，向前上左步於甲方右腳後。與此同時，右手腕部內旋，小指一側向上，反手捋住甲方抓腕手。與捋手同時，乙方將左手扣壓在甲方右抓腕手上，等於用雙手鎖住了甲方抓腕手，目視對方（圖37）。

　　38、刁腕倒掛

　　甲方在處於不利的形勢下，左手從右腋下立即向前，抓住乙方左扣手腕部，並將其左臂抻直同時用右腿向後倒掛，務使乙方身向前傾而失去有利時機（圖38）。

　　技擊要點說明：

　　本組內容是擒拿與反擒拿，關鍵在於腕部的靈活性。既要有拿法，又要有腕力，既要有技擊，又要有技巧。本組倒掛是摔法，甲方用摔法必須把右手抽出，借乙方身向前傾之機，用右手按壓乙方肩部，形成上壓下掛，壓是向前，掛是向後，上下一個整勁才能使乙方向前跌摔。關鍵是巧中加速度，技術加力量，協調統一是第一位的，又叫統一整勁。

　　（十四）抓肩捋手背口袋

　　39、抓肩捋手

　　甲右乙左，甲方向前進右步，同時用右手抓拿乙方右肩頭部位，目視抓肩手。左手在身後推按乙方左背後。乙方向前上右步，同時用兩手抓住甲方右抓肩手腕部，隨上步將其右臂抻直，兩抓腕手右下左上，目視抓腕手（圖39）。

　　40、背口袋

　　乙方向前傾身，隨傾身抓腕抓緊前拉，將甲方拉起，使甲也向前傾身，並意圖低頭栽身用背口袋技法將甲方向前下方倒出。甲方先用左掌用力推住乙方左肩後，使乙方無力向前傾身下栽，藉以化解乙方之力（圖40）。

　　41、抓頭髮

　　甲方迅速用左推肩手向上，抓住乙方頭髮，目視抓發手（圖41）。

　　42、倒揪髮

　　甲方左手抓住乙方頭髮後，立即沉左肘向後倒揪。同時左腳向身後大步落地，藉以配合揪髮之力，使乙方被迫身向後仰，失去一切反抗能力，目視乙方頭部（圖42）。

　　技擊要點說明：

　　揪頭髮一手是生活中二人打架中常用的一手，但武術技術的揪頭髮則與打架不一樣，它內含多種實用技術，不僅為抓頭髮而取勝。如第39動的抓肩捋手，甲方抓肩手被乙方抓住，並捋手抻臂使自己處於被動。此時甲方即可以迅速提右腿，用右膝頂擊乙方襠後尾骨處即可解困。關鍵在於變化和動作的速度，不能為揪髮而揪髮，應花招活用，見機而行。

　　（十五）扣腕撅指

　　43、拿腕扣手

　　甲右乙左，甲方向前上右步，用右手抓住乙方右手腕部，目視抓腕手。左掌在體前。乙方也向前上右步於甲方右腳前。同時用左手扣壓在甲方抓腕手上，目視對方（圖43）。

　　44、撅腕壓

　　乙方右被抓手腕部內旋，將掌沿向上翻起，反捋住甲方抓腕手腕部，緊抓不放。同時屈前腿跪後腿，向下坐身壓腕，使甲方右抓腕手關節受制有欲折感，被迫隨身下蹲而失去反抗能力，目視對方（圖44）。

　　技擊要點說明：

　　扣腕撅指，實際上是控指撅腕，要扣的准（左手的扣壓）、拿的快（右手的翻腕捋手）、壓的狠（關鍵在屈膝跪步），總之要麻利脆快，一招制勝。

　　（十六）小金絲

　　45、抓腕子

　　甲右乙左，乙方向前上左步，用左拳沖打甲方腹部，目視對方。右拳垂於體右側方。甲方左腳向左側方橫跨一步。同時用左手抓住乙方進攻手腕部，緊抓不放，做好反擊準備。右手附於體前，目視對方（圖45）。

　　46、小金絲壓肘

　　甲方左手抓住乙方左手腕部後，立即將右手扣壓在自己抓腕手上，動作不停，略向左轉身，同時右臂屈肘，將右肘壓在乙方左肘上，向前傾身下壓。務將乙方向前傾身壓俯於地，使乙方肘部關節受制無力反抗而失敗，目視右壓肘（圖46）。

