心胸，是被痛苦和委屈撐大的！（值得推薦）

06-07

經常有人問我說：「老師，該如何提升我的自信？」一般我會建議他多看「如何提升自信」公眾號裡面的文章。提升自信不是一個結果，而是一個過程。在這個過程中你需要通過大量的知識和孤獨來堅持。也許看了下面這個故事你會明白其中的道理！

沙子經常會進入蚌的身體裡面，雖然蚌覺得沙子在自己的身體里很不舒服……但是自己又沒有辦法，他無法將沙子排出體內,只能任由沙子在自己體內停留......

但是蚌並沒有因此變得焦慮和暴躁，也沒有因此怨天尤人，他只是默默地用體內的營養把沙粒包裹起來。最後，這顆沙粒變成了一顆美麗的珍珠......

相信你看完後會有所感悟

下面我再給大家講另外一則故事：

吸血蝙蝠喜歡叮住野馬的腿吸血，馬覺得非常地不舒服，很想趕走吸血蝙蝠，但是總是趕不走。於是，馬變得暴躁異常，不停地狂奔，希望能擺脫蝙蝠。結果，不少野馬居然就被折磨致死。

科學家研究發現，其實蝙蝠吸的血量很少，根本不至於把馬折磨致死。野馬致死的原因，主要是暴跳和狂奔，自己把自己折磨死了。

開闊的心胸是一種境界！

我不知道大家閱讀後發現沒有，其實，很多時候，我們就像是那匹野馬。當受到外界的一些小小的刺激以後，馬上就失去了理智，一些脾氣不好的人，就算是蒼蠅和蚊子，也會弄得他煩躁異常。平時遇到一點點的小事，心裡也會在意很久。殊不知，這樣的我們，跟那匹野馬又有什麼區別呢？再想想前面那則故事，沙子進入到蚌的體內，因為蚌無法將之驅逐，慢慢沙子變成了珍珠，因而蚌也變得更加珍貴。

人生不如意之事，常十之八九。在遇到不開心的時候，我們不妨想想蚌和野馬。

如果不能改變事情，那就學著用蚌的胸懷，去包容所有的不如意吧。不要像那匹野馬一樣，遇到一點事情就暴跳如雷，那樣只會損耗你的生命。

學會適應一切的逆境，困難和痛苦是人生中最寶貴的經歷。一個人的胸懷，就是被痛苦和委屈撐大的！

也有不少人說：「老師，希望你能改變我的性格，以及我的壞毛病！」其實你仔細想想就可以明白。除了你自己，任何人都無法改變你，因為你的行為只受你自己的大腦的控股。我能夠給於你的，是改變你的心態，改變你對事情的看法，當你的心胸開闊了，一切都隨之改變了。