艾灸後起水泡是怎麼回事？

06-07

艾灸，是點燃艾葉製成的艾柱、艾條為主，熏陶人體穴位以達到保健治病的一種自然療法。雖說艾灸療法經過千年的傳承和發展，直到現在都一直是醫家作為保健養生不可替代的治療方法，但還是有很多人對艾灸並不熟悉，對於艾灸過程中灸出水泡是怎麼回事還存在很大疑問。

一般來說，在溫度控制得當的情況下，艾灸是不會起水泡的，目前中醫對此比較合理的解釋是排病反應，出現起水泡這樣的排病反應，原因就是體內病邪濕寒太重，因此艾灸起水泡有利於疾病的痊癒。

如何處理水泡？

若局部出現水泡，只要不擦破，可任其自然吸收，若水泡較大，可用消毒毫針從下方刺破水泡，放出水液，然後用芝麻油調配艾草灰塗抹。

還有種情況就是艾灸的部位沒有起泡，相應的經絡卻起泡了，這種現象也是幫助病邪排除體內。

除了起水泡，還有以下幾種排病反應：

1、有麻感、穴位冒寒氣

艾灸膝蓋處有向外冒風感或發麻感，艾灸命門穴或神闕穴，會腳底發涼，這些都是風邪外排或寒濕氣外排的現象。

2、紅白相間斑點

如果灸後皮膚潮紅不均勻，潮紅中間夾雜大小不一的淺白色斑點，有的甚至白色多紅色少，這是因為局部經脈不通、氣血運行不暢所致，建議繼續艾灸，直到灸處溫熱感增強，灸後皮膚白色斑點消失，出現均勻的潮紅即可。

3、出現皮疹、發癢

如體內濕氣較重，艾灸過程中面部或身體上會出現皮疹，並且發癢，這是體內濕氣外排的表現，這種情況下可繼續施灸觀察，如皮疹自行消退則罷，不退或加重則可灸曲池、合谷。

4、皮膚成片潮紅、有水汽

在艾灸過程中，穴位周圍皮膚還會出現潮紅，甚至水汽，手摸起來有潮潤的感覺，一般用灸盒或灸罐施灸就會出現這種情況，這種反應多是表明一次的灸量已經相對足夠，可以停止本次施灸。

5、穴位深處出現響動

有時在施灸過程中會感覺穴位深處有響動，久病或難治疾病出現這種情況表明病情明顯有所好轉。

6、皮膚灼痛

有的人剛艾灸的時候會不適應，覺得很痛，但艾灸了一會兒之後，局部皮膚適應了灸感，反而不痛了；

還有種情況可能就是艾灸火力較大，所以控制艾灸溫度和選擇灸盒材質很有必要。

艾灸的有效時間一般是15-20分鐘，具體可以根據自己實際情況延長或縮短時間，建議一個穴位艾灸一次不超過一個小時。因為艾灸是一個療養過程，不是進行一次就可以起到立竿見影的效果，所以一定要堅持艾灸，才能見到明顯效果。

因為艾灸是一種純天然自然療法，所以艾灸本身不會產生副作用，由於自身體質和癥狀不同，開始施灸時可能會出現排病、返病等反應，一般情況下沒有太大問題，繼續施灸即能消失。