　　小金絲與大金絲相反，是以左手抓左手腕部，用扣手壓肘取而勝之。關鍵在於抓的緊、扣手准、壓的快、制肘狠，不給對方以緩衝之機，乃速戰速決之法。

　　（十七）轉身搬腮拿

　　47、沖拳閃

　　甲右乙左，乙方向前進右步，用右拳沖打甲方胸部，力在拳頂，拳心朝上，目視沖拳手。左手拳在左肋間，拳心朝上。甲方左腳向左側方跨上一步，右手握拳下垂於體前，拳心朝里。左臂屈肘橫在體前右臂里側，側閃身閃開乙方擊胸拳，目視乙方進攻手（圖47）。

　　48、上步刁

　　甲方向右轉體90度，提右腿向前上掰步。同時右拳變掌，自下向上用反手刁拿乙方進攻手腕部，目視抓腕手（圖48）。

　　49、扣腕拿

　　乙方左腳向前上一步，同時右拳變掌，腕部內旋，掌沿向上切壓後，用右手抓住甲方抓腕右手腕部，左手在體前甲方右手下，目視抓腕手（圖49）。

　　50、倒步轉身

　　甲方迅速向左轉體360度，同時向後倒左步，做好反擊準備，目視對方，動作不停（圖50）。

　　51、回身推（推下頦）

　　甲方再向左略轉身，同時用左掌向前，直推乙方下頦（推下巴），目視推掌手（圖51）。

　　52、撅肘變

　　乙方將右手抽回，自下向上抓住甲方推頦手肘部，向上推起使甲方左肘關節受制，被迫身向後仰成半跪步，處於被動，目視推肘手（圖52）。

　　53、摳腮幫子

　　甲方左肘被撅受制，迅速挺身而起，同時左腳向前上半步，並向左轉身180度，轉至乙方身後。與上步轉身同時，迅速用左手抓住乙方左手腕部併攏向身後。與此同時右手自身後向右迴圈，至乙方面部左側，立即用四指（拇指除外）摳住乙方左腮部位，自左向右搬擰，務使乙方頸部受制，全身被控，失去一切反抗能力（圖53）。

　　技擊要點說明：

　　轉身掰腮拿，是一套多招的擒拿與反擒拿的較量，重在技巧性。在相互換招的過程中，甲乙雙方都要體現出，肩肘腕手及步法的靈活性和敏捷多變的實用技術性。得抓就拿，遇拿就變，變了再變，就是擒拿術的特點，關鍵在於：手腿身法步的密切配合，靈活巧妙的技藝功底。

　　（十八）撩陰頂肘

　　54、擊面外掛

　　甲右乙左，乙方向前上左步，用左拳沖打甲方面部，目視沖拳手。右拳在右肋間，拳心朝上。甲方左腳向左側方橫跨一步，同時右手拳自下向上攔截格擋乙方擊面拳，並將其掛開，目視外掛拳，左拳附於右腋下（圖54）。

　　55、反拳撩陰

　　甲方將乙方擊面拳掛開後，立即腕部內旋，自上向下，用反手拳撩擊乙方襠部，力在拳背，拳心朝里，目視撩陰拳。同時將左拳抽至左肋間，拳心朝上（圖55）。

　　56、撩手擊頦（撩擊下巴）

　　乙方向後閃身，閃躲甲方撩襠拳。甲方迅速用右拳自下向上撩擊乙方下頦，力在拳背，目視擊頦拳（圖56）。

　　57、卧心肘

　　乙方迅速向後撤身，閃開甲方擊頦拳。甲方立即右臂屈肘，用右肘頂擊乙方胸部，目視頂胸肘（圖57）。

　　技擊要點說明：

　　本組內容是一式變三招，招招擊要害，攻擊對方刻不容緩，不使對方有還手反擊之機。甲方的招術變化，除上述之外，尚可抽腮、擊肋、抹脖、切掌等。總之變化豐富多彩，關鍵在於腕部的靈活性，全身要放鬆，肩肘腕手是主要部位。

　　（十九）擊面卧心肘

　　58、劈面掌

　　甲右乙左，甲方向前上左步，同時掄右掌劈砍乙方面部，目視擊面掌。左手在體前，乙方向前上右步，右掌自下向上攔截格擋甲方劈面掌，左掌附於右腋下，掌心朝右，目視攔截手（圖58）。

　　59、捋手撣掌

　　乙方左掌自右腋下向上穿起，並抓住甲方右手腕部，並將其右臂向外抻直。同時右手腕部外旋向前，用手掌撣擊甲方面部，目視擊面掌（圖59）。

　　60、捋手頂肘

　　甲方迅速向後閃頭，閃躲乙方擊面掌。乙方立即右臂屈肘，用右肘頂擊甲方胸部，目視右頂肘（圖60）。

　　技擊要點說明：

　　擊面卧心肘，從畫面上看是一式三招，實際上內含多種變化。如59動乙方向前上右步，右手腕部內旋，撣手掌就可變成抹脖切。再如60動的捋手頂肘，也可變成右手抽腮掌。總之，武術實戰對抗要靈活多變，善於抓住時機攻擊對方。攻防實戰就應有攻有守，也有攻守互換的內容存在。如58—59動甲方的右手或左手動作迅速，也可以翻腕捋手變被動為主動，關鍵在於搶先一手勝於三招，搶先一步勝於三式，這就是反應與動作的協調關係。因此我方的一切動作都應發於對方反應之前才可稱為妙手。

　　（二十）反擒拿

　　61、沖拳刁腕

　　甲右乙左，甲方向前進右步，同時用左拳沖打乙方胸部，目視沖拳手。右拳在體右側方，乙方也向前上右步，於甲方右腳里側。同時用左手刁拿甲方進攻手腕部，抓住不放，右手附於體前，目視對方（圖61）。

　　62、反拿腕

　　甲方迅速向後撤身，同時左拳變掌向上，抓住乙方右手腕部，並將其右臂抻直，同時右手向前準備出擊，目視拿腕手。乙方立即提右腳向左側方上掰步，做好換招反擊準備，目視對方（圖62）。

　　63、轉身推

　　乙方迅速向左轉身180度，轉身後向前上左步於甲方右大腿里側，並將左掌推至甲方面前，掌心朝前準備好進擊推掌，目視對方（圖63）。

　　64、推下頦（推下巴）

　　乙方轉身推掌完成後，立即翹指揚腕用掌根向前直推甲方下頦（下巴），使甲方身向後仰失去反抗能力。推掌時要向前欺身，不使甲方有緩衝餘地，目視推頦掌（圖64）。

　　技擊要點說明：

　　反擒拿妙在轉身，掰步要巧，動作要快，左手要准，推手要狠，壓力要大，才能使對方屈服。除此乙方的招法變化要多，如64動的推下頦，左手的四指向前一伸，就會變成摳眼抓臉，還可以用五指掐腮。總之，關鍵在於手法上的巧妙變化。

　　（二十一）掰腕擊腮肘

　　65、上步刁手

　　甲右乙左，甲方向前上右步，用右手撩擊乙方襠部，力在掌背，手心朝里，目視撩陰掌。左掌在右肩前，掌心朝右。乙方向前上左步於甲方右腳外側，同時用左手刁拿甲方撩陰掌手心（四指扣手心，拇指在手背），目視對方。右手握拳在右腰間，拳心朝上（圖65）。

　　66、翻手掰腕

　　乙方刁手後立即左手腕部外旋，務使甲方右手腕部關節逆轉而受制。被屈肘右腳掰步，身向右側方傾斜，處於不利態勢。乙方目視掰腕手（圖66）。

　　67、進步壓肘

　　甲方為了緩解腕關節受制，迅速向右轉身90度，準備用左肘攻擊對方，目視對方。乙方迅速向前上右步於甲方右腳後，並向左轉身180度。與上步轉體同時，右臂屈肘，用右肘壓在甲方左肘上，目視對方（圖67）。

　　68、吊肘擊腮

　　甲方左手自下向上，用反手抓住乙方右手腕部，並將其右臂抻直。同時向左轉體90度，並用右肘隨轉體自下向上，抽打乙方左腮部位，目視抽腮肘。乙方迅速向右側方傾身偏頭，閃躲甲方擊腮肘（圖68）。

　　技擊要點說明：

　　掰腕技術又叫外掰筋，用法是用四指扣在對方手心，拇指按在手背，腕部外旋，使對方腕部逆轉而使半身受制。本組內容重壓肘和吊肘。如67動乙方的進步壓肘，內含有打法如壓肘後用右拳擊面。也有擒拿術如壓肘後用右掌抹脖切摟。總之，招術的變化要敏捷靈巧，肩肘腕手要一活全活，切忌獃滯死板。

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